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Questions and Answers
Nennen Sie die drei Hauptgegenstandsbereiche der Trainingswissenschaft, die im Allgemeinen betrachtet werden.
Nennen Sie die drei Hauptgegenstandsbereiche der Trainingswissenschaft, die im Allgemeinen betrachtet werden.
Training, Leistungsfähigkeit und Wettkampf.
Inwiefern unterscheidet sich der Fokus des Wettkampfs im Leistungs- und Gesundheitssport laut Text?
Inwiefern unterscheidet sich der Fokus des Wettkampfs im Leistungs- und Gesundheitssport laut Text?
Im Leistungssport steht das Bestehen und Gewinnen im Wettkampf im Vordergrund, während im Gesundheitssport die Einwirkung auf die sportliche Leistungsfähigkeit als Selbstzweck betrachtet wird (Gesundheit, Wohlbefinden, etc.).
Welche Rolle spielt die 'Eigenaktivität' des Athleten im Trainingsprozess?
Welche Rolle spielt die 'Eigenaktivität' des Athleten im Trainingsprozess?
Das Training erfordert ein hohes Maß an Eigenaktivität und Übungstätigkeit des Athleten bzw. Sporttreibenden.
Nennen Sie zwei Beispiele für Trainingsziele und Ergebnisformen, die über die sportliche Leistungsfähigkeit hinausgehen.
Nennen Sie zwei Beispiele für Trainingsziele und Ergebnisformen, die über die sportliche Leistungsfähigkeit hinausgehen.
Warum ist ein umfassendes Wissen über die Leistungsfähigkeit einer Sportart notwendig, um Trainingsziele zu spezifizieren?
Warum ist ein umfassendes Wissen über die Leistungsfähigkeit einer Sportart notwendig, um Trainingsziele zu spezifizieren?
Was versteht man unter 'Leistungsdiagnostik' im Kontext der Trainingslehre?
Was versteht man unter 'Leistungsdiagnostik' im Kontext der Trainingslehre?
Beschreiben Sie kurz die Entwicklung der Trainingslehre in Bezug auf den Wettkampf.
Beschreiben Sie kurz die Entwicklung der Trainingslehre in Bezug auf den Wettkampf.
Warum ist die Wechselbeziehung zwischen den Gegenstandsbereichen der Trainingswissenschaft von Bedeutung?
Warum ist die Wechselbeziehung zwischen den Gegenstandsbereichen der Trainingswissenschaft von Bedeutung?
Wie beeinflusst die Kenntnis der Leistungsfähigkeit das Training?
Wie beeinflusst die Kenntnis der Leistungsfähigkeit das Training?
Wie beeinflusst das Training die Leistungsfähigkeit?
Wie beeinflusst das Training die Leistungsfähigkeit?
Flashcards
Was ist Training?
Was ist Training?
Zielgerichtete, systematische Tätigkeit zur Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit.
Trainingsziele
Trainingsziele
Sportliche Leistungsfähigkeit, körperliche Vollkommenheit, Fitness und soziales Wohlbefinden.
Leistungsfähigkeit im Training
Leistungsfähigkeit im Training
Wissen über die Leistungsstruktur einer Sportart, um das Training anzupassen.
Leistungsdiagnostik
Leistungsdiagnostik
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Wettkampf im Leistungssport
Wettkampf im Leistungssport
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Wettkampf-Anwendung
Wettkampf-Anwendung
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Kern der Trainingswissenschaft
Kern der Trainingswissenschaft
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Study Notes
Gegenstandsbereiche der Trainingslehre
- Die Trainingswissenschaft hat im Laufe ihrer Entwicklung unterschiedliche Schwerpunkte gesetzt.
- Im Allgemeinen werden Training, Leistungsfähigkeit und Wettkampf als Gegenstandsbereiche der Trainingswissenschaft angesehen.
Training
- Sportliches Training zielt auf die Vervollkommnung der körperlich-motorischen Leistungsfähigkeit und ihrer personalen Voraussetzungen ab.
- Training erfordert Eigenaktivität und Übungstätigkeit des Athleten.
- Trainingsziele und Ergebnisformen umfassen sportliche Leistungsfähigkeit und sportmotorisches Können als Grundlage für Höchstleistungen.
- Körperliche Vollkommenheit, Fitness, Gesundheit sowie das Erlebnis und die Befriedigung körperlicher und geistig-sozialer Bedürfnisse sind weitere Trainingsziele.
Leistungsfähigkeit
- Sportliches Training verfolgt bestimmte Ziele.
- Um Trainingsziele zu spezifizieren, ist Wissen über die Leistungsfähigkeit bzw. Leistungsstruktur einer Sportart oder eines Anwendungsfeldes erforderlich.
- Die Analyse der Leistungsfähigkeit und ihrer Komponenten wird als Leistungsdiagnostik verstanden und bedient sich wissenschaftlicher Methoden.
Wettkampf
- Seit Mitte der 90er Jahre wird der Wettkampf als eigener Gegenstandsbereich der Trainingswissenschaft betrachtet.
- Der Wettkampf findet fast ausschließlich im Leistungssport Anwendung.
- In anderen Bereichen wird die sportliche Leistungsfähigkeit als Selbstzweck betrachtet.
- Studierende der Spezialisierung Leistungs- und Wettkampfsport beschäftigen sich in einem weiterführenden Modul mit der Wettkampflehre.
- Die wertvollsten Resultate werden durch die Wechselbeziehung der drei Gegenstandsbereiche gewonnen.
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