Teoría de Maslow: Necesidades Básicas

La amígdala es la parte del cerebro que controla nuestras emociones y nos impulsa a actuar de forma instintiva.

La corteza prefrontal es la parte del cerebro que nos permite pensar con lógica, controlar nuestros impulsos y tomar decisiones racionales.

La psicopatología se refiere a los problemas o desórdenes del ámbito psicológico. Es cuando el mal control de las emociones afecta el funcionamiento de una persona.

La internalización es cuando las emociones se guardan y no se expresan. Esto puede ser dañino para el bienestar mental.

La externalización es cuando las emociones se expresan de forma abierta y directa. Puede ser útil para liberar emociones negativas.

La inteligencia emocional es la capacidad de comprender nuestras propias emociones y las de los demás. Es fundamental para las relaciones y el éxito en la vida.

El desarrollo de la inteligencia emocional es un proceso que comienza desde la infancia. La familia y la educación tienen un papel crucial en este proceso.

La maduración encefálica, especialmente en la corteza prefrontal, nos permite controlar mejor las emociones y los impulsos. Es un proceso gradual que continúa durante la adolescencia y adultez.

Patrón caracterizado por un niño que juega contento tanto en presencia como en ausencia de la madre y la ignora a su regreso. Indica una falta de seguridad en la relación de apego, generalmente porque la madre no ha sido tan constante en sus cuidados.

Patrón de apego en el que el niño juega feliz en presencia de la madre, pero se detiene y muestra tristeza cuando ella se va. Al volver, busca contacto físico y pronto vuelve a jugar. Refleja una relación de confianza y seguridad.

Patrón caracterizado por un niño que se aferra a la madre en su ausencia y se muestra infeliz, incluso con enojo, cuando regresa. Sugiere una relación de apego ambivalente, donde la madre no siempre está disponible.

Patrón que se refiere a un niño que muestra comportamientos contradictorios e impredecibles en presencia y ausencia de la madre, reflejando confusión e inseguridad. Se relaciona con la madre que tiene dificultades emocionales.

El vínculo emocional intenso que se forma entre un niño y su cuidador principal, generalmente la madre. Se establece en los primeros años de vida y afecta el desarrollo del niño.

Capacidad de controlar y regular las emociones de manera adecuada, adaptando el comportamiento a diferentes situaciones. Empieza a desarrollarse en la infancia.

La regulación emocional es la capacidad de manejar y controlar las emociones de forma adecuada, adaptando el comportamiento a diferentes situaciones.

Las necesidades fisiológicas son las más básicas y esenciales para la supervivencia. Incluyen necesidades como respirar, comer, beber, dormir y mantener la temperatura corporal.

Las necesidades de seguridad incluyen la sensación de protección, estabilidad y seguridad física y emocional. Se busca evitar el peligro y tener un lugar seguro donde vivir.

Las necesidades sociales se refieren a la necesidad de pertenecer a un grupo social, tener relaciones interpersonales, afecto y cariño. Incluyen amistad, familia y conexión con otros.

Las necesidades del yo se relacionan con el desarrollo personal, el sentido de realización y el reconocimiento de nuestras capacidades y talentos. Se busca la independencia, la libertad y la autoexpresión.

Las necesidades de autorrealización son las más altas en la jerarquía. Se enfocan en la búsqueda de alcanzar nuestro potencial máximo, desarrollar nuestras habilidades al completo y contribuir al mundo.

Las necesidades de mantenimiento son las que se basan en la supervivencia básica y la seguridad. Son requisitos previos para cualquier otra motivación. Se basan en lo que se necesita para mantener un estado estable.

Las necesidades de motivación son aquellas que nos impulsan a crecer y a mejorar. Se basan en el logro, la responsabilidad, el crecimiento y el reconocimiento.

Las áreas de existencia son diferentes aspectos de la vida que contribuyen a nuestra autoestima. Cada área tiene un peso específico y se interrelaciona con las demás.

Un concepto que describe cómo uno se siente en diferentes áreas de la vida (familiar, laboral/escolar, social). Imagina tres globos, uno por cada área. Si eres bueno en algo, el globo se infla. Si eres malo, el globo se desinfla.

Cuando un niño deja de hacer los deberes por miedo a que los demás se den cuenta de que no los entiende.

El cerebro busca una explicación para evitar la decepción por el fracaso. Puede ser una mentira para sentir que no es su culpa: "No hago los deberes porque son de pringados" o "Hago cosas más importantes".

Ante el fracaso, el niño busca una área donde tenga éxito para compensar el fracaso en otra. Si no le va bien en el estudio, busca éxito en el ámbito social.

Es un error enfocarse solo en el ámbito social sin entender el origen del fracaso escolar.

El proceso mental de evaluar nuestras propias acciones y experiencias. Se determina si lo estamos haciendo bien o mal, lo que impacta en nuestra autoestima.

Un ejemplo del proceso cognitivo: si te llega un montón de trabajo al final del día, evalúas la situación y eso impacta en tu autoestima.

La forma en que interpretamos un evento determina su impacto en nuestra autoestima: si lo interpretamos como un éxito, nos sentimos bien, pero si lo interpretamos como un fracaso, nos sentimos mal.

Las reglas, costumbres y tradiciones que los niños desarrollan e intercambian entre ellos en la escuela.

El proceso por el cual los niños aprenden a comportarse en la escuela, incluyendo las normas sociales, el trabajo en equipo y las interacciones con sus compañeros.

Conjunto de principios y normas que determinan lo que está bien o mal en una sociedad. Se forma durante la infancia.

La persona que es admirada y seguida por un grupo de niños, marcando así una opinión que influye en el comportamiento de los demás.

Las acciones que un niño realiza basándose en su idea de lo correcto e incorrecto.

Capacidad de comprender y manejar las propias emociones, así como las de los demás. Se desarrolla a través de la interacción social.

La habilidad de controlar los impulsos agresivos, especialmente durante la infancia.

El desarrollo de aspiraciones y el éxito académico, la cual puede influir en la interacción con los compañeros.

Las teorías sobre las diferencias de género se basan en dos ideas principales: la naturaleza y la crianza. La naturaleza se refiere a las influencias biológicas, mientras que la crianza se refiere a las influencias ambientales. Ambas teorías se han centrado en la educación o la genética.

Esta teoría psicoanalítica explica que la identidad de género se desarrolla durante la infancia. Mediante la identificación con el progenitor del mismo sexo, los niños internalizan las normas y roles de género.

El conductismo sostiene que la identidad de género se aprende a través del refuerzo y el castigo. Los niños aprenden a comportarse de manera masculina o femenina basándose en las reacciones de los demás.

La teoría cognitiva afirma que los niños desarrollan esquemas de género a partir de la información que reciben de su entorno. Estos esquemas guían sus pensamientos y comportamientos relacionados con el género.

La teoría sociocultural enfatiza el rol de la cultura, la sociedad y los grupos sociales en la formación de la identidad de género. El aprendizaje se da a través de la interacción con diferentes entornos.

La teoría epigenética señala que la identidad de género es producto de la interacción entre la genética y el ambiente. Los genes predisponen ciertos rasgos, pero son el entorno los que realmente determinan su expresión.

La preadolescencia es una etapa de exploración de la identidad, donde se prueban roles y se experimenta con posibles yo.

Durante la preadolescencia, las personas construyen diversas percepciones de quienes son en diferentes entornos y relaciones. Estas 'imágenes' o posibles 'yo' se exploran de manera imaginativa sin una definición específica.