Podcast
Questions and Answers
Jak powinieneś zareagować, gdy dorosły pyta Cię o coś, co jest dla Ciebie niewygodne?
Jak powinieneś zareagować, gdy dorosły pyta Cię o coś, co jest dla Ciebie niewygodne?
Co możesz zrobić, gdy ktoś w szkole często przekracza twoje granice osobiste?
Co możesz zrobić, gdy ktoś w szkole często przekracza twoje granice osobiste?
Jak można wyrazić swoje granice w sposób asertywny, gdy rodzic pyta o twoie plany na weekend?
Jak można wyrazić swoje granice w sposób asertywny, gdy rodzic pyta o twoie plany na weekend?
Co powinieneś zrobić, gdy znajomy nie szanuje twoich granic w zabawie na podwórku?
Co powinieneś zrobić, gdy znajomy nie szanuje twoich granic w zabawie na podwórku?
Signup and view all the answers
Jakie zachowanie może być przykładem zdrowego stawiania granic w relacji z dorosłymi?
Jakie zachowanie może być przykładem zdrowego stawiania granic w relacji z dorosłymi?
Signup and view all the answers
Dopasuj cytaty do odpowiednich książek:
Dopasuj cytaty do odpowiednich książek:
Signup and view all the answers
Dopasuj autorów do ich dzieł:
Dopasuj autorów do ich dzieł:
Signup and view all the answers
Dopasuj tło wydarzeń do odpowiednich książek:
Dopasuj tło wydarzeń do odpowiednich książek:
Signup and view all the answers
Dopasuj postacie do ich przemyśleń:
Dopasuj postacie do ich przemyśleń:
Signup and view all the answers
Dopasuj tematy do odpowiednich książek:
Dopasuj tematy do odpowiednich książek:
Signup and view all the answers
Study Notes
Stawianie granic - quiz dla dzieci w wieku 10-14 lat
-
Cele quizu:
- Pomoc dzieciom w wieku 10-14 lat, szczególnie tym z lękami społecznymi, w nauce stawiania zdrowych granic w relacjach z dorosłymi.
- Zrozumienie, że stawianie granic jest ważne i możliwe, nawet w trudnych sytuacjach.
- Poznanie przykładów realnych sytuacji, w których stawianie granic jest konieczne.
Stawianie granic w domu
-
Przykład: Mama prosi dziecko o sprzątanie pokoju, ale dziecko ma dużo nauki i czuje się przytłoczone.
- Zdrowa reakcja dziecka: "Mamo, rozumiem, że chcesz, żebym posprzątał pokój, ale dzisiaj mam dużo nauki. Czy możemy to odłożyć na później?"
- Dlaczego to działa: Dziecko jasno komunikuje swoje potrzeby i proponuje kompromis.
Stawianie granic w szkole
-
Przykład: Kolega z klasy ciągle dokucza dziecku, a nauczyciel nie reaguje.
- Zdrowa reakcja dziecka: "Proszę pana/panią, czy mógłby pan/pani coś zrobić? [imię kolegi] ciągle mi dokucza, a to jest już nieprzyjemne."
- Dlaczego to działa: Dziecko informuje nauczyciela o problemie, wyrażając swoje uczucia i oczekując reakcji.
Stawianie granic na podwórku
-
Przykład: Starsze dzieci chcą, aby dziecko dołączyło do ich gry, ale dziecko się boi i nie chce.
- Zdrowa reakcja dziecka: "Dziękuje za zaproszenie, ale dzisiaj nie mam ochoty grać."
- Dlaczego to działa: Dziecko odmawia grzecznie, ale stanowczo, nie podając dodatkowych wyjaśnień.
Ważne wskazówki:
- Nie bój się mówić "nie": Nawet jeśli czujesz się nieswojo, ważne jest, żeby umieć powiedzieć "nie", kiedy coś ci się nie podoba.
- Znajdź swoje słowa: Ćwicz mówienie "nie" w bezpiecznych sytuacjach, np. z przyjacielem, aby nabrać pewności siebie.
- Słuchaj swojego ciała: Jeśli czujesz dyskomfort lub lęk, to znak, że musisz zadbać o siebie i postawić granicę.
- Pamiętaj, że masz prawo do własnej przestrzeni: Nikt nie ma prawa naruszać twoich granic.
Quiz o lekturach
- Uczniowie powinni rozpoznać cytaty z lektur obowiązkowych dla klas ponadpodstawowych.
- Cytaty powinny pochodzić z utworów jak "Lalka", "Przedwiośnie", "Zbrodnia i Kara", "Quo Vadis", "Dziady", "Ferdydurke" czy "Pan Tadeusz".
- Zadanie polega na dopasowaniu cytatów do odpowiednich utworów.
- Cytaty powinny charakteryzować się zwięzłością i rozpoznawalnością.
- Przygotowując quiz warto uwzględnić fragmenty dialogów, opisów, refleksji bohaterów, charakterystycznych dla każdego utworu.
- Wprowadzenie do quizu krótkiego wstępu z wyjaśnieniem reguł gry i wskazówką dotyczącą uzupełniania brakujących informacji, może być pomocne.
Studying That Suits You
Use AI to generate personalized quizzes and flashcards to suit your learning preferences.
Description
Ten quiz ma na celu nauczenie dzieci w wieku 10-14 lat, jak stawiać zdrowe granice w relacjach z dorosłymi. Uczestnicy poznają przykłady sytuacji, w których ważne jest wyrażenie swoich potrzeb. Dzięki temu dzieci dowiedzą się, że stawianie granic jest możliwe, nawet w trudnych okolicznościach.