59 Questions
Что подразумевает спектр клинической эффективности нутриентов?
Широкий диапазон показателей для оценки воздействия нутриентов на здоровье и физиологические процессы
Какие принципы применения эргогенных нутрициологических средств при физических нагрузках рекомендуются?
Индивидуальный подход и в соответствии с целями тренировки
Что включает в себя построение нутритивно-метаболической поддержки в спорте?
Разработку оптимальной диеты и программы тренировок
Какие принципы следует учитывать при использовании средств нутритивно-метаболической поддержки в спорте?
Научное обоснование, безопасность и эффективность
Какой принцип является основополагающим для спортивной нутрициологии?
Принцип доказательности
Что необходимо учитывать при классификации средств нутритивно-метаболической поддержки в спорте?
Принципы применения, цели достижения и виды продуктов
Что является ключевым элементом в процессе построения нутритивно-метаболической поддержки в спорте?
Индивидуализация подхода к каждому спортсмену
Какие факторы должны учитываться при выборе продуктов предтренировочного питания?
Интенсивность тренировок, цели, индивидуальные особенности организма
Что приводит к синтезу мышечных белков?
Middle-Chain Triglicerides
Что является следствием среднецепочечных триглицеридов?
Разрушение мышечных белков
Что является ключевым при возникновении распада мышечного белка?
Синтез мышечных белков
Какой процесс связан с мононенасыщенными жирными кислотами?
Оксид азота
Что является суммарным показателем соответствия состава аминокислот пищеварению?
Фосфокреатин
Какой компонент известен как стандарт воспринимаемого напряжения (Ratings of Perceived Exertion)?
Гидролизат протеина картофеля
Что является уровнем эффективности белка?
Изолят белка гороха
Какой компонент оказывает воздействие на Muscle Protein Synthesis?
Изолят(ы) протеина картофеля
Что является протеиновым продуктом из списка?
Гидролизат белка гороха
Какой из перечисленных элементов является маркерным ферментом печени?
ALT
Что является синонимом для альфа-липоевой кислоты?
Ацетилхолин
Какой элемент способствует анаболической резистентности?
Биологически активные добавки
Что представляет собой быстрая метаболическая оптимизация?
Мускульный белковый катаболизм
Что является ключевым элементом для максимальной аэробной скорости?
Bета-аланин
Что отражает индекс массы тела (BMI)?
Скорость синтеза белка в мышцах
Что представляет собой доверительный интервал в статистических исследованиях?
Биологический объем
Что характеризует изолят мясного протеина (Beef Protein Isolate)?
Скорость разложения белка в мышцах
Что подразумевает понятие биологического объема (Biological Volume)?
Скорость обмена веществ в клетках мышц
Что оказывает воздействие на синтез мышечных белков?
Протеины гороха
Что является ключевым компонентом для оценки нутритивного статуса спортсмена?
Скорость обмена веществ
Что означает максимальная аэробная скорость в контексте спортивной нутрициологии?
Максимальная скорость потребления кислорода
Какой показатель является важным при выборе продуктов предтренировочного питания?
Содержание быстрых углеводов
Какой принцип является основополагающим для спортивной нутрициологии?
Баланс белков, жиров и углеводов
Что оказывает влияние на иммунитет спортсмена при физических нагрузках?
Интенсивность тренировок
Что следует учитывать при классификации средств нутритивно-метаболической поддержки в спорте?
Энергетическую ценность продукта
Что оказывает воздействие на синтез мышечных белков?
Наличие достаточного количества аминокислот
Что является следствием употребления среднецепочечных триглицеридов для спортсменов?
Увеличение аэробной выносливости
Что представляет собой понятие 'биологический объем' в контексте спортивной нутрициологии?
Объем мышечной массы спортсмена
Что отражает понятие 'пищевое поведение' спортсмена?
Поведенческие аспекты, связанные с приемом пищи спортсмена
На что оказывает воздействие нутриентный статус спортсмена?
Общее состояние организма
Что является ключевым фактором для максимальной аэробной скорости?
Биологический объем
Что означает малнутриция в контексте спорта?
Недостаточное поступление питательных веществ
Что представляет собой микробиом кишечника спортсмена?
Совокупность микроорганизмов в кишечнике
Какое изменение в организме спортсмена может указывать на энергетическую недостаточность?
Ухудшение результатов соревнований
Что является основанием для составления норм лечебного питания в ЛПУ?
Приказ МЗ РФ от 05.08.2003 № 330
Какие данные регулируются Приказом Минздравсоцразвития России от 26.04.2006 № 316?
Химический состав стандартных диет
Что представляют собой антропометрические измерения в спортивной нутрициологии?
Оценка состава тела и его параметров
Какие методы используются в спортивной нутрициологии для функциональных исследований?
Измерение уровня гормонов
Что включает в себя лабораторные методы в контексте спортивной нутрициологии?
Изучение биохимических параметров крови
Что подразумевается под комплексными методами оценки нутриционного статуса в спортивной нутрициологии?
Анализ микрофлоры кишечника
Какие данные могут быть получены из физикального осмотра спортсмена?
Параметры кожи и мышц
Что является ключевым элементом построения нутритивно-метаболической поддержки в спорте?
Микробиом кишечника
Что отражает понятие 'пищевое поведение' спортсмена?
Иммунитет при физических нагрузках
Что необходимо учитывать при классификации средств нутритивно-метаболической поддержки в спорте?
Эргогенные нутрициологические средства
Что предполагает раздельное питание?
Разделение продуктов по группам на основе их химического состава
Какой принцип лежит в основе диеты Дюкана?
Постепенное уменьшение потребления углеводов
Чем характеризуется хронодиета доктора Делабоса?
Употреблением пищи с учетом времени суток
Что подразумевает зигзаг-диета (диета углеводного чередования)?
Разгрузочные дни чередуются с днями обычного питания
Что характерно для нетрадиционного питания?
Использование нестандартных методик питания
Что является ключевым аспектом при изменениях метаболизма при остром инфекционном заболевании?
Изменения в обмене веществ
Что поднимается в главе по лечебному питанию при инфекционных заболеваниях?
Изменения метаболизма при остром инфекционном заболевании
Explore the field of sports nutrition science, which focuses on optimizing individualized nutrition during physical activities. Learn about the science behind dietary requirements during physical exertion, as well as the importance of personalized nutrition plans in sports performance.
Make Your Own Quizzes and Flashcards
Convert your notes into interactive study material.
Get started for free
