30 Questions
¿Qué es el estrés según el texto?
Un desequilibrio entre las capacidades del deportista y las demandas del ambiente.
¿Cuáles son las variables que condicionan el estrés competitivo según Mellalieu, Hanton y Fletcher (2009)?
El medio externo, la percepción personal de la situación y la respuesta emocional.
¿Qué es la ansiedad en términos emocionales según el texto?
Una emoción negativa persistente de aprensión y temor.
¿Cómo se asocia la ansiedad según el texto?
A un estado de activación fisiológica y cognitiva elevado.
¿Qué efecto tiene el ejercicio aeróbico según el texto?
Disminuye la ansiedad y mejora el estado de ánimo.
¿Qué representa el eustress en contraposición al distress según el texto?
Respuesta adaptativa ante situaciones estresantes.
¿Cómo plantean las teorías de rasgos la personalidad?
Como un conjunto de rasgos y disposiciones perdurables del individuo.
¿Qué es lo que permite predecir la personalidad según Cattell?
Lo que una persona hará en una situación dada.
¿En qué se basa el paradigma situacional para explicar la conducta?
En que la situación condiciona la conducta.
¿Qué enfatiza la teoría del aprendizaje social de Bandura en relación al comportamiento?
La influencia de los rasgos psicológicos en el comportamiento.
¿Qué considera importante el paradigma interaccionista para determinar la conducta de un individuo?
Los rasgos psicológicos y la situación específica.
¿Cuál es un ejemplo de aplicación del paradigma interaccionista según el texto?
Un deportista violento solo en situaciones específicas.
¿Cuáles son las fuentes de donde provienen los recursos disponibles para el procesamiento de la información?
Las fuentes de entrada y de salida.
¿Por qué se realiza peor cuando dos tareas que se realizan simultáneamente comparten recursos comunes?
Porque las tareas compiten por recursos diferentes.
¿Cuál es la dificultad principal al escribir y mantener una conversación al mismo tiempo según el texto?
La falta de acceso a la codificación de la información.
¿En qué se fundamenta la concentración según la TEORÍA DEL ESTILO ATENCIONAL?
En dos dimensiones: amplitud y dirección.
¿Qué significa que la concentración pueda ser amplia según la teoría mencionada?
Que se presta atención a muchos estímulos o eventos al mismo tiempo.
¿Cuál es el problema principal cuando dos tareas compiten por recursos diferentes según el texto?
Se realiza mejor que dos tareas que comparten recursos comunes.
¿Qué sucede cuando el resultado es atribuido internamente según la teoría de la atribución en el deporte?
Aumenta la autoestima
¿Qué puede provocar una organización que le concede un valor determinante a la victoria en los deportistas?
Mayor desmotivación y falta de diversión
¿Cómo se refiere la teoría de la motivación a la estabilidad en las causas del rendimiento?
Se refiere a cómo cambian las causas del rendimiento con el tiempo
¿Qué factores determinan una mayor desmotivación en los deportistas según el texto?
Apoyo a la autonomía y control negativo por parte del entrenador
¿Qué busca explicar la teoría de la atribución en el deporte?
Cómo los sujetos atribuyen las causas de su éxito o fracaso
¿Cuál es la diferencia entre atribuir el éxito a causas internas y externas según la teoría de la atribución?
Las internas llevan a una mayor autoestima y las externas no tienen impacto.
Según la teoría de la catástrofe, ¿qué factor es el decisivo para determinar si los cambios en el rendimiento deportivo serán suaves y pequeños, intermedios, o abruptos y grandes?
Ansiedad cognitiva
¿Qué propone la teoría de la zona individual de funcionamiento óptimo (IZOF) en relación al nivel de ansiedad de estado precompetitiva del deportista?
Puede variar de un deportista a otro
¿Qué sucede con los pequeños aumentos en la activación según la teoría de la catástrofe?
Conllevan disminuciones graduales en el desempeño
¿Qué variable es fundamental para determinar el nivel óptimo de ansiedad de estado para un deportista en la teoría de la zona individual de funcionamiento óptimo (IZOF)?
Ansiedad de estado precompetitiva
¿En qué se basa la creación de una banda de ansiedad alrededor del nivel ideal de un deportista en la IZOF?
En el nivel óptimo de ansiedad de estado
¿Cuál es el factor decisivo que determina si los cambios en el rendimiento deportivo serán suaves y pequeños, intermedios, o abruptos y grandes?
Ansiedad cognitiva
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