Psychologie des Stéréotypes et Préjugés

Une proposition qui vise à expliquer un phénomène, elle est testable et basée sur des connaissances théoriques ou des observations.

Prédit qu'une variable indépendante aura un effet sur une variable dépendante, sans spécifier la direction de la relation.

Prédit la direction de la relation entre les variables, basée sur une théorie existante.

Indique la force de la relation entre deux variables, varie de -1 à 1.

Lorsque deux variables augmentent ensemble.

Lorsque l'augmentation d'une variable est associée à la diminution de l'autre.

Difficulté à déterminer quelle variable cause l'autre.

Les stéréotypes représentent des idées préconçues sur les caractéristiques d'un groupe de personnes, souvent basées sur des généralisations et des perceptions simplifiées.

Un préjugé est une attitude négative envers un groupe ou une personne en raison de son appartenance à ce groupe.

La discrimination est un comportement qui traite les membres d'un groupe différemment des autres en raison de leur appartenance à ce groupe.

L'activation des stéréotypes se produit lorsque nous sommes confrontés à un groupe social, ce qui déclenche nos idées préconçues sur ce groupe.

Les stéréotypes sont appris au fil du temps, soit par l'expérience personnelle ou par la culture.

Un domaine d'étude qui examine la manière dont la pensée humaine affecte et est affectée par les interactions sociales.

Un processus par lequel nous percevons les individus comme membres d'un groupe plutôt que comme des individus uniques.

Des termes utilisés pour classer les personnes en fonction de leurs ressemblances et différences perçues.

La tendance à surestimer les similarités entre les membres d'un groupe auquel on n'appartient pas.

Le groupe auquel on s'identifie.

Le groupe auquel on ne s'identifie pas.

La tendance à percevoir des différences plus importantes entre les groupes que celles qui existent réellement.

La mémoire de travail est un système cognitif qui permet de stocker et de manipuler temporairement des informations pour effectuer des tâches. Elle diffère de la mémoire à court terme en offrant un espace de travail mental pour le traitement de l'information.

Modèle de mémoire de travail proposé par Baddeley et Hitch, qui comprend un processus central et deux sous-systèmes de stockage à court terme : la boucle phonologique et le calepin visuo-spatial.

Sous-système de la mémoire de travail responsable du traitement de l'information auditive et verbale. Elle est cruciale pour la compréhension et la production du langage.

Tâche qui consiste pour le participant à répéter un son simple (comme « le, le, le ») en même temps qu'il effectue une autre tâche. Cette tâche perturbe la capacité de la boucle phonologique à traiter l'information auditive.

Sous-système de la mémoire de travail responsable du traitement de l'information visuelle et spatiale. Il permet de visualiser et de manipuler des images dans sa tête.

La capacité du calepin visuo-spatial peut être mesurée en comptant le nombre d'objets que l'on peut se souvenir après avoir rapidement vu un ensemble d'objets.

Le « buffer » épisodique est un système à capacité limitée qui permet de stocker temporairement des informations multimodales et de les intégrer à une représentation unique en mémoire de travail.

Le « buffer » épisodique permet la rétention temporaire d'informations multimodales et l'intégration d'informations provenant de la boucle phonologique, du calepin visuo-spatial et de la mémoire à long terme.

La capacité d'un individu à réagir à un facteur de stress, tout en gardant la probabilité de répondre à d'autres stimuli.

Événements ou problèmes quotidiens qui provoquent de l'irritation, de la frustration ou de l'anxiété. Ils sont généralement de faible intensité et peu fréquents individuellement, mais leur accumulation peut être stressante.

Événements de vie qui sont souvent très intenses, mais ponctuels. Ils provoquent un bouleversement important et une adaptation nécessaire.

Facteurs de stress qui se produisent fréquemment (voire en permanence) et dont l'intensité peut varier.

Événements traumatiques qui entraînent un stress extrême et des conséquences psychologiques négatives à long terme.

L'axe HPA (Hypothalamic–pituitary–adrenal axis) est un système endocrinien qui régule la production du cortisol.

Hormone produite par les glandes surrénales, dont le taux augmente en situation de stress.

Le système nerveux sympathique, responsable de la réponse « fight or flight », et l'axe HPA, responsable de la libération de cortisol, sont les deux systèmes principaux impliqués dans la réponse au stress.

L'adaptation au stress est un processus de transformation du stress en énergie et en ressources positives.

Le stress chronique peut avoir des conséquences négatives sur la santé physique et mentale, comme des problèmes cardiovasculaires, des troubles du sommeil et des troubles anxieux.

Prédit une relation entre variables, mais ne spécifie pas la direction.

Lorsque l'augmentation d'une variable est associée à l'augmentation de l'autre.

Lorsque l'augmentation d'une variable est associée à la diminution de l'autre.

Les méthodes comportementales mesurent les changements de comportement en réponse à une stimulation ou à un traitement. Par exemple, on peut observer le temps de réaction d'un participant à un stimulus ou sa performance à un test.

Les méthodes psychophysiologiques mesurent les réactions physiologiques de l'organisme en réponse à des stimuli ou des situations spécifiques. Exemples d'outils : IRMf, EEG, réponse électrodermale, eye-tracking.

Pour assurer la validité et l'éthique de la recherche, il est important de suivre une procédure standardisée qui inclut la description de l'expérience, l'obtention d'un consentement éclairé, la séquence des tâches et des mesures, ainsi qu'une phase de débriefing à la fin de l'expérience.

Les statistiques descriptives résument les données collectées, par exemple, en calculant les moyennes de chaque groupe. Il est crucial de consulter ces statistiques avant d'effectuer des tests statistiques.

Les statistiques inférentielles permettent d'inférer si les différences observées entre les groupes sont significatives ou dues au hasard. Elles aident à déterminer si l'effet d'une variable indépendante sur la variable dépendante est réel.

L'entrainement conduit à une automatisation de la tâche, ce qui permet d'améliorer la performance et de devenir expert. La pratique répétée conduit à l'acquisition de connaissances procédurales, qui sont implicites et permettent d'exécuter la tâche automatiquement.

Une fois qu'une tâche est devenue automatique, l'attention peut se concentrer sur d'autres aspects. Cette libération de l'attention permet de gérer de manière plus efficace les différents éléments d'une situation complexe.

L'expertise est un niveau élevé de performance et de compétence dans un domaine spécifique, obtenu par l'accumulation de connaissances procédurales et de l'expérience pratique.

La mémoire de travail est un système cognitif qui permet de stocker et de manipuler temporairement des informations pour effectuer des tâches. Elle est essentielle pour la compréhension, la raisonnement et le langage.

La mémoire de travail est un système cognitif qui permet de stocker et de manipuler temporairement des informations pour effectuer des tâches. Elle est différente de la mémoire à court terme car elle offre un espace de travail mental pour le traitement de l'information.

L'administrateur central est une composante de la mémoire de travail qui permet la réalisation de deux tâches en même temps : le stockage et le traitement de l'information. Il a trois fonctions principales: l'inhibition, la flexibilité et la mise à jour.

L'inhibition est la capacité de supprimer une réponse dominante. Cela permet d'ignorer les informations non pertinentes et de concentrer son attention sur les informations importantes.

La flexibilité est la capacité de déplacer son attention d'un élément à l'autre, de changer de tâche ou de stratégie mentale, et de passer d'une opération cognitive à une autre.

La mise à jour est la capacité de réviser les informations conservées en mémoire de travail en remplaçant l'information qui n'est plus pertinente avec l'information plus récente et plus pertinente.

La mémoire à long terme (MLT) permet le stockage (quasi) permanent d’informations. On dit « quasi » car il peut y avoir des interférences, des oublis.

La récupération est le processus de retrouver l'information stockée en mémoire à long terme.

L'oubli est le phénomène de perte d'information stockée en mémoire à long terme. Les informations non-pertinentes peuvent être oubliées.

L'encodage est le processus de transformation de l'information sensorielle en information mémorisable et de son stockage dans la mémoire à long terme.

La volonté/envie/utilité de retenir une information influence fortement l'encodage. Si l'information vous semble utile, vous ferez davantage d'efforts pour l'encoder et la mémoriser.

L'effet de primauté correspond à la tendance à mieux se souvenir des premiers éléments d'une série d'informations.

L'effet de récence correspond à la tendance à mieux se souvenir des derniers éléments d'une série d'informations.

L'effet de contraste correspond à la capacité de mieux se souvenir des éléments inhabituels dans une liste d'éléments similaires.

Le stress est une réponse physiologique à des stresseurs externes. Il s'agit d'une réaction du corps visant à se protéger contre une menace perçue.

Le Syndrome Général d'Adaptation (SGA) est un ensemble de réponses biologiques de l'organisme face à un agent stressant. Ces réponses visent à rétablir l'équilibre (homéostasie).

La théorie des événements de vie postule que le stress peut être mesuré objectivement à partir des changements importants survenus dans la vie d'un individu.

Les événements stressants de la vie peuvent entraîner des réactions physiologiques et des dommages permanents si elles perdurent.

L'émotion d'intensité modérée, comme la surprise, améliore l'encodage en mémoire en stimulant la libération d'hormones comme le cortisol et l'adrénaline.

Le cortisol est une hormone produite par les glandes surrénales, dont le taux augmente en situation de stress. Il joue un rôle vital dans la réponse au stress.

Le "coping" fait référence à la manière dont les individus s'adaptent et gèrent les situations stressantes. Il comprend l'ensemble des stratégies et des comportements que l'on utilise pour faire face à un événement stressant et minimiser son impact sur le bien-être physique et psychologique.

Les mécanismes de défense sont des stratégies inconscientes qui permettent de se protéger du stress et de l'anxiété. Les stratégies de coping sont des stratégies conscientes et volontaires qui permettent de gérer le stress et ses effets.

Les stratégies centrées sur le problème visent à résoudre le problème à l'origine du stress. Cela peut impliquer de trouver des solutions, de modifier la situation ou d'augmenter ses ressources pour y faire face.

Les stratégies centrées sur les émotions visent à gérer les émotions négatives ressenties face au stress. Cela peut impliquer de parler à quelqu'un, de faire du sport ou de se détendre pour réduire l'anxiété et le stress.

Les stratégies de coping ne sont pas universelles. La meilleure stratégie pour une personne donnée dépend de sa personnalité, de ses ressources et de la situation stressante elle-même.