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Questions and Answers
Quelle est une caractéristique essentielle de la maladie psychique ?
Quelle est une caractéristique essentielle de la maladie psychique ?
- Un état de complet bien-être social
- Une absence totale de symptômes
- Une expérience subjective de malaise (correct)
- Un diagnostic toujours clairement défini
Quel document ne fournit pas d'informations sur l'étiologie des troubles ?
Quel document ne fournit pas d'informations sur l'étiologie des troubles ?
- DSM-5
- Classification 0-5 ans
- CIM-10
- Classification des symptômes (correct)
Quelles sont les limitations des classifications diagnostiques ?
Quelles sont les limitations des classifications diagnostiques ?
- Elles n'ont pas de version récente
- Elles sont trop calquées sur la médecine somatique (correct)
- Elles offrent une approche probabiliste complète
- Elles prennent en compte tous les réseaux de symptômes
Un diagnostic selon le DSM-5 pour la dépression nécessite combien de symptômes ?
Un diagnostic selon le DSM-5 pour la dépression nécessite combien de symptômes ?
Quelle approche considère l'intensité comme déterminante pour le diagnostic ?
Quelle approche considère l'intensité comme déterminante pour le diagnostic ?
Quelle caractéristique ne correspond pas à la définition de santé optimale ?
Quelle caractéristique ne correspond pas à la définition de santé optimale ?
Qu'est-ce qui est considéré comme un facteur déterminant dans le diagnostic selon le réseau de symptômes ?
Qu'est-ce qui est considéré comme un facteur déterminant dans le diagnostic selon le réseau de symptômes ?
Quel aspect n'est pas pris en compte par les classifications de diagnostic ?
Quel aspect n'est pas pris en compte par les classifications de diagnostic ?
Quel mécanisme de défense implique l'attribution à autrui de ses propres défauts ?
Quel mécanisme de défense implique l'attribution à autrui de ses propres défauts ?
Qu'est-ce qui caractérise la dépression majeure ou mélancolie ?
Qu'est-ce qui caractérise la dépression majeure ou mélancolie ?
Quel concept désigne la transformation d'un sentiment en son opposé comme l'amour en haine ?
Quel concept désigne la transformation d'un sentiment en son opposé comme l'amour en haine ?
Quel est l'objectif principal de l'association libre en psychanalyse ?
Quel est l'objectif principal de l'association libre en psychanalyse ?
Quel mécanisme décrit le refus de la réalité et la création d'une version fausse de celle-ci ?
Quel mécanisme décrit le refus de la réalité et la création d'une version fausse de celle-ci ?
Quels sont les quatre stades du changement chez le patient selon la psychanalyse ?
Quels sont les quatre stades du changement chez le patient selon la psychanalyse ?
Qu'est-ce que le transfert en psychanalyse ?
Qu'est-ce que le transfert en psychanalyse ?
Quelle technique favorise le partage de compréhension d'un thème central par le thérapeute ?
Quelle technique favorise le partage de compréhension d'un thème central par le thérapeute ?
Quelles approches contemporaines mettent l'accent sur l'intervention du thérapeute ?
Quelles approches contemporaines mettent l'accent sur l'intervention du thérapeute ?
Quelle est la principale caractéristique des approches cognitivo-comportementales ?
Quelle est la principale caractéristique des approches cognitivo-comportementales ?
Quel est le rôle de la régulation émotionnelle dans le modèle cognitif-comportemental ?
Quel est le rôle de la régulation émotionnelle dans le modèle cognitif-comportemental ?
Quel phénomène doit être évité par le praticien ?
Quel phénomène doit être évité par le praticien ?
Quelle méthode est utilisée pour identifier le thème central à travailler en thérapie ?
Quelle méthode est utilisée pour identifier le thème central à travailler en thérapie ?
Quel est le processus par lequel une personne rejette une émotion en la tournant contre elle-même ?
Quel est le processus par lequel une personne rejette une émotion en la tournant contre elle-même ?
Quels éléments composent l'alliance de travail entre le thérapeute et le client?
Quels éléments composent l'alliance de travail entre le thérapeute et le client?
Quelle est la première topique selon la psychanalyse de Freud?
Quelle est la première topique selon la psychanalyse de Freud?
Quel est le rôle du refoulement dans la psychanalyse?
Quel est le rôle du refoulement dans la psychanalyse?
Qu'indique le principe de plaisir selon Freud?
Qu'indique le principe de plaisir selon Freud?
Comment la psychanalyse définit-elle la névrose?
Comment la psychanalyse définit-elle la névrose?
Quelle est la caractéristique d'une pulsion qui n'est pas assouvie?
Quelle est la caractéristique d'une pulsion qui n'est pas assouvie?
Quel est le stade de développement psycho-sexuel associé à l'angoisse de castration?
Quel est le stade de développement psycho-sexuel associé à l'angoisse de castration?
Quels mécanismes de défense sont mis en œuvre par le Moi?
Quels mécanismes de défense sont mis en œuvre par le Moi?
Quel est l'impact d'une alliance de travail efficace sur un traitement psychothérapeutique?
Quel est l'impact d'une alliance de travail efficace sur un traitement psychothérapeutique?
Quelle notion est associée au complexe d'Œdipe?
Quelle notion est associée au complexe d'Œdipe?
Quel est un des objectifs principaux des techniques de première génération ?
Quel est un des objectifs principaux des techniques de première génération ?
Quel est le principal trait caractéristique de l'hystérie selon la psychanalyse?
Quel est le principal trait caractéristique de l'hystérie selon la psychanalyse?
Quelle technique permet de considérer un problème comme un ennemi commun ?
Quelle technique permet de considérer un problème comme un ennemi commun ?
Comment se caractérise une personnalité fonctionnelle selon les approches humanistes ?
Comment se caractérise une personnalité fonctionnelle selon les approches humanistes ?
Quelle phase de développement est associée à la période de latence?
Quelle phase de développement est associée à la période de latence?
Quelle approche thérapeutique est associée à Carl Rogers ?
Quelle approche thérapeutique est associée à Carl Rogers ?
Quelle affirmation décrit le mieux la motivation inconsciente?
Quelle affirmation décrit le mieux la motivation inconsciente?
Quel est le contenu principal de la seconde topique selon Freud?
Quel est le contenu principal de la seconde topique selon Freud?
Selon les approches humanistes, qu'entraîne une incongruence entre ce que l'on sait de soi et ce que l'environnement impose ?
Selon les approches humanistes, qu'entraîne une incongruence entre ce que l'on sait de soi et ce que l'environnement impose ?
Quel est un exemple de pulsion selon la psychanalyse?
Quel est un exemple de pulsion selon la psychanalyse?
Quel est le rôle du patient désigné dans une séance thérapeutique ?
Quel est le rôle du patient désigné dans une séance thérapeutique ?
Quelle technique de deuxième génération se concentre sur la recherche d'exceptions positives ?
Quelle technique de deuxième génération se concentre sur la recherche d'exceptions positives ?
Quel terme décrit une personne qui a subi des règles et qui se ferme aux nouvelles expériences ?
Quel terme décrit une personne qui a subi des règles et qui se ferme aux nouvelles expériences ?
Quel est l'objectif des techniques de deuxième génération ?
Quel est l'objectif des techniques de deuxième génération ?
Que signifie le regard positif inconditionnel dans les approches humanistes ?
Que signifie le regard positif inconditionnel dans les approches humanistes ?
Comment se déroule généralement une séance dans un cadre systémique ?
Comment se déroule généralement une séance dans un cadre systémique ?
Quel est l'objectif principal de la prescription de tâches dans la thérapie ?
Quel est l'objectif principal de la prescription de tâches dans la thérapie ?
Quel est un risque de la prise de conscience des processus de changement pour les patients ?
Quel est un risque de la prise de conscience des processus de changement pour les patients ?
Quels types de biais cognitifs peuvent être expérimentés par un patient?
Quels types de biais cognitifs peuvent être expérimentés par un patient?
Quel est l'objectif principal des thérapies cognitivo-comportementales (TCC)?
Quel est l'objectif principal des thérapies cognitivo-comportementales (TCC)?
La triade cognitive de Beck inclut des pensées négatives sur quelle combinaison d'éléments?
La triade cognitive de Beck inclut des pensées négatives sur quelle combinaison d'éléments?
Quels comportements sont considérés comme des comportements de sécurité?
Quels comportements sont considérés comme des comportements de sécurité?
Quel type de technique est utilisé pour aider les patients à identifier leurs pensées automatiques?
Quel type de technique est utilisé pour aider les patients à identifier leurs pensées automatiques?
Quelle technique comportementale consiste à confronter le patient à des situations redoutées?
Quelle technique comportementale consiste à confronter le patient à des situations redoutées?
Quels éléments Clark identifie-t-il comme origines des troubles psychologiques?
Quels éléments Clark identifie-t-il comme origines des troubles psychologiques?
Quel biais cognitif se manifeste par la conclusion générale à partir d'un élément particulier?
Quel biais cognitif se manifeste par la conclusion générale à partir d'un élément particulier?
Quelle caractéristique doit avoir l'attitude d'un thérapeute en TCC?
Quelle caractéristique doit avoir l'attitude d'un thérapeute en TCC?
Quelle est une des techniques cognitives pour diminuer les comportements d'évitement?
Quelle est une des techniques cognitives pour diminuer les comportements d'évitement?
Quelle méthode consiste à faire réfléchir le patient sur les conséquences de ses pensées?
Quelle méthode consiste à faire réfléchir le patient sur les conséquences de ses pensées?
Quel est le but de la technique de réattribution?
Quel est le but de la technique de réattribution?
Pourquoi les pensées irrationnelles sont-elles importantes dans la dépression selon Beck?
Pourquoi les pensées irrationnelles sont-elles importantes dans la dépression selon Beck?
Quels facteurs sont considérés comme des facteurs de vulnérabilité dans le développement des troubles psychologiques ?
Quels facteurs sont considérés comme des facteurs de vulnérabilité dans le développement des troubles psychologiques ?
Quel modèle suggère que le trouble résulte de l'interaction de plusieurs facteurs ?
Quel modèle suggère que le trouble résulte de l'interaction de plusieurs facteurs ?
Pourquoi est-il essentiel pour un clinicien d'utiliser des instruments d'évaluation appropriés ?
Pourquoi est-il essentiel pour un clinicien d'utiliser des instruments d'évaluation appropriés ?
Quelles sont les erreurs à éviter lors de l'évaluation d'un patient selon les méthodologies ?
Quelles sont les erreurs à éviter lors de l'évaluation d'un patient selon les méthodologies ?
Quelle est la caractéristique essentielle de l'alliance de travail dans un contexte d'entretien clinique ?
Quelle est la caractéristique essentielle de l'alliance de travail dans un contexte d'entretien clinique ?
Quel est l'impact des facteurs modérateurs dans l'étiologie des troubles psychologiques ?
Quel est l'impact des facteurs modérateurs dans l'étiologie des troubles psychologiques ?
Qu'entend-on par 'self-disclosure' dans le contexte d'un entretien thérapeutique ?
Qu'entend-on par 'self-disclosure' dans le contexte d'un entretien thérapeutique ?
Quel facteur est clé pour éviter les faux positifs lors du diagnostic d'un trouble ?
Quel facteur est clé pour éviter les faux positifs lors du diagnostic d'un trouble ?
Comment le clinicien doit-il aborder ses propres limites dans un entretien thérapeutique ?
Comment le clinicien doit-il aborder ses propres limites dans un entretien thérapeutique ?
Quel type d'entretien permet au clinicien de mieux comprendre les relations familiales du patient ?
Quel type d'entretien permet au clinicien de mieux comprendre les relations familiales du patient ?
Quelles sont les conséquences d'un effet de halo dans l'évaluation d'un patient ?
Quelles sont les conséquences d'un effet de halo dans l'évaluation d'un patient ?
Quel est l'aspect essentiel à considérer lors de la méthodologie d'évaluation des troubles ?
Quel est l'aspect essentiel à considérer lors de la méthodologie d'évaluation des troubles ?
Quel rôle joue la congruence dans l'entretien thérapeutique selon Rogers ?
Quel rôle joue la congruence dans l'entretien thérapeutique selon Rogers ?
Quelle est l'importance de la décoration et de l'ambiance d'une salle d'entretien clinique ?
Quelle est l'importance de la décoration et de l'ambiance d'une salle d'entretien clinique ?
Quel est le principal objectif de l'approche de pleine conscience ?
Quel est le principal objectif de l'approche de pleine conscience ?
Qu'est-ce que le balayage corporel dans le cadre de la pleine conscience ?
Qu'est-ce que le balayage corporel dans le cadre de la pleine conscience ?
Quel concept n'est pas associé aux thérapies systémiques ?
Quel concept n'est pas associé aux thérapies systémiques ?
Quelle caractéristique définit un système selon la perspective systémique ?
Quelle caractéristique définit un système selon la perspective systémique ?
Comment est caractérisé un cercle vicieux dans les interactions familiales ?
Comment est caractérisé un cercle vicieux dans les interactions familiales ?
Quelle est la technique qui consiste à inclure un tiers dans un conflit ?
Quelle est la technique qui consiste à inclure un tiers dans un conflit ?
Quel objectif est associé à l'acceptation dans l'approche de pleine conscience ?
Quel objectif est associé à l'acceptation dans l'approche de pleine conscience ?
Quel type de relations est principalement examiné par les thérapies systémiques ?
Quel type de relations est principalement examiné par les thérapies systémiques ?
Qu'est-ce que la métacommunication ?
Qu'est-ce que la métacommunication ?
Quelle affirmation concernant l'homéostasie est correcte ?
Quelle affirmation concernant l'homéostasie est correcte ?
Les thérapies systémiques se sont principalement développées en réponse à quel type de contexte ?
Les thérapies systémiques se sont principalement développées en réponse à quel type de contexte ?
Quel est un des résultats attendus du programme de pleine conscience ?
Quel est un des résultats attendus du programme de pleine conscience ?
Quelle stratégie est utilisée pour éviter une fuite face à des émotions difficiles dans la pleine conscience ?
Quelle stratégie est utilisée pour éviter une fuite face à des émotions difficiles dans la pleine conscience ?
Quel terme désigne les lunettes à travers lesquelles les individus voient et interprètent les interactions sociales ?
Quel terme désigne les lunettes à travers lesquelles les individus voient et interprètent les interactions sociales ?
Flashcards
Santé optimale
Santé optimale
Un état de bien-être physique, mental et social complet, et non pas simplement l'absence de maladie ou d'infirmité.
Maladie psychique
Maladie psychique
Se définit par une expérience subjective de malaise, une modification du bien-être, du comportement et/ou des performances, et un diagnostic médical reconnu.
Classifications diagnostiques
Classifications diagnostiques
Un système de classification des troubles mentaux pour faciliter la communication entre les chercheurs et aider à identifier les troubles.
CIM 10
CIM 10
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DSM-5
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Réseau de symptômes
Réseau de symptômes
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Approche dimensionnelle
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Difficultés psychologiques
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Facteurs prédisposant
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Facteurs de vulnérabilité
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Facteurs déclenchants
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Facteurs de maintien
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Effet principal
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Effet d'interaction
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Transaction
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Facteurs modérateurs et médiateurs
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Évaluation de trouble
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Effet de clémence
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Effet de halo
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Erreur logique
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Echelles/questionnaires auto-reportées
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Observation des comportements
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Sensibilité
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Spécificité
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Empathie
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Alliance de travail
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Hystérie
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Résistance
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Pulsion
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Principe de plaisir
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Principe de réalité
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Préconscient
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Inconscient
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Refoulement
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Ça
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Moi
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Surmoi
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Stade oral
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Stade anal
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Projection
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Formation réactionnelle
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Déni
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Rationalisation
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Psychanalyse
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Mélancolie
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Deuil mal fait
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Setting psychanalytique
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Association libre
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Attention flottante
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Interprétation
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Transfert
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Thérapies cognitivo-comportementales
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Modèle de santé comportemental
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Modèle de santé cognitif-comportemental
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Triple colonne
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Pleine conscience
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Balayage corporel
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Méditation
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Exercices informels
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Exposition prolongée
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Changements cognitifs
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Acceptation
Acceptation
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Approches systémiques et familiales
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Thérapies systémiques (TS)
Thérapies systémiques (TS)
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Homéostasie
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Métacommunication
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Double contrainte
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Modèle systémique
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Triade cognitive de Beck
Triade cognitive de Beck
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Comportements de sécurité
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Flèche descendante
Flèche descendante
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Abstraction sélective
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Surgénéralisation
Surgénéralisation
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Magnification/Minimisation
Magnification/Minimisation
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Personnalisation
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Pensée polarisée
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Dialogue socratique
Dialogue socratique
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Dédramatisation
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Redéfinition
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Décentration
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Réattribution
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Exposition
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Jeux de rôle
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Setting en thérapie systémique
Setting en thérapie systémique
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Intervention paradoxale
Intervention paradoxale
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Recadrage / Connotation positive
Recadrage / Connotation positive
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Prescription de tâches
Prescription de tâches
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Restructuration des frontières
Restructuration des frontières
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Thérapie systémique de 2e génération (Solution focused / Dissolving)
Thérapie systémique de 2e génération (Solution focused / Dissolving)
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Brainstorming en thérapie systémique
Brainstorming en thérapie systémique
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Recherche des exceptions en thérapie systémique
Recherche des exceptions en thérapie systémique
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Question miracle en thérapie systémique
Question miracle en thérapie systémique
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Externalisation des problèmes en thérapie systémique
Externalisation des problèmes en thérapie systémique
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Approche humaniste de Carl Rogers
Approche humaniste de Carl Rogers
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Formation de la personnalité selon les approches humanistes
Formation de la personnalité selon les approches humanistes
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Amour conditionné vs. regard positif inconditionnel
Amour conditionné vs. regard positif inconditionnel
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Personnalité fonctionnelle vs. mal ajustée
Personnalité fonctionnelle vs. mal ajustée
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Study Notes
Distinction Santé-Maladie Psychique
- Maladie psychique caractérisée par : subjective sense of unease (discomfort, feeling hindered), changes in well-being, behavior, and/or performance.
- Opposed to optimal health, a state of complete mental, physical, and social well-being.
- Important distinction between illness (a diagnosable condition) and life difficulties.
- Modifications are deficits or excesses (e.g., lack of energy in someone usually active).
- Patient may not experience subjective distress but may endanger themselves or others.
Classifications Diagnostiques
- Provide information on the nature, origin, and development of disorders.
- Roles: facilitate communication among researchers, describe and classify disorders for identification, explain etiological factors, offer a prognosis on the disorder's course, and plan interventions and therapeutic strategies.
- Main classifications: DSM-5, CIM-10, 0-5 age classification (specific versions are indicated).
- DSM-5 depression criteria: 5 symptoms present during the past 2 weeks, representing a change from previous states. Either depressed mood OR loss of interest/pleasure is required.
Limitations of Classifications
- Insufficient etiological specificity.
- Binary nature (ill or not ill), lacking dimensions, only categories.
- Failure to consider symptom networks.
- Overreliance on somatic medicine.
- In psychiatry, diagnostics are uncertain as symptoms are not always indicative of a disorder.
- Uncertain prognosis, classifications do not offer a probabilistic approach.
Other Approaches
- Symptom networks, the determining factor is not the quantity or intensity but the interconnectedness of symptoms.
- Dimensional approach assumes individuals are more or less affected and intensity is significant, aiming to reduce intensity. However use is limited if there is no subjective distress from the patient.
- Infra-pathological state, often leading to needs, potentially highly focused (ex: stress management in a specific situation). Evaluation and intervention procedures are largely similar.
Etiology of Disorders
- Psychological symptomatology is not specific; a symptom is not uniquely associated with a disorder.
- Theoretical explanations vary.
- Predisposing Factors: prenatal, genetic, intrauterine, and perinatal factors increase the probability of a disorder.
- Vulnerability factors: developmental phase, early socialization, relational factors, early illnesses.
- Triggering factors: recent events surpassing the individual's adaptation capacity.
- Maintaining factors: reactions of the environment, self-reinforcement, etc. throughout the disorder's progression.
Etiological Models
- Main effect: the disorder is caused by a single independent factor, useful in somatic medicine more than in psychology.
- Interaction effect: two or more factors interact to produce the disorder; these can cause vicious cycles. The disorder would likely not have occurred from the interaction of one factor alone.
- Transactional: the disorder arises from factor interaction but appears only because of prior pre- dispositions or vulnerabilities.
Evaluation Methodology
- Ensure that a true pathology exists and not simply a variation from a norm.
- Avoid preconceptions and use appropriate evaluation tools.
- Pay attention to bias:
- Leniency: overestimating desirable qualities and underestimating undesirable ones in the patient (especially with affective closeness).
- Halo effect: judging patient's mental characteristics based on physical characteristics.
- Logical errors: overgeneralizing from clinical knowledge.
- Naive theories: "common sense" psychology.
- Evaluation methods: interviews (structured for psychiatric diagnosis or more open-ended), tests (aptitude or projective), self-report/other-report scales/questionnaires, behavioral observation (especially for relational problems).
Patient-Therapist Relationship and Setting
- Importance of the clinical interview context in fostering a strong therapeutic relationship.
- Seating arrangements, seating, lighting, sound-proofing, aesthetic setting, side-profile seating for interviews, triangular seating for multiple-person interviews.
- The patient should be able to explore the environment and the therapist should show any cameras.
Rogers' Variables
- Psychopathology arises from the inability to be oneself in daily life. Encourage self-disclosure without filters.
- Three conditions for a positive interview: congruence and authenticity (therapist’s honesty, self-expression, avoiding blame/judgment/dissociation, self-disclosure, self-awareness of limits).
- Unconditional positive regard: accepting the client as they are (not approval but avoiding judgment), investment in listening without providing advice, letting the client find their own solutions with guidance.
- Empathy: understanding, recognizing, and communicating the client's experiences/feelings; verbalizing perceived internal states, attending to verbal and non-verbal expressions.
Working Alliance
- Agreement on the treatment/evaluation goals, tasks, and emotional bonds to overcome difficulties.
- The working alliance is far more predictive of treatment success than the specific technique used.
Psychoanalysis
- First non-medical approach to mental disorders.
- Focus on the individual's internal life and unconscious aspects to address problems.
- Key figures: Freud, Jung, Adler, Lacan, Gilliéron, Cramer.
- Unconscious motivation, talking cure (rejection of hypnosis), investigation of trauma.
- Key concepts: neurosis (emotional/affective disorders), hysteria (symptoms resembling organic illness), resistance (impeding conscious access to trauma), drive (urge to discharge on an object), pleasure principle (seeking pleasure and avoiding displeasure), reality principle (confronts drives with reality, delays gratification and allows for thought before action, which can cause frustration).
Two Topographies
- First topography: conscious, preconscious (accessible with effort), and unconscious (unavailable content, repressed drives).
- Second topography: Id (primitive, archaic), Ego (emerges from confrontation with the external world, contains conscious perceptions, employs defense mechanisms), Superego (internalized parental authority, constant surveillance).
Psychosexual Development
- Ego develops based on the drive structure of libido through stages:
-
Oral (1st year): erogenous zone = mouth, involving ingestion. Object = mother’s breast.
-
Anal (2nd year): erogenous zone = anal region, involving control and mastery. Ambivalent stage (expulsion/retention of feces).
-
Phallic (3-6 years): erogenous zone = urethral, awareness of gender difference, Oedipus complex (rivalry with father, recognition of authority, castration anxiety). Electra complex (female rivalry with mother, desire for father's attention).
-
Latency period (6-12 years): desexualization through repression and sublimation.
-
Genital (puberty): erogenous zone = genitals, sexual drives towards external objects, less self-centered.
-
Psychodynamic Approaches
- Possible face-to-face, potentially shorter than Classical psychoanalysis, focuses on a specific issue, explorations of current conflicts. Importance of the unconscious, transfer, and early experiences.
Cognitive-Behavioral Approaches
- Focus on correcting learned cognitions and behaviors.
- Combining behaviorism (environment shapes behavior) and cognitivism (individual selects their environment).
- Three waves: 1. behaviorism, 2. cognitive-behavioral, 3. mentalistic/emotion-focused.
Cognitive-Behavioral Model (Aaron Beck)
- Selective selection and interpretation of experience through cognitive schemas.
- Healthy schemas are flexible and varied; unhealthy schemas lead to inflexible rules of information processing, potentially causing maladaptive behaviors/reactions.
- Cognitive biases (automatic thoughts) exist in all, but rigid schemas can cause disorders.
- Types of cognitive bias: arbitrary inference, selective abstraction, overgeneralization, magnification/minimization, personalization, polarized thinking.
Clark's Model
- Focuses on correcting dysfunctional schemas, not on origin of disorders, but also considers genetics, biological vulnerabilities, developmental history, and learning experiences.
Safety Behaviors
- Short-term relief, long-term worsening due to preventing confrontation with anxiety-inducing stimuli, avoidance, speech speed, attention diversion, etc.
Beck's Theory of Depression
- Depression is not self-harm but manifests through cognitive biases.
- Cognitive triad: negative thoughts about the self, the world, and the future.
- Irrational and defeatist thoughts, feeling worthless. Triggered by external/relational factors.
Techniques
- Identify automatic thoughts using Socratic questions, downward arrows (chain inference), recognize emotions/physical tension
- Cognitive techniques for improvement: reframing, decentration, reattribution, etc.
- Behavioral techniques: homework tasks, hypothesis testing, exposure, role-playing, activity scheduling, graded assignments, three-column system.
Mindfulness Approaches
- Focus on immediate mental images and sensory data. Aiming relaxation and self-awareness.
- Formal exercises: body scan, meditation, mindful breathing.
- Informal exercises: practicing conscious awareness during everyday activities.
Systemic and Family Approaches
- Emotional/behavioral difficulties arise from social relationships and context.
- Interventions target the relational system, not the individual.
- Focus on present interactions, not past causes, and positive feedback loops.
- Three generations of Systemic Therapies:
- Communicational (Palo Alto), structural, strategic.
- Constructivist/constructionist.
- Integrative, with individual and family therapy combined.
Systemic Concepts
- Undifferentiated self: immature relating (dependency or detachment), transmitted and built-up across generations.
- Triangulation: including a third person in conflict, potentially creating a scapegoat.
- Homeostasis: resistance to change, maintaining constant conditions in the family system, useful in its own right but harmful if rigid.
- Metacommunication: communicating about the relationship itself. Frequently absent in dysfunctional families.
- Double binds: paradoxical interactions (primary/secondary injunctions, no good solution, tertiary injunction prevents escaping the situation).
Systemic Model
- Individuals are organized into systems governed by rules (drawing on mathematics, cybernetics, physics).
- System characteristics: components (individuals), attributes (size, number), relationships (interactions, interdependence), environment.
- Functional system characteristics: interconnectedness, hierarchical structure (authority/responsibility distribution), equifinality (exchangeability of roles/tasks).
- Cybernetics: self-regulation and control, adaptability in the face of change.
- Interactions and external environment exchanges.
Systemic Theory of Depression
- No specific theory, focusing on relational causes and consequences.
- Relationships contribute and reinforce a depressed state.
Systemic Setting
- Family members are present together.
- Seating arrangement: circle (equal standing).
- "Designated patient" and "primary consumers" are identified.
- Challenging awareness of change processes can be counterproductive.
Systemic Techniques (1st Generation)
- Paradoxical intervention: acknowledging past efforts but predicting further problems.
- Reframing/positive connotation: offering alternative positive interpretations.
- Homework tasks
- Boundary restructuring
Systemic Techniques (2nd Generation)
- Solution-focused, therapist as a system member in a positive dynamic.
- Brainstorming, exception finding, miracle question, externalization of problems.
Systemic Techniques (3rd Generation)
- Integration of various techniques and psychosocial approaches.
Humanistic Approaches
-
Carl Rogers: founder of person-centered therapy (PCT).
-
Other figures: Maslow, Laing, Perls, Greenberg, Johnson.
-
Rogers’s positive view of human nature contrasts with Freud's, emphasizing inherent goodness and self-actualization without inherent control.
Humanistic Personality
- Personal growth and development influenced by the social and physical environment.
- Experiences are symbolized. Potential for growth, self-actualization. Incongruence between self-knowledge/preferences, and environmental expectations can lead to disorders.
Functional/Maladjusted Personalities
- Functional personality: unconditional positive regard (positive regard without behavioral expectations). Openness to experience, emotional regulation, adaptability, organismic trust (listening to internal signals), freedom.
- Maladjusted personality: conditional regard (approval contingent on certain behaviours), defensiveness, planning life to meet others’ demands/expectations, distrust/misinterpretation of organic signals, manipulation, conformity.
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