81 Questions
¿Cuál es la forma más simple de evitar recordar experiencias desagradables?
No mirar el estímulo o focalizarte en sus aspectos agradables
¿Qué sucede cuando se pide a alguien que olvide algo?
La persona tiene razones para creer que puede hacerlo
¿Cuál es el propósito de los mecanismos involucrados en el olvido motivado?
Servir a los objetivos emocionales
¿Qué sucede cuando se tiene que pensar en información previamente olvidada?
La información puede ser difícil de recuperar
¿Por qué se puede necesitar olvidar información después de una actividad muy demandante?
Para dejar espacio en la mente para otras cosas
¿Qué fase de la memoria se puede manipular para evitar recordar experiencias desagradables?
La fase de codificación
¿Cuál es el propósito del procedimiento de olvido dirigido?
Investigar cómo el olvido se puede generar a través del uso de instrucciones
¿Cuál es el nombre del método utilizado en el procedimiento de olvido dirigido para presentar a los participantes una serie de elementos que deben memorizar?
Método del ítem
¿Por qué los resultados del procedimiento de olvido dirigido muestran que el recuerdo de las palabras que debían olvidarse es menor?
Porque la instrucción de olvidar da lugar a un proceso activo que interrumpe la codificación
¿Qué hipótesis se utiliza para explicar el efecto del olvido dirigido en el método del ítem?
Hipótesis del repaso selectivo
¿Qué sucede cuando se le pide a una persona que recuerde algo y se le pide que olvide otra cosa?
La persona repasa y elabora más la información que debe recordar
¿Qué tarea se utilizó en el experimento de Fawcett y Taylor (2008) para medir la atención?
Una tarea secundaria que requería presionar una tecla lo más rápidamente posible
¿Qué resultado sorprendente se encontró en el experimento de Fawcett y Taylor (2008)?
Que los participantes fueron más lentos al realizar la tarea secundaria después de la instrucción de “olvidar”
¿Qué proceso se ha propuesto para explicar el efecto del olvido dirigido en el método del ítem?
Un proceso de control inhibitorio
¿Por qué las personas pueden regular qué experiencias dejan entrar en su memoria?
Porque pueden restringir intencionalmente la codificación
¿Qué se ha encontrado sobre la relación entre la memoria y la experiencia subjetiva?
Que la memoria refleja muy bien el sesgo hacia la experiencia agradable
¿Qué sucedió con los nombres que debían ser olvidados en una tarea posterior de juicio de fama?
Se evaluaban como más famosos que los nombres de la condición de recuerdo
¿Cuál es el objetivo del método de la lista para el olvido?
Reducir intencionalmente la accesibilidad de lo que no se desea seguir recordando
¿Qué instrucción se les dio al grupo de olvido en el experimento de Yoslyn y Oakes?
Olvidar los eventos de la primera semana
¿Qué se encontró en relación con el recuerdo de los eventos de la primera semana en el experimento de Yoslyn y Oakes?
Los participantes del grupo de olvido mostraban un peor recuerdo
¿Qué tipo de eventos se encontró que se veían afectados por el olvido dirigido?
Tanto eventos de valencia positiva como negativa
¿Cuál es la hipótesis que explica que la instrucción de olvidar la primera lista inhibe los ítems de esta lista?
Hipótesis de la inhibición de la recuperación
¿Qué efecto tiene la inhibición en la recuperación según la hipótesis de la inhibición de la recuperación?
Limita la recuperación reduciendo la activación de los ítems no deseados
¿Qué es lo que se separa mentalmente según la hipótesis del cambio contextual?
Los ítems a olvidar de los ítems de la segunda lista
¿Qué tarea se les dio a los participantes en el experimento de Sahakyan y Kelley para producir un cambio contextual?
Una tarea simple diseñada para el cambio conductual
¿Qué es lo que se busca probar en el experimento de Sahakyan y Kelley?
Si el cambio contextual produce olvido dirigido
¿Cuál es el propósito del estudio de Sedikides y Green (2000) sobre la memoria?
Comprender la relación entre la personalidad y la memoria
¿Qué es el sesgo que muestran los participantes en el estudio de Sedikides y Green (2000)?
Un sesgo hacia la información positiva
¿Por qué los participantes en el estudio de Sedikides y Green (2000) no mostraron el sesgo hacia la información positiva cuando se les dijo que los comportamientos eran de otro participante?
Porque el deseo de verse favorablemente no se aplica en este caso
¿Qué es el efecto de negligencia mnemónica?
El efecto de codificar información para proteger la autoimagen
¿Cuál es el propósito del procedimiento del olvido dirigido mediante el método de la lista?
Estudiar la interferencia proactiva en la memoria
¿Qué es la interferencia proactiva en la memoria?
La influencia de la información previamente aprendida en la memoria de nueva información
¿Qué es el resultado del procedimiento del olvido dirigido mediante el método de la lista?
Una disminución en la interferencia proactiva en la memoria
¿Por qué el olvido dirigido obtenido mediante el método de la lista probablemente refleja un déficit de recuperación?
Porque los participantes no saben qué tendrán que olvidar hasta que se la han estudiado
¿Qué se puede observar en las pruebas de memoria implícita cuando se utiliza el método de la lista?
Un recuerdo de los ítems a olvidar
¿Qué es el método del ítem en el contexto del olvido dirigido?
Un método para instruir a los participantes para que olviden información específica
¿Qué característica de los recuerdos no deseados es similar a la de las acciones reflejas?
Su tendencia a ser intrusivos
¿Cómo se realiza la supresión de una acción?
Mediante la inhibición
¿Cuál es el propósito de la tarea go/no-go en el estudio de la supresión de la recuperación?
Medir la capacidad de las personas para detener sus respuestas motoras
¿Qué es lo que se mide en el procedimiento pensar/no-pensar?
La huella conductual de la supresión de la recuperación
¿Qué se observa en la figura 8.2?
Una gran diferencia en el recuerdo de los ítems "pensar" y "no-pensar"
¿Qué efecto se produce cuando las personas dejan funcionar a los recordatorios?
Un mejor recuerdo
¿Qué es el efecto total del control sobre la memoria?
La diferencia en el recuerdo de los ítems "pensar" y "no-pensar"
¿Qué se puede medir utilizando la tarea pensar/no-pensar?
La capacidad de las personas para controlar la recuperación
¿Por qué es difícil saber si alguien consigue impedir que sus recuerdos lleguen a su consciencia?
Porque no es posible observar la experiencia consciente de las personas
¿Cuál es el propósito de incluir un tercer conjunto de pares estudiados en el procedimiento pensar/no-pensar?
Medir los efectos positivos y negativos del control
¿Cuál es el efecto que se produce cuando las personas intentan evitar los efectos de los recordatorios?
Olvido inducido por la supresión
¿Qué tipo de materiales se han utilizado para estudiar el olvido inducido por la supresión?
Muchos tipos de materiales, incluyendo pares de palabras, pares de escena-cara y otros estímulos
¿Cuánto tiempo puede durar el efecto del olvido inducido por la supresión?
Al menos 24 horas
¿Qué grupo de personas muestra una disminución del olvido inducido por la supresión?
Adultos con trastornos por déficit de atención
¿Qué es la recuperación espontánea?
La reaparición de una respuesta condicionada después de la extinción
¿Qué sucede con el recuerdo de detalles sobre eventos cuando se intenta suprimir la recuperación?
El recuerdo de detalles se vuelve más débil
¿Qué factor puede llevar a la recuperación de material que previamente se había olvidado?
El paso del tiempo
¿Qué es el efecto negativo del control?
La disminución del recuerdo posterior cuando se intenta evitar los efectos de los recordatorios
¿Qué tipo de respuesta condicionada se produce después de la extinción?
Una respuesta condicionada que reaparece
¿Qué es el olvido inducido por la supresión?
La disminución del recuerdo posterior cuando se intenta evitar los efectos de los recordatorios
¿Cuál es el efecto que se produce cuando se presenta una serie de pruebas de recuerdo?
Hipermnesia
¿Qué factor aumenta la hipermnesia?
El número de ensayos de recuerdo
¿Qué tipo de material se ha encontrado que produce un efecto de hipermnesia más fuerte?
Material imaginable
¿Por qué la motivación para no recordar podría afectar la capacidad de recordar?
Porque la motivación puede activar procesos que dificultan el recuerdo
¿Qué aspecto de la memoria se relaciona con la hipermnesia?
La memoria a largo plazo
¿Por qué los participantes en la condición de cambio contextual mostraron un peor recuerdo de la primera lista?
Porque cambiaron su contexto mental
¿Qué sucede cuando se cambian otros elementos del contexto incidental?
Se produce un efecto de olvido
¿Por qué las personas evitan el contexto donde tuvo lugar un evento traumático?
Para evitar los recuerdos asociados
¿Qué sucede cuando se evita el entorno donde tuvo lugar una experiencia desagradable?
Se produce un efecto de olvido
¿Qué pasa cuando las personas cambian su contexto mental?
Se produce un efecto de olvido
¿Por qué la supresión intencional de la recuperación puede ser útil?
Porque ayuda a olvidar eventos desagradables
¿Cómo se puede suprimir la recuperación?
Concentrándose en pensamientos más constructivos
¿Por qué se pueden necesitar mecanismos de olvido motivados?
Para olvidar eventos desagradables
¿Qué sucede cuando se evita el contacto con una persona asociada con un recuerdo desagradable?
Se produce un efecto de olvido
¿Por qué la relación interpersonal requiere un poco de 'perdón y olvido'?
Para olvidar eventos desagradables
¿Cuál es el proceso por el que se produce una mejora gradual de la capacidad para revivir experiencias previas?
Reminiscencia
¿Qué sucede con el recuerdo de la primera lista en el experimento de Wheeler?
Sufría interferencia retroactiva
¿Qué término se utiliza para describir el proceso opuesto a la amnesia?
Hipermnesia
¿Por qué puede producirse la recuperación espontánea en la memoria episódica?
Porque la inhibición desaparece con el tiempo
¿Cuál es el resultado de los intentos reiterados de recuperación?
Aumenta la cantidad de cosas recordadas
¿Qué autor observó que los niños recordaban versos del poema que no recordaron previamente?
Ballard
¿Qué sucede con la interferencia retroactiva después de treinta minutos?
Disminuye
¿Cuál es el nombre del proceso por el que se produce una mejora gradual de la capacidad para revivir experiencias previas?
Reminiscencia
¿Por qué puede ser que la memoria episódica mejore con el tiempo?
Porque la inhibición disminuye
¿Cuál es el resultado cuando el recuerdo global mejora a través de las distintas pruebas de memoria?
Hipermnesia
Study Notes
Factores que predicen el olvido motivado
- El control de recuerdos no deseados puede realizarse manipulando cualquiera de las fases de la memoria.
- La manera más simple de evitar recordar experiencias desagradables es limitar su codificación.
Instrucciones para olvidar
- La instrucción de olvidar da lugar a un proceso activo que interrumpe la codificación.
- La investigación sugiere que el olvido dirigido se explica a través de la hipótesis del repaso selectivo.
Olvido dirigido mediante el método del ítem
- En este método, el participante recibe una serie de elementos que debe memorizar de uno en uno.
- La instrucción de olvidar reduce la codificación de la información no deseada.
Olvido dirigido mediante el método de la lista
- Se presenta la instrucción de olvidar después de que se haya estudiado una primera lista y una segunda lista.
- La instrucción de olvidar produce un claro beneficio en la reducción de la interferencia proactiva de la primera lista.
Mecanismos de olvido dirigido
- La hipótesis de la inhibición de la recuperación sugiere que la instrucción de olvidar inhibe los ítems a olvidar, afectando así su recuerdo posterior.
- La hipótesis del cambio contextual sugiere que la instrucción de olvidar separa mentalmente los ítems a olvidar de los de la segunda lista.
Cambios motivados de contexto y entorno
- El cambio de contexto mental puede inducir olvido.
- La evitación de claves de recuperación puede propiciar procesos normales de olvido de distintas maneras.
Supresión intencional de la recuperación
-
La supresión de la recuperación se puede lograr mediante la inhibición.
-
La tarea pensar/no-pensar se utiliza para estudiar la capacidad de las personas para detener la recuperación de recuerdos no deseados.### La Huella Conductual de la Supresión
-
La huella conductual de la supresión se mide mediante una prueba final de memoria, donde los participantes recuerdan las palabras asociadas a las claves estudiadas.
-
La intención de controlar la recuperación altera la retención, mostrando un efecto total del control sobre la memoria.
El Efecto del Control sobre la Memoria
- El efecto positivo del control: la recuperación intencional conduce a un mejor recuerdo.
- El efecto negativo del control: la supresión intencional de la recuperación perjudica el recuerdo posterior, conocido como olvido inducido por la supresión.
El Olvido Inducido por la Supresión
- El olvido inducido por la supresión se produce cuando se pone a prueba la memoria de los participantes mediante nuevas claves de recuperación.
- El efecto se incrementa con el número de ensayos de supresión de la recuperación.
- El efecto se ha encontrado con muchos tipos de materiales, incluyendo pares de palabras, pares de escena-cara y otros tipos de estímulos.
Factores que Predicen la Recuperación de Recuerdos
- El paso del tiempo: en algunos casos, la memoria mejora con el tiempo, incluso cuando no se realiza ningún esfuerzo por recordar.
- La recuperación espontánea: la memoria puede reaparecer de forma espontánea, especialmente en la memoria emocional.
- Intentos repetidos de recuperación: los intentos reiterados de recuperación suelen incrementar la cantidad de cosas que se recuerdan, incluso cuando uno tiene la sensación de no poder recordar más.
La Recuperación Espontánea
- La recuperación espontánea es un efecto robusto, incluso en la investigación sobre el condicionamiento emocional.
- La recuperación espontánea se incrementa con el tiempo, aunque las respuestas condicionadas no suelen volver con mucha fuerza.
- La recuperación espontánea se produce en la memoria declarativa y la memoria episódica.
La Hipermnesia
- La hipermnesia: un proceso de mejora gradual de la capacidad para revivir experiencias previas.
- La hipermnesia se produce cuando el recuerdo global mejora a través de las distintas pruebas de memoria.
- La hipermnesia es un efecto robusto y puede observarse en sesiones de laboratorio que duran menos de una hora.
- La hipermnesia se incrementa cuando lo hace el número de ensayos de recuerdo, y no se debe al paso del tiempo per se.
Aprende sobre los factores que predicen el olvido motivado y cómo se pueden manipular las fases de la memoria para evitar recordar experiencias desagradables. Descubre cómo la codificación y la elaboración de pensamientos pueden influir en el olvido.
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