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Questions and Answers
¿Por qué se recomienda incrementar la ingesta de lácteos durante el periodo de lactancia?
¿Por qué se recomienda incrementar la ingesta de lácteos durante el periodo de lactancia?
- Para reducir la producción de leche materna.
- Para perder peso durante la lactancia.
- Para evitar déficits nutricionales en la madre. (correct)
- Para disminuir la cantidad de calorÃas consumidas.
¿Cuál es la recomendación aproximada de consumo de calorÃas diarias durante la lactancia?
¿Cuál es la recomendación aproximada de consumo de calorÃas diarias durante la lactancia?
- Más de 2500 kcal/dÃa.
- Menos de 1000 kcal/dÃa.
- 1800 kcal/dÃa como mÃnimo. (correct)
- No es necesario aumentar la ingesta calórica.
¿Cuál es la recomendación con respecto a la pérdida de peso durante los primeros seis meses de lactancia?
¿Cuál es la recomendación con respecto a la pérdida de peso durante los primeros seis meses de lactancia?
- Se debe seguir una dieta restrictiva para perder peso rápidamente.
- Se deben consumir menos calorÃas para perder peso.
- Es necesario perder el exceso de peso lo antes posible.
- No se recomienda perder peso intencionadamente en este periodo. (correct)
¿Por qué se recomienda no seguir dietas restrictivas durante la lactancia?
¿Por qué se recomienda no seguir dietas restrictivas durante la lactancia?
¿Cuántas raciones de alimentos ricos en proteÃnas se recomienda consumir al dÃa durante la lactancia?
¿Cuántas raciones de alimentos ricos en proteÃnas se recomienda consumir al dÃa durante la lactancia?
¿Cuál es el objetivo principal de seleccionar alimentos en función de su calidad y no de su cantidad durante la lactancia?
¿Cuál es el objetivo principal de seleccionar alimentos en función de su calidad y no de su cantidad durante la lactancia?
¿Cuál es la recomendación especÃfica en cuanto al consumo de pescado azul en la dieta?
¿Cuál es la recomendación especÃfica en cuanto al consumo de pescado azul en la dieta?
¿Por qué se recomienda evitar el consumo de alcohol y tabaco durante la lactancia?
¿Por qué se recomienda evitar el consumo de alcohol y tabaco durante la lactancia?
¿Cuál es el lÃmite recomendado para el consumo de bebidas con cafeÃna durante la lactancia?
¿Cuál es el lÃmite recomendado para el consumo de bebidas con cafeÃna durante la lactancia?
¿Cuál es uno de los efectos negativos del tabaco en relación con la lactancia?
¿Cuál es uno de los efectos negativos del tabaco en relación con la lactancia?
¿Qué recomiendan vigilar con respecto a la dieta materna y su posible efecto en el recién nacido?
¿Qué recomiendan vigilar con respecto a la dieta materna y su posible efecto en el recién nacido?
¿Qué papel juega la práctica diaria de ejercicio fÃsico en las recomendaciones postparto?
¿Qué papel juega la práctica diaria de ejercicio fÃsico en las recomendaciones postparto?
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