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Questions and Answers
¿Qué disciplinas han estudiado los procesos de enseñanza-aprendizaje?
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¿Cuál es el efecto del ejercicio físico en relación al BDNF?
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¿Qué función tiene el BDNF?
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¿Qué tipo de entrenamiento favorece más la producción de BDNF?
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¿Qué se asocia principalmente con el BDNF?
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Study Notes
Procesos de Enseñanza-Aprendizaje y Neurociencia
- Diversas disciplinas estudian los procesos de enseñanza-aprendizaje, incluyendo la neurobiología, psicología cognitiva, psicología educativa y neurociencia educativa.
Ejercicio Físico y Neuro-Plasticidad
- Estudios como los de K. Hotting & B. Roder B. (2013) y L. Maldolesi, & cols, (2018), demuestran que el ejercicio físico activa la neuro-plasticidad.
- Mejora las funciones cognitivas.
- Facilita la síntesis de proteínas, como el BDNF, lo que promueve el crecimiento neuronal y la plasticidad sináptica.
BDNF (Factor Neurotrófico Derivado del Cerebro)
- El BDNF es una proteína que pertenece a la familia de las neurotrofinas. Se trata de un neurotrasmisor.
- Previene la muerte neuronal.
- Favorece el crecimiento y desarrollo neuronal.
- Promueve la plasticidad sináptica.
- Está asociado con la memoria y el aprendizaje.
Entrenamiento para la Producción de BDNF
- El entrenamiento de alta intensidad, con esfuerzos intermitentes (HIIT), a una frecuencia cardiaca máxima del 80%-100%, seguido de periodos cortos de recuperación (activa o pasiva), resulta favorable para la producción de BDNF.
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Description
Explora cómo la neurociencia y el ejercicio físico influyen en los procesos de enseñanza-aprendizaje. Este quiz aborda conceptos clave como el BDNF y la neuroplasticidad, así como su impacto en la memoria y el desarrollo neuronal. Ideal para estudiantes interesados en psicología, educación y neurociencia.