Necesidades Humanas Básicas

Necesidades Humanas

• La seguridad física y de salud es esencial para protegerse del clima y asegurar la alimentación futura.
• La seguridad de recursos implica disponer de educación, transporte y sanidad necesarios para sobrevivir con dignidad.
• La protección de bienes y activos, como casa, dinero y auto, es también fundamental.
• La necesidad de vivienda proporciona protección y seguridad.

Necesidades de Afiliación (Sociales)

• La integración en la sociedad se logra a través de relaciones interpersonales y desarrollo afectivo.
• Esto incluye amistades, pareja, familia, pertenecer a un grupo y recibir y dar afecto.

Necesidades de Estima o Reconocimiento

• Estas necesidades se relacionan con la confianza, reputación y dignidad.
• La autoestima se basa en la independencia, confianza en uno mismo, logro, etc.
• La reputación o respeto precede a la autoestima o dignidad.

Necesidades de Autorrealización

• La autorrealización es el nivel más alto de necesidades y se logra cuando se han satisfecho todas las demás.
• En este nivel, el ser humano busca su crecimiento personal y desarrollar todo su potencial.

Respiración

• La respiración es un proceso biológico que mantiene activo el organismo a través del intercambio de dióxido de carbono por oxígeno.
• El proceso de respiración implica el consumo de oxígeno y la expulsión de dióxido de carbono.
• La inspiración es el momento en que se trae el aire desde el exterior hacia el interior del organismo.
• La espiración es el proceso de expulsión del aire y sus desechos, como el dióxido de carbono.
• La pausa es el instante en que el aire permanece dentro del organismo.

Alimentación

• La alimentación es un proceso consciente y voluntario que consiste en ingerir alimentos para satisfacer la necesidad de comer.
• La alimentación aporta nutrientes esenciales y energía para mantener la salud.
• La ingesta de alimentos es esencial para mantenerse sano y con energía.