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Questions and Answers
Welche der folgenden Nährstoffe zählen zu den Makronährstoffen?
Welche der folgenden Nährstoffe zählen zu den Makronährstoffen?
- Vitamine
- Antioxidantien
- Fette (correct)
- Mineralien
Was ist die Hauptfunktion von Kohlenhydraten für den Körper?
Was ist die Hauptfunktion von Kohlenhydraten für den Körper?
- Transport von Sauerstoff
- Aufbau von Muskelmasse
- Regulation des Blutzuckerspiegels
- Energiequelle (correct)
Welche der folgenden Aussagen über Mikronährstoffe ist korrekt?
Welche der folgenden Aussagen über Mikronährstoffe ist korrekt?
- Sie sind nicht wichtig für den Stoffwechsel.
- Sie umfassen Wasser und Fette.
- Sie umfassen Vitamine und Mineralien. (correct)
- Sie werden in großen Mengen benötigt.
Welches der folgenden Elemente ist ein wichtiger Bestandteil der Zellatmung?
Welches der folgenden Elemente ist ein wichtiger Bestandteil der Zellatmung?
Was sind andere Bestandteile der Nahrung, abgesehen von Nährstoffen?
Was sind andere Bestandteile der Nahrung, abgesehen von Nährstoffen?
Welche der folgenden Nährstoffe ist für den täglichen Energiebedarf des Körpers am wichtigsten?
Welche der folgenden Nährstoffe ist für den täglichen Energiebedarf des Körpers am wichtigsten?
Welche Funktion haben Nährstoffe nicht?
Welche Funktion haben Nährstoffe nicht?
Woraus besteht die chemische Reaktion bei der Zellatmung?
Woraus besteht die chemische Reaktion bei der Zellatmung?
Welche der folgenden Gruppen gehört zu den Mikronährstoffen?
Welche der folgenden Gruppen gehört zu den Mikronährstoffen?
Was ist kein typisches Beispiel für einen anderen Bestandteil der Nahrung?
Was ist kein typisches Beispiel für einen anderen Bestandteil der Nahrung?
Flashcards
Makronährstoffe
Makronährstoffe
Nährstoffe, die in größeren Mengen benötigt werden.
Mikronährstoffe
Mikronährstoffe
Nährstoffe, die in sehr kleinen Mengen benötigt werden.
Haupt-Energiequelle
Haupt-Energiequelle
Kohlenhydrate sind unsere wichtigste Energiequelle.
Kohlenhydrate
Kohlenhydrate
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Zellatmung
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Nährstoffe
Nährstoffe
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Study Notes
Nährstoffe
- Nährstoffe sind essentiell für den Bau und Energiestoffwechsel.
- Makronährstoffe:
- Tägliche Aufnahme in größeren Mengen (z. B. Kohlenhydrate, Fette, Proteine)
- Mikronährstoffe:
- Tägliche Aufnahme in kleineren Mengen (z. B. Vitamine, Mineralstoffe) (in Milli- bzw. Mikrogramm)
- Weitere Nahrungsbestandteile:
- Wasser, Ballaststoffe, Farbstoffe, Süßungsmittel, Konservierungsmittel
Kohlenhydrate
- Kohlenhydrate sind die wichtigste Energiequelle des Körpers.
- Zellatmung: Glukose + Sauerstoff → Wasser + Kohlenstoffdioxid + Energie.
- Die Einteilung von Kohlenhydraten ist im Text nicht spezifiziert.
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Description
In diesem Quiz erforschen wir die Bedeutung von Nährstoffen, einschließlich Makronährstoffen wie Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen sowie Mikronährstoffen. Lernen Sie die Rolle von Kohlenhydraten als primäre Energiequelle und deren Bedeutung für den Energiehaushalt des Körpers. Vertiefen Sie Ihr Wissen über verschiedene Nahrungsbestandteile und deren Funktionen.
