Miglioramento dell'Efficienza Fisica EFS

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Questions and Answers

Quale dei seguenti elementi è migliorato con un aumento delle ore di educazione fisica?

Flessibilità (correct)

Sedentarietà

Diminuzione della motivazione

Rischio di malattie cardiovascolari (correct)

In che modo le ore di educazione fisica possono influenzare la composizione corporea degli studenti?

Migliorando la massa muscolare (correct)

Non influenzando la composizione corporea

Riducendo la massa muscolare

Aumentando la massa grassa

Quale fattore di rischio non è stato valutato nella sperimentazione?

Obesità

Sedentarietà

Pressione alta

Aumento della longevità (correct)

Cosa si intende per efficienza fisica collegata alla prestazione?

Agilità, velocità e equilibrio Signup and view all the answers

Qual è l'effetto della sedentarietà sulla salute degli studenti?

Riduce la partecipazione sportiva Signup and view all the answers

Quale parametro non è incluso nell'efficienza fisica di un alunno?

Talento artistico Signup and view all the answers

Perchè è importante mantenere un numero adeguato di ore di educazione fisica?

Sviluppare abilità fisiche e sociali Signup and view all the answers

Qual è la principale conclusione del progetto pilota?

L'aumento delle ore di educazione fisica è vantaggioso Signup and view all the answers

Qual è la relazione principale evidenziata riguardo all'andamento del peso negli alunni del progetto sperimentale?

Il peso è superiore a quello dei coetanei, tranne nei tredicenni. Signup and view all the answers

Quali osservazioni sono state fatte riguardo allo spessore della plica tricipitale?

È minore nei maschi e nelle dodicenni della Mameli. Signup and view all the answers

Che tendenza mostra la presenza di grasso sottocutaneo negli alunni della Mameli?

Decrescente negli alunni maschi e crescente nelle femmine. Signup and view all the answers

Qual è il risultato principale dell'analisi della composizione corporea nei raggruppamenti maschili della Mameli?

Una ridotta presenza di grasso corporeo. Signup and view all the answers

Quale metodo è stato utilizzato per verificare la percentuale di grasso corporeo?

Formula di Lohman. Signup and view all the answers

Cosa indica un aumento di ore di educazione fisica nel contesto di questo studio?

Miglioramento dell'efficienza fisica. Signup and view all the answers

Quale fattore di rischio è correlato alla sedentarietà secondo le analisi epidemiologiche menzionate?

Aumento del peso corporeo. Signup and view all the answers

Qual è uno dei risultati principali riguardanti il miglioramento dell'efficienza fisica?

Tende a essere migliore nei maschi rispetto alle femmine. Signup and view all the answers

Quale affermazione descrive meglio il ruolo del movimento nella salute?

Il movimento è un fattore positivo per allontanare i rischi per la salute. Signup and view all the answers

Cosa suggerisce lo studio riguardo al miglioramento della condizione fisica degli alunni?

L'educazione fisica è una misura di prevenzione primaria. Signup and view all the answers

Qual è l'obiettivo principale del progetto sperimentale descritto?

Analizzare l'efficacia delle ore di educazione fisica per studenti a rischio. Signup and view all the answers

Quale fattore è considerato cruciale nella prevenzione dei rischi associati a stili di vita errati?

Incremento del movimento e dell'attività fisica. Signup and view all the answers

Come si può definire la relazione tra età e prestazione fisica secondo lo studio?

Il miglioramento delle prestazioni fisiche è possibile in ogni fase della vita. Signup and view all the answers

Qual è un rischio associato alla sedentarietà negli studenti?

Sviluppo di patologie croniche. Signup and view all the answers

Cosa si intende per prevenzione primaria nella salute?

Adozione di misure per prevenire l'insorgenza di malattie. Signup and view all the answers

Quale valore è importante nella valutazione dell'efficienza fisica degli alunni?

La composizione corporea e il livello di attività fisica. Signup and view all the answers

Study Notes

Docente e Lezione

Docente: Mario Bellucci
Lezione: Miglioramento dell'efficienza fisica con più ore di EFS (Educazione Fisica Scolastica)

Fonte e Autori della Ricerca

Fonte: Analisi del miglioramento dell'efficienza fisica mediante l'incremento delle ore scolastiche di educazione fisica
Autori: Giuseppe Cilia, Mario Bellucci, Marco Riva, Carmelo Bazzano
Rivista: Alcmeone, rivista ufficiale dell'ISEF-IUSM di Roma.
Anno: 1997, numero 2, Anno 10.

Introduzione (1/2)

Progetto sperimentale alla Scuola Media Statale G. Mameli
Realizzato dai Professori Bruna Sardella e Stefano Buattini
Approvato dal Collegio Docenti e dal Ministero della Pubblica Istruzione
Ampliamento dell'orario scolastico per 6 ore di lezioni antimeridiane al giorno
Complessive 36 ore settimanali (dalle ore 8.00 alle ore 14.00)
Mantenendo gli insegnamenti, orari e programmi curricolari normali per la classe

Introduzione (2/2)

L'innovazione si concentra nel potenziamento dell'orario di educazione fisica e nell'insegnamento di una seconda lingua straniera (francese)
Il movimento è la medicina migliore per l'efficienza fisica e la qualità della vita.
Studi scientifici (A.C.S.M., 1995) dimostrano l'efficacia dell'attività fisica
Pochi studi in Italia sull'efficienza fisica delle popolazioni scolastiche

Materiali e metodi (1/3)

Ricerca condotta negli anni scolastici 1991/92 e 1992/93
Ispettorato per l'Educazione Fisica e Sportiva Dott. Giancarlo Cerreto
Test EUROFIT di valutazione dell'efficienza fisica
Sperimentazione con 1.600 studenti delle scuole medie (12-14 anni) e 1.200 studenti delle scuole superiori (15-19 anni)
Studenti della città di Roma

Materiali e metodi (2/3)

Confronto tra banca dati di studenti con due ore di educazione fisica e studenti con 5 ore a settimana, nel progetto sperimentale
Ipotesi: lo svolgimento di più ore di educazione fisica influisce positivamente sull'efficienza fisica, sia generale che collegata alla prestazione
Aree di miglioramento: sviluppo auxologico, riduzione di fattori di rischio per la salute, avviamento alla pratica sportiva

Materiali e metodi (3/3)

Anno scolastico 1993/94
Collaborazione con il Prof. Giuseppe Annino e due studenti con tesi di diploma ISEF
Forniture di attrezzature dall'ISEF di Roma
Applicazione del protocollo EUROFIT
Raccolta dati in meno di una settimana a fine aprile
Nessun approfondimento sul protocollo EUROFIT nel lavoro

Risultati

Dati su 150 alunni dai 12 ai 14 anni
Test di valutazione di efficienza fisica (composizione corporea, efficienza cardiovascolare, forza, resistenza muscolare, flessibilità, agilità, velocità, potenza, equilibrio)
Confronto con i risultati dell'anno scolastico 1991/92
Il gruppo della sperimentazione praticava 2 ore settimanali di educazione fisica
Ottimi dati e valori normali
Misurazioni delle pliche cutanee (tricipitale e sottoscapolare)
Presenza di grasso sottocutaneo minore nei maschi e nelle dodicenni della scuola Mameli, ma con andamenti altalenanti

Discussione (1/7)

Mancanza di altri studi su 5 ore di educazione fisica
Ricche ricerche internazionali sull'efficienza fisica, la sedentarietà e i fattori di rischio
Aumento del peso nei maschi e nelle femmine, con eccezione dei tredicenni

Discussione (2/7)

Spessore della plica tricipitale e sottoscapolare minore nei maschi e nelle dodicenni
L'andamento della presenza di grasso sottocutaneo era decrescente negli alunni romani e altalenante negli alunni della Mameli.
Gli alunni della Mameli mostrano una minore presenza di grasso
Le pliche sono state analizzate con la formula di Lohman

Discussione (3/7)

90% dei maschi di 13 anni e 53% delle femmine di 14 anni sono nella norma
90% dei dodicenni, 62% dei tredicenni e 70% dei quattordicenni sono nella norma
La statura aumenta progressivamente con l'età

Discussione (4/7)

L'equilibrio è migliore nei soggetti del gruppo sperimentale
Valutazione della velocità di movimento dei muscoli superiori

Discussione (5/7)

La flessibilità mostra andamenti simili
La percentuale di grasso tende ad essere minore nei soggetti del gruppo sperimentale
Le altezze medie degli alunni della scuola Mameli sono superiori

Discussione (6/7)

Forza statica (test dinamometria manuale) è minore nei gruppi sperimentali
Ipotesi di campione meno capace in questa prova
Il campione del gruppo di controllo non ha dato buoni risultati
I risultati sono contrastanti, non sufficienti per trarre conclusioni

Discussione (7/7)

Resistenza muscolare addominale maggiore nei soggetti di tutti e tre i raggruppamenti dell'età.
Valutazione della sospensione a braccia flesse
Velocità e coordinazione migliori per tutti i gruppi sperimentali
Migliore corsa di resistenza per tutti i gruppi sperimentali nelle varie fasce d'età.

Conclusioni (1/3)

Progetto pilota per le correlazioni fra efficienza fisica, sedentarietà e fattori di rischio
Confronto con il protocollo EUROFIT
Miglioramenti nell'efficienza fisica, nella funzionalità cardiovascolare, nella forza e resistenza muscolare, nella flessibilità, nell'equilibrio e nella prestazione
Sviluppo auxologico, riduzione fattori di rischio e partecipazione alla pratica sportiva.

Conclusioni (2/3)

Fermo restando l'importanza del progetto, questo è stato interrotto per motivi burocratici ed amministrativi
L'evidenza scientifica dimostra l'importanza del movimento per la salute e per una maggiore qualità della vita

Conclusioni (3/3)

Riconoscimento della necessità di identificare il livello della condizione fisica degli studenti.
Benefici di più ore di educazione fisica sulla condizione fisica degli studenti.
Raccomandazione per ulteriori valutazioni sull'argomento

Approfondimenti

Autori e dati di approfondimenti aggiuntivi

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Description

Questo quiz esplora il progetto sperimentale condotto alla Scuola Media Statale G. Mameli per migliorare l'efficienza fisica attraverso l'aumento delle ore di educazione fisica scolastica. Il programma, approvato dal Collegio Docenti e dal Ministero della Pubblica Istruzione, ha previsto un ampliamento significativo delle ore di lezione settimanali. Scopri i risultati e le metodologie utilizzate nel progetto del 1997.