Les troubles anxieux

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Questions and Answers

Quel est l'objectif principal des traitements pour la phobie sociale ?

Développer des traits de personnalité extravertis

Accepter l'existence de situations incertaines (correct)

Modifier des comportements impulsifs

Éliminer complètement l'anxiété sociale

Parmi les vulnérabilités psychologiques, laquelle ne fait pas partie de la liste ?

Timidité

Tendance à l'isolement

Impulsivité (correct)

Trait anxieux

Quelle compétence sociale n'est pas mentionnée dans les habiletés sociales à développer ?

Répondre à des insultes (correct)

Écouter et regarder l'autre

Demander ou offrir de l'aide

Se présenter

Quel personnage de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est crucial pour comprendre ses propres inquiétudes ?

L'évaluation des preuves Signup and view all the answers

Quel type de vulnérabilité est directement lié aux parents inhibants ou au rejet social ?

Vulnérabilité sociale Signup and view all the answers

Quel facteur est principalement lié à l'étiologie biologique des troubles anxieux?

Mauvais fonctionnement du cerveau Signup and view all the answers

Comment se manifeste la panique chez une personne?

Réactions physiologiques intenses Signup and view all the answers

Quel est un des principaux symptômes de l'agoraphobie?

Refus total de sortir de chez soi Signup and view all the answers

Quel type de traitement est couramment utilisé pour traiter les phobies spécifiques?

Traitement par exposition Signup and view all the answers

Quel facteur social peut précipiter l'apparition des troubles anxieux?

Événements stressants Signup and view all the answers

Quel est un des symptômes cognitifs de l'anxiété?

Hantise et inquiétude Signup and view all the answers

Quelle est la proportion de femmes touchées par les troubles anxieux par rapport aux hommes?

2 fois plus chez les femmes Signup and view all the answers

Quel type de phobie apparaît généralement durant l'enfance?

Phobie spécifique Signup and view all the answers

Comment se présentent généralement les attaques de panique?

Elles surgissent sans avertissement Signup and view all the answers

Quel est un effet négatif de l'évitement des situations anxiogènes?

Maintien des troubles anxieux Signup and view all the answers

Quelle caractéristique est dominante dans le trouble d'anxiété généralisé (TAG) ?

Inquiétude à propos d'événements négatifs futurs Signup and view all the answers

Quel schéma inadapté pourrait être remis en question lors d'une restructuration positive ?

Rougir en public est très grave. Signup and view all the answers

Quelle technique est incluse dans l'entraînement aux habiletés sociales ?

Tenir une conversation Signup and view all the answers

Quel est l'objectif fondamental des traitements en thérapie cognitivo-comportementale (TCC) ?

Accepter l'existence d'incertitudes Signup and view all the answers

Quel est un des symptômes de l'anxiété selon le contenu fourni ?

Inquiétude face à des incertitudes Signup and view all the answers

Qu'est-ce qui caractérise les troubles anxieux?

Des tentatives d'évitement de l'objet ou de la situation anxiogène Signup and view all the answers

Quel facteur biologique est associé aux troubles anxieux?

Un mauvais fonctionnement du cerveau Signup and view all the answers

Quelle est une conséquence possible de l'évitement des situations anxiogènes?

Aggravation du trouble panique Signup and view all the answers

À quel moment se produit généralement l'apparition des phobies spécifiques?

Durant l'enfance Signup and view all the answers

Quelles sont des manifestations typiques d'une attaque de panique?

Réactions physiologiques intenses Signup and view all the answers

Quel traitement est utilisé pour contrer l'évitement dans les troubles anxieux?

Confrontation à l'objet ou à la situation anxiogène Signup and view all the answers

Quel type de vulnérabilité augmente le risque d'apparition du trouble panique?

Hyperactivité du système nerveux autonome Signup and view all the answers

Quel est un type de phobie spécifique?

Peur des araignées Signup and view all the answers

Quel est l'un des principaux symptômes cognitifs de l'anxiété?

Inquiétude excessive Signup and view all the answers

Quel type de phobie apparaît souvent à l'adolescence?

Phobie sociale Signup and view all the answers

Study Notes

Troubles anxieux

Anxiété est un état généralisé d'appréhension ou de peur, se manifestant par des symptômes comportementaux (évitement, agitation, dépendance), cognitifs (inquiétude, hantise, appréhension de l'avenir, conscience excessive des sensations corporelles), et physiologiques.
Stress est une réaction physiologique face à des situations nécessitant adaptation.
Peur est une réaction émotionnelle immédiate face à un danger.
Phobie est une peur irrationnelle face à une situation, un animal ou objet qui ne sont pas dangereux.
Angoisse est une forme grave d'anxiété, associée à l'impuissance.
Panique est une terreur extrême et soudaine, manifestée par des sensations physiologiques.
Tous les troubles anxieux se caractérisent par des tentatives d'évitement de l'objet ou de la situation anxiogène. La thérapie consiste à contrecarrer l'évitement en confrontant la personne.
Les troubles anxieux sont multiples et nécessitent un bon diagnostic pour une thérapie efficace.
12% de la population canadienne est touchée, les femmes étant concernées deux fois plus que les hommes.
Causes des troubles anxieux : facteurs biologiques (génétique, mauvais fonctionnement du cerveau), et psychologiques (cognitions, traits de personnalité).
Facteurs sociaux : évènements stressants, culture de performance et parents anxieux.

Attaques de panique

Attaques de panique sont récurrentes et inattendues, avec des réactions physiologiques intenses atteignant leur apogée en 10 minutes.
Les symptômes incluent bouffées d'angoisse, vigilance accrue aux changements physiologiques, et la croyance que l'on vit une crise cardiaque.

Agoraphobie

Peur de se retrouver dans des endroits où il est difficile de s'échapper ou de recevoir de l'aide, conduisant à l'évitement de diverses situations.
Peut aller jusqu'à la réclusion sociale.

Étiologie et maintien des troubles anxieux (TP/A)

Vulnérabilité biologique : malaise physique, hyperactivité du système nerveux autonome (SNA).
Vulnérabilité physiologique : hypervigilance aux sensations physiques, traits anxieux, tendance à l'évitement, interprétation catastrophique.
Vulnérabilité sociale : évènements difficiles précipitant, stress chronique.

Évitement des situations et activités redoutés (TP/A)

Aggravé par support social inadéquat, bénéfices secondaires, stresseurs chroniques, et automédication.

Phobies spécifiques

Peur irraisonnée et persistante envers certains objets ou situations.
Cinq types : animaux, environnement naturel, sang-injection, situationnel (avion, ascenseur), autres (s'étouffer, vomir).
Les phobies spécifiques se manifestent souvent durant l'enfance.
La phobie sociale apparaît à l'adolescence et la claustrophobie et l'agoraphobie apparaissent plus tard durant l'âge adulte.

Traitements par exposition

Exposition au stresseur en réalité (situations réelles moins difficiles, jeux de rôle, thérapie de groupe) et en imagination (situations anxiogènes, exposition jusqu'à habituation).

Phobie sociale

Peur intense et persistante de situations sociales, ou d'avoir l'impression d'être jugé, d'être dans le point de mire, ou d'avoir l'air fou.
Vulnérabilité biologique : inhibition.
Vulnérabilité psychologique : traits anxieux, timidité, schémas anxieux.
Vulnérabilité sociale : tendance à l'isolement, parents inhibants, rejet social.

Traitements (phobie sociale)

Restructuration positive des schémas inadaptés, en remettant en question les peurs.
Définir les inquiétudes, et présenter un modèle de thérapie centré sur la prévention de la rechute.
Exercice de l'affirmation de soi et d'habiletés sociales.

Habiletés sociales et affirmation de soi

Habiletés sociales incluent : écouter, se présenter, regarder l'autre, recommencer une conversation, remercier, s'excuser, demander ou offrir de l'aide et faire tenir une conversation.
Affirmation de soi : identifier les sentiments, exprimer son affection et son désaccord, répondre aux taquineries, refuser des demandes et ne pas se laisser manipuler.

Trouble d'anxiété généralisée (TAG)

Inquiétude à propos de plusieurs domaines : finances personnelles, couple, enfants, travail, etc.
Caractéristique principale : inquiétude face à l'incertitude.
L'inquiétude est un ensemble de pensées, d'images et de doutes, sur des événements négatifs futurs.

Thérapie (TAG)

Diagnostic : entrevue structurée, échelles de mesure.
Définir les inquiétudes, et présenter un modèle de thérapie centré sur la prévention de la rechute.

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Description

Ce quiz explore les différents types de troubles anxieux, leurs symptômes et leurs traitements. Apprenez à distinguer entre l'anxiété, la peur et la panique, tout en comprenant l'importance d'un diagnostic précis pour une thérapie efficace. Testez vos connaissances sur ce sujet vital pour la santé mentale.