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Questions and Answers
Quel est l'objectif principal des traitements pour la phobie sociale ?
Quel est l'objectif principal des traitements pour la phobie sociale ?
- Développer des traits de personnalité extravertis
- Accepter l'existence de situations incertaines (correct)
- Modifier des comportements impulsifs
- Éliminer complètement l'anxiété sociale
Parmi les vulnérabilités psychologiques, laquelle ne fait pas partie de la liste ?
Parmi les vulnérabilités psychologiques, laquelle ne fait pas partie de la liste ?
- Timidité
- Tendance à l'isolement
- Impulsivité (correct)
- Trait anxieux
Quelle compétence sociale n'est pas mentionnée dans les habiletés sociales à développer ?
Quelle compétence sociale n'est pas mentionnée dans les habiletés sociales à développer ?
- Répondre à des insultes (correct)
- Écouter et regarder l'autre
- Demander ou offrir de l'aide
- Se présenter
Quel personnage de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est crucial pour comprendre ses propres inquiétudes ?
Quel personnage de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est crucial pour comprendre ses propres inquiétudes ?
Quel type de vulnérabilité est directement lié aux parents inhibants ou au rejet social ?
Quel type de vulnérabilité est directement lié aux parents inhibants ou au rejet social ?
Quel facteur est principalement lié à l'étiologie biologique des troubles anxieux?
Quel facteur est principalement lié à l'étiologie biologique des troubles anxieux?
Comment se manifeste la panique chez une personne?
Comment se manifeste la panique chez une personne?
Quel est un des principaux symptômes de l'agoraphobie?
Quel est un des principaux symptômes de l'agoraphobie?
Quel type de traitement est couramment utilisé pour traiter les phobies spécifiques?
Quel type de traitement est couramment utilisé pour traiter les phobies spécifiques?
Quel facteur social peut précipiter l'apparition des troubles anxieux?
Quel facteur social peut précipiter l'apparition des troubles anxieux?
Quel est un des symptômes cognitifs de l'anxiété?
Quel est un des symptômes cognitifs de l'anxiété?
Quelle est la proportion de femmes touchées par les troubles anxieux par rapport aux hommes?
Quelle est la proportion de femmes touchées par les troubles anxieux par rapport aux hommes?
Quel type de phobie apparaît généralement durant l'enfance?
Quel type de phobie apparaît généralement durant l'enfance?
Comment se présentent généralement les attaques de panique?
Comment se présentent généralement les attaques de panique?
Quel est un effet négatif de l'évitement des situations anxiogènes?
Quel est un effet négatif de l'évitement des situations anxiogènes?
Quelle caractéristique est dominante dans le trouble d'anxiété généralisé (TAG) ?
Quelle caractéristique est dominante dans le trouble d'anxiété généralisé (TAG) ?
Quel schéma inadapté pourrait être remis en question lors d'une restructuration positive ?
Quel schéma inadapté pourrait être remis en question lors d'une restructuration positive ?
Quelle technique est incluse dans l'entraînement aux habiletés sociales ?
Quelle technique est incluse dans l'entraînement aux habiletés sociales ?
Quel est l'objectif fondamental des traitements en thérapie cognitivo-comportementale (TCC) ?
Quel est l'objectif fondamental des traitements en thérapie cognitivo-comportementale (TCC) ?
Quel est un des symptômes de l'anxiété selon le contenu fourni ?
Quel est un des symptômes de l'anxiété selon le contenu fourni ?
Qu'est-ce qui caractérise les troubles anxieux?
Qu'est-ce qui caractérise les troubles anxieux?
Quel facteur biologique est associé aux troubles anxieux?
Quel facteur biologique est associé aux troubles anxieux?
Quelle est une conséquence possible de l'évitement des situations anxiogènes?
Quelle est une conséquence possible de l'évitement des situations anxiogènes?
À quel moment se produit généralement l'apparition des phobies spécifiques?
À quel moment se produit généralement l'apparition des phobies spécifiques?
Quelles sont des manifestations typiques d'une attaque de panique?
Quelles sont des manifestations typiques d'une attaque de panique?
Quel traitement est utilisé pour contrer l'évitement dans les troubles anxieux?
Quel traitement est utilisé pour contrer l'évitement dans les troubles anxieux?
Quel type de vulnérabilité augmente le risque d'apparition du trouble panique?
Quel type de vulnérabilité augmente le risque d'apparition du trouble panique?
Quel est un type de phobie spécifique?
Quel est un type de phobie spécifique?
Quel est l'un des principaux symptômes cognitifs de l'anxiété?
Quel est l'un des principaux symptômes cognitifs de l'anxiété?
Quel type de phobie apparaît souvent à l'adolescence?
Quel type de phobie apparaît souvent à l'adolescence?
Flashcards
Vulnérabilité biologique
Vulnérabilité biologique
Tendance à réagir à des facteurs difficiles avec un excès d'inhibition.
Vulnérabilité psychologique
Vulnérabilité psychologique
Caractéristiques de personnalité qui augmentent la probabilité de développer des troubles anxieux.
Phobie sociale
Phobie sociale
Anxiété intense liée à des interactions sociales, avec un désir d'évitement.
Trouble d'anxiété généralisé (TAG)
Trouble d'anxiété généralisé (TAG)
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Objectif de la thérapie (TCC pour TAG)
Objectif de la thérapie (TCC pour TAG)
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Troubles anxieux
Troubles anxieux
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Anxiété
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Phobie
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Trouble panique (TP)
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Agoraphobie
Agoraphobie
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Attaques de panique
Attaques de panique
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Traitements d'exposition
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Causes du trouble anxieux
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Évitement
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Trait anxieux
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Schémas anxieux
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Entrainement aux habiletés sociales
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Affirmation de soi
Affirmation de soi
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Angoisse
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Stress
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Peur
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Comportements d'évitement
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Vulnérabilité cognitive
Vulnérabilité cognitive
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Vulnérabilité sociale
Vulnérabilité sociale
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Study Notes
Troubles anxieux
- Anxiété est un état généralisé d'appréhension ou de peur, se manifestant par des symptômes comportementaux (évitement, agitation, dépendance), cognitifs (inquiétude, hantise, appréhension de l'avenir, conscience excessive des sensations corporelles), et physiologiques.
- Stress est une réaction physiologique face à des situations nécessitant adaptation.
- Peur est une réaction émotionnelle immédiate face à un danger.
- Phobie est une peur irrationnelle face à une situation, un animal ou objet qui ne sont pas dangereux.
- Angoisse est une forme grave d'anxiété, associée à l'impuissance.
- Panique est une terreur extrême et soudaine, manifestée par des sensations physiologiques.
- Tous les troubles anxieux se caractérisent par des tentatives d'évitement de l'objet ou de la situation anxiogène. La thérapie consiste à contrecarrer l'évitement en confrontant la personne.
- Les troubles anxieux sont multiples et nécessitent un bon diagnostic pour une thérapie efficace.
- 12% de la population canadienne est touchée, les femmes étant concernées deux fois plus que les hommes.
- Causes des troubles anxieux : facteurs biologiques (génétique, mauvais fonctionnement du cerveau), et psychologiques (cognitions, traits de personnalité).
- Facteurs sociaux : évènements stressants, culture de performance et parents anxieux.
Attaques de panique
- Attaques de panique sont récurrentes et inattendues, avec des réactions physiologiques intenses atteignant leur apogée en 10 minutes.
- Les symptômes incluent bouffées d'angoisse, vigilance accrue aux changements physiologiques, et la croyance que l'on vit une crise cardiaque.
Agoraphobie
- Peur de se retrouver dans des endroits où il est difficile de s'échapper ou de recevoir de l'aide, conduisant à l'évitement de diverses situations.
- Peut aller jusqu'à la réclusion sociale.
Étiologie et maintien des troubles anxieux (TP/A)
- Vulnérabilité biologique : malaise physique, hyperactivité du système nerveux autonome (SNA).
- Vulnérabilité physiologique : hypervigilance aux sensations physiques, traits anxieux, tendance à l'évitement, interprétation catastrophique.
- Vulnérabilité sociale : évènements difficiles précipitant, stress chronique.
Évitement des situations et activités redoutés (TP/A)
- Aggravé par support social inadéquat, bénéfices secondaires, stresseurs chroniques, et automédication.
Phobies spécifiques
- Peur irraisonnée et persistante envers certains objets ou situations.
- Cinq types : animaux, environnement naturel, sang-injection, situationnel (avion, ascenseur), autres (s'étouffer, vomir).
- Les phobies spécifiques se manifestent souvent durant l'enfance.
- La phobie sociale apparaît à l'adolescence et la claustrophobie et l'agoraphobie apparaissent plus tard durant l'âge adulte.
Traitements par exposition
- Exposition au stresseur en réalité (situations réelles moins difficiles, jeux de rôle, thérapie de groupe) et en imagination (situations anxiogènes, exposition jusqu'à habituation).
Phobie sociale
- Peur intense et persistante de situations sociales, ou d'avoir l'impression d'être jugé, d'être dans le point de mire, ou d'avoir l'air fou.
- Vulnérabilité biologique : inhibition.
- Vulnérabilité psychologique : traits anxieux, timidité, schémas anxieux.
- Vulnérabilité sociale : tendance à l'isolement, parents inhibants, rejet social.
Traitements (phobie sociale)
- Restructuration positive des schémas inadaptés, en remettant en question les peurs.
- Définir les inquiétudes, et présenter un modèle de thérapie centré sur la prévention de la rechute.
- Exercice de l'affirmation de soi et d'habiletés sociales.
Habiletés sociales et affirmation de soi
- Habiletés sociales incluent : écouter, se présenter, regarder l'autre, recommencer une conversation, remercier, s'excuser, demander ou offrir de l'aide et faire tenir une conversation.
- Affirmation de soi : identifier les sentiments, exprimer son affection et son désaccord, répondre aux taquineries, refuser des demandes et ne pas se laisser manipuler.
Trouble d'anxiété généralisée (TAG)
- Inquiétude à propos de plusieurs domaines : finances personnelles, couple, enfants, travail, etc.
- Caractéristique principale : inquiétude face à l'incertitude.
- L'inquiétude est un ensemble de pensées, d'images et de doutes, sur des événements négatifs futurs.
Thérapie (TAG)
- Diagnostic : entrevue structurée, échelles de mesure.
- Définir les inquiétudes, et présenter un modèle de thérapie centré sur la prévention de la rechute.
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