La anatomía de los músculos esqueléticos

Músculos

• Los músculos están compuestos principalmente de fibras contráctiles, que transforman la energía en fuerza.
• El cuerpo humano tiene aproximadamente 650 músculos esqueléticos, que unen los huesos con tendones y actúan por parejas para permitir el movimiento.

Tipos de músculos

• Músculos esqueléticos: controlados por la voluntad, se encargan del movimiento del cuerpo y unen los huesos con tendones.
• Músculos lisos: no controlados por la voluntad, forman las paredes de los vasos sanguíneos y de los intestinos, y permiten la contracción del estómago para procesar la comida.
• Músculo cardíaco o miocardio: único y no controlado por la voluntad, es el corazón y late más de 4 500 veces por hora.

Funcionamiento de los músculos

• Los músculos esqueléticos actúan por parejas, uno se contrae para tensar un hueso mientras que su complementario se relaja, y luego se invierten las acciones.
• Los músculos que no se utilizan pierden fuerza y volumen, mientras que los que se utilizan se vuelven fuertes y gruesos.
• El ejercicio repetido hace que las fibras musculares se vuelvan más gruesas.

Importancia de los músculos

• Los músculos son las "plantas energéticas" del cuerpo, transformando la energía en fuerza.
• Los músculos esqueléticos permiten el movimiento del cuerpo.
• Los músculos lisos y cardíaco son fundamentales para el funcionamiento del cuerpo, pero no se pueden controlar directamente.