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Introducción a la Actividad Física
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Introducción a la Actividad Física

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Questions and Answers

¿Cuál es el objetivo del plan de las Naciones Unidas mencionado en el texto?

  • Mantener el nivel de actividad física de la población hasta 2030
  • Reducir el sedentarismo en la población de 2018 a 2030 (correct)
  • Establecer un límite de 150 minutos de actividad física por semana
  • Aumentar el límite de recomendación semanal de actividad física a 300 minutos

    • ¿Cuál es la propuesta para establecer las recomendaciones mínimas de ejercicio a la semana según el texto?

  • 300 minutos (correct)
  • 150 minutos
  • 120 minutos
  • 450 minutos

    • ¿Qué porcentaje más inactivas son las mujeres en comparación con los hombres según el texto?

  • 30 - 35 %
  • 20 - 25 %
  • 10 - 15 % (correct)
  • 5 - 10 %

    • ¿Qué ocurre con el nivel de práctica desde los jóvenes de 15 años hasta que entran en la universidad o empiezan a tener una vida laboral según el texto?

    <p>Baja drásticamente</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuánto aumentaron los costes sanitarios al año debido al aumento del sedentarismo según el texto?

    <p>2.300 millones de euros</p> Signup and view all the answers

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