Importancia de la actividad física en enfermedades cardiovasculares
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¿Qué es la enfermedad cardiovascular?

  • Un término amplio relacionado con problemas de corazón y vasos sanguíneos. (correct)
  • La disminución del riego cerebral por obstrucción.
  • La obstrucción total y permanente de las arterias coronarias.
  • La acumulación de placas de ateroma en las arterias.
  • ¿Qué causa la cardiopatía coronaria?

  • La hipertensión arterial.
  • La insuficiencia cardiaca.
  • La obstrucción total y permanente de las arterias coronarias.
  • La acumulación de placas de ateroma en las arterias del miocardio. (correct)
  • ¿Qué sucede en un Infarto de miocardio?

  • El miocardio se vuelve rígido o débil y no puede hacer su función.
  • Se produce una disminución del riego cerebral por obstrucción.
  • La obstrucción de las arterias coronarias es total y permanente. (correct)
  • Se acumulan placas de ateroma en las arterias del miocardio.
  • ¿Qué caracteriza a la Angina de pecho?

    <p>La obstrucción parcial y temporal de las arterias coronarias.</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué es la insuficiencia cardiaca?

    <p>Cuando el miocardio se vuelve rígido o débil y no puede hacer su función.</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué son las arritmias?

    <p>Alteraciones en el ritmo y frecuencia cardiaca.</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué ocurre en la arteriopatía periférica?

    <p>Se producen placas de ateroma en las arterias de las piernas o los pies.</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué es la hipertensión arterial?

    <p>El aumento de la presión sanguínea en las arterias.</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué sucede en un accidente cerebrovascular (ACV)?

    <p>Se produce una disminución del riego cerebral por obstrucción.</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuáles son algunos factores de riesgo nuevos para enfermedad cardiovascular mencionados en el texto?

    <p>Hipertrigliceridemia, presencia de partículas densas de LDL, alteraciones en factores de coagulación y genéticas</p> Signup and view all the answers

    ¿Por qué la enfermedad cardiovascular es más frecuente en hombres que en mujeres según el texto?

    <p>Debido a la protección cardiovascular proporcionada por los estrógenos en las mujeres</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué factores cardioprotectores puede proporcionar la introducción de actividad física según el texto?

    <p>Disminución de lípidos, tejido adiposo, inflamación, control de la presión arterial y mayor sensibilidad a la insulina</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué beneficios adicionales puede aportar la actividad física según el texto?

    <p>Disminuir la depresión, el estrés, aumentar el soporte social y reducir el riesgo de recidivas y mortalidad relacionada con enfermedades cardiovasculares</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué se recomienda para personas con enfermedad cardiovascular isquémica estable según el texto?

    <p>Actividad física regular, con ciertas contraindicaciones y pautas de intensidad, duración y frecuencia</p> Signup and view all the answers

    ¿Cómo debe ser la actividad física en personas con fallo cardiaco crónico según el texto?

    <p>Debe ser supervisada, con intensidad inicial controlada y cuidado especial para evitar disritmias malignas</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es el objetivo en el caso de personas post angina de pecho según el texto?

    <p>Incrementar el umbral de la angina e isquemia, con precauciones adicionales durante el ejercicio</p> Signup and view all the answers

    Study Notes

    Actividad física en la prevención y manejo de enfermedades cardiovasculares

    1. Factores de riesgo clásicos de enfermedad cardiovascular: tabaco, hipertensión, hiperlipidemia, diabetes mellitus y edad avanzada.
    2. Nuevos factores de riesgo incluyen hipertrigliceridemia, presencia de partículas densas de LDL, alteraciones en factores de coagulación y genéticas.
    3. La enfermedad cardiovascular es más frecuente en hombres que en mujeres, debido a la protección cardiovascular proporcionada por los estrógenos en las mujeres.
    4. La introducción de actividad física puede proporcionar factores cardioprotectores, tales como la disminución de lípidos, tejido adiposo, inflamación, control de la presión arterial y mayor sensibilidad a la insulina.
    5. La actividad física también puede contribuir a disminuir la depresión, el estrés, aumentar el soporte social y reducir el riesgo de recidivas y mortalidad relacionada con enfermedades cardiovasculares.
    6. Para personas con enfermedad cardiovascular isquémica estable, se recomienda actividad física regular, con ciertas contraindicaciones y pautas de intensidad, duración y frecuencia.
    7. La actividad física en personas con fallo cardiaco crónico debe ser supervisada, con intensidad inicial controlada y cuidado especial para evitar disritmias malignas.
    8. En el caso de personas post angina de pecho, el objetivo es incrementar el umbral de la angina e isquemia, con precauciones adicionales durante el ejercicio.
    9. Consideraciones especiales para ejercicios en pacientes con marcapasos, desfibrilador implantado, trasplantados, y aquellos que han recibido bypass o intervención percutánea coronaria.
    10. Para pacientes cardíacos estables, se recomienda progresar hasta un gasto de 1000 kcal/semana durante 3-6 meses, con niveles más altos asociados a regresión aterosclerótica.
    11. Se destaca que el ejercicio tradicional puede no alcanzar los objetivos deseados en la rehabilitación cardíaca.
    12. Un programa típico de rehabilitación cardíaca incluye un rango específico de gasto calórico por sesión y en días no programados, con un porcentaje de pacientes que no alcanzan esos niveles.

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    Actividad física y enfermedades cardiovasculares: Descubre la importancia de la actividad física en la prevención y manejo de enfermedades cardiovasculares. Aprende sobre los factores de riesgo, recomendaciones de ejercicio para pacientes con enfermedad cardiovascular, y consideraciones especiales para ciertos casos clínicos.

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