Hábitos alimenticios y presión arterial en adultos mayores

La limitación en el consumo de carbohidratos y azúcares simples

El consumo excesivo de frutas y verduras ricas en potasio (correct)

La ingesta elevada de alimentos procesados y ricos en sodio

El aumento en la ingesta de pescado y ácidos grasos omega-3

Una dieta rica en legumbres, nueces y semillas

Una dieta rica en carnes procesadas, embutidos y grasas trans (correct)

Una dieta balanceada que incluya frutas, verduras y proteínas magras

Una dieta baja en grasas saturadas y alta en fibra

Mejora del control de la presión arterial

Disminución del riesgo de enfermedades cardiovasculares

Aumento del rendimiento físico y mental

Incremento del riesgo de deterioro cognitivo (correct)