Fysiologi: Energi och andning

Podcast

Play an AI-generated podcast conversation about this lesson

Questions and Answers

Vilken typ av muskulatur styrs av det sensoriska nervsystemet?

Skelettmuskulatur (correct)

Glatta muskler

Hjärtmuskulatur

Både glatta och hjärtmuskler

Var i cellen finns mitokondrierna?

I muskelcellen (correct)

I Schoolsoft

I hjärtat

I hjärnan

Vilken av följande processer bildar laktat (mjölksyra) som restprodukt?

Energiomsättning av fett

Energiomsättning vid vila

Aerob energiomsättning

Anaerob energiomsättning (correct)

Vilken muskelfibertyp är mest benägen att användas vid långdistanslöpning?

Typ 1 (C) Signup and view all the answers

Vilken av följande beskriver bäst mitokondriernas funktion?

De omvandlar fett, kolhydrater, protein och syre till energi (ATP). (D) Signup and view all the answers

Vad är ATP och vilken funktion har det i kroppen?

Det är energikällan som cellerna använder (B) Signup and view all the answers

Vad är alveolernas huvudsakliga funktion?

De tar upp syre (D) Signup and view all the answers

Hur många liter blod pumpar ett vältränat hjärta runt i kroppen varje minut?

40 liter (B) Signup and view all the answers

Vilken av följande påståenden beskriver bäst vad som händer om man lider av KOL?

Luftrören blir trängre och andningen blir svårare (C) Signup and view all the answers

Vad är maxpulsen för en person som är 30 år gammal?

200 slag per minut (A) Signup and view all the answers

Vad har hemoglobin för uppgift i kroppen?

Att binda syre till blodkropparna (C) Signup and view all the answers

Vad kännetecknar ett vältränat hjärta i förhållande till vilopuls?

Det slår färre gånger i vila (A) Signup and view all the answers

Vilken av följande påståenden är korrekt angående de vita blodkropparna?

De stärker immunförsvaret (B) Signup and view all the answers

Vad är huvuduppgiften för alveoler i lungsystemet?

Att ta upp syre (C) Signup and view all the answers

Vad händer med kroppen om en person lider av KOL?

Luftrören blir trängre (B) Signup and view all the answers

Vilket av följande påståenden stämmer angående hjärtats funktion?

Det pumpar blod och förser organ med syre (B) Signup and view all the answers

Hur kan man definiera en vältränad person i förhållande till vilopuls?

De har en lägre vilopuls (D) Signup and view all the answers

Vad är den största risken för att utveckla KOL?

Rökning (C) Signup and view all the answers

Vad innebär en ven i cirkulationssystemet?

Blodkärl till hjärtat (B) Signup and view all the answers

Vilken metod kan användas för att mäta pulsen?

Genom att räkna slag per minut (C) Signup and view all the answers

Vad är ett rimligt hb-värde för en vuxen man?

140-150 g/l (C) Signup and view all the answers

Vilken av följande muskelfibertyper är mest explosiv men inte särskilt uthållig?

Typ 2x (B) Signup and view all the answers

Vad är den huvudsakliga energikällan vid aerob träning?

Fett och kolhydrater (B) Signup and view all the answers

Vilken av följande muskler styrs av det autonoma nervsystemet?

Hjärtmuskulatur (A) Signup and view all the answers

Vilken process händer vid anaerob träning som leder till laktatets bildning?

Kolhydratspjälkning (D) Signup and view all the answers

Vilken funktion har mitokondrier i muskelceller?

De omvandlar näringsämnen till energi (B) Signup and view all the answers

Study Notes

Energibehovet

Kroppen behöver energi för att bygga nya celler, träna, tänka och bibehålla kroppstemperaturen.
Energin får vi från mat och syre.
Kroppens energilager kallas ATP.
Fysisk aktivitet omfattar alla kroppsrörelser och energiomsättning.

Lungornas funktion

Alveoler är lungblåsor som tar upp syre.
Koldioxid försvinner ur kroppen när vi andas ut.
KOL (Kronisk Obstruktiv LungSjukdom) ökar i risk med rökning.
KOL leder till trängre luftrör och svårt att andas.

Hjärtats funktion

Hjärtat pumpar blod och transporterar syre till kroppens organ och vävnader.
Det transporterar också bort koldioxid.
Vid träning pumpar ett vältränt hjärta upp till 40 liter blod per minut, medan ett otränare pumpar 20 liter per minut.
Maximal puls beräknas som 220 minus ålder.
Puls mäts i slag per minut.

Blod och hemoglobin

Hemoglobin binder syre och transporterar det till olika kroppsdelar.
Hemoglobinets nivå mäts i g/l.
Normalt antal röda blodkroppar (g/l) varierar mellan 120-130 för kvinnor och 140-150 för män
Vita blodkroppar hjälper mot sjukdomar och infektioner

Nervsystemet

Centrala nervsystemet (CNS) bearbetar information.
Det består av hjärnan och ryggmärgen.
Perifera nervsystemet skickar ut signaler till muskler och organ.
Det autonoma nervsystemet styr automatiska funktioner.
Det sensoriska nervsystemet tar emot information om omgivningen.
Sensoriska nervsystemets aktivitet styrs av skelettmusklerna.

Muskler

Muskeltyper inkluderar skelettmuskler som vi styr själva och autonoma som styr saker som hjärtat, tarmar, och lungor.
Muskler tar emot energi från mat, kolhydrater, proteiner och fett, genom omvandling genom mitokondrierna i muskelcellen.
Det finns olika typer av muskelfibrer (typ 1, typ 2 och typ 2x) med olika funktion, t.ex. uthållighet eller snabbhet.

Studying That Suits You

Use AI to generate personalized quizzes and flashcards to suit your learning preferences.

Description

Detta quiz handlar om kroppens energibehov, lungornas funktion, hjärtats roll och blodets sammansättning. Testa dina kunskaper om hur kroppen fungerar och hur olika system samverkar för att upprätthålla liv. Perfekt för studenter inom biologi och medicin.