Summary

Detta dokument innehåller frågor och svar rörande idrott och kroppsfunktioner. Frågorna täcker ämnen som energi, kroppstemperatur, andningssytem, hjärtat samt olika muskeltyper. Det verkar vara ett dokument för utbildning i idrott eller biologi på gymnasienivå.

Full Transcript

Frågor 1.​ Varför behöver vi energi? För att kunna bygga nya celler, träna, tänka och hålla rätt kroppstemperatur 2.​ Vart får vi energi ifrån? Vi får det genom Mat och syre så cellerna kan bilda enegi 3.​ Vad kallas energi som finns i kroppen? ATP 4.​ Vad är fysisk aktivi...

Frågor 1.​ Varför behöver vi energi? För att kunna bygga nya celler, träna, tänka och hålla rätt kroppstemperatur 2.​ Vart får vi energi ifrån? Vi får det genom Mat och syre så cellerna kan bilda enegi 3.​ Vad kallas energi som finns i kroppen? ATP 4.​ Vad är fysisk aktivitet? Alla typer av kroppsrörelser och energiomsättning 5.​ Förklara vad en alveol är och har för uppgift? alveoler är lungblåsor och dom tar upp syre 6.​ Hur många kretslopp har människan? Vi har två stycken kretslopp den lilla och stora kretsloppet 7.​ Vad innebär “ven”? Blodkärl till hjärtat 8.​ Och vad innebär “artär? Blodkärl från hjärtat 9.​ Hur försvinner koldioxid från kroppen? Medan vi andas in syre omvandlas alveolerna syre till koldioxid och sedan andas vi ut det. 10.​Vad ökar chansen att få KOL? Rökning är den största risken för KOL. 11.​Vad händer i kroppen om du lider av just KOL? Luftrören blir trängre och det blir svårare att ventilera lungorna (andas). 12.​Vad är hjärtats uppgift? Det fungerar som en pump för blodet och förser dina organ och vävnader med syre samt transporterar bort koldioxid och slaggprodukter. 13.​Hur mycket blod pumpas runt i kroppen varje minut när du tränar? Ett vältränat hjärta pumpar 40 liter och hos en generell personer 20 liter blod/min 14.​Vad är en rimlig (estimerad) maxpuls för just dig? 220 minus sin ålder 15.​Hur kan man definiera om en person är vältränad eller otränad? Om man är vältränad har man en lägre vilopuls med hjärtar behöver slå färre slag för att förse kroppen med samma mängd syre som ett otränat hjärta 16.​Kan du påverka din maxpuls? I så fall hur eller varför inte? Ju äldre man blir så minskar maxpulsen 17.​Hur kan du mäta din puls? Man kan räkna det genom slag per minut 18.​Vad har hemoglobinet för uppgift i din kropp? Det behövs för att binda syret till blodkropparna 19.​Vad är ett rimligt “hb-värde” hos en vuxen kvinna och man? 140-150 g/l hos en man och 120-130 g/l hos en kvinna 20.​Vad har de vita blodkropparna för uppgift i kroppen? Stärker immunförsvaret och hjälper kroppen strida mot sjukdomar och infektioner 21.​Och de röda blodkropparna? Dom Transportera syre och koldioxid 22.​Det centrala nervsystemet finns i ryggmärgen och hjärnan, men vad har de för uppgift? Tar emot och analyserar i kommande information och sänder utgående signaler till nerv och muskelsystemet 23.​Det perifera nervsystemet har bland annat två mindre system, det autonoma och det sensoriska. Vilka muskeltyper sköter det sensoriska systemet? Och vilka muskeltyper sköter det autonoma? Sensoriska: skelettmuskulatur, alla muskler som du styr. Autonoma det styr automatiskt så hjärtat, tarmar och luftstrupen glatta muskler och hjärtmuskler 24.​Titta på sida 7 i häftet och lär dig 12 stycken muskler och vart de sitter på kroppen. Palpera dig själv om det underlättar 25.​Sitter mitokondrier i hjärnan, hjärtat, schoolsoft eller i muskelcellen? Mitokondrier sitter i muskelcellen 26.​Vad har dessa för uppgift? Mitokondrier är muskeln energifabrik och omvandlar fett kolhydrater, protein och syre till energi (ATP) 27.​Utgå från orden “Aerob” & “Anaerob” och förklara vad de innebär samt vilken av dessa som snabbt bildar laktat (mjölksyra)?anaerob som ens kropp använder vid start av en aktivitet, tempohöjning men också vid styrke och kraftprestationer. Kolhydraten är det som spjälkas där laktat bildas som restprodukt. Aerob är energiomsättningen så har kroppen tillgång till syre och har då den största energiprodukten vid uthållighetsträning. Med detta utvinns energi ur fett och kolhydrater och restprodukten är koldioxid. 28.​ Vad heter de tre olika muskelfibrerna? Vad kännetecknar respektive muskelfiber? Typ 1- uthålliga men inte så explosiva till exempel springa långa sträckor men inte så snabbt Typ 2- mer explosiva än uthålliga till exempel springa korta men snabba sträckor Typ 2x: explosiva men inte så uthålliga till exempel springa jätte snabbt korta sträckor och lyfta tungt få antal gånger

Use Quizgecko on...
Browser
Browser