Podcast
Questions and Answers
Въздействието на физическото развитие се проявява в зависимост от __________ фактори на живот.
Въздействието на физическото развитие се проявява в зависимост от __________ фактори на живот.
социалните
Физическа подготовка е спортно-педагогически процес за __________ физическо развитие.
Физическа подготовка е спортно-педагогически процес за __________ физическо развитие.
разностранно
На основата на общата физическа подготовка се изгражда __________ физическа подготовка.
На основата на общата физическа подготовка се изгражда __________ физическа подготовка.
специалната
Спортът е важен компонент на __________ култура.
Спортът е важен компонент на __________ култура.
Signup and view all the answers
Физическото съвършенство включва оптимално физическо __________.
Физическото съвършенство включва оптимално физическо __________.
Signup and view all the answers
Повишени съпротивителни възможности на организма срещу __________ влияния на професията.
Повишени съпротивителни възможности на организма срещу __________ влияния на професията.
Signup and view all the answers
То е закономерен резултат на системно, многогодишно и __________ физическо възпитание.
То е закономерен резултат на системно, многогодишно и __________ физическо възпитание.
Signup and view all the answers
Високо ниво на физическа __________ и работоспособност е част от физическото съвършенство.
Високо ниво на физическа __________ и работоспособност е част от физическото съвършенство.
Signup and view all the answers
Сила зависи от морфологичния, физиологичния и ______ фактор.
Сила зависи от морфологичния, физиологичния и ______ фактор.
Signup and view all the answers
Средство за развитие на силата е ______ упражнението.
Средство за развитие на силата е ______ упражнението.
Signup and view all the answers
Форми на бързина включват: бързина на двигателните реакции, ______ за най-кратко време.
Форми на бързина включват: бързина на двигателните реакции, ______ за най-кратко време.
Signup and view all the answers
Бързината се развива чрез бързо ходене и ______ на къси отсечки.
Бързината се развива чрез бързо ходене и ______ на къси отсечки.
Signup and view all the answers
При децата, упражненията трябва да са насочени към укрепване на ______ и стойката.
При децата, упражненията трябва да са насочени към укрепване на ______ и стойката.
Signup and view all the answers
Индивидуалният метод позволява на един човек да изпълнява, докато другите чакат, което се нарича ______.
Индивидуалният метод позволява на един човек да изпълнява, докато другите чакат, което се нарича ______.
Signup and view all the answers
Методите за възпитание включват одобрение, похвала, убеждение и ______.
Методите за възпитание включват одобрение, похвала, убеждение и ______.
Signup and view all the answers
Стандартният метод на натоварване при физически упражнения е, когато натоварването е ______.
Стандартният метод на натоварване при физически упражнения е, когато натоварването е ______.
Signup and view all the answers
Методите за проверка и оценка могат да включват контролни изпълнения и ______.
Методите за проверка и оценка могат да включват контролни изпълнения и ______.
Signup and view all the answers
Характеристиката на знанията, уменията и двигателните ______ е същността на изучавания материал.
Характеристиката на знанията, уменията и двигателните ______ е същността на изучавания материал.
Signup and view all the answers
Основните компоненти на физическото натоварване са _____ и интензивността.
Основните компоненти на физическото натоварване са _____ и интензивността.
Signup and view all the answers
Когато физическото натоварване е ______, то трябва да бъде понижено.
Когато физическото натоварване е ______, то трябва да бъде понижено.
Signup and view all the answers
Плътността на педагогическата ситуация бива _____ и моторна.
Плътността на педагогическата ситуация бива _____ и моторна.
Signup and view all the answers
При задачи със разучаване и затвърдяване, плътността е _____ до 60%.
При задачи със разучаване и затвърдяване, плътността е _____ до 60%.
Signup and view all the answers
Когато натоварването е достатъчно, то трябва да бъде ______.
Когато натоварването е достатъчно, то трябва да бъде ______.
Signup and view all the answers
Целта на образователното направление по Физическа култура е комплексно развитие на детето от ______ възраст.
Целта на образователното направление по Физическа култура е комплексно развитие на детето от ______ възраст.
Signup and view all the answers
Важно е децата да имат ______ състояние и физическо развитие.
Важно е децата да имат ______ състояние и физическо развитие.
Signup and view all the answers
Образователните задачи включват физически качества и ______ навици.
Образователните задачи включват физически качества и ______ навици.
Signup and view all the answers
Възпитателните задачи включват работа в ______ и родолюбие.
Възпитателните задачи включват работа в ______ и родолюбие.
Signup and view all the answers
Структурата на педагогическата ситуация е разделена на ______ части.
Структурата на педагогическата ситуация е разделена на ______ части.
Signup and view all the answers
Подготвителната част включва строяване на децата и ______ на темата.
Подготвителната част включва строяване на децата и ______ на темата.
Signup and view all the answers
Заключителната част обобщава темата и строи ______ у деца.
Заключителната част обобщава темата и строи ______ у деца.
Signup and view all the answers
Оздравителните задачи включват правилна телесна стойка и ______ ефект върху детския организъм.
Оздравителните задачи включват правилна телесна стойка и ______ ефект върху детския организъм.
Signup and view all the answers
В подготвителната част е важно да се направи ______
В подготвителната част е важно да се направи ______
Signup and view all the answers
В основната част се извършва ______ на нови упражнения.
В основната част се извършва ______ на нови упражнения.
Signup and view all the answers
Крака могат да бъдат ______, когато са разширени.
Крака могат да бъдат ______, когато са разширени.
Signup and view all the answers
Заключителната част включва ______ игра.
Заключителната част включва ______ игра.
Signup and view all the answers
Възпитателните задачи се описват в ______ на плана.
Възпитателните задачи се описват в ______ на плана.
Signup and view all the answers
Необходими уреди и пособия се описват в ______ на плана.
Необходими уреди и пособия се описват в ______ на плана.
Signup and view all the answers
Времетраенето на упражненията трябва да бъде ______.
Времетраенето на упражненията трябва да бъде ______.
Signup and view all the answers
Образователните задачи се поставят с цел ______ на децата.
Образователните задачи се поставят с цел ______ на децата.
Signup and view all the answers
Study Notes
Физическа култура - Основни понятия
- Физическа култура е обхващащ термин, включващ организационно-управленски, спортно-педагогически, нормативни, материално-технически и духовни постижения на обществото в областта на физическото развитие, образование и здраве.
- Физическо възпитание е насочено към стимулиране на правилното физическо развитие, обогатяване на двигателната култура, повишаване на общата и специална работоспособност и имунитет.
- Физическо образование се отнася до набор от двигателни умения и знания в областта на физическата култура.
- Физическа дееспособност е индикация за общата работна способност на организма, основаваща се на физически качества и умения.
- Физическо развитие е процес на изменение на морфологичните характеристики на организма, включващ промени във външните размери и маса.
- Физическа подготовка представлява спортно-педагогически процес, който води до цялостно физическо развитие, овладяване на широки двигателни навици и повишаване на физическата дееспособност.
- Спортът е основно средство и метод за физическо възпитание, част от физическата култура.
- Физическо съвършенство е резултат от дългосрочно и целенасочено физическо възпитание.
Физическа култура – Педагогическа ситуация
- Целта на физическото възпитание е комплексното развитие на децата, здраве, физическо развитие, дееспособност, познавателна активност и емоционално удовлетворение от двигателна дейност и игри.
- Задачите обхващат образователни (развиване на физически качества и двигателни навици), възпитателни (развитие на работа в екип, етика, естетика и патриотизъм, грижа за тялото) и оздравителни (правилна стойка, здравословни ефекти върху развитието).
- Структурата на педагогическата ситуация е разделена на три основни части: подготвителна, основна и заключителна.
Физическо възпитание – Средства
- Основните средства са физическите упражнения, които са педагогически осмислени движения с цел развитие на физическото развитие (с елементарна или по-сложна структура).
- Характеристиките на физическите упражнения включват пространствени (позиция, траектория, амплитуда), времеви (продължителност, темп, ритъм) и пространствено-времеви (скорост).
- Има циклични (ходене, бягане), ациклични (гимнастика, спорт), статични, динамични упражнения, упражнения за развитие на физически качества (анатомични, интензивност).
- Допълнителни средства са естествените природни сили и хигиенните фактори.
Физическо възпитание – Методи
- Методът е начинът на взаимодействие между учител и деца, за постигане на целта.
- Методите са разделени на три групи: за осъществяване на двигателна дейност, за проверка, и за възпитание.
- Подгрупи на методи за двигателна дейност са методи за обучение (словесни, нагледни, практически) и методи за организиране (фронтален, групов, посменен, индивидуален, кръгов).
- Metode за нагпеяване са убеждение, поощрение, изясняване на правилата.
- Други методи са за проверка и оценка, чрез наблюдение, измерване на резултати и устно препитване.
Физическо възпитание – Знания, умения и навици
- Знанията за физическата култура се отнасят към терминология, техники, приложения.
- Уменията се отнасят до съзнателно упражняване на движения, въз основа на натрупани знания.
- Двигателните навици са автоматизирани умения.
- Етапите на обучението на двигателен навик включват: начално разучаване, затвърдяване и усъвършенстване.
Физическо възпитание – Физически качества
- Характеристиките на физическите качества включват сила (преодоляване на външно съпротивление), бързина (бързо изпълнение на движения), издръжливост (постоянно изпълнение), гъвкавост (голяма амплитуда на движенията) и ловкост (адаптиране към сложни ситуации).
Утринна гимнастика
- Утринната гимнастика е ежедневно упражнение, което има за цел да раздвижи децата, след сън.
Studying That Suits You
Use AI to generate personalized quizzes and flashcards to suit your learning preferences.
Related Documents
Description
Този тест е предназначен да провери знанията ви за основите на физическото възпитание и спортните подготовка. Въпросите включват теми като физическо развитие, спортна култура и фактори, влияещи на представянето. Подгответе се да демонстрирате разбирането си за значението на физическите упражнения и тяхната роля в живота.
