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Questions and Answers
Qual é uma consequência da melhora do sistema de condução devido ao treinamento físico?
Qual é uma consequência da melhora do sistema de condução devido ao treinamento físico?
Uma FC de repouso alta é sempre um indicativo de boa saúde.
Uma FC de repouso alta é sempre um indicativo de boa saúde.
False
O que indica uma FC de repouso baixa?
O que indica uma FC de repouso baixa?
Bom quadro de saúde
Um equívoco comum é utilizar a FC de repouso como indicativa do grau de _________ aeróbico.
Um equívoco comum é utilizar a FC de repouso como indicativa do grau de _________ aeróbico.
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Associe as faixas de condição aeróbica com seus respectivos riscos relativos de mortalidade (RR):
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Qual faixa de condição aeróbica tem o maior risco relativo de mortalidade?
Qual faixa de condição aeróbica tem o maior risco relativo de mortalidade?
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A atividade vagal em repouso está associada a uma FC de repouso alta.
A atividade vagal em repouso está associada a uma FC de repouso alta.
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Como o treinamento pode afetar a FC de repouso?
Como o treinamento pode afetar a FC de repouso?
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Qual é o efeito do treinamento aeróbico na variabilidade da frequência cardíaca em homens saudáveis?
Qual é o efeito do treinamento aeróbico na variabilidade da frequência cardíaca em homens saudáveis?
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O treinamento físico intenso é benéfico para a recuperação da resposta autonômica em atletas de alto nível.
O treinamento físico intenso é benéfico para a recuperação da resposta autonômica em atletas de alto nível.
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Qual é um dos preditores de mortalidade após um infarto do miocárdio?
Qual é um dos preditores de mortalidade após um infarto do miocárdio?
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O treinamento físico em pacientes com insuficiência cardíaca crônica aumenta o controle _______ e _______ da frequência cardíaca.
O treinamento físico em pacientes com insuficiência cardíaca crônica aumenta o controle _______ e _______ da frequência cardíaca.
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Associe os efeitos do treinamento físico com os grupos adequados:
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Qual dos seguintes benefícios está associado ao treinamento físico em pacientes com doença arterial coronariana?
Qual dos seguintes benefícios está associado ao treinamento físico em pacientes com doença arterial coronariana?
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O treinamento de baixa intensidade é ineficaz na recuperação da responsividade autonômica em pacientes com insuficiência cardíaca.
O treinamento de baixa intensidade é ineficaz na recuperação da responsividade autonômica em pacientes com insuficiência cardíaca.
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Qual grupo precisou de menor tempo para a recuperação da frequência cardíaca pós-exercício máximo?
Qual grupo precisou de menor tempo para a recuperação da frequência cardíaca pós-exercício máximo?
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Qual é um fator de proteção mencionado na pesquisa?
Qual é um fator de proteção mencionado na pesquisa?
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A variabilidade da frequência cardíaca não está relacionada ao risco de mortalidade cardiovascular.
A variabilidade da frequência cardíaca não está relacionada ao risco de mortalidade cardiovascular.
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A disfunção do SNA não influencia o risco de mortalidade cardiovascular.
A disfunção do SNA não influencia o risco de mortalidade cardiovascular.
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O que pode indicar uma disfunção autonômica em indivíduos com insuficiência cardíaca?
O que pode indicar uma disfunção autonômica em indivíduos com insuficiência cardíaca?
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A atividade do nervo _____ está associada ao controle da frequência cardíaca.
A atividade do nervo _____ está associada ao controle da frequência cardíaca.
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Quais adaptações podem ocorrer no nódulo sinusal como resultado do exercício?
Quais adaptações podem ocorrer no nódulo sinusal como resultado do exercício?
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Associe os grupos de indivíduos com suas características:
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A capacidade de ________ está relacionada à mortalidade entre homens que foram submetidos a testes de exercício.
A capacidade de ________ está relacionada à mortalidade entre homens que foram submetidos a testes de exercício.
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Relacione as publicações com seus respectivos temas:
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Qual dos seguintes fatores pode ter contribuído para as divergências entre os resultados dos estudos?
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Os efeitos imediatos do exercício físico no sistema nervoso autônomo são bem compreendidos.
Os efeitos imediatos do exercício físico no sistema nervoso autônomo são bem compreendidos.
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Qual é uma consequência de um estilo de vida sedentário mencionado no documento?
Qual é uma consequência de um estilo de vida sedentário mencionado no documento?
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O exercício físico regular é garantidamente eficaz na melhoria da função do SNA.
O exercício físico regular é garantidamente eficaz na melhoria da função do SNA.
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Quais são os efeitos do exercício físico sobre o tônus vagal cardíaco?
Quais são os efeitos do exercício físico sobre o tônus vagal cardíaco?
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As pesquisas têm mostrado que a variabilidade da FC está relacionada ao risco de ________ cardiovascular.
As pesquisas têm mostrado que a variabilidade da FC está relacionada ao risco de ________ cardiovascular.
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Quais modificações ocorrem no controle da frequência cardíaca segundo pesquisas?
Quais modificações ocorrem no controle da frequência cardíaca segundo pesquisas?
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O estudo de Williams indica que a ________ e a atividade física são fatores de risco separados para doenças cardíacas.
O estudo de Williams indica que a ________ e a atividade física são fatores de risco separados para doenças cardíacas.
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Qual componente do sistema nervoso autônomo está mais afetado em indivíduos com insuficiência cardíaca?
Qual componente do sistema nervoso autônomo está mais afetado em indivíduos com insuficiência cardíaca?
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Qual das alternativas a seguir não foi identificada como um fator contributivo no aumento do risco cardiovascular?
Qual das alternativas a seguir não foi identificada como um fator contributivo no aumento do risco cardiovascular?
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Qual é a principal função da atividade simpática durante o exercício?
Qual é a principal função da atividade simpática durante o exercício?
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O treinamento aeróbico tem maior impacto sobre a variabilidade da frequência cardíaca em indivíduos saudáveis.
O treinamento aeróbico tem maior impacto sobre a variabilidade da frequência cardíaca em indivíduos saudáveis.
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Qual tipo de resposta da frequência cardíaca é mediada pelo sistema nervoso autônomo?
Qual tipo de resposta da frequência cardíaca é mediada pelo sistema nervoso autônomo?
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Nos primeiros segundos do exercício, a frequência cardíaca aumenta por inibição da atividade __________.
Nos primeiros segundos do exercício, a frequência cardíaca aumenta por inibição da atividade __________.
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Associe os efeitos do exercício com suas descrições:
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Qual é um dos resultados expressivos do treinamento em indivíduos saudáveis conforme mencionado?
Qual é um dos resultados expressivos do treinamento em indivíduos saudáveis conforme mencionado?
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As melhoras hemodinâmicas são exclusivamente dependentes da idade do indivíduo.
As melhoras hemodinâmicas são exclusivamente dependentes da idade do indivíduo.
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Que tipo de resposta da frequência cardíaca ocorre durante o repouso?
Que tipo de resposta da frequência cardíaca ocorre durante o repouso?
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A __________ da FC é a oscilação temporal entre consecutivas sístoles.
A __________ da FC é a oscilação temporal entre consecutivas sístoles.
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Qual é a duração do treinamento que pode mostrar resultados consistentes?
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Qual das alternativas abaixo é uma adaptação cardiorrespiratória induzida pelo treinamento aeróbico em homens de meia-idade?
Qual das alternativas abaixo é uma adaptação cardiorrespiratória induzida pelo treinamento aeróbico em homens de meia-idade?
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O treinamento físico intenso pode beneficiar a recuperação da resposta autonômica em atletas de alto nível.
O treinamento físico intenso pode beneficiar a recuperação da resposta autonômica em atletas de alto nível.
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Quais são dois fatores que afetam a variabilidade da frequência cardíaca em atletas?
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Associe os seguintes efeitos do exercício com suas descrições corretas:
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Qual das seguintes afirmações sobre a variabilidade da frequência cardíaca (VFC) é verdadeira?
Qual das seguintes afirmações sobre a variabilidade da frequência cardíaca (VFC) é verdadeira?
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O treinamento aeróbico tem efeitos positivos na capacidade autonômica em indivíduos com insuficiência cardíaca crônica.
O treinamento aeróbico tem efeitos positivos na capacidade autonômica em indivíduos com insuficiência cardíaca crônica.
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Quais são os dois principais componentes do sistema nervoso autônomo que o treinamento físico pode afetar?
Quais são os dois principais componentes do sistema nervoso autônomo que o treinamento físico pode afetar?
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Durante o exercício, a ________ da frequência cardíaca é mediada principalmente pelo sistema nervoso ________.
Durante o exercício, a ________ da frequência cardíaca é mediada principalmente pelo sistema nervoso ________.
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Associe os efeitos do treinamento físico com suas respectivas descrições:
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Study Notes
Efeitos do Treinamento Aeróbico sobre a Frequência Cardíaca
- O exercício físico regular é um fator crucial na redução da morbimortalidade cardiovascular.
- A frequência cardíaca (FC) é regulada pelo sistema nervoso autônomo (SNA), com predomínio da atividade vagal (parassimpática) em repouso e simpática durante o exercício.
- A redução do tônus vagal e consequente diminuição da variabilidade da FC em repouso está relacionada a disfunção autonômica, doenças crônico-degenerativas e aumento do risco de mortalidade.
- Indivíduos com boa condição aeróbica apresentam FC de repouso mais baixa e maior atividade parassimpática ou menor atividade simpática.
- A resposta inicial da FC ao exercício permite avaliar a integridade da ação vagal cardíaca.
- A recuperação da FC após esforço, máximo ou submáximo, também fornece informações sobre o risco de mortalidade.
- Aqueles com recuperação mais lenta da FC no primeiro minuto pós-esforço apresentam maior risco de mortalidade.
- Os mecanismos de modulação da FC em função de programas de exercícios ainda não são totalmente compreendidos.
- O artigo discute os efeitos do treinamento aeróbico na FC em repouso, no início e no final do exercício.
- A FC de repouso mais baixa é associada a melhor saúde e menor risco de mortalidade.
- A modulação autonômica (simpática e parassimpática) é influenciada pelo treinamento aeróbico.
- O treinamento aeróbico pode melhorar a condição aeróbica e a função autonômica individual, com potencial redução do risco de mortalidade.
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Description
Descubra como o treinamento aeróbico influencia a frequência cardíaca e a saúde cardiovascular. O quiz abrange aspectos da regulação da frequência cardíaca pelo sistema nervoso autônomo e a relação entre a condição aeróbica e o risco de mortalidade. Teste seu conhecimento sobre este tema vital para a saúde.
