Podcast
Questions and Answers
Qual é uma consequência da melhora do sistema de condução devido ao treinamento físico?
Qual é uma consequência da melhora do sistema de condução devido ao treinamento físico?
- Redução da atividade vagal
- Aumento na mortalidade
- Melhora na potência aeróbica (correct)
- Aumento da FC em repouso
Uma FC de repouso alta é sempre um indicativo de boa saúde.
Uma FC de repouso alta é sempre um indicativo de boa saúde.
False (B)
O que indica uma FC de repouso baixa?
O que indica uma FC de repouso baixa?
Bom quadro de saúde
Um equívoco comum é utilizar a FC de repouso como indicativa do grau de _________ aeróbico.
Um equívoco comum é utilizar a FC de repouso como indicativa do grau de _________ aeróbico.
Associe as faixas de condição aeróbica com seus respectivos riscos relativos de mortalidade (RR):
Associe as faixas de condição aeróbica com seus respectivos riscos relativos de mortalidade (RR):
Qual faixa de condição aeróbica tem o maior risco relativo de mortalidade?
Qual faixa de condição aeróbica tem o maior risco relativo de mortalidade?
A atividade vagal em repouso está associada a uma FC de repouso alta.
A atividade vagal em repouso está associada a uma FC de repouso alta.
Como o treinamento pode afetar a FC de repouso?
Como o treinamento pode afetar a FC de repouso?
Qual é o efeito do treinamento aeróbico na variabilidade da frequência cardíaca em homens saudáveis?
Qual é o efeito do treinamento aeróbico na variabilidade da frequência cardíaca em homens saudáveis?
O treinamento físico intenso é benéfico para a recuperação da resposta autonômica em atletas de alto nível.
O treinamento físico intenso é benéfico para a recuperação da resposta autonômica em atletas de alto nível.
Qual é um dos preditores de mortalidade após um infarto do miocárdio?
Qual é um dos preditores de mortalidade após um infarto do miocárdio?
O treinamento físico em pacientes com insuficiência cardíaca crônica aumenta o controle _______ e _______ da frequência cardíaca.
O treinamento físico em pacientes com insuficiência cardíaca crônica aumenta o controle _______ e _______ da frequência cardíaca.
Associe os efeitos do treinamento físico com os grupos adequados:
Associe os efeitos do treinamento físico com os grupos adequados:
Qual dos seguintes benefícios está associado ao treinamento físico em pacientes com doença arterial coronariana?
Qual dos seguintes benefícios está associado ao treinamento físico em pacientes com doença arterial coronariana?
O treinamento de baixa intensidade é ineficaz na recuperação da responsividade autonômica em pacientes com insuficiência cardíaca.
O treinamento de baixa intensidade é ineficaz na recuperação da responsividade autonômica em pacientes com insuficiência cardíaca.
Qual grupo precisou de menor tempo para a recuperação da frequência cardíaca pós-exercício máximo?
Qual grupo precisou de menor tempo para a recuperação da frequência cardíaca pós-exercício máximo?
Qual é um fator de proteção mencionado na pesquisa?
Qual é um fator de proteção mencionado na pesquisa?
A variabilidade da frequência cardíaca não está relacionada ao risco de mortalidade cardiovascular.
A variabilidade da frequência cardíaca não está relacionada ao risco de mortalidade cardiovascular.
A disfunção do SNA não influencia o risco de mortalidade cardiovascular.
A disfunção do SNA não influencia o risco de mortalidade cardiovascular.
O que pode indicar uma disfunção autonômica em indivíduos com insuficiência cardíaca?
O que pode indicar uma disfunção autonômica em indivíduos com insuficiência cardíaca?
A atividade do nervo _____ está associada ao controle da frequência cardíaca.
A atividade do nervo _____ está associada ao controle da frequência cardíaca.
Quais adaptações podem ocorrer no nódulo sinusal como resultado do exercício?
Quais adaptações podem ocorrer no nódulo sinusal como resultado do exercício?
Associe os grupos de indivíduos com suas características:
Associe os grupos de indivíduos com suas características:
A capacidade de ________ está relacionada à mortalidade entre homens que foram submetidos a testes de exercício.
A capacidade de ________ está relacionada à mortalidade entre homens que foram submetidos a testes de exercício.
Relacione as publicações com seus respectivos temas:
Relacione as publicações com seus respectivos temas:
Qual dos seguintes fatores pode ter contribuído para as divergências entre os resultados dos estudos?
Qual dos seguintes fatores pode ter contribuído para as divergências entre os resultados dos estudos?
Os efeitos imediatos do exercício físico no sistema nervoso autônomo são bem compreendidos.
Os efeitos imediatos do exercício físico no sistema nervoso autônomo são bem compreendidos.
Qual é uma consequência de um estilo de vida sedentário mencionado no documento?
Qual é uma consequência de um estilo de vida sedentário mencionado no documento?
O exercício físico regular é garantidamente eficaz na melhoria da função do SNA.
O exercício físico regular é garantidamente eficaz na melhoria da função do SNA.
Quais são os efeitos do exercício físico sobre o tônus vagal cardíaco?
Quais são os efeitos do exercício físico sobre o tônus vagal cardíaco?
As pesquisas têm mostrado que a variabilidade da FC está relacionada ao risco de ________ cardiovascular.
As pesquisas têm mostrado que a variabilidade da FC está relacionada ao risco de ________ cardiovascular.
Quais modificações ocorrem no controle da frequência cardíaca segundo pesquisas?
Quais modificações ocorrem no controle da frequência cardíaca segundo pesquisas?
O estudo de Williams indica que a ________ e a atividade física são fatores de risco separados para doenças cardíacas.
O estudo de Williams indica que a ________ e a atividade física são fatores de risco separados para doenças cardíacas.
Qual componente do sistema nervoso autônomo está mais afetado em indivíduos com insuficiência cardíaca?
Qual componente do sistema nervoso autônomo está mais afetado em indivíduos com insuficiência cardíaca?
Qual das alternativas a seguir não foi identificada como um fator contributivo no aumento do risco cardiovascular?
Qual das alternativas a seguir não foi identificada como um fator contributivo no aumento do risco cardiovascular?
Qual é a principal função da atividade simpática durante o exercício?
Qual é a principal função da atividade simpática durante o exercício?
O treinamento aeróbico tem maior impacto sobre a variabilidade da frequência cardíaca em indivíduos saudáveis.
O treinamento aeróbico tem maior impacto sobre a variabilidade da frequência cardíaca em indivíduos saudáveis.
Qual tipo de resposta da frequência cardíaca é mediada pelo sistema nervoso autônomo?
Qual tipo de resposta da frequência cardíaca é mediada pelo sistema nervoso autônomo?
Nos primeiros segundos do exercício, a frequência cardíaca aumenta por inibição da atividade __________.
Nos primeiros segundos do exercício, a frequência cardíaca aumenta por inibição da atividade __________.
Associe os efeitos do exercício com suas descrições:
Associe os efeitos do exercício com suas descrições:
Qual é um dos resultados expressivos do treinamento em indivíduos saudáveis conforme mencionado?
Qual é um dos resultados expressivos do treinamento em indivíduos saudáveis conforme mencionado?
As melhoras hemodinâmicas são exclusivamente dependentes da idade do indivíduo.
As melhoras hemodinâmicas são exclusivamente dependentes da idade do indivíduo.
Que tipo de resposta da frequência cardíaca ocorre durante o repouso?
Que tipo de resposta da frequência cardíaca ocorre durante o repouso?
A __________ da FC é a oscilação temporal entre consecutivas sístoles.
A __________ da FC é a oscilação temporal entre consecutivas sístoles.
Qual é a duração do treinamento que pode mostrar resultados consistentes?
Qual é a duração do treinamento que pode mostrar resultados consistentes?
Qual das alternativas abaixo é uma adaptação cardiorrespiratória induzida pelo treinamento aeróbico em homens de meia-idade?
Qual das alternativas abaixo é uma adaptação cardiorrespiratória induzida pelo treinamento aeróbico em homens de meia-idade?
O treinamento físico intenso pode beneficiar a recuperação da resposta autonômica em atletas de alto nível.
O treinamento físico intenso pode beneficiar a recuperação da resposta autonômica em atletas de alto nível.
Quais são dois fatores que afetam a variabilidade da frequência cardíaca em atletas?
Quais são dois fatores que afetam a variabilidade da frequência cardíaca em atletas?
Associe os seguintes efeitos do exercício com suas descrições corretas:
Associe os seguintes efeitos do exercício com suas descrições corretas:
Qual das seguintes afirmações sobre a variabilidade da frequência cardíaca (VFC) é verdadeira?
Qual das seguintes afirmações sobre a variabilidade da frequência cardíaca (VFC) é verdadeira?
O treinamento aeróbico tem efeitos positivos na capacidade autonômica em indivíduos com insuficiência cardíaca crônica.
O treinamento aeróbico tem efeitos positivos na capacidade autonômica em indivíduos com insuficiência cardíaca crônica.
Quais são os dois principais componentes do sistema nervoso autônomo que o treinamento físico pode afetar?
Quais são os dois principais componentes do sistema nervoso autônomo que o treinamento físico pode afetar?
Durante o exercício, a ________ da frequência cardíaca é mediada principalmente pelo sistema nervoso ________.
Durante o exercício, a ________ da frequência cardíaca é mediada principalmente pelo sistema nervoso ________.
Associe os efeitos do treinamento físico com suas respectivas descrições:
Associe os efeitos do treinamento físico com suas respectivas descrições:
Flashcards
FC de repouso
FC de repouso
Frequência cardíaca medida em repouso. Valores baixos são associados a melhor saúde, enquanto altos são associados a maior risco de mortalidade.
Condicionamento aeróbico
Condicionamento aeróbico
Capacidade do corpo de utilizar oxigênio para produzir energia durante atividades físicas. Uma FC de repouso baixa não é um indicador confiável deste condicionamento.
Atividade vagal
Atividade vagal
Nível de atividade do nervo vago, que regula a frequência cardíaca. Maior atividade vagal está associada a uma frequência cardíaca mais baixa em repouso.
Risco de mortalidade
Risco de mortalidade
Signup and view all the flashcards
Adaptações intrínsecas
Adaptações intrínsecas
Signup and view all the flashcards
Treinamento físico aeróbico
Treinamento físico aeróbico
Signup and view all the flashcards
Balanço simpático-vagal
Balanço simpático-vagal
Signup and view all the flashcards
Potência aeróbia máxima
Potência aeróbia máxima
Signup and view all the flashcards
Variabilidade da FC
Variabilidade da FC
Signup and view all the flashcards
SNA no exercício
SNA no exercício
Signup and view all the flashcards
Atividade Simpática
Atividade Simpática
Signup and view all the flashcards
FC no exercício inicial
FC no exercício inicial
Signup and view all the flashcards
Treinamento e Variabilidade da FC
Treinamento e Variabilidade da FC
Signup and view all the flashcards
Bloqueio farmacológico seletivo
Bloqueio farmacológico seletivo
Signup and view all the flashcards
Exercício submáximo
Exercício submáximo
Signup and view all the flashcards
Exercício máximo
Exercício máximo
Signup and view all the flashcards
Doença arterial coronariana
Doença arterial coronariana
Signup and view all the flashcards
Efeitos do exercício na FC
Efeitos do exercício na FC
Signup and view all the flashcards
Insuficiência Cardíaca
Insuficiência Cardíaca
Signup and view all the flashcards
Transplante Cardíaco
Transplante Cardíaco
Signup and view all the flashcards
Recuperação da FC pós-exercício
Recuperação da FC pós-exercício
Signup and view all the flashcards
Disfunção Autonômica
Disfunção Autonômica
Signup and view all the flashcards
Risco de Mortalidade Cardiovascular
Risco de Mortalidade Cardiovascular
Signup and view all the flashcards
Nervo Vago
Nervo Vago
Signup and view all the flashcards
Tônus Vagal Cardíaco
Tônus Vagal Cardíaco
Signup and view all the flashcards
Exercício Físico Crônico
Exercício Físico Crônico
Signup and view all the flashcards
Disfunção do SNA cardíaco
Disfunção do SNA cardíaco
Signup and view all the flashcards
Redução do tônus vagal cardíaco
Redução do tônus vagal cardíaco
Signup and view all the flashcards
Exercício físico regular
Exercício físico regular
Signup and view all the flashcards
Função do SNA
Função do SNA
Signup and view all the flashcards
Nódulo sinusal
Nódulo sinusal
Signup and view all the flashcards
Frequência cardíaca em repouso
Frequência cardíaca em repouso
Signup and view all the flashcards
Níveis submáximos de exercício
Níveis submáximos de exercício
Signup and view all the flashcards
Modificações no controle da FC
Modificações no controle da FC
Signup and view all the flashcards
Variabilidade da frequência cardíaca (VFC)
Variabilidade da frequência cardíaca (VFC)
Signup and view all the flashcards
Treinamento físico e VFC
Treinamento físico e VFC
Signup and view all the flashcards
VFC e Recuperação
VFC e Recuperação
Signup and view all the flashcards
VFC e Doenças Cardíacas
VFC e Doenças Cardíacas
Signup and view all the flashcards
VFC e Risco de Morte
VFC e Risco de Morte
Signup and view all the flashcards
VFC e Efeito de Treinamento
VFC e Efeito de Treinamento
Signup and view all the flashcards
VFC: Um Indicador da Saúde
VFC: Um Indicador da Saúde
Signup and view all the flashcards
Study Notes
Efeitos do Treinamento Aeróbico sobre a Frequência Cardíaca
- O exercício físico regular é um fator crucial na redução da morbimortalidade cardiovascular.
- A frequência cardíaca (FC) é regulada pelo sistema nervoso autônomo (SNA), com predomínio da atividade vagal (parassimpática) em repouso e simpática durante o exercício.
- A redução do tônus vagal e consequente diminuição da variabilidade da FC em repouso está relacionada a disfunção autonômica, doenças crônico-degenerativas e aumento do risco de mortalidade.
- Indivíduos com boa condição aeróbica apresentam FC de repouso mais baixa e maior atividade parassimpática ou menor atividade simpática.
- A resposta inicial da FC ao exercício permite avaliar a integridade da ação vagal cardíaca.
- A recuperação da FC após esforço, máximo ou submáximo, também fornece informações sobre o risco de mortalidade.
- Aqueles com recuperação mais lenta da FC no primeiro minuto pós-esforço apresentam maior risco de mortalidade.
- Os mecanismos de modulação da FC em função de programas de exercícios ainda não são totalmente compreendidos.
- O artigo discute os efeitos do treinamento aeróbico na FC em repouso, no início e no final do exercício.
- A FC de repouso mais baixa é associada a melhor saúde e menor risco de mortalidade.
- A modulação autonômica (simpática e parassimpática) é influenciada pelo treinamento aeróbico.
- O treinamento aeróbico pode melhorar a condição aeróbica e a função autonômica individual, com potencial redução do risco de mortalidade.
Studying That Suits You
Use AI to generate personalized quizzes and flashcards to suit your learning preferences.