Untitled Quiz
48 Questions
4 Views

Choose a study mode

Play Quiz
Study Flashcards
Spaced Repetition
Chat to lesson

Podcast

Play an AI-generated podcast conversation about this lesson

Questions and Answers

Quines són les dimensions recomanades per a una sala de gimnàstica a nivell d'escola?

  • 42 x 24 metres
  • 24 x 12 metres (correct)
  • 30 x 15 metres
  • 20 x 10 metres

    • Quina superfície mínima ha de tenir el magatzem per a una sala de 24 x 12 metres?

  • 12 m2
  • 20 m2
  • 10 m2
  • 16 m2 (correct)

    • Quin material es recomana per al terra de la sala de gimnàstica?

  • Unificat i homogeni (correct)
  • Amb irregularitats
  • De ceràmica
  • De fusta natural

    • Quines són les barreres arquitectòniques que s'han de tenir en compte en una instal·lació esportiva?

    <p>Ample suficient per a cadires de rodes</p> Signup and view all the answers

    On s'han de col·locar els materials que s'hagin de guardar al magatzem?

    <p>Prop del magatzem</p> Signup and view all the answers

    Quin tipus de materials són considerats específics per a la gimnàstica artística?

    <p>Aparells que s'usaran en competicions</p> Signup and view all the answers

    Com ha de ser la pintura de les parets i sostres de la sala de gimnàstica?

    <p>Tons clars</p> Signup and view all the answers

    Quina és la dimensió del tapís de terra que s'ha de col·locar al centre de la sala?

    <p>14 x 14 metres</p> Signup and view all the answers

    Quina és la freqüència recomanada per revisar les escales i baranes?

    <p>Setmanalment</p> Signup and view all the answers

    Quin material no hauria de ser col·locat a prop de zones de trànsit?

    <p>Porteries</p> Signup and view all the answers

    Quina de les següents funcions poden tenir els cons en les activitats gimnàstiques?

    <p>Delimitar l'espai de joc</p> Signup and view all the answers

    Quina revisió és recomanable per a les corxeres i tensors?

    <p>Mensual</p> Signup and view all the answers

    Per a quina finalitat es pot utilitzar un cronòmetre en activitats aquàtiques?

    <p>Controlar els temps de joc</p> Signup and view all the answers

    Quina és una de les funcions dels elements d'ajuda a la flotació?

    <p>Prevenir accidents i conservar l'equip</p> Signup and view all the answers

    Quina revisió es recomana per les línies flotants o sureres?

    <p>Setmanal</p> Signup and view all the answers

    Quin material es pot combinar per dissenyar tasques didàctiques?

    <p>Cons</p> Signup and view all the answers

    Quin és el diàmetre del cercle utilitzat per al llançament de pes i martell?

    <p>2,135 metres</p> Signup and view all the answers

    Quina és l'amplada del passadís de llançament per a la javelina?

    <p>4 metres</p> Signup and view all the answers

    Quin tipus de contingut presenta el cercle de pes?

    <p>Un contenidor blanc amb una alçada de 10 cm</p> Signup and view all the answers

    Quins factors són importants en la fabricació de superfícies esportives segons la normativa NIDE?

    <p>Fricció i resistència a impactes</p> Signup and view all the answers

    Quina és la longitud mínima del passadís de llançament per a la javelina segons la normativa NIDE?

    <p>30 metres</p> Signup and view all the answers

    Quina funció té la gàbia protectora per al disc i el martell?

    <p>Prevenir llançaments fora de la zona</p> Signup and view all the answers

    Quina és la normativa que estableix els requisits constructius per a piscines?

    <p>Normativa NIDE</p> Signup and view all the answers

    Quina importància té la harmonització tècnica en les instal·lacions esportives?

    <p>Assegurar la seguretat i el rendiment dels participants</p> Signup and view all the answers

    Quin tipus de condicions poden provocar caldes a les instal·lacions aquàtiques?

    <p>Excés de calor i humitat</p> Signup and view all the answers

    Quina és una mesura per reduir riscos derivats de caldes?

    <p>Complir la normativa sobre calçat adequat</p> Signup and view all the answers

    Quina informació ha de contenir una fitxa de registre d'incidències?

    <p>Data del registre i descripció del problema</p> Signup and view all the answers

    Què es recomana per evitar sobresaturacions musculars durant l'activitat aquàtica?

    <p>Fer una dosificació correcta de càrregues</p> Signup and view all the answers

    Quin programa està dissenyat per garantir la qualitat de l'ensenyament de la natació a Espanya?

    <p>Nedar és vida</p> Signup and view all the answers

    Quina normativa és aplicable als treballadors en una instal·lació aquàtica?

    <p>Llei de Prevenció de Riscos Laborals</p> Signup and view all the answers

    Quin és un factor que pot influir en els riscos de les activitats aquàtiques?

    <p>Canvis en les instal·lacions</p> Signup and view all the answers

    Quins recursos en línia són útils per al disseny d'activitats fisicoesportives?

    <p>Pàgines web de federacions esportives</p> Signup and view all the answers

    Quina és una de les funcions de la fitxa de registre d'incidències?

    <p>Comunicar la incidència al responsable</p> Signup and view all the answers

    Quin paper tenen els usuaris en la gestió de riscos de les instal·lacions esportives?

    <p>Són responsables d'identificar situacions de risc</p> Signup and view all the answers

    Quin és l'objectiu del programa 'Jugant a l'Atletisme'?

    <p>Facilitar competicions alternatives d'atletisme</p> Signup and view all the answers

    Quina classe de lesions es poden produir en activitats aquàtiques amb contacte?

    <p>Contusions o laceracions</p> Signup and view all the answers

    Per què és important revisar periòdicament la política de riscos?

    <p>Per ajustar mesures a canvis en instal·lacions o equipaments</p> Signup and view all the answers

    Quines són les categories menors en atletisme per al programa 'Jugant a l'Atletisme'?

    <p>Infantil i aleví</p> Signup and view all the answers

    Quina característica té la fitxa de recollida d'incidències?

    <p>Ha de contenir informació essencial sobre la incidència</p> Signup and view all the answers

    Quina és la condició adequada per emmagatzemar materials de salvament quan no s'utilitzen?

    <p>Allunyar-los de temperatures i humitats extremes.</p> Signup and view all the answers

    Quina eina pot ajudar a trobar vídeos sobre disciplines esportives individuals?

    <p>Canals de Youtube</p> Signup and view all the answers

    Com es verifica l'estat de conservació dels materials de salvament?

    <p>De forma periòdica i abans de cada ús.</p> Signup and view all the answers

    Quina és la responsabilitat del tècnic animador en relació amb les instal·lacions esportives?

    <p>Verificar l'estat correcte de les instal·lacions abans de les sessions.</p> Signup and view all the answers

    Quins materials s’han d’emmagatzemar dins de la farmaciola de la instal·lació?

    <p>Materials de primers auxilis.</p> Signup and view all the answers

    Amb quina freqüència s'han de verificar els elements com la cadira o el parasol al lloc de salvament?

    <p>Setmanalment.</p> Signup and view all the answers

    Quin aspecte cal considerar en dissenyar sessions d'activitats fisicoesportives?

    <p>El nombre de participants al grup.</p> Signup and view all the answers

    Quins materials de salvament es mencionen com a essencials?

    <p>Pilotes salvavides i cèrcols de rescat.</p> Signup and view all the answers

    Per què és important conservar els materials de salvament en bon estat?

    <p>Per garantir la seva disponibilitat per a futurs usuaris.</p> Signup and view all the answers

    Study Notes

    Tema 2: Organització dels Recursos Implicats en Programes d'Activitats

    • Tema: Organització dels recursos implicats en programes d'activitats fisicoesportives individuals i socorrisme aquàtic.
    • Subtema: Instal·lacions per a la pràctica d'activitats fisicoesportives individuals i socorrisme aquàtic.
    • Tipus d'instal·lacions: Piscines, pista d'atletisme i sales de gimnàstica.

    1.1. Tipus i Característiques de les Instal·lacions

    • Piscines: Exteriors, cobertes o aigües obertes. Classificació segons orientació i construcció: natació, ensenyament, xipolleig, salts, recreatives, sincronitzada i polivalents. 25 metres o 50 metres (piscina olímpica).
    • Mides de Piscines: Mínima 2 metres, recomanat 3 metres profunditat; 25 o 50 metres de llarg; ampliada entre 12,5-21 metres. Els carrers estan delimitats per línies flotants o sureres flotants de diferent color. Línia blanca per indicar els metres. Cable horitzontal amb banderoles per als nedadors d'esquena. Franja negra al fons per a guia dels nedadors. Trampolins amb base antilliscant a la part superior. Nansa horitzontal per a sorrides d'esquena.
    • Pistes d'Atletisme: Es desenvolupen a estadios, excepte curses de ruta, marxa, camp a través, etc. La pista consta de dues rectes paral·leles i dues corbes del mateix radi (36.5 m). Zones de llançament i salts. La disposició es pot modificar en cada instal·lació esportiva.
    • Sales de Gimnàstica: Ubicació dins de pavellons poliesportius, independents o adaptades. Mides mínimes 30 x 18 metres i alçada 8 metres. Si hi ha jocs d'aparells, la mida serà 42 x 24 metres. Magatzem annex equipat amb armaris especials per mantenir el material.

    1.1.1. Piscines

    • Classificació de les piscines: Natació, ensenyament, xipolleig, salts, recreatives, sincronitzada i polivalents.
    • Competicions de natació: 25 metres (piscina curta) o 50 metres (piscina olímpica). També competeixen en llacs o mars (aigües obertes).

    1.1.2. Pistes d'Atletisme

    • Estructura Estàndard: Rectes paral·leles i corbes de mateix radi (36.5 m).
    • Altres Zonalitats: Llançaments i salts dins de l'estadi.
    • Mides i Zones: Es delimiten amb línies de diferents colors les sortides, zones dels obstacles i zones d'intercanvi de relleus.
    • Zones Específiques: Camps de fútbol interior. Llançaments de jabalina. Llançament de disco, martell i pes.
    • Pistes i zones: sortides, obstacles, zones d'intercanvi de relleus, zones per a concursos.

    1.1.3. Sales de Gimnàstica

    • Localització: Pavellons poliesportius, sales especialitzades, o adaptació provisional.
    • Mides: Mínimes 30 x 18 metres, 8 metres d'alçada mínim. 42x24 metres si hi ha més d'un joc d'aparells.
    • Material: Zones específiques per a aparats, i un magatzem per al material específic. Plantilles per a la seva organització i un espai per a la seva conservació.

    1.2. Barreres Arquitectòniques i Adaptació de les Instal·lacions

    • Accessibilitat: Tota instal·lació esportiva ha de ser accessible per a persones amb discapacitats. Inclusió de rampes, escales adaptades, etc.
    • Señalització: Indicació clara per a vies d'accés, lavabos, vestuaris, etc., sense obstacles, amb prou amplada, i la seva senyalització visible.

    1.3. Adaptacions pel desenvolupament:

    • Materials: Cronòmetres, cons, cèrcols, piques, petos, etc.

    2. Material Auxiliar i Adaptacions Didàctiques: Múltiples materials

    • Adaptacions per a ús didàctic i recreatiu: Ajuda dels tècnics animadors per a la combinació de materials, en funció de les característiques dels participants. Varietats en materials com cèrcols, piques, petos, etc. Cronòmetres per a controls de temps. Cons, càrrecs per a delimitar els espais, etc

    3. El Lloc de Salvament:

    • Mitjans de comunicació: Intercom, walkie-talkies, telèfon convencional, smartphone.
    • Materials: Flotadors, cèrcols, pilotes salvavides, tirants, pertigues, taules de salvament, etc.
    • Manteniment: S'emmagatzemen lluny de la llum solar i de humitat extrems. Cal revisar-ne l'estat freqüentment per corregir-ne les deficiències. Primer auxili.
    • Revisió: L'estat de tots els elements del lloc de salvament ha de ser revisat periòdicament per garantir-ne el bon funcionament.

    4. Criteris d'ús de les Instal·lacions Esportives en Condicions de Màxima Seguretat:

    • Regles de la sala: El tècnic animador haurà de conèixer els aspectes bàsics de seguretat.
    • Comunicació de les possibles incidències: Comunicació de possibles deficiències a l'equipament.
    • Zones de risc, respecte als altres usuaris. Recollida de materials i de la seva posada a lloc per evitar riscos de caigudes, per exemple.

    5. Supervsió i Manteniment de Materials Utilitzats:

    • Registre dels materials: Llista clara amb la quantitat i la ubicació dels materials.

    6. Fitxes per al registre d'incidències a les Instal·lacions I Equipaments:

    • Registre d'incidències: Fitxes específiques amb la informació de la incidència, la persona que la va reportar, la data, etc. Per comunicar al responsables de la instal·lació l'incidència.

    7. Fonts d'informació, metodologies i plans de treball específics:

    • Recursos en línia (pàgines web de federacions i videos): Metodologies i plans de treball específics.
    • Programes específics (Nedar és Vida, Jugant a l'atletisme): Materials d'interés per al tècnic.
    • Canals de Youtube: Vídeos, tutorials, materials d'exemplificació.
    • Llibres de text: Manuals especialitzats per a entrenadors.

    8. Criteris Bàsics de Seguretat:

    • Normativa de prevenció de riscos: Conèixer i aplicar la normativa correcta, segons el tipus d'activitat.
    • Materials: L'ús de materials apropiats pels participants.
    • Indumentària adequada: roba i calçat esportiu, segons la pràctica.

    9. Seguretat i Prevenció de Riscos a les Instal·lacions Aquàtiques i d'Esports Individuals:

    • Riscos específics a les instal·lacions aquàtiques.
    • Riscos derivats de la pràctica, com ara sobrecàrregues musculars.
    • Riscos derivats d'infeccions o accidents: Normes per a la seva gestió.
    • Mesures de prevenció i normativa aplicable: Aquesta informació s'explica en aquest apartat, i la seva aplicació en cas d'accidents. Protocols de seguretat que han de seguir-se en casos específics, aplicant sempre les normatives de la Llei de prevenció de riscos laborals.

    Studying That Suits You

    Use AI to generate personalized quizzes and flashcards to suit your learning preferences.

    Quiz Team

    Related Documents

    Organització dels Recursos Implicats en Programes d'Activitats Físicoesportives Individuals (PDF)

    More Like This

    Untitled Quiz
    6 questions

    Untitled Quiz

    AdoredHealing avatar
    AdoredHealing
    Untitled Quiz
    37 questions

    Untitled Quiz

    WellReceivedSquirrel7948 avatar
    WellReceivedSquirrel7948
    Untitled Quiz
    18 questions

    Untitled Quiz

    RighteousIguana avatar
    RighteousIguana
    Untitled Quiz
    48 questions

    Untitled Quiz

    StraightforwardStatueOfLiberty avatar
    StraightforwardStatueOfLiberty
    Use Quizgecko on...
    Browser
    Open
    Browser
    Browser