Podcast
Questions and Answers
Diyabetikler için TBT hedeflerinden biri nedir?
Diyabetikler için TBT hedeflerinden biri nedir?
Enerji alımının azaltılması hangi kısa dönemdeki sonucu iyileştirir?
Enerji alımının azaltılması hangi kısa dönemdeki sonucu iyileştirir?
Diyabetik bireyler için kan basıncı kontrolü ile ilgili doğru bilgi nedir?
Diyabetik bireyler için kan basıncı kontrolü ile ilgili doğru bilgi nedir?
Bireye özgü sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazandırmanın amacı nedir?
Bireye özgü sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazandırmanın amacı nedir?
Signup and view all the answers
Diyabet sırasında glisemik hedeflerin sağlanmasının önemi nedir?
Diyabet sırasında glisemik hedeflerin sağlanmasının önemi nedir?
Signup and view all the answers
İdeal vücut ağırlığının diyabet üzerindeki etkisi nedir?
İdeal vücut ağırlığının diyabet üzerindeki etkisi nedir?
Signup and view all the answers
American Diabetes Association'a göre, ideal vücut ağırlığının korunması gereken haftalık ağırlık kaybı ne kadardır?
American Diabetes Association'a göre, ideal vücut ağırlığının korunması gereken haftalık ağırlık kaybı ne kadardır?
Signup and view all the answers
Ağırlık kaybı sağlanamıyorsa, ne yapılmalıdır?
Ağırlık kaybı sağlanamıyorsa, ne yapılmalıdır?
Signup and view all the answers
Üç aylık süreçte sağlanabilecek ideal ağırlık kaybı ne kadardır?
Üç aylık süreçte sağlanabilecek ideal ağırlık kaybı ne kadardır?
Signup and view all the answers
Diyabet tedavisinde ideal vücut ağırlığının rolü nedir?
Diyabet tedavisinde ideal vücut ağırlığının rolü nedir?
Signup and view all the answers
Diyabet tedavisinde %5-10 ağırlık kaybının sağladığı faydalardan biri nedir?
Diyabet tedavisinde %5-10 ağırlık kaybının sağladığı faydalardan biri nedir?
Signup and view all the answers
Aşağıdakilerden hangisi diyabet tedavisinde önerilen aerobik aktivite süresidir?
Aşağıdakilerden hangisi diyabet tedavisinde önerilen aerobik aktivite süresidir?
Signup and view all the answers
Karbonhidrat miktarı ve kaynağı hangi durumu etkiler?
Karbonhidrat miktarı ve kaynağı hangi durumu etkiler?
Signup and view all the answers
Diyabet tedavisinde enerji dengesi neden önemlidir?
Diyabet tedavisinde enerji dengesi neden önemlidir?
Signup and view all the answers
Diyabet tedavisinde aerobik aktivite uygulamaları hangi sağlık sorunlarında iyileşme sağlar?
Diyabet tedavisinde aerobik aktivite uygulamaları hangi sağlık sorunlarında iyileşme sağlar?
Signup and view all the answers
Glikoz endeksi (GI) ile ilgili olarak Amerikan Diyabet Birliği'nin önerisi nedir?
Glikoz endeksi (GI) ile ilgili olarak Amerikan Diyabet Birliği'nin önerisi nedir?
Signup and view all the answers
GI'nin diyet üzerindeki etkilerini belirten hangi seçenek doğrudur?
GI'nin diyet üzerindeki etkilerini belirten hangi seçenek doğrudur?
Signup and view all the answers
EASD'nin (Avrupa Diyabet Araştırmaları Derneği) çalışmaları GI hakkında neyi önermektedir?
EASD'nin (Avrupa Diyabet Araştırmaları Derneği) çalışmaları GI hakkında neyi önermektedir?
Signup and view all the answers
Diyetlerinde GI'yi kullanmayı düşünen bireylerin ne yapmaları önerilmektedir?
Diyetlerinde GI'yi kullanmayı düşünen bireylerin ne yapmaları önerilmektedir?
Signup and view all the answers
Amerikan Diyabet Birliği, GI'nin kullanımı ile ilgili olarak hangi görüşe sahiptir?
Amerikan Diyabet Birliği, GI'nin kullanımı ile ilgili olarak hangi görüşe sahiptir?
Signup and view all the answers
Yeni tanı konmuş Tip 2 diyabetliler için GI’e dayalı beslenme eğitiminin avantajları nelerdir?
Yeni tanı konmuş Tip 2 diyabetliler için GI’e dayalı beslenme eğitiminin avantajları nelerdir?
Signup and view all the answers
Glisemik indeks ve glisemik yük kullanımının sağladığı etkiler nedir?
Glisemik indeks ve glisemik yük kullanımının sağladığı etkiler nedir?
Signup and view all the answers
Düşük CHO’lı diyetlerin etkisi aşağıdakilerden hangisidir?
Düşük CHO’lı diyetlerin etkisi aşağıdakilerden hangisidir?
Signup and view all the answers
Hangi diyetin Tip 2 diyabetliler için daha fazla fayda sağladığı belirtilmektedir?
Hangi diyetin Tip 2 diyabetliler için daha fazla fayda sağladığı belirtilmektedir?
Signup and view all the answers
Glisemik indeksin etkisinden biri nedir?
Glisemik indeksin etkisinden biri nedir?
Signup and view all the answers
Study Notes
Tedavi Sonuçlarının Değerlendirilmesi
- Diyabetiklerin tedavisinde amaç, optimal metabolik sonuçları sağlamak ve sürdürmektir.
- Bu, glisemik kontrolü, kan basıncını ve lipid seviyelerini hedeflemek ve vücut ağırlığını korumak veya azaltmak anlamına gelir.
- Bu hedeflere ulaşmak komplikasyon riskini azaltmaya veya önlemeye yardımcı olur.
Enerji Dengesi ve Vücut Ağırlığı
- Enerji alımının azaltılması ve orta düzeyde vücut ağırlığı kaybı, kısa vadede insülin direncini ve glisemiyi iyileştirir.
- İdeal vücut ağırlığı, diyabet gelişim riskinin azaltılmasında ve komplikasyonların önlenmesinde etkilidir.
- American Diabetes Association, Tip 2 Diyabet Tedavisinde Obezite Yönetimi konusunda, 0.25-1 kg/hafta ağırlık kaybının hedeflenmesi gerektiğini önerir.
- Ağırlık kaybı sağlanamıyorsa, en azından artışın önlenmesi önemlidir.
Diyabet Tedavisinde Beslenme ve Egzersiz
- Başlangıç ağırlığının %5-10'una kadar ağırlık kaybı, glisemik kontrolü ve diğer komorbiditelerde iyileşme sağlar.
- Haftada 3-5 gün, 30-45 dakika aerobik egzersiz önerilir.
Karbonhidrat
- Karbonhidrat miktarı ve kaynağı, kan şekeri seviyesini ve insülin yanıtını etkiler.
- Amerikan Diyabet Birliği, glisemik indeks (GI) ile birlikte karbonhidrat sayımının faydalı olabileceğini öne sürüyor.
- Yeni tanı konmuş Tip 2 diyabetiklerde, geleneksel önerilere göre, GI'ye dayalı beslenme eğitimi (yüksek karbonhidrat, düşük yağ, yüksek posa) daha iyi glisemik ve lipit kontrolü sağladığı gösterilmiştir.
- Glisemik indeks/glisemik yük kullanımının yararlı etkileri vardır.
- Düşük karbonhidratlı diyetler kan şekeri seviyesinin kontrolünde faydalı olabilir.
Studying That Suits You
Use AI to generate personalized quizzes and flashcards to suit your learning preferences.
Related Documents
Description
Bu quiz, diyabet tedavisinin temel unsurlarını ve enerji dengesinin önemini ele almaktadır. Beslenme, egzersiz ve hedeflenen vücut ağırlığı kaybının glisemik kontrol üzerindeki etkilerini öğrenin. Diyabetiklerin tedavi sürecinde dikkat edilmesi gereken faktörler hakkında bilgi edinin.