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Questions and Answers
Quais são os fatores que influenciam o crescimento saudável no primeiro ano de vida, de acordo com o texto?
Quais são os fatores que influenciam o crescimento saudável no primeiro ano de vida, de acordo com o texto?
- Somente a oferta alimentar adequada
- Somente fatores nutricionais e psicossociais
- Somente fatores orgânicos e hormonais
- Fatores nutricionais, orgânicos, psicossociais e um ambiente hormonal saudável (correct)
De acordo com o texto, qual é o período de tempo em que o ser humano tem a maior velocidade de crescimento e desenvolvimento?
De acordo com o texto, qual é o período de tempo em que o ser humano tem a maior velocidade de crescimento e desenvolvimento?
- Durante a adolescência
- Nos primeiros 3 anos de vida
- Nos primeiros 6 meses de vida (correct)
- Na puberdade
De acordo com o texto, qual a importância do ambiente familiar e social para o crescimento saudável no primeiro ano de vida?
De acordo com o texto, qual a importância do ambiente familiar e social para o crescimento saudável no primeiro ano de vida?
- O ambiente familiar e social não têm impacto no crescimento
- O ambiente familiar e social oferece estimulação e afeto, que são importantes para o crescimento saudável (correct)
- O ambiente familiar e social garante a oferta adequada de nutrientes
- O ambiente familiar e social garante segurança nutricional
O que o texto afirma sobre a curva de peso nos primeiros meses de vida?
O que o texto afirma sobre a curva de peso nos primeiros meses de vida?
Qual é o aumento de peso médio por dia nos primeiros três meses de vida?
Qual é o aumento de peso médio por dia nos primeiros três meses de vida?
Quando o peso ao nascimento costuma duplicar?
Quando o peso ao nascimento costuma duplicar?
Quais as áreas desenvolvimentais referidas no texto como importantes para a nutrição do lactente?
Quais as áreas desenvolvimentais referidas no texto como importantes para a nutrição do lactente?
Qual é a principal função das hormonas da tiróide e do crescimento no desenvolvimento do lactente?
Qual é a principal função das hormonas da tiróide e do crescimento no desenvolvimento do lactente?
Qual é o significado do termo "necessidades nutricionais"?
Qual é o significado do termo "necessidades nutricionais"?
Qual é o principal objetivo de se cumprir as necessidades nutricionais?
Qual é o principal objetivo de se cumprir as necessidades nutricionais?
Quais são as consequências do não cumprimento das necessidades nutricionais?
Quais são as consequências do não cumprimento das necessidades nutricionais?
O que são "recomendações nutricionais"?
O que são "recomendações nutricionais"?
Em que se baseiam os valores de referência para as necessidades fisiológicas de um nutriente?
Em que se baseiam os valores de referência para as necessidades fisiológicas de um nutriente?
Em que fase da vida, as necessidades nutricionais são mais importantes?
Em que fase da vida, as necessidades nutricionais são mais importantes?
De acordo com o texto, qual é a importância da nutrição na evolução humana?
De acordo com o texto, qual é a importância da nutrição na evolução humana?
Em qual fase da vida a programação nutricional tem maior impacto?
Em qual fase da vida a programação nutricional tem maior impacto?
De acordo com o texto, qual o principal motivo para que escolas, especialmente berçários, creches e jardins-de-infância, sejam locais estratégicos para a promoção de hábitos saudáveis?
De acordo com o texto, qual o principal motivo para que escolas, especialmente berçários, creches e jardins-de-infância, sejam locais estratégicos para a promoção de hábitos saudáveis?
Segundo o texto, qual o fator que contribui para a facilidade de modulação de comportamentos em crianças nesta faixa etária?
Segundo o texto, qual o fator que contribui para a facilidade de modulação de comportamentos em crianças nesta faixa etária?
Para uma política de alimentação e nutrição eficaz na escola, quem precisa unir esforços, de acordo com o texto?
Para uma política de alimentação e nutrição eficaz na escola, quem precisa unir esforços, de acordo com o texto?
Com base no texto, qual o papel dos educadores na promoção de hábitos alimentares saudáveis nas escolas?
Com base no texto, qual o papel dos educadores na promoção de hábitos alimentares saudáveis nas escolas?
De acordo com o texto, quais os profissionais de saúde responsáveis por promover a saúde e o estilo de vida ativo das crianças?
De acordo com o texto, quais os profissionais de saúde responsáveis por promover a saúde e o estilo de vida ativo das crianças?
Segundo o texto, qual o papel das crianças na implementação de uma política de alimentação e nutrição na escola?
Segundo o texto, qual o papel das crianças na implementação de uma política de alimentação e nutrição na escola?
Qual é a principal consequência da atitude coletiva, responsável e educativa em relação à alimentação e nutrição das crianças, de acordo com o texto?
Qual é a principal consequência da atitude coletiva, responsável e educativa em relação à alimentação e nutrição das crianças, de acordo com o texto?
Qual é a principal fonte de informação utilizada pelo texto para defender a importância da escola na promoção de hábitos saudáveis?
Qual é a principal fonte de informação utilizada pelo texto para defender a importância da escola na promoção de hábitos saudáveis?
De acordo com a tabela, qual é a recomendação diária de Zinco para bebês de 7 a 11 meses?
De acordo com a tabela, qual é a recomendação diária de Zinco para bebês de 7 a 11 meses?
Qual dos seguintes nutrientes não tem recomendação disponível para a faixa etária de 7 a 11 meses?
Qual dos seguintes nutrientes não tem recomendação disponível para a faixa etária de 7 a 11 meses?
Qual é o significado da abreviatura 'PRI' na tabela?
Qual é o significado da abreviatura 'PRI' na tabela?
O que as mensagens a reter destacam em relação à alimentação de bebês?
O que as mensagens a reter destacam em relação à alimentação de bebês?
Qual dos seguintes nutrientes tem recomendação disponível apenas para a faixa etária de 7 a 11 meses, e não para bebês menores de 7 meses?
Qual dos seguintes nutrientes tem recomendação disponível apenas para a faixa etária de 7 a 11 meses, e não para bebês menores de 7 meses?
Qual é a recomendação diária de Flúor para bebês de 7 a 11 meses?
Qual é a recomendação diária de Flúor para bebês de 7 a 11 meses?
Qual é a recomendação diária de Manganês para bebês de 7 a 11 meses?
Qual é a recomendação diária de Manganês para bebês de 7 a 11 meses?
Qual é a principal fonte alimentar de gordura trans, de acordo com o texto?
Qual é a principal fonte alimentar de gordura trans, de acordo com o texto?
Qual a recomendação da OMS para o consumo de gordura trans?
Qual a recomendação da OMS para o consumo de gordura trans?
Por que é que o consumo excessivo de colesterol é desaconselhável?
Por que é que o consumo excessivo de colesterol é desaconselhável?
Qual é a função das proteínas na dieta?
Qual é a função das proteínas na dieta?
Quais alimentos de origem vegetal são considerados boas fontes de proteína?
Quais alimentos de origem vegetal são considerados boas fontes de proteína?
Por que a qualidade da proteína alimentar é importante?
Por que a qualidade da proteína alimentar é importante?
Qual a principal diferença entre proteínas de origem animal e vegetal, segundo o texto?
Qual a principal diferença entre proteínas de origem animal e vegetal, segundo o texto?
O que pode afetar a qualidade nutricional das proteínas?
O que pode afetar a qualidade nutricional das proteínas?
Qual é o principal objetivo do estabelecimento de recomendações nutricionais para crianças?
Qual é o principal objetivo do estabelecimento de recomendações nutricionais para crianças?
Quais das seguintes organizações internacionais são mencionadas como responsáveis por elaborar recomendações nutricionais para crianças?
Quais das seguintes organizações internacionais são mencionadas como responsáveis por elaborar recomendações nutricionais para crianças?
De acordo com o texto, qual é a principal razão para a adoção das recomendações da EFSA para a população pediátrica portuguesa?
De acordo com o texto, qual é a principal razão para a adoção das recomendações da EFSA para a população pediátrica portuguesa?
Quais são as diferentes aplicações práticas das recomendações nutricionais para crianças, de acordo com o texto? (Selecione todas as que se aplicam)
Quais são as diferentes aplicações práticas das recomendações nutricionais para crianças, de acordo com o texto? (Selecione todas as que se aplicam)
De acordo com o texto, qual a situação em Portugal em relação a recomendações nutricionais específicas para crianças?
De acordo com o texto, qual a situação em Portugal em relação a recomendações nutricionais específicas para crianças?
Flashcards
Papéis da escola na nutrição
Papéis da escola na nutrição
A escola previne hábitos alimentares saudáveis em crianças.
Local estratégico
Local estratégico
Berçários e creches são locais de promoção de saúde.
Permeabilidade ao comportamento
Permeabilidade ao comportamento
Crianças são influenciáveis em grupo.
Política de alimentação escolar
Política de alimentação escolar
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Responsabilidade dos educadores
Responsabilidade dos educadores
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Profissionais de saúde
Profissionais de saúde
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Regras de comportamento
Regras de comportamento
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Atitude coletiva para a saúde
Atitude coletiva para a saúde
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Primeiro ano de vida
Primeiro ano de vida
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Crescimento somático
Crescimento somático
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Aumento de peso
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Duplicação do peso
Duplicação do peso
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Triplicação do peso
Triplicação do peso
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Fatores de crescimento
Fatores de crescimento
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Importância do ambiente
Importância do ambiente
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Aleitamento
Aleitamento
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Aceleração precoce do IMC
Aceleração precoce do IMC
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Comorbilidades cardiometabólicas
Comorbilidades cardiometabólicas
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Necessidades nutricionais
Necessidades nutricionais
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Objetivo das necessidades nutricionais
Objetivo das necessidades nutricionais
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Consequências do incumprimento nutricional
Consequências do incumprimento nutricional
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Recomendações nutricionais
Recomendações nutricionais
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Energia e nutrientes
Energia e nutrientes
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Metabolismo de nutrientes
Metabolismo de nutrientes
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Colesterol LDL-c
Colesterol LDL-c
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Gordura trans
Gordura trans
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Recomendações da OMS para gordura trans
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Proteínas na dieta
Proteínas na dieta
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Fontes de proteína animal
Fontes de proteína animal
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Fontes de proteína vegetal
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Qualidade da proteína
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Recomendações proteicas para crianças (2-3 anos)
Recomendações proteicas para crianças (2-3 anos)
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Necessidade de Zinco
Necessidade de Zinco
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Necessidade de Magnésio
Necessidade de Magnésio
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Necessidade de Fósforo
Necessidade de Fósforo
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Necessidade de Iodo
Necessidade de Iodo
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Necessidade de Cobre
Necessidade de Cobre
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Necessidade de Potássio
Necessidade de Potássio
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Necessidade de Manganês
Necessidade de Manganês
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Importância do leite materno
Importância do leite materno
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Adequação nutricional
Adequação nutricional
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Políticas nutricionais
Políticas nutricionais
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FAO
FAO
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WHO
WHO
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EFSA
EFSA
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IOM/FNB
IOM/FNB
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Comparação das recomendações
Comparação das recomendações
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Study Notes
Alimentação Saudável dos 0 aos 6 Anos - Linhas de Orientação para Profissionais e Educadores (2019)
- Este documento apresenta linhas de orientação para profissionais e educadores sobre alimentação saudável de crianças de 0 a 6 anos, em Portugal, no ano de 2019.
- O documento foi elaborado pela Direção-Geral da Saúde (DGS) e inclui informações sobre crescimento, desenvolvimento, necessidades nutricionais e recomendações alimentares específicas para cada faixa etária.
- O documento inclui um índice detalhando diversos tópicos como introdução, crescimento e desenvolvimento em diferentes faixas etárias, necessidades nutricionais e recomendações alimentares.
- O documento apresenta tabelas com dados específicos de necessidades nutricionais.
- Fornece orientações sobre aleitamento materno e uso de fórmulas infantis.
- O documento também inclui recomendações sobre atividade física, a realidade portuguesa em relação à obesidade, pontos sensíveis para mudanças e propostas práticas.
- Inclui uma lista de abreviaturas, facilitando a compreensão do texto.
- Apresenta considerações sobre situações de necessidades alimentares especiais.
- O documento propõe um guia para a diversificação alimentar em crianças vegetarianas, e como implementar as recomendações.
- O documento apresenta orientações para a segurança dos alimentos.
- O documento inclui figuras e tabelas com informações adicionais.
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