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Questions and Answers
¿Qué tipo de conducta se describe como influencia de una historia de consecuencias mediadas socialmente?
¿Qué tipo de conducta se describe como influencia de una historia de consecuencias mediadas socialmente?
- Conducta impulsiva
- Cumplimiento por reglas (correct)
- Regulación directa
- Regulación natural
¿Cómo se caracteriza el ambiente según el contenido proporcionado?
¿Cómo se caracteriza el ambiente según el contenido proporcionado?
- Como algo completamente objetivo y físico
- Una construcción simple de la realidad
- Cargado de significados derivados de experiencias verbales (correct)
- Una serie de estímulos sin contexto
¿Cuál de las siguientes afirmaciones describe mejor las construcciones verbales en el conocimiento humano?
¿Cuál de las siguientes afirmaciones describe mejor las construcciones verbales en el conocimiento humano?
- Son tan firmes en el conocimiento que se confunden con la realidad física (correct)
- Se basan únicamente en la lógica y no en la experiencia
- Son fácilmente identificables y siempre conscientes
- Son solo una representación indirecta y no influyen en la percepción
¿Qué nombre reciben los comportamientos influenciados por reglas dadas por otros, particularmente por los padres?
¿Qué nombre reciben los comportamientos influenciados por reglas dadas por otros, particularmente por los padres?
¿Cuál es una de las condiciones que posibilita el cumplimiento por reglas?
¿Cuál es una de las condiciones que posibilita el cumplimiento por reglas?
¿Qué aspecto de la cognición humana se enfatiza en la regulación verbal según ACT?
¿Qué aspecto de la cognición humana se enfatiza en la regulación verbal según ACT?
¿Cuál es el efecto que generan las reglas en el comportamiento según el contenido?
¿Cuál es el efecto que generan las reglas en el comportamiento según el contenido?
¿Qué tipo de funciones pueden ofrecer los estímulos según el contenido proporcionado?
¿Qué tipo de funciones pueden ofrecer los estímulos según el contenido proporcionado?
¿Cuál es el objetivo principal de la terapia de aceptación y compromiso?
¿Cuál es el objetivo principal de la terapia de aceptación y compromiso?
¿Qué implica el pliance en la infancia?
¿Qué implica el pliance en la infancia?
¿Qué se entiende por 'trastorno de evitación experiencial' en el modelo hexagonal?
¿Qué se entiende por 'trastorno de evitación experiencial' en el modelo hexagonal?
¿Qué diferencia existe entre el aprendizaje por reglas y el aprendizaje por contingencias?
¿Qué diferencia existe entre el aprendizaje por reglas y el aprendizaje por contingencias?
¿Qué indica que un niño transiciona desde el pliance al tracking?
¿Qué indica que un niño transiciona desde el pliance al tracking?
¿Qué describe la cultura del sufrimiento en el contexto de la terapia de aceptación y compromiso?
¿Qué describe la cultura del sufrimiento en el contexto de la terapia de aceptación y compromiso?
¿Qué representa el 'tracking' en el cumplimiento de reglas?
¿Qué representa el 'tracking' en el cumplimiento de reglas?
¿Qué aspecto destaca la teoría del marco relacional en la terapia de aceptación y compromiso?
¿Qué aspecto destaca la teoría del marco relacional en la terapia de aceptación y compromiso?
¿Cuál es un ejemplo de comportamiento influenciado por el tracking?
¿Cuál es un ejemplo de comportamiento influenciado por el tracking?
¿Cuál es una característica distintiva de las terapias psicológicas de tercera generación?
¿Cuál es una característica distintiva de las terapias psicológicas de tercera generación?
¿Qué puede ser problemático en un repertorio de tracking generalizado?
¿Qué puede ser problemático en un repertorio de tracking generalizado?
¿Cuál es un resultado esperado del seguimiento de reglas basado en el tracking?
¿Cuál es un resultado esperado del seguimiento de reglas basado en el tracking?
¿Qué función cumple la relación terapéutica en la terapia de aceptación y compromiso?
¿Qué función cumple la relación terapéutica en la terapia de aceptación y compromiso?
El modelo hexagonal de la flexibilidad psicológica incluye elementos clave que promueven qué aspecto?
El modelo hexagonal de la flexibilidad psicológica incluye elementos clave que promueven qué aspecto?
¿Qué papel juegan las contingencias a largo plazo en el comportamiento?
¿Qué papel juegan las contingencias a largo plazo en el comportamiento?
¿Qué podría suceder si un niño depende excesivamente del pliance?
¿Qué podría suceder si un niño depende excesivamente del pliance?
¿Cuál es la esencia de la acción comprometida en la flexibilidad psicológica?
¿Cuál es la esencia de la acción comprometida en la flexibilidad psicológica?
¿Qué implica la terapia de aceptación y compromiso (ACT)?
¿Qué implica la terapia de aceptación y compromiso (ACT)?
¿Cómo se describe la relación entre el sufrimiento y el lenguaje en el contexto de ACT?
¿Cómo se describe la relación entre el sufrimiento y el lenguaje en el contexto de ACT?
¿Cuál es el enfoque principal del terapeuta en la terapia de aceptación y compromiso?
¿Cuál es el enfoque principal del terapeuta en la terapia de aceptación y compromiso?
¿Qué alternativa ofrece la terapia ante la evitación emocional según el contenido?
¿Qué alternativa ofrece la terapia ante la evitación emocional según el contenido?
Según ACT, ¿cuál es un resultado negativo de la intromisión del lenguaje?
Según ACT, ¿cuál es un resultado negativo de la intromisión del lenguaje?
¿Cuál es un objetivo de la terapia de aceptación y compromiso?
¿Cuál es un objetivo de la terapia de aceptación y compromiso?
¿Qué caracteriza la aproximación de ACT en comparación con otros métodos terapéuticos?
¿Qué caracteriza la aproximación de ACT en comparación con otros métodos terapéuticos?
¿Qué ocurre cuando las cualidades aversivas de un evento se transfieren a su descripción?
¿Qué ocurre cuando las cualidades aversivas de un evento se transfieren a su descripción?
¿Cuál es uno de los resultados del comportamiento evitativo en personas con agorafobia?
¿Cuál es uno de los resultados del comportamiento evitativo en personas con agorafobia?
¿Qué efecto inmediato tiene la evitación de experiencias aversivas según el contenido?
¿Qué efecto inmediato tiene la evitación de experiencias aversivas según el contenido?
¿Cuál es una de las 'ventajas' del comportamiento evitativo a corto plazo?
¿Cuál es una de las 'ventajas' del comportamiento evitativo a corto plazo?
¿Cómo se define el trastorno de evitación vivencial?
¿Cómo se define el trastorno de evitación vivencial?
¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre la ansiedad es correcta?
¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre la ansiedad es correcta?
¿Qué papel desempeñan las estrategias para eliminar pensamientos según el contenido?
¿Qué papel desempeñan las estrategias para eliminar pensamientos según el contenido?
¿Qué limitación puede surgir de utilizar el comportamiento evitativo de manera crónica?
¿Qué limitación puede surgir de utilizar el comportamiento evitativo de manera crónica?
¿Qué simbolizan las plantas en la metáfora del jardín?
¿Qué simbolizan las plantas en la metáfora del jardín?
¿Cuál es una de las preguntas que podemos hacernos al observar nuestro jardín?
¿Cuál es una de las preguntas que podemos hacernos al observar nuestro jardín?
¿Qué puede suceder si tenemos demasiadas plantas en nuestro jardín?
¿Qué puede suceder si tenemos demasiadas plantas en nuestro jardín?
¿Qué representan las semillas en la metáfora del jardín?
¿Qué representan las semillas en la metáfora del jardín?
¿Qué puede provocar la impaciencia del jardinero?
¿Qué puede provocar la impaciencia del jardinero?
¿Qué se puede inferir sobre un jardinero paciente?
¿Qué se puede inferir sobre un jardinero paciente?
¿Cuál es una posible consecuencia de cuidar insuficientemente las plantas?
¿Cuál es una posible consecuencia de cuidar insuficientemente las plantas?
Flashcards
Cultura del sufrimiento
Cultura del sufrimiento
La cultura moderna fomenta la idea de que el sufrimiento es algo negativo que debe ser eliminado. Se busca la felicidad y la satisfacción inmediata, ignorando que el dolor es una parte inevitable de la vida.
Terapias de tercera generación
Terapias de tercera generación
Son llamadas así porque son el tercer movimiento dentro de las terapias psicológicas, después del conductismo y la terapia cognitiva.
Lenguaje y comportamiento gobernado por reglas
Lenguaje y comportamiento gobernado por reglas
Este enfoque sugiere que el lenguaje y el comportamiento humano están influenciados por reglas, no solo por las experiencias directas. Aprendemos a responder de cierta manera según las reglas que hemos interiorizado.
Aprendizaje por contingencias
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Teoría de los marcos relacionales
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Modelo hexagonal de la flexibilidad psicológica
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Trastorno de evitación experiencial
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Modelo de psicopatología
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Cumplimiento por reglas o Pliance
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Funciones derivadas de los estímulos
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Regulación verbal
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Significados del ambiente
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Comportamiento gobernado por reglas
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Construcciones verbales
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Regulación verbal en la cognición
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Historia personal y funciones de los estímulos
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Bidireccionalidad del lenguaje y las emociones negativas
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Evitar los pensamientos como estrategia
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Marco relacional
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Transferencia de cualidades aversivas
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Luchar contra eventos como causas de malestar
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Ejemplo de agorafobia
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Ansiedad como categoría verbal evaluativa
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Seguimiento de reglas tipo tracking
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Seguimiento de reglas tipo tracking: Contexto
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Seguimiento de reglas: Tracking
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Seguimiento de reglas tipo pliance
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Pliance: Desarrollo
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Pliance: Evolución positiva
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Tracking: Limitaciones
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Pliance a Tracking: Transición
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Acción comprometida
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Modelo de eliminación de síntomas
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Aceptación
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ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso)
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Papel del terapeuta ACT
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Modelo de Salud en ACT
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Evitación experiencial
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Flexibilidad psicológica
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Metáfora del jardín:
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Study Notes
Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
- Este material es para uso exclusivo de estudiantes de la Universidad Internacional de Valencia.
- No está permitido reproducirlo ni tratarlo sin la autorización de la universidad.
- El libro es un Máster Universitario en Terapias Psicológicas de Tercera Generación, Módulo II.
- El módulo se enfoca en la aplicación clínica de las terapias de tercera generación.
- El material incluye 6 créditos ECTS.
- El doctor José Luis Díaz Corbobés es el autor del libro.
Fundamentos y Modelo Psicopatológico
- El sufrimiento es una parte inherente de la vida. Existe una cultura del sufrimiento que busca evitarlo, lo que en realidad puede aumentar el malestar.
- La terapia de ACT analiza el sufrimiento humano, y cómo el lenguaje influye en el comportamiento.
- El sufrimiento, desde la perspectiva de ACT, se analiza a través de un modelo cognitivo-conductual con enfoque contextual.
- El lenguaje y el comportamiento gobernados por reglas, así como la teoría del marco relacional son importantes en ACT.
- El aprendizaje por reglas difiere del aprendizaje por contingencias en el comportamiento humano, donde las reglas verbales influyen en la conducta de las personas.
- La flexibilidad psicológica es un elemento clave del bienestar.
- El modelo hexagonal de la flexibilidad psicológica analiza el sufrimiento humano.
- El trastorno de evitación experiencial se considera un componente central de muchos trastornos mentales.
- La evitación experiencial se relaciona con la rigidez psicológica y la dificultad para afrontar los eventos privados.
Aproximación a la Intervención en ACT
- La relación terapéutica se centra en los valores como motor del cambio en las conductas del paciente.
- Es central establecer el contexto de tratamiento, reconociendo que el sufrimiento es algo común en la condición humana.
- Se usa la metáfora de dos escaladores para ilustrar el papel del terapeuta como guía externa en la búsqueda de una solución para el paciente, y no como figura paternalista.
- La importancia de comprender al paciente y focalizar la intervención en la autodescripción del paso a paso del cliente para encontrar su solución.
Intervención en ACT
- La Conciencia del Momento Presente y la Desesperanza Creativa están dirigidas a debilitar las creencias del sistema de creencias.
- Conciencia del momento presente / desesperanza creativa: Los ejercicios en esta fase se enfocan en que el paciente exprese sus intentos previos en la búsqueda de solución, considerando la falta de efectividad de dichos intentos.
- Meta-fórica del campo de hoyos: Un ejercicio meta-fórico que ilustra las dificultades y la perseverancia en el comportamiento de evitación del malestar.
- Las dimensiones del yo: El ejercicio del observador se utiliza para crear autoconciencia y disociar con un yo contextual.
- Defusión cognitiva: Se pretende que el cliente desligue la función del pensamiento y se convierta en un simple observador de sus pensamientos.
- Metáfora del tablero de ajedrez: Un ejercicio donde las piezas del tablero representan aspectos de la vida, y la meta es que el paciente reconozca que es el contexto quien debe moverse, no las piezas.
- Metáfora del tablero de ajedrez: A través de ejercicios visuales, como el tablero de ajedrez, se estimula la discerniniento entre el yo-como-contexto y el yo-como-contenido. Esto ayuda a observar los pensamientos, sentimientos y reacciones, sin tomarlos como algo personal.
Prevención de recaídas/Concluyendo la terapia ACT
- Las recaídas dentro del proceso de ACT no se consideran fracasos sino señales de avance en el compromiso con el cambio.
- Los procesos para prevenir recaídas se centran en la identificación y aceptación de los sentimientos y pensamientos. Se utiliza el enfoque de la resignación para abordar el cambio interno.
- Existe la necesidad de abordar el proceso desde el momento presente como eje central de la evolución, y a partir de este, el abordaje con valores.
- El proceso de prevención de recaídas se centra en redefinir la función de estos elementos.
Glosario
- Proporciona definiciones de términos utilizados en el texto.
Enlaces de interés
- Ofrece referencias a sitios web y recursos adicionales relacionados con ACT.
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Description
Este cuestionario explora conceptos clave en la conducta y la cognición humana, centrándose en la influencia de las reglas sociales y las construcciones verbales. Se abordan temas como el comportamiento influenciado por aspectos parentales, la regulación verbal y la terapia de aceptación y compromiso. Ideal para estudiantes de psicología que buscan profundizar en teorías de comportamiento y cognición.
