Ciencias del Movimiento: Contracciones Musculares

Cinesiterapia Activa

• La cinesiterapia activa implica el movimiento articular causado por la contracción muscular del propio paciente.
• Existen tres tipos de contracciones musculares: reflexa, automática y voluntaria.
• La contracción reflexa es involuntaria, estereotipada y proporcional a un estímulo idéntico.
• La contracción automática es innata, desde el nacimiento, y asegura funciones vitales como la deglución y succión.
• La contracción automática también se adquiere mediante el aprendizaje de esquemas motores para realizar actividades.
• La contracción voluntaria requiere la participación completa en la realización del ejercicio, incluyendo la voluntad de realizar la acción y un concepto claro del ejercicio.
• El gesto motriu resulta de la representación mental más la contracción muscular.
• Los procesos de la motricidad incluyen aspectos neuropsicomotors, bioquímicos y biomecánicos.
• La neuropsicomotricidad regula la capacidad muscular a través del sistema nervioso central.
• La bioquímica transforma la energía química en energía mecánica.
• La biomecánica desplaza los elementos esqueléticos con diferentes fuerzas.
• La cinesiterapia activa es una técnica que inicia la actividad de las fibras musculares contráctiles, considerando los procesos fundamentales de la motricidad, con fines terapéuticos locales o generales.
• La terapia activa facilita la reeducación del gesto motriu mejorando los procesos neuromotrices y los elementos osteoarticulares.
• La cinesiterapia se puede clasificar según la extensión de la zona tratada (analítica o global) o por la capacidad muscular (asistida, libre o resistida)
• La cinesiterapia activa analítica se centra en una zona específica, con movimientos respecto a un eje concreto.
• La cinesiterapia activa global moviliza varios músculos y articulaciones en la realización de un gesto motriu simultáneamente alrededor de varios ejes.
• La movilizacion activa asistida ocurre cuando el paciente no puede realizar el movimiento por sí solo y los músculos motores tienen una puntuación por debajo del 3 en la escala de Daniels.
• La movilizacion activa libre es cuando el paciente realiza el movimiento sin ayuda y los músculos están en un nivel 3 de la escala de Daniels
• La movilizacion activa resistida es cuando se requiere resistir la fuerza muscular del paciente.
• Existen diferentes tipos de terapia activa asistida, como la manual y la instrumental. Otros tipos incluyen, estático, gravitacional, y pendular.
• Los principios terapéuticos de la cinesiterapia activa incluyen respetar la fisiología articular, conocer al paciente física e intelectualmente, estudiar la patología para aplicar el mejor tipo de cinesiterapia, respetar la dosificación y progresión del tratamiento, y la regla del no dolor.
• Se debe evitar compensar
• El trabajo isométrico implica la contracción muscular sin desplazamiento articular, permitiendo la actividad muscular cuando el desplazamiento es imposible.
• El trabajo isométrico involucra el esquema neuromuscular y permite mantener el esquema corporal, favoreciendo las micromovimientos tendinosos y el trofismo muscular, que facilita la recuperación funcional.
• Los inconvenientes del trabajo isométrico incluyen la imposibilidad de mantener el deslizamiento de las superficies articulares y la dificultad en la comprensión por parte del paciente.
• Los inconvenientes del trabajo isotónico incluyen el posible desequilibrio entre el momento resistente y el motor, lo que conlleva el desplazamiento articular. Sin embargo se mantiene la amplitud de movimiento, el máximo estiramiento, y el máximo acortamiento, manteniendo los esquemas corporal y espacial, lo que mejora la comprensión por parte del paciente.
• En relación al trabajo isotónico otro inconveniente es el posible fregamiento entre las superficies articulares a la vez que la contracción muscular es incompatible con la patología.
• El papel del fisioterapeuta en la cinesiterapia activa es prescribir el ejercicio, tener un control continuo durante su ejecución; lo que permite un aprendizaje más rápido y de mayor calidad.
• Se deben tener cualidades como, de gust por el contacto manual, facilitar el gesto terapéutico, la coordinación motriu.
• Es fundamental que el fisioterapeuta tenga cualidades de motivación y paciencia para motivar al paciente a lo largo del tratamiento
• La pedagogía incluye el lenguaje verbal y el dialogo gestual, siendo simple, conciso y comprensible para el paciente.
• Se adapta las explicaciones del tratamiento a las necesidades del paciente. Se debe progresar a partir de ejercicios simples, y luego los más complejos.
• En la terapia activa se utilizan tipos de comunicación y conceptos ideomotores, así como técnicas para la corrección, repetición y automatización.
• Las indicaciones de la cinesiterapia activa incluyen procesos del aparato locomotor, afecciones del sistema nervioso, procesos cardiorespiratorios y secuelas postquirúrgicas.
• Las contraindicaciones incluyen procesos infecciosos o inflamatorios agudos, neoplasias, fracturas recientes, y poca colaboración del paciente.
• Los efectos fisiológicos de la cinesiterapia activa incluyen la mejora de la piel, el aparato locomotor, el sistema nervioso, el sistema circulatorio, la función digestiva, el aparato respiratorio y la psique.
• Mejora la extensibilidad y elasticidad de la piel, favorece el desplazamiento del tejido subcutáneo, aumenta el riego sanguíneo y reacciona al edema.
• El aparato locomotor se beneficia de la acción sobre los huesos (estimulando las células del periostio), articulaciones (manteniendo las estructuras –cápsula y ligamentos-), y músculos (manteniendo sus propiedades pasivas y activas, regulando cualquier alteración en su tono muscular)
• El sistema circulatorio se mejora gracias al retorno venoso mediante el bombeo producido por la alternancia de las presiones y las depresiones creadas por la contracción muscular.
• Con la cinesiterapia activa el sistema respiratorio mejora la ventilación, favoreciendo el intercambio gaseoso y, aumentando la frecuencia respiratoria, mejorand la capacidad pulmonar
• La psique se beneficia del aumento de la capacidad para realizar movimientos voluntarios, creando seguridad y confianza en uno mismo a la hora de enfrentar la recuperación.

Este cuestionario explora diversos tipos de contracciones musculares y su clasificación. Incluye preguntas sobre la motricidad, la contracción voluntaria e involuntaria, así como principios de la cinesiterapia activa. Es una oportunidad excelente para profundizar en el estudio de la fisiología del movimiento.