Características de la Vejez y Envejecimiento

Características y Necesidades de Personas en Situación de Dependencia

• La vejez es un estadio normal del desarrollo, universal, pero con gran variabilidad entre individuos.
• El envejecimiento es un proceso natural, continuo e inevitable de deterioro fisiológico que termina con la muerte.
• Factores que influyen en el envejecimiento: enfermedades crónicas, calidad del entorno estimulante, capacidad de adaptación, autoestima, ejercicio profesional, estado de ánimo y apoyo familiar.

Vejez y Envejecimiento

• El aumento de la esperanza de vida se debe a la mejora de la infraestructura socioeconómica y asistencial, los avances médicos, la atención sanitaria, y la mejora de los hábitos de vida.

• Consecuencias del incremento de la esperanza de vida: aumento de la población mayor que vive libre de discapacidad, aumento de personas mayores y muy mayores.

• En la actualidad, los mayores llegan a la vejez en mejores condiciones por un mejor estado de salud, lo cual permite una mayor independencia.

• El índice de esperanza de vida libre de incapacidad orienta sobre las expectativas de vivir sin necesitar la ayuda de otras personas.

Envejecimiento del Envejecimiento

• El subgrupo de población mayor que crece más es el de mayores de 80 años.
• Este grupo presenta mayor prevalencia de enfermedades y dependencia.
• Esto requiere la previsión de servicios sociosanitarios ajustados a las necesidades de estas personas.
• Se exige un fuerte incremento del consumo de recursos sanitarios y sociales.

Teorías Explicativas del Envejecimiento

• Teorías desde el punto de vista biológico:
• Teoría del reloj biológico.
• Teoría del agotamiento del material genético.
• Teoría de los radicales libres.
• Teoría autoinmune.
• Teoría del colágeno.
• Teorías desde el punto de vista sociológico:
• Teoría de la actividad
• Teoría del descompromiso o disociación.

Cambios que Provoca el Envejecimiento

• El envejecimiento supone un proceso de cambio generalizado en todos los ámbitos: biológicos, psicosociales y en las capacidades cognitivas.
• También afecta a la personalidad.

Cambios Biológicos

• El envejecimiento conlleva un componente de deterioro fisiológico.
• Cambios que afectan a:
• Capacidades sensoriales (vista, oído, gusto, olfato, tacto)
• Capacidad orgánica (cardio-respiratoria, digestiva, genitourinaria y neurológica)
• Capacidades físicas y motrices

Cambios Psicosociales

• La pérdida de personas queridas (soledad, aislamiento).
• La pérdida de actividad y la pérdida de ingresos.
• La disminución de las interaciones sociales genera baja autoestima.
• La pérdida de la independencia produce vulnerabilidad y dependencia, además de miedo a ser una carga para las familias.

Cambios en las Capacidades Cognitivas

• No hay una disminución generalizada.
• Hay áreas donde puede aumentar las capacidades, pero con necesidad de más tiempo para aprender nuevas habilidades:
• Atención y memoria
• Inteligencia y aprendizaje
• Lenguaje

Cambios en la Personalidad

• Los cambios en la personalidad pueden influir en la modificación.
• Pueden aparecer algunos rasgos propios del envejecimiento como rigidez de carácter, inflexibilidad mental, aumento del sedentarismo e impaciencia.
• Se puede dar rechazo a los cambios en el entorno o rechazo de las rutinas, se pueden dar disminución de las interacciones sociales, mayor egocentrismo, cambios relevantes en el autoconcepto, y la autoestima, así como una posible irritabilidad y tendencia a quejarse.

El Envejecimiento Activo

• El envejecimiento activo es el proceso de optimización del bienestar físico, social y mental, para extender las expectativas de salud, participación y seguridad, aumentando la calidad de vida en la vejez.
• Se basa en un enfoque biopsicosocial, la vejez no es el punto más bajo del ciclo de vida, sino que hay multitud de potencialidades.
• Para envejecer satisfactoriamente:
  • Adaptarse a la nueva situación.
  • Mantener una vida social activa.
  • Cuidar de la salud propia.
  • Participar en la conciliación de la vida familiar y laboral de los hijos.
  • Conservar las relaciones sociales existentes y crear otras nuevas (no sentirse solo)
  • Hacerse miembro de una asociación (de jubilados, por ejemplo).
  • Participar en voluntariado o en organizaciones humanitarias.
  • Formar parte de asociaciones culturales o en entidades cívicas.
  • Favorecer las relaciones intergeneracionales

Las Personas Mayores y la Enfermedad

• El envejecimiento en sí no es una enfermedad, pero la respuesta del organismo es más débil, lo que incrementa la posibilidad de desarrollar enfermedades crónicas.
• Es importante diferenciar entre envejecimiento normal (fisiológico) y trastornos patológicos (demencia, diabetes).
• La enfermedad, no la edad, es la principal causa de dependencia.

Los Grandes Síndromes Geriátricos.

• Los síndromes geriátricos son patologías o situaciones que causan o contribuyen a la incapacidad en las personas mayores.
• Los síndromes geriátricos incluyen: inmovilidad, incontinencia urinaria, incontinencia fecal, estreñimiento, demencia, insomnio, depresión, síndrome confusional e ilusiones, trastornos de la marcha, caídas, dolor, disfunción sexual, anorexia, deshidratación, y problemas para tragar.
• Además se incluyen la presbiacucia (pérdida gradual de la audición).

Enfermedades más Frecuentes

• Enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares
• Parkinson
• Enfermedades osteoarticulares (osteoporosis, artrosis)
• Diabetes mellitus
• Alzheimer
• Afecciones de los sentidos de la vista y el oído
• Otras como anemias, respiratorias y procesos infecciosos

Síndrome del Abuelo Esclavo

• Aspectos positivos: fomenta el envejecimiento activo, confort y felicidad
• Aspectos negativos: estrés, ansiedad, desatención de la salud, cansancio e hipertensión

Cuando Aparece la Dependencia

• Valoración del Grado de Dependencia:
• Valoración de las capacidades de la persona para realizar las actividades de la vida diaria (AVD).
• Determinar la necesidad y tipo de apoyo requerido.
• Apoyos para mantener a la persona en su domicilio:
• Servicios de teleasistencia y de ayuda a domicilio
• Centros de día
• Apoyos para la Atención de la persona en una residencia:
• El periodo de adaptación
• Intervención individualizada dirigida a la persona usuaria, a la familia, los compañeros y las profesionales que la van a atender.
• Factores que influyen en la adaptación: voluntariedad, grado de cambio ambiental, situación y contexto de la residencia, estado de salud, tipo de centro y preparación para su ingreso.

El Maltrato a las Personas Mayores

• Modalidades de maltrato:
• Físico
• Psicológico/emocional
• Negligencia
• Económico
• Es importante identificar este tipo de abusos para proteger a las víctimas.

Necesidades de las Personas Mayores

• Necesidades fisiológicas
• Necesidades de seguridad
• Necesidades de pertenencia
• Necesidades de afecto y estima
• Necesidad de autorrealización

La Sexualidad en las Personas Mayores

• Mitos: el sexo no es importante en las personas mayores, las personas de edad no son sexualmente deseables, las personas mayores no tienen deseo sexual, las personas mayores no son sexualmente capaces.
• Realidad: la respuesta sexual humana en la vejez es normal siempre que no esté afectada por enfermedades o expectativas sociales.

El Duelo

• El duelo es el conjunto de respuestas que aparecen tras la pérdida de un ser querido hasta recobrar el equilibrio.
  • Duelo normal
• Suele durar entre seis meses y dos años.
• Fases: aturdimiento, tristeza intensa, desorganización y reorganización.
  • Duelo patológico
• Duración y/o intensidad anormales.
• Ejemplos: crónico, exagerado y ausencia de duelo.
• Factores que influyen en la elaboración del duelo:
• Características de la persona fallecida
• Circunstancias que rodearon la pérdida
• Aspectos psicosociales de la persona doliente (situación económica, sociolaboral, obligaciones personales, edad)

La atención a las Personas Enfermas

• La relación de ayuda:
• Para que la relación fluya:
• Interacción profesional-paciente positiva
• Clima adecuado
• Actitudes básicas:
• Empatía
• Autenticidad
• Aceptación
• Escucha activa
• Respuesta empática
• Paciencia
• La familia como sistema de apoyo
• Importancia de la familia como principal fuente de ayuda
• El cuidador/a personal (suelen ser mujeres con estudios primarios, que no tienen ocupación remunerada, y que comparten domicilio) y sus necesidades.
• El síndrome del profesional quemado (burn-out):
• Mantener una relación con personas en condiciones de salud ínfimas puede generar ansiedad y estrés
• Importante para prevenir el síndrome del profesional quemado:
• Fijarse unas metas realistas
• Establecer límites claros entre vida personal y profesional
• Explorar los sentimientos propios
• Aprender y utilizar técnicas de relajación y estrategias de solución de problemas
• Practicar ejercicio físico
• Realizar actividades gratificantes y reforzar las relaciones sociales
• Compartir la información
• Pedir ayuda cuando sea preciso

Este cuestionario explora las características y necesidades de las personas en situación de dependencia, centrándose en el envejecimiento y sus implicaciones. Aprenderemos sobre los factores que influyen en el envejecimiento y cómo se ha modificado la esperanza de vida en la actualidad.