Capacidades Coordinativas en Educación Física

Concepto de Coordinación Motriz

• La coordinación motriz es un término utilizado para referirse a la coordinación en el campo de la Educación Física y los procesos deportivos.

Elementos Conceptuales

• Caminero (2009) destaca que la coordinación motriz implica la organización y asociaciones de los músculos con una intención en función de un resultado.
• Le Boulch (1971) clasifica los tipos de tareas y describe los componentes de la coordinación como la organización y asociaciones de los músculos.

Capacidades Coordinativas

• Las capacidades coordinativas son características de realización de algunos procesos específicos y situacionales en una ejecución motriz basadas en experiencias previas (Martin et al., 2001).
• Son capacidades relacionadas con los procesos de conducción y regulación del movimiento (Montenegro, 2016).
• Se desarrollan en actividades de la vida cotidiana y en los deportes, permitiendo una organización y regulación precisa de los movimientos en función de unos objetivos preestablecidos.

Definición de Capacidades Coordinativas

• Son "particularidades relativamente fijadas y generalizadas del desarrollo de los procesos de conducción y regulación de la actividad motora" (Meinel y Schnabel, 2004).

Siete Capacidades Coordinativas

• Capacidad de diferenciación
• Capacidad de acoplamiento
• Capacidad de reacción
• Capacidad de orientación
• Capacidad de equilibrio
• Capacidad de cambio
• Capacidad de ritmización

Aprende sobre las capacidades coordinativas, su importancia en la Educación Física y la formación deportiva. Descubre cómo estas habilidades influyen en el desarrollo físico y cognitivo. Conoce los conceptos clave y su aplicación práctica.