Cambios en la composición corporal durante el envejecimiento
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Questions and Answers

¿Qué efecto tiene el envejecimiento en la composición corporal en términos de masa grasa?

  • Aumenta la masa muscular.
  • No hay cambios en la masa grasa.
  • La grasa visceral aumenta. (correct)
  • La grasa visceral disminuye.

¿Qué sistema del cuerpo es el más afectado en términos de estado nutricional durante el envejecimiento?

  • Sistema nervioso.
  • Sistema cardiovascular.
  • Sistema respiratorio.
  • Sistema músculo-esquelético. (correct)

¿Qué porcentaje de disminución de masa corporal magra se puede esperar por década desde los treinta hasta los setenta años?

  • 1% al 2%.
  • 5% al 6%.
  • 10% al 12%.
  • 2% al 3%. (correct)

¿Cómo se relacionan los cambios en la composición corporal con el nivel de actividad física durante el envejecimiento?

<p>Los menores niveles de actividad física se relacionan con los cambios en la composición corporal. (D)</p> Signup and view all the answers

¿Qué es la sarcopenia y cuándo suele iniciarse según el texto?

<p>Pérdida de masa muscular, inicia alrededor de los cincuenta años. (B)</p> Signup and view all the answers

¿Qué efecto tienen las variaciones hormonales relacionadas con el envejecimiento en los cambios de la composición corporal?

<p>Se relacionan con los cambios en la composición corporal. (C)</p> Signup and view all the answers

¿Cuál es una consecuencia común del envejecimiento mencionada en el texto?

<p>Aumento de la grasa visceral en la vejez. (D)</p> Signup and view all the answers

¿Qué efecto tiene la reducción de actividad física en la sarcopenia?

<p>Acelera su ritmo. (B)</p> Signup and view all the answers

¿Qué es la obesidad sarcopénica según el texto?

<p>Pérdida de masa muscular en personas mayores con exceso de tejido adiposo. (B)</p> Signup and view all the answers

¿Qué recomienda el texto para adultos mayores con sobrepeso?

<p>Un tratamiento de pérdida de peso que mantenga la masa muscular y ósea. (B)</p> Signup and view all the answers

¿Cuál es un objetivo del tratamiento del peso mencionado en el texto?

<p>Reducir el peso corporal y mantener la pérdida a largo plazo. (D)</p> Signup and view all the answers

¿Qué representa la menopausia según el texto?

<p>Desaparición permanente de la menstruación. (D)</p> Signup and view all the answers

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