Beslenme Nedir?

Beslenme, büyümek, gelişmek, sağlıklı bir yaşam sürmek için gerekli olan enerji ve besin ögelerini gıdalar aracılığıyla almak ve kullanmaktır.

Beslenme yeterli ve dengeli olmalıdır çünkü büyüme, gelişme, sağlığın korunması ve hastalıkların tedavisinde önemli bir rol oynar.

Hayır, beslenme sadece fizyolojik değil, aynı zamanda sosyolojik ve psikolojik bir olgudur.

<p>Beslenme ihtiyaçları yaş, cinsiyet, genetik yapı, hastalık hali, hamilelik ve emzirme dönemi gibi faktörlere bağlı olarak değişebilir.</p> Signup and view all the answers

<p>Beslenme alışkanlıklarındaki farklılıkları anlamak için bireyin sosyo-demografik yapısı, ekonomik ve sağlık durumu bilinmelidir.</p> Signup and view all the answers