Angst og psykiske lidelser

Angst er en normal følelse, der hjælper os med at overleve ved at advare os om farer og motivere os til at undgå dem.

Mennesker kan opleve angst over fremtidige farer, ubehagelige situationer og abstrakte begreber. Det er en kompleks følelse, der går ud over den basale frygtreaktion, der findes hos dyr.

Klimakatastrofer, krig og pandemier er eksempler på fælles farer, som mange mennesker deler en angst for. Disse farer har stor indflydelse på vores kollektive bevidsthed.

Kollektiv angst fører ofte til fælles reaktioner. Eksempler på dette inkluderer protester, gruppetilhørsforhold og valg om at undgå at få børn.

I modsætning til dyr kan mennesker være bange for abstrakte begreber som f.eks. guddommelige begreber eller religiøse idéer om synd, straf og helvede.

Angst er en normal følelse, der kan forårsage ubehag. Men når angsten er overvældende og forstyrrer dagligdagen, kan det være tegn på en angstlidelse.

Tidligere blev angstlidelser kaldt "neuroser" og inddelt i forskellige kategorier, fx angstneuroser, tvangsneuroser og hysteriske neuroser. I dag bruger vi mere specifikke beskrivelser for de forskellige former for angstlidelser.

DSM (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders) er et amerikansk klassifikationssystem for psykiske lidelser, der præsenterede en ny terminologi og opdeling af angstlidelser i 1980.

ICD (International Classification of Diseases) er et diagnosesystem brugt i Danmark og andre lande. Den 10. udgave af ICD, der blev udgivet i 1992, indførte også en ny terminologi og opdeling af angstlidelser, der var inspireret af DSM.

De nyere klassifikationssystemer DSM-III og ICD-10 har haft en stor indflydelse på forskning i angstlidelser, og har ført til en forøget fokus på ætiologi, sygdomsmekanismer og behandling.

Angstlidelser kan manifestere sig på mange forskellige måder, og de fleste symptomer kan observeres i alle typer af angstlidelser.

En følelse af frygt eller nervøsitet, der er ubegrundet eller overdrevet, og ofte ledsages af fysiske symptomer. Angst kan påvirke dagligdagen, og er en central del af angstlidelser.

Angstlidelser kan forårsage fysiologiske reaktioner, som hjertebanken, åndenød, muskelspændinger, svedtendens og rysten, da de aktiverer det autonome nervesystem.

En gruppe psykiske lidelser, der er karakteriseret af unormalt intense eller vedvarende angstfølelser, som ikke er relateret til ydre trusler. Personer med angstlidelser oplever ofte intense fysiske reaktioner, såsom hurtig hjerterytme eller åndenød.

En følelse af nervøsitet eller bekymring, der er forbundet med en specifik situation, objekt eller oplevelse. Frygt er en normal reaktion på reel fare, men frygt kan også være overdrevet og ubegrundet.

Angstlidelser kan også føre til psykiske symptomer, som uvirkelighedsfornemmelse, frygt for kontroltab og dødsangst. De kan også påvirke kognitive funktioner, som koncentrationsbesvær, indsovningsbesvær og ørhed.

Angstlidelser kan have forskellige grader af sværhedsgrad og påvirke hver enkelt person forskelligt. Det er vigtigt at søge hjælp fra en professionel, hvis angsten begynder at forstyrre den daglige funktion.

En situation, hvor en person søger oplevelser, der udløser angst, som f.eks. rutsjebaner eller bungeejumping. Denne oplevelse er ofte forbundet med lykke og spænding, men det er vigtigt at skelne mellem denne type angst og angstlidelser.

Den græske myte om hybris og nemesis. Hybris er en tilstand af overmod, der fører til et ubetinget fald eller nederlag (nemesis).

En type angst, der er forbundet med objekter eller situationer, der ikke i virkeligheden er farlige. Personer med fobisk angst oplever ofte en irrasyonel angst, der lammer dem i situationer, hvor de ellers burde føle sig trygge.

En type angst, der er karakteriseret af vedvarende og generelle bekymringer, der ikke er knyttet til en specifik situation eller objekt. Personer med generaliseret angstlidelse oplever ofte en følelse af ængstelse, nervøsitet og uro.

En type angst, der er knyttet til sociale situationer, hvor personen føler sig unødigt flov, genert eller bange for andres vurdering. Social angst kan føre til undgåelse af sociale situationer, hvilket kan nedsætte ens livskvalitet.

Panikangst er præget af pludselige og intense anfald af angst, der ofte føles som chok eller en følelse af at dø. Disse anfald er ofte forårsaget uden en konkret ydre årsag og kan føre til katastrofetanker.

GAD er karakteriseret ved konstant nervøsitet og bekymring, ofte om realistiske, men overdrevne ting. Symptomerne er ofte fritflydende og kan forstærkes af nye situationer.

Fobier er en overdreven og vedvarende frygt for et specifikt objekt eller situation. Personen forsøger typisk at undgå det frygtede.

Enkelfobi er en frygt for specifikke ting som f.eks. edderkopper, mus, slanger eller specifikke handlinger.

Agorafobi er en frygt for at være i situationer, hvor det kan være vanskeligt eller pinligt at flygte. Det kan være frygt for at forlade hjemmet, være i store menneskemængder eller at bruge offentlig transport.

Socialfobi er en frygt for sociale situationer, hvor personen føler sig udsat for bedømmelse. Det kan være frygt for at tale offentligt, spise i selskab med andre eller møde nye mennesker.

Angstlidelser er ofte forbundet med fysiske symptomer.

Angstlidelser kan have en betydelig indflydelse på den enkeltes liv, da personen ofte undgår situationer eller aktiviteter, der udløser angst.

En lidelse, hvor ens personlighed er præget af ængstelse og undgåelse af sociale situationer. Personer med denne lidelse har lav selvtillid og undgår typisk at bevæge sig ud af deres komfortzone.

En lidelse, hvor man er overdrevent optaget af risikoen for at være eller blive alvorligt syg. Disse personer fokuserer på små kropslige forandringer og er ofte bekymrede for den mulige risiko for at udvikle en alvorlig sygdom.

En lidelse, der adskiller sig fra angstlidelser ved at have fokus på tvangsfænomener. Personer med denne lidelse oplever ofte tanker eller handlinger, de føler sig nødsaget til at udføre for at reducere angst.

En lidelse, der er forårsaget af voldsomme traumer og præget af flashbacks og mareridt. Personer med PTSD oplever ofte genoplevelser af det traumatiske øjeblik og har ofte problemer med at sove og koncentrere sig.

Angst for specifikke situationer, fx at holde tale, mens andre har generaliseret socialangst, hvor enhver situation med social interaktion vækker angst.

En tilstand, der ofte forveksles med angstlidelser, men adskiller sig ved, at det er hele personligheden, der er præget af ængstelse og undgåelse. Personer med denne lidelse har lav selvtillid og undgår typisk at bevæge sig ud af deres komfortzone.

Angst for at blive syg, der udløses af små kroplige forandringer eller af ting, personen har læst eller hørt om.

Sandsynligheden for, at en person får en angstlidelse i løbet af livet.

Når flere psykiske eller fysiske lidelser optræder samtidigt.

Tilstand, hvor angstlidelser optræder sammen med andre psykiske lidelser, herunder depression.

Når angstlidelser optræder sammen med misbrug af stoffer eller alkohol.

Brug af rusmidler som en måde at håndtere angstsymptomer på.

De negative effekter af angstlidelser, både for den person og for samfundet.

Angstlidelser fører til et betydeligt antal personer, der modtager førtidspension.