الحيل الدفاعية في علم النفس

الحيل الدفاعية: مفهومها وأنواعها

• مصطلح الحيل الدفاعية أساسي في التحليل النفسي وعلم النفس المرضي وعلم النفس العيادي.
• ظهر المصطلح لأول مرة في سنة 1894 في كتاب لفرويد عن الهستيريا.
• كتاب Anna Freud "الأنا والحيل الدفاعية" (1936) سلط الضوء على الحيل الدفاعية كنشاط للأنا لحماية الفرد من المتطلبات النزوية القوية.
• شعبية المصطلح ترجع إلى Anna Freud، التي ركزت على دورها في خدمة الأنا.
• الحيل الدفاعية تعتبر سلوكًا مرضيًا في حالة الصراع النفسي بين الهو، الأنا، والأنا الأعلى، أو بين هذه الهيات والواقع.
• غالباً ما تُعتبر الحيل الدفاعية سلوكًا غير مرضي عندما تكون ثابتة وغير متكيفة مع الواقع.
• لا يكون الشخص مريضًا بسبب استخدامه للحيل الدفاعية، بل لأنها أصبحت غير فعالة، جامدة، وغير متكيفة مع الواقع الداخلي والخارجي، وذات نوعية واحدة، وعوقبت العمل العقلي في المرونة والتوافق والتكيف.
• توجد العديد من الحيل الدفاعية تستخدم في الحياة اليومية كسمات شخصية، لكن التركيز عادةً يكون على الجانب المرضي دون الجانب التكيفي.

أسئلة أساسية في دراسة الحيل الدفاعية

• هل يوجد فرق بين مصطلح "الحيل الدفاعية" و مصطلحات أخرى؟
  • تختلف "الحيل الدفاعية" عن التدابير الدفاعية أو الوسائل الدفاعية.
  • الحيل الدفاعية أدوات خاصة لا شعورية للدفاع عن الأنا، في حين أن التدابير الدفاعية أنشطة مختلفة قد تتطور لتصبح دفاعية.
• ضد ماذا يدافع الأنا؟
  • يدافع الأنا عن نفسه ضد نزوات الهو والمشاعر المرتبطة بها.
• لأي سبب يدافع الأنا؟
  • حسب Anna Freud، لثلاثة أسباب:
    • الخوف من الأنا الأعلى (التحكم في النزوات).
    • الخوف الحقيقي (كالطفل والخوف من العالم الخارجي).
    • الخوف من إشتداد النزوة (كالذهاب إلى الهوس).
• ماذا تعني كلمة "دفاع ناجح"؟
  • الدفاع الناجح لا يُنظر إليه من منظور العالم الخارجي، بل من منظور الأنا.
  • أهداف الدفاع الناجح: منع النزوة، تقليل القلق، و تجنب الإزعاج.
  • الكبت مثال لدفاع ناجح، حيث يغيب الوعي بالنزوة تمامًا.
  • الدفاع الناجح يتضمن تغيير موضوع أو هدف النزوة (مثل تحويل الهدف الجنسي لإلى هدف أسمى).
  • الدفاعات الغير ناجحة تكون مرضية لأن الأنا يستخدمها باستمرار ضد النزوات.
• ماذا يعني "دفاع تكيفي"؟
  • دفاع لا يؤدي إلى الاضطرابات.
• هل توجد دفاعات عادية ودفاعات مرضية؟
  • حيل الدفاع في حد ذاتها لا تشير إلى المرض.
  • لها وظيفة إيجابية وسلبية.
  • قد تشير إلى العصاب، وضرورية للعمل النفسي.
  • الدفاعات المرضية تتميز بالصلابة، الشدة، والتعميم المفرط.
• كيف نعرف الحيل الدفاعية؟
  • الحيل الدفاعية عمليات نفسية لا واعية للتخفيف من القلق.
  • مفهوم شامل لكل الوسائل للتحكم، المراقبة، وصد المخاطر.
  • هي غير واعية للفرد ومستخدِمها.
  • مصطلح يشير إلى نوع من عمل أو نشاط عقلي.
  • DSM3R، DSM4 حددتا الحيل الدفاعية كمجموعة من المشاعر أو الأفكار أو السلوكيات اللاإرادية، تحدث استجابةً للخطر النفسي.
  • تهدف للحماية من القلق أو الإدراك بالخطر.
  • تُعرّف على أنها عمليات نفسية آلية تحمي الفرد من القلق أو إدراك الخطر.