Podcast
Questions and Answers
ما هو تعريف الضغوط النفسية؟
ما هو تعريف الضغوط النفسية؟
- شعور مؤقت بالقلق نتيجة الأحداث اليومية (correct)
- حالة من النشاط والحيوية بسبب حلول المشاكل
- حالة نفسية سيئة تتسم بالفجر والإضطراب (correct)
- حالة نفسية جيدة تتسم بالراحة والاطمئنان
ماذا يحدث عندما يتم العثور على حل لمشكلة تتسبب في الضغوط النفسية؟
ماذا يحدث عندما يتم العثور على حل لمشكلة تتسبب في الضغوط النفسية؟
- تتحول الضغوط النفسية إلى حالة من الاسترخاء
- تستمر الضغوط النفسية بل وتزداد
- تتحول الضغوط إلى مشاكل جسدية
- تنتهي الضغوط النفسية (correct)
أي من الخيارات التالية لا تمثل حالة من الضغوط النفسية؟
أي من الخيارات التالية لا تمثل حالة من الضغوط النفسية؟
- الشعور بالراحة (correct)
- الشعور بالحزن
- عدم الراحة بسبب مشكلة
- الإضطراب المستمر
ما هي أبرز السمات التي تتسم بها الضغوط النفسية؟
ما هي أبرز السمات التي تتسم بها الضغوط النفسية؟
كيف يؤثر الضغط النفسي على حل المشكلة؟
كيف يؤثر الضغط النفسي على حل المشكلة؟
ما هو تأثير حجم المشكلة على الضغط النفسي؟
ما هو تأثير حجم المشكلة على الضغط النفسي؟
أي من المصادر التالية تُعتبر مصدراً للضغوط النفسية وفقاً للمحتوى؟
أي من المصادر التالية تُعتبر مصدراً للضغوط النفسية وفقاً للمحتوى؟
ما هو الدور الرئيسي للمصدر المادي في حياة الإنسان؟
ما هو الدور الرئيسي للمصدر المادي في حياة الإنسان؟
هل يرتبط المصدر المادي بالغنى والفقر؟
هل يرتبط المصدر المادي بالغنى والفقر؟
أي العبارات التالية صحيحة بشأن الضغوط النفسية؟
أي العبارات التالية صحيحة بشأن الضغوط النفسية؟
ما الذي يمكن أن يمتلكه الإنسان كمصدر لمشاكله؟
ما الذي يمكن أن يمتلكه الإنسان كمصدر لمشاكله؟
كيف يتم التعامل مع الضغط النفسي من قبل الأفراد؟
كيف يتم التعامل مع الضغط النفسي من قبل الأفراد؟
ما هي العوامل التي تسهم في اختلاف الأفراد في التعامل مع الضغط النفسي؟
ما هي العوامل التي تسهم في اختلاف الأفراد في التعامل مع الضغط النفسي؟
ما الذي يعتبر سبباً من الجانب الوظيفي في الضغط النفسي؟
ما الذي يعتبر سبباً من الجانب الوظيفي في الضغط النفسي؟
أي من العوامل التالية لا تؤثر على كيفية تعامل الأفراد مع الضغط النفسي؟
أي من العوامل التالية لا تؤثر على كيفية تعامل الأفراد مع الضغط النفسي؟
متى يعتبر المصدر الصحي سبب في الضغط النفسي؟
متى يعتبر المصدر الصحي سبب في الضغط النفسي؟
ما العوامل البيئية التي يمكن أن تؤدي إلى الضغط النفسي؟
ما العوامل البيئية التي يمكن أن تؤدي إلى الضغط النفسي؟
ما الذي يراد بالعبارة 'المحاضرة الجاية' في سياق العوامل المؤثرة على التعامل مع الضغط النفسي؟
ما الذي يراد بالعبارة 'المحاضرة الجاية' في سياق العوامل المؤثرة على التعامل مع الضغط النفسي؟
ما هو الجانب الذي عند نقصه يتسبب في الضغط النفسي؟
ما هو الجانب الذي عند نقصه يتسبب في الضغط النفسي؟
ما هي أحد الأمور التي قد تعتبر مصدر أكاديمي ومهني للمشاكل؟
ما هي أحد الأمور التي قد تعتبر مصدر أكاديمي ومهني للمشاكل؟
متى يحدث الضغط النفسي بسبب المصدر المادي؟
متى يحدث الضغط النفسي بسبب المصدر المادي؟
ما هو المصدر النفسي الذي يمكن أن يسبب ضغطًا نفسيًا؟
ما هو المصدر النفسي الذي يمكن أن يسبب ضغطًا نفسيًا؟
كيف يمكن أن يؤثر المصدر الاجتماعي على الضغط النفسي؟
كيف يمكن أن يؤثر المصدر الاجتماعي على الضغط النفسي؟
ما هو المصدر الجسمي أو الصحي الذي قد يسبب ضغطًا نفسيًا؟
ما هو المصدر الجسمي أو الصحي الذي قد يسبب ضغطًا نفسيًا؟
ما هي العوامل التي لا تسبب ضغطًا نفسيًا وفقًا للمصادر المذكورة؟
ما هي العوامل التي لا تسبب ضغطًا نفسيًا وفقًا للمصادر المذكورة؟
Flashcards
Psychological stress
Psychological stress
A negative mental state characterized by agitation, disturbance, and discomfort due to a problematic situation lacking a solution; or the issue possessing a solution which in turn abolishes the stress.
Stress from Big Problems
Stress from Big Problems
Significant problems without solutions lead to high psychological pressure.
Material Stress Source
Material Stress Source
Stress related to meeting basic material needs, not wealth or poverty.
Material source of stress
Material source of stress
Signup and view all the flashcards
Psychological stress source
Psychological stress source
Signup and view all the flashcards
Social stress source
Social stress source
Signup and view all the flashcards
Physical/health stress source
Physical/health stress source
Signup and view all the flashcards
Functional Aspect
Functional Aspect
Signup and view all the flashcards
Structural Aspect
Structural Aspect
Signup and view all the flashcards
No Disabilities
No Disabilities
Signup and view all the flashcards
Stress from Medical Condition
Stress from Medical Condition
Signup and view all the flashcards
Unsatisfied Need
Unsatisfied Need
Signup and view all the flashcards
Academic/Professional Source
Academic/Professional Source
Signup and view all the flashcards
Environmental Source
Environmental Source
Signup and view all the flashcards
Multiple Stress Sources
Multiple Stress Sources
Signup and view all the flashcards
Individual Stress Responses
Individual Stress Responses
Signup and view all the flashcards
Factors Affecting Stress Handling
Factors Affecting Stress Handling
Signup and view all the flashcards
Study Notes
الضغوط النفسية
- الضغط النفسي هو حالة نفسية سيئة، تتميز بالقلق والاضطراب وعدم الراحة، بسبب وجود مشكلة يصعب حلها.
- كلما كانت المشكلة أكبر وصعوبة حلها أعلى، كلما كان الضغط النفسي أكبر.
مصادر الضغوط النفسية
- المصدر المادي: يرتبط بالاحتياجات المادية، وليس بالفقر أو الغنى.
- يصبح مصدرًا للضغط النفسي عندما لا تفي الإمكانيات المادية بالاحتياجات المادية.
- المصدر النفسي: يرتبط بالجانب النفسي للشخص.
- وجود سلبيات في البنية النفسية يمكن أن يؤدي إلى الضغط النفسي.
- المصدر الاجتماعي: يرتبط بالعلاقات مع الآخرين.
- الضغط النفسي ناتج من وجود مشكلة مع الآخرين يصعب حلها.
- المصدر الجسمي أو الصحي: يرتبط بالصحة الجسدية.
- عدم قدرة الأعضاء على أداء وظائفها بشكل صحيح.
- يُمكن أن يكون مرتبطًّا بوجود أمراض أو إعاقات.
- يتسبب في الضغط النفسي عندما يتعرض الشخص لمرض لا يوجد علاج له.
- الضغط الأكاديمي والمهني: يرتبط بالدراسة أو العمل.
- المصدر البيئي: يرجع لظروف خارجة عن إرادة الشخص.
- قد تشمل درجات الحرارة، أو الكوارث الطبيعية.
عوامل التعامل مع الضغط النفسي
- الأفراد يتعاملون مع الضغط النفسي بطرق مختلفة.
- العوامل المؤثرة في التعامل مع الضغط النفسي ستدرس في محاضرة لاحقة.
Studying That Suits You
Use AI to generate personalized quizzes and flashcards to suit your learning preferences.
Related Documents
Description
تتناول هذه الاختبار مفهوم الضغوط النفسية وأنواعها المختلفة. يشمل ذلك الموارد المادية والنفسية والاجتماعية وغيرها من المصادر التي تؤدي إلى الضغط. يعد فهم هذه العوامل أساسيًا للتعامل مع الضغوط بشكل فعال.
