Podcast
Questions and Answers
สมุนไพรชนิดใดที่สามารถช่วยแก้อาการเบื่ออาหารได้บ้าง? (เลือกทั้งหมดที่ถูกต้อง)
สมุนไพรชนิดใดที่สามารถช่วยแก้อาการเบื่ออาหารได้บ้าง? (เลือกทั้งหมดที่ถูกต้อง)
- ขิง
- กระชาย
- สะเดา
- มะระ (correct)
- กะเพรา
- ขมิ้นชัน
- บอระเพ็ด (correct)
สมุนไพรชนิดใดที่สามารถช่วยแก้อาการท้องผูกได้บ้าง? (เลือกทั้งหมดที่ถูกต้อง)
สมุนไพรชนิดใดที่สามารถช่วยแก้อาการท้องผูกได้บ้าง? (เลือกทั้งหมดที่ถูกต้อง)
- ชุมเห็ดเทศ (correct)
- ขี้เหล็ก (correct)
- มะขาม (correct)
- ฝรั่ง (correct)
- กล้วยน้ำว้า (correct)
- ฟ้าทะลายโจร
สมุนไพรชนิดใดมีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Curcuma longa L.?
สมุนไพรชนิดใดมีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Curcuma longa L.?
ขมิ้นชัน
ส่วนใดของมะขามที่ใช้ในการปรุงอาหาร?
ส่วนใดของมะขามที่ใช้ในการปรุงอาหาร?
______ เป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณช่วยแก้ไข้
______ เป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณช่วยแก้ไข้
สมุนไพรชนิดใดที่ช่วยแก้ปัญหาผิวหนัง เช่น กลากเกลื้อน? (เลือกทั้งหมดที่ถูกต้อง)
สมุนไพรชนิดใดที่ช่วยแก้ปัญหาผิวหนัง เช่น กลากเกลื้อน? (เลือกทั้งหมดที่ถูกต้อง)
สมุนไพรชนิดใดใช้ในการรักษาแผลไฟไหม้ น้ำร้อนลวก?
สมุนไพรชนิดใดใช้ในการรักษาแผลไฟไหม้ น้ำร้อนลวก?
สมุนไพรชนิดใดมีสรรพคุณช่วยแก้ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ? (เลือกทั้งหมดที่ถูกต้อง)
สมุนไพรชนิดใดมีสรรพคุณช่วยแก้ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ? (เลือกทั้งหมดที่ถูกต้อง)
สมุนไพรชนิดใดที่สามารถช่วยแก้อาการเคล็ดขัดยอกได้บ้าง? (เลือกทั้งหมดที่ถูกต้อง)
สมุนไพรชนิดใดที่สามารถช่วยแก้อาการเคล็ดขัดยอกได้บ้าง? (เลือกทั้งหมดที่ถูกต้อง)
การใช้สมุนไพรควรปรึกษาแพทย์แผนไทยหรือแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนเสมอ
การใช้สมุนไพรควรปรึกษาแพทย์แผนไทยหรือแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนเสมอ
นอกจากการใช้สมุนไพรในการรักษาโรคแล้ว ยังสามารถนำสมุนไพรมาทำอะไร?
นอกจากการใช้สมุนไพรในการรักษาโรคแล้ว ยังสามารถนำสมุนไพรมาทำอะไร?
การใช้สมุนไพรในงานสาธารณสุขมูลฐานมีส่วนช่วยในการอะไร?
การใช้สมุนไพรในงานสาธารณสุขมูลฐานมีส่วนช่วยในการอะไร?
สมุนไพรทุกชนิดมีประโยชน์ต่อร่างกาย
สมุนไพรทุกชนิดมีประโยชน์ต่อร่างกาย
การใช้สมุนไพรเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยต่อร่างกาย
การใช้สมุนไพรเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยต่อร่างกาย
สมุนไพรใช้รักษาโรคได้หายขาด
สมุนไพรใช้รักษาโรคได้หายขาด
สมุนไพรชนิดใดมีสรรพคุณช่วยแก้ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินปัสสาวะ? (เลือกทั้งหมดที่ถูกต้อง)
สมุนไพรชนิดใดมีสรรพคุณช่วยแก้ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินปัสสาวะ? (เลือกทั้งหมดที่ถูกต้อง)
วิธีการปรุงสมุนไพรชนิด Hibiscus sabdariffa L เพื่อรับประทาน?
วิธีการปรุงสมุนไพรชนิด Hibiscus sabdariffa L เพื่อรับประทาน?
สมุนไพรชนิดใดมีชื่อวิทยาศาสตร์ Sapindus rarak D.C?
สมุนไพรชนิดใดมีชื่อวิทยาศาสตร์ Sapindus rarak D.C?
ชื่อวิทยาศาสตร์ของ บัวบก คืออะไร?
ชื่อวิทยาศาสตร์ของ บัวบก คืออะไร?
สมุนไพรชนิดใดที่สามารถช่วยลดอาการปวดฟันได้?
สมุนไพรชนิดใดที่สามารถช่วยลดอาการปวดฟันได้?
การใช้สมุนไพรเพื่อรักษาโรคเป็นสิ่งที่ไม่ควรละเลย การปรึกษาแพทย์
การใช้สมุนไพรเพื่อรักษาโรคเป็นสิ่งที่ไม่ควรละเลย การปรึกษาแพทย์
สมุนไพรทุกชนิดสามารถใช้เป็นยาได้
สมุนไพรทุกชนิดสามารถใช้เป็นยาได้
สมุนไพรชนิดใดมีสรรพคุณช่วยแก้อาการนอนไม่หลับ? (เลือกทั้งหมดที่ถูกต้อง)
สมุนไพรชนิดใดมีสรรพคุณช่วยแก้อาการนอนไม่หลับ? (เลือกทั้งหมดที่ถูกต้อง)
สมุนไพรชนิดใดที่มีสรรพคุณช่วยขับเหงื่อ? (เลือกทั้งหมดที่ถูกต้อง)
สมุนไพรชนิดใดที่มีสรรพคุณช่วยขับเหงื่อ? (เลือกทั้งหมดที่ถูกต้อง)
Flashcards
การใช้สมุนไพรให้เกิดประสิทธิภาพ
การใช้สมุนไพรให้เกิดประสิทธิภาพ
สมุนไพรที่ใช้ในงานสาธารณสุขมูลฐานควรใช้ให้ถูกต้อง หมายถึง ถูกต้น ถูกส่วน ถูกขนาด ถูกวิธี และถูกโรค
กล้วยนาว้า
กล้วยนาว้า
กล้วยนาว้าเป็นสมุนไพรที่มีประโยชน์ในการรักษาโรคกระเพาะอาหาร
ขมิ้นชัน
ขมิ้นชัน
ขมิ้นชันเป็นสมุนไพรที่ใช้รักษาโรคกระเพาะอาหาร
ขิง
ขิง
Signup and view all the flashcards
กระชาย
กระชาย
Signup and view all the flashcards
กระเทียม
กระเทียม
Signup and view all the flashcards
กะเพรา
กะเพรา
Signup and view all the flashcards
ข่า
ข่า
Signup and view all the flashcards
ตะไคร้
ตะไคร้
Signup and view all the flashcards
มะขาม
มะขาม
Signup and view all the flashcards
ขีเหล็ก
ขีเหล็ก
Signup and view all the flashcards
ชุมเห็ดเทศ
ชุมเห็ดเทศ
Signup and view all the flashcards
ฝรั่ง
ฝรั่ง
Signup and view all the flashcards
มังคุด
มังคุด
Signup and view all the flashcards
สีเสียดเหนือ
สีเสียดเหนือ
Signup and view all the flashcards
ทับทิม
ทับทิม
Signup and view all the flashcards
ฟ้าทะลายโจร
ฟ้าทะลายโจร
Signup and view all the flashcards
ขิง
ขิง
Signup and view all the flashcards
ยอ
ยอ
Signup and view all the flashcards
มะเกลือ
มะเกลือ
Signup and view all the flashcards
มะหาด
มะหาด
Signup and view all the flashcards
เล็บมือนาง
เล็บมือนาง
Signup and view all the flashcards
ฟักทอง
ฟักทอง
Signup and view all the flashcards
บอระเพ็ด
บอระเพ็ด
Signup and view all the flashcards
มะระขีนก
มะระขีนก
Signup and view all the flashcards
สะเดาบ้าน
สะเดาบ้าน
Signup and view all the flashcards
ดีปลี
ดีปลี
Signup and view all the flashcards
มะนาว
มะนาว
Signup and view all the flashcards
มะแว้งเครือ
มะแว้งเครือ
Signup and view all the flashcards
มะแว้งต้น
มะแว้งต้น
Signup and view all the flashcards
Study Notes
สมุนไพรในงานสาธารณสุขมูลฐาน
- วัตถุประสงค์การเรียนรู้ ได้แก่
- บอกสมุนไพรที่ใช้ในงานสาธารณสุขมูลฐาน
- บอกสรรพคุณของสมุนไพรเหล่านั้น
- อธิบายวิธีการใช้สมุนไพรเพื่อดูแลสุขภาพเบื้องต้น
- ใช้ยาไทยก่อนไปพบแพทย์ ในกรณีเจ็บป่วย
- การใช้สมุนไพรให้เกิดประสิทธิภาพ ต้องถูกต้น ถูกส่วน ถูกขนาด ถูกวิธี และถูกโรค
- ระบบร่างกายที่เกี่ยวข้อง ได้แก่ ระบบทางเดินหายใจ ระบบทางเดินอาหาร ระบบผิวหนัง และระบบอื่นๆ
- โรคที่สมุนไพรสามารถช่วยได้ ได้แก่ โรคกระเพาะอาหาร พยาธิลำไส้ ท้องผูก เบื่ออาหาร ท้องเสีย ท้องอืด ท้องเฟ้อ แน่นจุกเสียด คลื่นไส้อาเจียน
- ตัวอย่างสมุนไพรและสรรพคุณ/วิธีใช้มีดังนี้:
- กล้วยน้ำว้า: ผลดิบหั่นบางๆ ตากแห้ง บดเป็นผง ชงน้ำดื่ม 1/2-1 ผล
- ขมิ้นชัน: เหง้าสดหรือผงแห้ง ๒-๓ เม็ด วันละ ๔ ครั้ง ก่อนอาหารและก่อนนอน
- ขิง: เหง้าขิงแก่ทั้งสดและแห้ง ใช้เหง้าสดขนาดนิ้วหัวแม่มือ ทุบให้แตก ต้มกับน้ำหรือใช้ผงขิงแห้งชงน้ำดื่ม
- กระชาย: เหง้าใต้ดิน ใช้เหง้าและรากประมาณครึ่งกำมือ (สด ๕-๑๐ กรัม แห้ง ๓-๕ กรัม) ทุบพอแหลก ต้มเอาน้ำดื่ม ปรุงอาหาร
- กระเทียม: หัวใต้ดิน ใช้กระเทียม ๕-๗ กลีบ ซอยละเอียด รับประทานหลังอาหาร
- กะเพรา: ใบสดหรือแห้ง ๑ กำมือ (สดหนัก ๒๕ กรัม แห้งหนัก ๔ กรัม) ต้มเอาน้ำดื่ม หรือประกอบอาหาร
- ข่า: เหง้าและราก ใช้เหง้าสดหรือแห้ง ขนาดหัวแม่มือ (สด ๕ กรัม แห้ง ๒ กรัม) ทุบพอแตก ต้มเอาน้ำดื่ม ตำให้แหลกเติมน้ำหรือน้ำปูนใส ดื่มครั้งละครึ่งถ้วยแก้ว
- ตะไคร้: เหง้าและลำต้นแก่ ใช้ลำต้นแก่สด ประมาณ ๑ กำมือ (๔๐-๖๐ กรัม) ทุบพอแหลก ต้มเอาน้ำดื่ม หรือประกอบอาหาร
- มะขาม: เนื้อฝักแก่ ใช้มะขามเปียกรสเปรี้ยว ๑๐-๒๐ ฝัก จิ้มเกลือรับประทาน แล้วดื่มน้ำตาม หรือนํ้าคั้นมะขามใส่เกลือเล็กน้อย
- ขี้เหล็ก: ใบอ่อนและดอก ใช้ใบขี้เหล็ก ๔-๕ กำมือ ต้มเอาน้ำดื่มก่อนอาหาร
สมุนไพรแก้โรคผิวหนัง
- ตัวอย่างสมุนไพรแก้โรคผิวหนัง:
- กระเทียม: ฝานกลีบกระเทียมแล้วเอาน้ำมาถูหรือตำคั้นทาบ่อยๆ
- ข่า: เหง้าแก่ ฝานเป็นแผ่นทุบให้แตก ชุบเหล้าทิ้งไว้ ๑ คืน แล้วทาบริเวณที่เป็น
- ทองพันชั่ง: ใบตำแล้วทา
- ชุมเห็ดเทศ: ใบตำละเอียดแล้วทา
- มะคำดีควาย: ผลแก่ ทุบพอแตก ต้มเอาน้ำทา
- ว่านหางจระเข้: วุ้นจากใบพอกแผล
- บัวบก: ต้น และใบสด ตำให้ละเอียด คั้นน้ำชโลมแผล
สมุนไพรแก้โรคอื่นๆ
- มะนาว: เปลือกและน้ำมะนาว ผลสดคั้นน้ำใส่น้ำเกลือเล็กน้อย
- ผักบุ้งทะเล: ใบสดตำ แล้วทาแผล
- ตาลัง: ใบสดตำเอาน้ำทา
Studying That Suits You
Use AI to generate personalized quizzes and flashcards to suit your learning preferences.
Related Documents
Description
เรียนรู้เกี่ยวกับสมุนไพรที่ใช้ในงานสาธารณสุขมูลฐาน พร้อมทั้งสรรพคุณและวิธีการใช้สมุนไพรในการดูแลสุขภาพเบื้องต้น ค้นพบการใช้สมุนไพรที่เหมาะสมกับโรคต่างๆ เพื่อเสริมสร้างสุขภาพที่ดีและการป้องกันโรค.