مقدمة في علم النفس PDF

General psychology Introduction p.g 8  General Definition of psychology: It’s the scientific study of behavior and mental processes and how they are affected an organism's physical state and mental state and external environment ‫ هو الدراسة العلمية‬:‫تعريف عام للسيكولوجي او علم النفس‬ ‫لل...

General psychology Introduction p.g 8  General Definition of psychology: It’s the scientific study of behavior and mental processes and how they are affected an organism's physical state and mental state and external environment ‫ هو الدراسة العلمية‬:‫تعريف عام للسيكولوجي او علم النفس‬ ‫للسوكليات والعمليات العقلية وازاي بيتاثرو ب الحالة الصحية‬ ‫للكائن الحي والحالة العقلية والبيئة الخارجية‬ Goals of Psychology: ( 5 goals) 1- Describe the behaviors 2- Understand the causes of these behaviors 3- Predict how people will behave in certain conditions 4- Control the behavior through controlling of its causes 5- Enhance the human welfare through the psychological knowledge  ‫اهداف دراسة السيكولوجي ‪:‬‬ ‫‪ -1‬وصف سلوكليات الكائنات "انت بتعمل اي "‬ ‫‪ -2‬فهم االسباب التي دفعتهم للقيام بتلك السلوكيات " طب ليه‬ ‫بتعمل كدة "‬ ‫‪-3‬التنبؤ بسلوكهم عند وضعهم تحت ظروف معينة‬ ‫‪ -4‬التحكم في سلوكهم من خالل التحكم في اسباب السلوك‬ ‫‪ -5‬تطبيق المعرفة المكتسبة لتحقيق الرخاء االنساني‬ ‫)‪Uses of psychology (depends on the user‬‬ ‫‪Bad use ‬‬ ‫‪1- Manipulating others‬‬ ‫‪2- political gain‬‬ ‫‪3- personal profit‬‬ ‫‪Good use ‬‬ ‫‪1- Help society‬‬ ‫‪2- personal profit‬‬ ‫‪3- political gain‬‬ ‫استخدامات السيكولوجي ‪ ( :‬تعتمد علي المستخدم)‬ ‫‪ ‬استخدام سيء ‪:‬‬ ‫‪ -1‬التالعب بالخرين واستغاللهم‬ ‫‪ -2‬تحقيق المنفعة الشخصية علي حساب االخرين‬ ‫‪ -3‬المكاسب السياسة علي حساب االخرين‬ ‫‪ ‬استخدام جيد‬ ‫‪ -1‬مساعدة المجتمع‬ ‫‪ -2‬تحقيق المكاسب الشخصية دون استغالل االخرين‬ ‫‪ -3‬كسب مناصب سياسية دون استغالل لعقول الناس‬ The main subject of psychology isGeneral psychology and it’s a foundation of studying science that deal with basic principles and problems ‫الفرع االساسي في علم السيكولوجي هو الجينرال سيكولوجي البتتعامل‬ ‫مع المشاكل البتواجه الناس والمبادئ االساسية والتحفيز والتعلم واالحساس‬ ‫وكل االفعال الطبيعية لالنسان‬ Facts about psychology:p.g 9 Under standing the basics of psychology will make you prepared to understand that psychology may help improve your daily life , health and well-being ‫ كلنا فكريين ان السيكولوجي شئ غامض‬: ‫حقائق عن علم السيكولوجي‬ ‫اة غريب او شوية فزلكة ملهاش الزمة لكن بمجرد متفهم اساسيات العلم دة‬ ‫هتفهم انها مهمة وممكن تحسن جوانب كتير في حياتك وتحسن صحتك‬ Psychology is the study of mind and behavior: The term psychology comes from the Greek word Psyche meaning " breath,spirit,soul" and the word logia meaning "Study of ". Psychology has a short pass and long history. psychology emerged from biology and philosophy and its closely linked sociology , medicine , linguistics and anthropology.Psychology plays great role ‫‪in hospitals, mental health clinics, schools, and private‬‬ ‫‪practice‬‬ ‫اول حقيقة عن السيكولوجي انها مادة دراسة العقل والسلوك‬ ‫تشتق كلمة سيكولوجي من كلمة يونانية اسمها سيكو تعني النفس او الروح‬ ‫بينما لفظ لوجي يعني دراسة فهي مادة دراسة النفس او الروح ومادة‬ ‫السيكولوجي مش قديمة لكنها تاريخها حافل بالنجازات الحققتها للبشرية‪.‬‬ ‫فمادة السيكولوجي مستوحاه من علم االحياء البيتهم بدراسة الحالة الصحية‬ ‫للجسم وعلم الفلسفة البيهتم بدراسة التفكير والعقل فهما مادة بتربط بين‬ ‫العقل والجسد وكيفية تأثيرهم علي النفس البشرية ومرتبطة ارتباط وثيق‬ ‫لعلوم المجتمع واللغة والطب وعلم االنسان ز كما لعبت السيكولوجي دور‬ ‫هائب في مجاالت واماكن عديدة مثل المستشفيات والمدراس والمصحات‬ ‫النفسية والعمل الخاص وغيره وغيره ‪.‬‬ ‫‪Psychology relies on scientific methods:‬‬ ‫‪The common myth: psychology is just a common sense‬‬ ‫‪The fact : Psychology relies on scientific methods‬‬ ‫‪The purpose : Investigate questions and arrive at‬‬ ‫‪conclusions by using empirical methods‬‬ ‫‪The techniques : Psychologist use a range of techniques‬‬ ‫‪( naturalistic observations , experiments , case studies ,‬‬ ‫) ‪questionnaires‬‬ ‫السيكولوجي تقوم علي اسس علمية‬ ‫الخطأ الشائع‪ :‬ان السيكولوجي مجرد شئ بديهي وال يحتاج الي علم "‬ ‫مش محتاج فكاكة يعني"‬ ‫الصواب‪ :‬ان السيكولوجي يقوم علي اسس علمية و محتاج فكاكة كمان‬ ‫الغرض ‪ :‬هو التحقيق في االسئلة المطروحة للوصول الي نتائج‬ ‫التقنيات المستخدمة ‪ :‬يستخدم علماء النفي مدي واسع من التقنيات وليس‬ ‫تقنيات محددة ومن امثلة التقنيات هي استخدام وجهات النظر والتجارب‬ ‫ودراسة الحاالت وعمل استفتاءات‬ ‫‪Some of the major perspective in psychology‬‬ ‫‪_Biological perspective‬‬ ‫وجهة نظر من الجانب الطبي او البيولوجي‬ ‫‪_Cognitive perspective‬‬ ‫وجهة نظر من الجانب االدراكي او العقلي او الفلسفي‬ ‫‪_Behavioral perspective‬‬ ‫وجهة نظر من جانب سلوكي‬ ‫‪_Evolutionary perspective‬‬ ‫وجهة نظر من الجانب التطوري‬ ‫‪_Humanistic perspective‬‬ ‫وجهة نظر من الجانب االنساني‬ ‫‪Psychology Is About More Than Mental Health‬‬ ‫‪---------------------------------------------------------------‬‬ p.g13 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ---------- When you think of psychology, do you envision a therapist jotting down notes as a client recounts childhoodexperiences ? ‫عندما تفكر في علم النفس هل تتخيل معالجا يقوم بتسجيل المالحظات بينما‬ ‫يحكي المريض تجارب الطفولة؟‬ While therapy is certainly a big part of psychology, it is not the only thing that psychologists do. In fact many psychologists do not work in the field of mental health at all. Psychology encompasses other areas including teaching, research, and consulting ‫في حين ان العالج هو بالتأكيد جزء كبير من علم النفس إال انه ليس الشئ‬ ‫الوحيد الذي يفعله علماء النفس النه في الواقع ال يعمل العديد من علماء‬ ‫النفس في مجال الصحة العقلية فممكن نالقيهم في مجاالت زي التدريس‬ ‫والبحث والتشاور‬ ***‫***فمن ضمن المجاالت المتنوعة التي يعمل بها علماء النفس‬ Psychologists work in a wide variety of settings, including: ‫*الكليات‬colleges and universities ‫والجامعات‬ ‫*الشركات‬private corporations ‫الخاصة‬ *K-12 schools K- ‫مدارس‬12  ‫‪*government offices‬المكاتب‬ ‫الحكومية‬ ‫‪Mental health is certainly a major area of interest in‬‬ ‫‪psychology, but psychologists also do things such as help‬‬ ‫‪athletes hone their motivation and mental focus, help‬‬ ‫‪design products that are safe and useful and help‬‬ ‫‪businesses understand how to influence consumers‬‬ ‫تعد الصحة العقلية بالتأكيد مجاال رئيسيا لعلم النفس لكن علماء النفس‬ ‫يقومون بأشياء اخري مثل مساعدة الرياضيين علي زيادة دوافعهم‬ ‫وتركيزهم العقلي ومساعدة الشركات في تصميم منتجات آمنة ومفيدة‬ ‫وتساعدهم علي فهم كيفية التأثير علي المستهلكين (علم النفس ال يعالج فقط‬ ‫ما يتعلق بالصحة العقلية والحالة النفسية ولكن يوجود في مجاالت كتير فهو‬ ‫يساعد الشركات والمصانع علي كيفية عرض منتاجتهم لتجذب اليهم‬ ‫المستهلكين وتزيد مبيعاتهم‬ ‫علم النفس في كل مكان‬ ‫‪Psychology Is All Around You‬‬ ‫‪Psychology is not just an academic subject that exists‬‬ ‫‪only in classrooms, research labs, and mental health‬‬ ‫‪offices‬‬ ‫فهو ليس مجرد موضوع اكاديمي موجود فقط في الفصول الدراسية‬ ‫ومختبرات البحث ومكاتب الصحة العقلية‬ ‫‪The principles of psychology can be seen all around you‬‬ ‫‪in everyday situations‬‬ ‫فاحنا بنشوف مبادئ علم النفس حوالينا في مواقف الحياة اليومية زي‬ The television commercials and print ads you see every day rely on psychology to develop marketing messages that influence and persuade people to purchase the advertised products. The websites you visit on a regular basis utilize psychology to understand how people read, use, and interpret online information ‫فاالعالنات التليفزيونية واالعالنات المطبوعة التي تشاهدها كل يوم تعتمد‬ ‫علي علم النفس لتطوير االفكار التسويقية لتؤثر علي االشخاص وتقنعهم‬ ‫بشراء المنتجات المعلن عنها‬ ‫ومواقع الويب التي تزورها بشكل منتظم تستخدم علم النفس لفهم كيفية‬ ‫قراءة االشخاص للمعلومات عبر االنترنت واستخدامها وتفسيرها‬ Psychology can also play a role in improving your health and well-being ‫يلعب علم النفس ايضا دورا في تحسين صحتك ورفاهيتك‬ ‫في اي؟؟‬ For example, understanding some of the basic principles of behavioral psychology might come in handy if you are trying to break a bad habit and establish new routines ‫لو بتحاول التخلص من عادة سيئة واستبدالها بعادات جديدة الي هيساعدك‬ ‫علي كدة فهم بعض المبادئ االساسية لعلم النفس السلوكي‬ Knowing more about some of the things that motivate behavior can be useful if you are trying to stick to a weight loss plan or exercise regimen ‫لو بتحاول االلتزام بخطة فقد الوزن او نظام التمارين الرياضية الي‬ ‫هيساعدك علي كدة علم النفس في معرفة بعض االشياء التي تحفز السلوك‬  Overcoming phobias, managing stress, improving communication skills, and making better decisions are just a few of the things with which psychology can help ‫لو بتحاول التغلب علي الخوف وادارة التوتر وتحسين مهارات التواصل‬ ‫واتخاذ قرارات افضل الي هيساعدك علي كدة علم النفس‬ If You Have a Problem, There is Probably a Psychologist Who Can Help p.g 14 ‫اذا كنت تعاني من مشكلة فمن المحتمل ان يكون هناك طبيب نفساني يمكنه‬ ‫المساعدة‬ There are many different types of psychologists; each one focused on solving different types of problems in the world ‫فهناك انواع مختلفة من علماء النفس كل عالم يركز علي حل انواع مختلفة‬ ‫من المشاكل في العالم‬ ‫من االمثلة‬: For example, if your child is experiencing problems at school, you might seek advice from a school psychologist who specializes in helping kids deal with academic, social, emotional, and other issues ‫اذا كان طفلك يعاني من مشاكل في المدرسة يمكنك طلب النصيحة من‬ ‫طبيب نفساني في المدرسة متخصص في مساعدة االطفال علي التعامل مع‬ ‫فهو متخصص فقط‬.......‫االمور االكاديمية واالجتماعية والعاطفية وغيرها‬ ‫في عالج هذه االمور لدي االطفال‬ If you are concerned about an elderly parent or grandparent, you might want to consult with a developmental psychologist who is specially trained and knowledgeable in issues related to the aging process ‫اذا كنت قلقا بشأن احد الوالدين المسنين او االجداد يمكنك استشارة طبيب‬ ‫نفساني تنموي مدرب وعلي دراية باالمور المتعلقة بعملية‬ ‫فهو متخصص فقط في عالج هذه االمور لدي كبار السن‬.......‫الشيخوخة‬ In order to determine which professional is right for your needs, it helps to understand some of the different training and licensing requirements for different specialty areas if you are trying to select a psychotherapist, it may also be helpful to learn more about which professionals are able to provide therapy services ‫من اجل تحديد الطبيب النفساني المتخصص الحتياجك البد من فهم كل‬ ‫تخصص وكيفية تقديمه لخدمات العالج‬ If you are thinking about majoring in psychology, then you should be pleased to discover that there are many career paths to choose from ‫زي مقولنا ان كل طبيب نفساني متخصص في مجال معين فاذا كنت تفكر‬ ‫في التخصص في علم النفس فعليك باكتشاف ان هناك العديد من المسارات‬ ‫الوظيفية لالختيار من بينها‬ Different career options depend largely on your educational level and work experience ‫حيث تعتمد الخيارات الوظيفية المختلفة الي حد كبير علي مستواك وخبرتك‬ ‫في العمل‬ So it is important to research the required training and licensing requirements of your chosen specialty area just a few of the possible career options include clinical psychology, health psychology, forensic psychology, and industrial-organizational psychology ‫لذلك من المهم البحث عن متطلبات التدريب والترخيص المطلوبة لمجال‬ ‫التخصص الذي اخترته‬ ‫فهناك عدد قليل من الخيارات المهنية المحتملة تشمل علم النفس االكلينيكي‬ ‫وعلم النفس الصحي وعلم النفس الشرعي وعلم النفس الصناعي التنظيمي‬ Psychologists Focus On Making Human Lives Better p.g 15 ‫يركز علماء النفس علي جعل حياة االنسان افضل‬ Among the major goals of psychology are to describe, explain, predict, and improve human behavior ‫حيث انه من ضمن االهداف الرئيسية لعلم النفس وصف وشرح وتوقع‬ ‫وتحسين السلوك البشري‬ Some psychologists accomplish this by contributing to our basic understanding of how people think, feel, and behave ‫يستطيع علماء النفس تحقيق هذا من خالل المساهمة في فهمنا االساسي‬ ‫لكيفية تفكير الناس وشعورهم وتصرفهم‬ Other psychologists work in applied settings to solve real-world problems that have an impact on everyday life ‫في جزء اخر من علماء النفس يعمل في اعدادات تطبيقية لحل مشاكل‬ ‫الواقع التي لها تأثير علي الحياة اليومية‬ And finally, many psychologists devote their lives to helping people who are struggling with psychological issues ‫يكرس العديد من علماء النفس حياتهم لمساعدة االشخاص الذين يعانون من‬ ‫مشاكل نفسية‬ You may find these professionals working in hospitals, mental health clinics, private practices, and other settings to diagnose psychological disorders and provide psychotherapy to people from all walks of life ‫فنجد هؤالء المتخصصين يعملون في المستشفيات وعيادات الصحة العقلية‬ ‫والعيادات الخاصة وغيرها من االماكن لتشخيص االضطرابات النفسية‬ ‫وتقديم العالج النفسي لالشخاص من جميع مناحي الحياة‬ While the work of psychologists may be highly varied, they all share one overriding goal: to help people live better lives ‫علماء النفس لهم تخصصات مختلفة فعملهم متنوع ولكنهم يشتركون في‬ ‫هدف واحد هو مساعدة الناس علي عيش حياة افضل‬ True or False # 1- psychology is the study of mind and behaviour 2- psychology is just a common sense 3- psychology has no role in government agencies 4- psychology relies on scientific methods 5- psychology is not just an academic subject 6- psychology can not be used to design product 7- psychology has long past and short history 8-psychology is just about mental health 9- psychology plays a role in improving health 10- The term psychology comes from the greek word psyche MCQ 11- psychology emerged from A- Biology B- Phsiology C- business 12-Psychology relies on A- Common sense B- Scientific methods C- Both 13-logia means A- breath B- Soul C- Study of 14- Which of the following is the common Myths about psychology A- It’s a common sense B- It’s a scientific study C- none of them 15- Psychology has …… goals A- 10 B- 5 C- 15 Answers 1-T 2-F 3-F 4-T 5-T 6-F 7-F 8-F 9-T 10-T 11-A 12-B 13-C 14-A 15-B