Seguridad e Higiene - Parcial II PDF

**[Seguridad e Higiene -- Parcial II]** **CARGA DE TRABAJO** - Es toda exigencia que tiene el puesto de trabajo, tanto física como mental. La **carga física** es todo esfuerzo que se requiere para el cumplimiento de la tarea. Incluye - **esfuerzos físicos:** es la fuerza que debo hacer c...

**[Seguridad e Higiene -- Parcial II]** **CARGA DE TRABAJO** - Es toda exigencia que tiene el puesto de trabajo, tanto física como mental. La **carga física** es todo esfuerzo que se requiere para el cumplimiento de la tarea. Incluye - **esfuerzos físicos:** es la fuerza que debo hacer con mi cuerpo. - **Trabajo muscular estático:** esfuerzo sostenido en el que los músculos se mantienen contraídos durante un periodo de tiempo. Dando lugar a contracciones. Por ejemplo: oficinistas, camioneros. - **Trabajo dinámico:** sucesión periódica de tensiones y relajaciones de los músculos que intervienen en la actividad. Por ej: aserrado manual. - Un trabajo que sobrepase la capacidad del individuo (sobrecarga de trabajo) = fatiga muscular (disminución progresiva de la capacidad de seguir realizando el trabajo). - **posturas de trabajo:** mantener posturas extremas o fijas de forma prolongadas, carga estática en los músculos o posturas forzadas de manos o brazos. Evitar posturas forzadas o mantenimiento prolongado, columna en posición recta evitando inclinaciones o torsiones innecesarias. - **Trabajo sentado:** problemas en espalda, cuello y hombros. Tronco erguido y cerca del plano de trabajo, variar posición de piernas y rodillas, ajustar la altura de la silla, el apoyo lumbar y la inclinación del respaldo. - **Movimientos repetitivos:** son breves movimientos por largos tiempos. Puede ser por: - Aplicación de fuerza manual excesiva. - Mantenimiento de posturas forzadas de muñeca o de hombros. - Tiempo de descansos insuficientes. - Ciclos de trabajo repetitivos. - **Manipulación manual de cargas**: operación de transporte o sujeción de una carga por parte de uno o varios trabajadores. Levantamiento, colocación, empuje, tracción o desplazamiento. La **carga mental** surgen por las exigencias del trabajo: naturaleza de la tarea (atención sostenida, tratamiento de información, nivel de responsabilidad, horarios, pausas, trabajos a turnos, peligro que conlleva la tarea), condiciones ambientales (espacio, ruido, iluminación, clima), aspectos organizativos (estructura, relaciones interpersonales, vigilancia, niveles de mando, conflictos). - **Factores individuales:** habilidades, aptitudes, salud, necesidades, estilo de vida, aspiraciones personales. - Factores del exterior de la organización (extralaborales). Puede ocasionar **fatiga** con síntomas como irritabilidad, depresión, dolores de cabeza e insomnio. Se puede prevenir con: - Pausas con frecuencia y duración necesaria. - Reducir la carga de trabajo en el turno de noche. - Descanso. El **estrés** es una condición que genera en el individuo una tensión capaz de alterar su equilibrio interno. **Prevención:** **ACCIDENTES DE TRABAJO** Los **accidentes** son daños derivados del trabajo. Es el hecho o en ocasión del trabajo, o en el trayecto entre el domicilio del trabajador y el lugar de trabajo, siempre y cuando el damnificado no interrumpa o altere el trayecto por causas ajenas al trabajo. - **Incidentes:** un suceso repentino no deseado que ocurre por las mismas causas que los accidentes, pero no desencadena lesiones en las personas, daños a la propiedad y al proceso. - **Acto inseguro: es cuando el trabajador se pone en peligro y a sus alrededores por tomar malas decisiones y no respetas los cuidados necesarios.** - **Condición insegura:** es cuando el lugar o una herramienta no está adecuada para trabajar de forma segura. **Investigación -- tarea:** se basa en estudiar la tarea. ¿Qué estaban haciendo? ¿Utilizaban los materiales adecuados o que usaban? **Investigación -- material:** hace énfasis en las herramientas, en sus condiciones, maquinarias adecuadas, la materia prima, utilización de los EPP y su estado. **Investigación --ambiente:** se fija en el entorno del trabajo, si era en el exterior o interior, si había presencia de químicos o hasta del clima. **Investigación -- humana:** estudia el estado del trabajador al momento de hacer la tarea. **Investigación -- nivel superior:** se hace un análisis de si brindaron capacitación, información, supervisión o si dieron los EPP. Son las obligaciones del empleador con el operario. +-----------------------------------+-----------------------------------+ | **TAREA** | **MATERIAL** | | | | | ¿Se estaba utilizando un | ¿Hubo una falla en el equipo? | | procedimiento de trabajo seguro? | | | | ¿Qué causó la falla? | | ¿Cambiaron las condiciones para | | | que el procedimiento normal se | ¿Estaba la maquinaria diseñada de | | tornara inseguro? | manera deficiente? | | | | | ¿Estaban disponibles las | ¿Hubo sustancias nocivas | | herramientas y materiales | involucradas? | | adecuados? | | | | ¿Fueron claramente identificadas? | | ¿Fueron utilizados? | | | | ¿Interfirió en alguna manera la | | ¿Los dispositivos de seguridad | materia prima? | | estaban funcionando | | | adecuadamente? | ¿Debió haber sido utilizado el | | | equipo de protección personal | | ¿Se utilizaba el bloqueo de | (EPP)? | | equipos cuando era necesario? | | | | ¿Se utilizó el EPP? | | **HUMANA** | | | | **NIVEL SUPERIOR** | | ¿Había trabajadores con | | | experiencia en el trabajo que se | ¿Se comunicaron las reglas de | | estaba realizando? | seguridad a los empleados y | | | fueron entendidas por ellos? | | ¿Estaban ellos adecuadamente | | | capacitados? | ¿Existían procedimientos escritos | | | disponibles? | | ¿Pueden ellos físicamente | | | realizar el trabajo? | ¿Estaban siendo aplicados? | | | | | ¿Cuál era el estado de su salud? | ¿Había supervisión adecuada? | | | | | ¿Estaban cansados? | ¿Se habían identificado | | | previamente los riesgos? | | ¿Estaban bajo estrés emocional? | | | | ¿Se habían desarrollado | | **AMBIENTE** | procedimientos para superarlos? | | | | | ¿Cuáles eran las condiciones del | ¿Fueron corregidas las | | tiempo? | condiciones inseguras? | | | | | ¿Fue problema un mantenimiento de | ¿Se daba mantenimiento regular al | | limpieza deficiente? | equipo? | | | | | ¿Hacía demasiado calor o | ¿Se realizaban inspecciones de | | demasiado frío? | seguridad de manera regular? | | | | | ¿Fue el ruido un problema? | | | | | | ¿Había luz apropiada? | | | | | | ¿Estuvieron presentes gases, | | | polvos o humos nocivos o tóxicos? | | +-----------------------------------+-----------------------------------+ **Recolección de datos -- evidencia física:** se debe controlar equipos y maquinas, a su vez es necesario testigos oculares, es decir, personas que estuvieron en el hecho y entrevistarlos en el momento o a las pocas horas. Luego tener información de respaldo que sea pertinente para estudiarla y saber que pudo haber pasado y que cambios pueden recomendarse para evitar que se repitan accidentes similares. **Conclusión:** no se busca disciplinar culpables, sino saber que paso y evitarlo con medidas. - Control periódico de las condiciones de trabajo (Inspecciones periódicas y revisión de la evaluación de riesgos). - Control de la organización y de los métodos de trabajo. - Control del estado de salud de los trabajadores (vigilancia de la salud periódica). **ELEMENTOS DE PROTECCIÓN PERSONAL** Aquellos dispositivos y vestimenta que debe emplear el trabajador para protegerse contra posibles lesiones o contaminantes durante la realización de su tarea habitual. Son elementos de barrera que se interponen entre la persona y el **riesgo** cuando no se puede evitar tal exposición. ** ** - Tienen la función de minimizar los riesgos a los que está expuesto el trabajador. - Su uso es OBLIGATORIO. - Es de uso individual. - Deben ser apropiados para la tarea. - Se utilizan cuando: - No se ha podido eliminar el riesgo en su origen. - No es posible colocar una protección colectiva. - Existe un riesgo residual. Los requisitos de seguridad se consideran cumplidos si se satisfacen las exigencias de seguridad establecidas en las normas elaboradas por el Instituto Argentino de Normalización IRAM, regionales MERCOSUR (NM) y Europeas (EN) o internacionales ISO. **Obligaciones del empleador** - Determinar los puestos de trabajo en los que deban utilizarse EPP. - Seleccionar los EPP que cumplan con los requisitos y características que exija el riesgo a cubrir y que se adecuen a cada trabajador en particular. - Entregar los EPP a los trabajadores de forma gratuita y reponerlos cuando sea necesario. - Capacitar a los trabajadores en su uso y mantenimiento. - Controlar el uso de los EPP. **Obligaciones del empleado** - Utilizar y cuidar correctamente los EPP. - Debe mantenerlos en buen estado y limpios. - Debe notificar al superior cualquier falla o defecto en los EPP. **Clasificación de EPPS**  **Protección craneana:** incluye el cuidado de la cabeza, oídos y ojos. Se utilizan cascos que previenen: - Impactos. - Penetración de objetos. - Choques eléctricos. - Quemaduras. Tipo 1: tienen vicera y arnes. - Clase A: resiste impactos, penetración, quemaduras. - Clase B: resiste impactos, penetración, quemaduras, choques eléctricos. Es el que se usa generalmente. - Clase C: resiste impactos, penetración. Tipo 2: tienen ala de vuelo completo, linterna y protección ocular que se puede colocar o no. **Protección auditiva:** cuando el ambiente pasa los 85dc se debe usar un protector. El ruido se mide con un xonometro. - De copa: vincha. - Adaptables al casco. - Protector endoaurales: desechables o reutilizables. **Protección ocular:** son para riesgos mecánicos o químicos. - Gafas universales. - Montura integral: cubre gran parte del rostro. - De malla: cubre todo. - Mascara facial: de material mas duro. - Fotosensible: protector facial-ocular, sin proyección. **Protección respiratoria** - **Dependientes de la atmosfera:** se necesita de oxigeno con filtros. - **Mascarilla autofiltrante desechables:** barbijos que filtran cierto nivel de espesor y oxigeno. - **Mascaras y semimascaras para gases y vapores:** todo el rostro o semi y cierta parte depende de la tarea. Cada cartucho de color depende el quimico y lo adapta a la mascara. - **Independiente de la atmosfera:** no se necesita oxigeno. - **Equipo respiratorio autónomo:** se usa para tareas breves, contiene un cilindro, manguera y mascara. No se reutiliza el aire. El de circuito cerrado lleva mochila con dos cilindros que regenera oxigeno. - **Semiautónomo:** es para tareas mas prolongadas donde los cilindros van por afuera. En "x" situaciones se usa un cilindro de emergencia, hay control. **Protección de manos** - **Riesgos mecánicos:** - Resistencia a la abrasión. - Resistencia al corte. - Resistencia al rasgado. - Resistencia a la perforación. - **Riesgos térmicos:** - Resistencia al calor de contacto, convectivo y radiante. - Resistencia a salpicaduras de metal fundido. - Resistencia a grandes masas de metal fundido. - **Riesgos químicos:** - Para cada material constituyente del guante/producto químico. **Tipos de guantes:** algodón, cuero, moteado (evita resbalar). **Protección tronco/abdomen** **Calzado de seguridad** - Absorción de impactos. - Puntera de protección. - Plantilla anti-perforación. - Repele el agua. - Suela antideslizante. - Resistente a los aceites e hidrocarburos. - Resistente al calor y altas temperaturas. - Aislamiento del frio. - Suelaantiestatica. **Protección total del cuerpo** **Sistema anticaidas:** protección contra riesgo de caídas en altura. Su objetivo es sostener y frenar el cuerpo del operario. Se compone de un arnés, un componente de conexión y punto de anclaje estructural. **PLAN DE EMERGENCIA** Analizar las posibles situaciones de emergencia y adoptar las medidas necesarias en materia de primeros auxilios, incendios y evacuación. Prever pautas de actuación para minimizar daños a personas, instalaciones y ambiente**. El objetivo es evitar que ocurra un siniestro mediante la prevención, que existan los medios necesarios para controlar un siniestro. Resguardar la integridad física y la vida de los ocupantes del lugar.** **Organización interna** - Identificar y evaluar riesgos internos y externos a los que se esta expuesto. - Identificar, clasificar, ubicar y registrar los recursos humanos, materiales y financieros de que se dispone. - Establecer y mantener un sistema de información y comunicación. - Campañas de difusión internas. - Fomentar participación. **Elementos necesarios** - **Medios técnicos:** descripción de las instalaciones de detección, alarma, equipos de extinción de incendios, señalización, emergencia y medios de socorro y rescate. Indicando: ubicación, nivel de dotación, estado, mantenimiento, etc. - **Recursos humanos:** necesarios y disponibles para participar en las acciones de autoprotección. Definirse roles y funciones de los responsables. - **Coordinación: practica con simulacros.** **Plan de evacuación:** es único. Una vez decidido no se cambia excepto en casos que se deba modificar roles o errores. **Tiempos de evacuación** - **Tiempos de detección:** comprende desde el inicio del fuego o emergencia hasta que la persona responsable inicia la alarma. - **Tiempo de alarma**: es el propio de emisión de (los mensajes correspondientes) por los medios (megáfonos, luces, etc). - **Tiempo de retardo**: es el asignado para que el conjunto de personas a evacuar asimilen los mensajes de alarma e inicien el movimiento. - **Tiempo propio de evacuación**: inicia en el momento que las primeras personas usan las vías de evacuación con intención de salir al lugar seguro. - Establecer un procedimiento normalizado de evacuación para los ocupantes y usuarios de las instalaciones. - Generar entre los ocupantes un ambiente de confianza hacia el proceso de evacuación. - Optimizar el uso de los recursos de emergencia disponibles en las instalaciones. - Minimizar el tiempo de reacción de los ocupantes ante una emergencia. - Aumentar el tiempo disponible, mediante la detección temprana del siniestro, control eficaz del siniestro, limitación de los materiales que puedan generar el riesgo. - Hacer que los factores de interferencia, incidan lo menos posible en el tiempo de salida. - Entrenamiento mediante capacitación y simulacros de evacuación. **Rutas de escape:** debe ser corta, evitar escaleras y ascensores, no tener obstáculos, puertas hacia afuera, botón anti-panico, tener en cuenta las edades, tener señalización y luz de emergencia. **Punto de reunión:** es donde las personas evacuadas se encontraran. Puede ser un lugar señalado dentro o fuera de la empresa y no se retiran hasta que termine el conteo. **Recomendaciones** - Mantenga la calma: el pánico causa desgracias. - Corte la energía eléctrica y el suministro de gas. - Avisar a personas cercanas y comunique la novedad a quien corresponda. - Usar SIEMPRE las escaleras para evacuar un edificio que se incendia. NUNCA utilice ascensores. - No abra las ventanas a menos que sea necesario para permitir la entrada de aire. Antes de hacerlo, verifique que no haya humo o fuego en el exterior. - Trate de llevar algún extintor para abrirse paso si tuviera que atravesar una zona incendiada. - Mientras abandona el lugar, cierre las puertas que encuentre a su paso. - Cuando tenga que transitar una zona invadida por el humo: arrastrándose por el suelo y cubriéndose la cara con un trapo humedecido. - Si su ropa es tomada por las llamas, NO CORRA: acuéstese en el suelo y ruede sobre sí mismo, cubriéndose el rostro con sus manos. - Si ya ha logrado salir, NUNCA vuelva para recuperar algún objeto. - Si fuera rescatado mediante escalera del cuerpo de bomberos, baje por ella de cara a los escalones y sin mirar hacia abajo. **Marco legal** -Anexo VII -- Punto - Medios de escape.