Gesunde Ernährung PDF

**Gesunde Ernährung** ***Eisen (n**) железо **durchschnittlich** в среднем* ***Wirkung (f)** воздействие **kaum** едва* ***Hülsenfrüchte (pl. f)** бобовые **besitzen** обладать, иметь* ***Bohnen (pl. f)** фасоль **versorgen** снабжать* ***Linsen (f)** чечевица **vorbeugen** предотвращать* ***L...

**Gesunde Ernährung** ***Eisen (n**) железо **durchschnittlich** в среднем* ***Wirkung (f)** воздействие **kaum** едва* ***Hülsenfrüchte (pl. f)** бобовые **besitzen** обладать, иметь* ***Bohnen (pl. f)** фасоль **versorgen** снабжать* ***Linsen (f)** чечевица **vorbeugen** предотвращать* ***Leistungsfähigkeit** (f) работоспособность **stärken** укреплять* ***steigern** повышать* ***enthalten** (ie, a) содержать* *Wussten Sie, wie gesund Gemüse ist?* *Lesen Sie den folgenden Text. Schlagen Sie unbekannte Wörter im Wörterbuch nach* **Deutsche essen viel Gemüse** Gemüse hat kaum Kalorien und Fett, aber es besitzt viele Vitamine (A, B2 und C), es ver­sorgt uns mit Eisen und Magnesium. Ganz wich­tig für unseren Körper sind auch die Farb- und Aromastoffe, *die im Gemüse enthalten sind.* Ihre Wirkung auf den Menschen hat man jah­relang nicht beachtet. Heute weiß man, dass die meisten bioaktiven Pflanzenstoffe Krebser­krankungen vorbeugen und das Immunsystem stärken. Hülsenfrüchte (Bohnen, Erbsen, Lin­sen, Sojabohnen) enthalten viel Eiweiß. Diese Lebensmittelgruppe steigert die Leistungsfä­higkeit und versorgt den Organismus mit allen lebenswichtigen Wirkstoffen. falsch -- -------- □ □ □ □ *Was ist richtig, was ist falsch? Kreuzen Sie an.* 1. In Deutschland isst man mehr Gemüse als Fleisch oder andere Lebensmittel. 2. Gemüse ist sehr gesund, enthält aber auch viel Fett. 3. Über die Wirkung von Farb- und Aromastoffen weiß man nichts. 4. Wer viele Hülsenfrüchte isst, kann seine Leistungsfähigkeit verbessern. *Antworten Sie auf die Fragen:* 1. Wie viel Gemüse isst man in Deutschland? 2. Welche Vitamine besitzt Gemüse? 3. Ist Gemüse kalorienreich? / vitaminreich? /kalorienarm?/ vitaminarm? 4. Mit welchen Stoffen (Womit) versorg Gemüse unseren Körper? 5. Welche Stoffe enthält Gemüse? 6. Welche Stoffe sind für unseren Körper wichtig? 7. Kann Gemüse Krebser­krankungen vorbeugen und das Immunsystem stärken? 8. Welche Hülsenfrüchte enthalten viel Eiweiß? 9. Welche Lebensmittel steigern die Leistungsfä­higkeit und versorgen den Organismus mit allen lebenswichtigen Wirkstoffen? **Gründe und Folgen** ***Du hast doch gerade gesagt, es hat so viel Fett. Trotzdem willst du jetzt das Schnitzel essen! nicht erwartete Folge*** Pommes frites haben viel Fett, trotzdem esse ich sie gern. Pommes frites haben viel Fett, ich esse sie trotzdem gern. *erwartete Folge* Ich habe keinen Appetit, deshalb möchte ich jetzt nichts essen. Ich habe keinen Appetit, ich möchte deshalb jetzt nichts essen. Das finite Verb steht immer auf Position II. *Trotzdem* und *deshalb* sind Adverbien. Sie haben keine feste Position. Sie können vor oder hinter dem finiten Verb stehen. ***Bilden Sie Sätze mit trotzdem und deshalb nach dem Beispiel.*** **♦ Jenny macht viele Diäten. Sie nimmt nicht ab.** ***Jenny macht viel Diäten, [trotzdem nimmt sie nicht ab/ sie nimmt trotzdem nicht ab]**[.]* 1\. Paul kann nicht kochen. Er geht oft ins Restaurant. 2\. Marie mag kein Gemüse. Bei ihr gibt es jede Woche Leipziger Allerlei. 3\. Alexandra ist Griechin. Sie würzt ihre Gerichte mit viel Knoblauch. 4\. Katja ist sehr schön. Sie hat noch keinen Freund. 5\. Herr Krause ist krank. Er geht zur Arbeit. 6\. Sie mag keine Tiere. Sie hat einen Hund. 7\. Ich will heute Abend nicht alleine fernsehen. Ich gehe zur Party von Otto. 8\. Ich will nicht jeden Morgen mit dem Auto im Stau stehen. Ich fahre mit der Straßenbahn. 9\. Marcus mag die Großstadt. Er will ein Haus auf dem Land kaufen.