التربية الحركية - الفرقة الرابعة PDF

‫كليةالرتبية الرياضية بقنا‬ ‫النظرية والتطبيق‬ ‫اعـداد‬ ‫أ‪.‬د‪ /‬عماد أبوالقاسم محمد على‬ ‫أستاذ المناهج وتدريس التربية الرياضية‬ ‫وعميد كلية التربية الرياضيةبقنا‬  ‫(أ)‬ ‫المحـتويات ــ‬ ‫رقم الصفحة‬ ‫الموضــــوع‬...

‫كليةالرتبية الرياضية بقنا‬ ‫النظرية والتطبيق‬ ‫اعـداد‬ ‫أ‪.‬د‪ /‬عماد أبوالقاسم محمد على‬ ‫أستاذ المناهج وتدريس التربية الرياضية‬ ‫وعميد كلية التربية الرياضيةبقنا‬  ‫(أ)‬ ‫المحـتويات ــ‬ ‫رقم الصفحة‬ ‫الموضــــوع‬ ‫م‬ ‫‪1‬‬ ‫الفصل األول‬ ‫*‬ ‫‪3‬‬ ‫المفهوم الحركى ‪-------------------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪3‬‬ ‫تقسيم المجال النفس حركى ‪-------------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪6‬‬ ‫جوانب الحركة وأبعـادها ‪--------------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪12‬‬ ‫تدريبات مقترحة لالنسـيابيه ‪---------- --------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪13‬‬ ‫تدريبات مقترحة للعالقات مع االشياء ‪-------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪14‬‬ ‫مفهوم التربيـة الحركية ‪---------------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪17‬‬ ‫االطار المفاهيمى للتربية الحركية ‪----------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪23‬‬ ‫أهـداف التربية الحركيـة ‪-------------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪24‬‬ ‫قيم التربية الحركيـة ‪----------------- -----‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪26‬‬ ‫اغراض التربية الحركية ‪---------------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪31‬‬ ‫اعتبارات هامة تراعى فى تصميم قاعة درس التربية الحركية‬ ‫‪-‬‬ ‫‪33‬‬ ‫الفصـل الثـانى‬ ‫*‬ ‫‪35‬‬ ‫مفهوم رياض األطفال ‪----------------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪36‬‬ ‫أهـداف رياض األطفال ‪---------------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪36‬‬ ‫وظيفة الحضانة وما يجب أن تحقق للطفل ‪-----------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪39‬‬ ‫الصفات التى يجب توافرها فى من يعمل بالحضانة ‪------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪40‬‬ ‫إرشادات عامة ومقترحات تفيد األم والمعلمة واالخصائية‬ ‫‪-‬‬ ‫‪42‬‬ ‫أطفالنا والقـوام ‪-------------------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪43‬‬ ‫العوامل البيئية التى تؤثر على قوام الطفل قبل الوالدة ‪----‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪45‬‬ ‫تأثير ممارسة التمرينات الرياضية على المرأة الحامل ‪----‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪47‬‬ ‫أهمية التمرينات بعـد الوالدة ‪------------------‬‬ ‫‪-‬‬  ‫المحـتويات ـــــــــ ( ب )‬ ‫رقم الصفحة‬ ‫الموضــــوع‬ ‫م‬ ‫‪48‬‬ ‫قـوام الطفــل ‪-------------------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪50‬‬ ‫العناية بقوام الطفل قبل مرحلة المدرسـة ‪----------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪52‬‬ ‫النمو الحـركى ‪--------------------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪52‬‬ ‫معنى النمو الحـركى ‪----------------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪54‬‬ ‫مراحل النمو الحـركى ‪----------------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪57‬‬ ‫قـيم التربية الحركـية ‪---------------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪58‬‬ ‫أغراض التربية الحـركية ‪------------------ -‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪59‬‬ ‫النمو الحركى من التلقائية إلى الضبط ‪-------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪64‬‬ ‫بعض العوامل المؤثرة فى النمو الحركى ‪------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪69‬‬ ‫الفصل الثالث ‪:‬‬ ‫*‬ ‫‪71‬‬ ‫خصائص نمو الطفل ما قبل المدرس ومتطلباتها فى برامج‬ ‫‪-‬‬ ‫التربية الحركية ‪-------------------------‬‬ ‫‪72‬‬ ‫خصــائص النمــو الجســمى والفســيولوجى لطفــل مــا قبــل المدرســة‬ ‫‪-‬‬ ‫ومتطلباتها من برامج التربية الحركية ‪-------------‬‬ ‫‪80‬‬ ‫خصائص النمو االنفعالى لطفل ما قبل المدرسة ومتطلباتهـا مـن‬ ‫‪-‬‬ ‫برامج التربية الحركية ‪---------------------‬‬ ‫‪86‬‬ ‫خصــائص النمــو االجتمــاعى لطفــل مــا قبــل المدرســة ومتطلباتهــا‬ ‫‪-‬‬ ‫من برامج التربية الحركية ‪------------------‬‬ ‫‪91‬‬ ‫الفصل الرابع‬ ‫*‬ ‫‪93‬‬ ‫الطفل واللعـب ‪--------------------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪93‬‬ ‫وظائف اللعـب ‪--------------------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪97‬‬ ‫عوامل إثـارة السلوك االستطالعى ‪---------------‬‬ ‫‪-‬‬  ‫المحـتويات ــــــــ ( ج )‬ ‫رقم الصفحة‬ ‫الموضــــوع‬ ‫م‬ ‫‪100‬‬ ‫اللعـب االيهـامى ‪------------------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪101‬‬ ‫الظروف البيئـية واللعـب ‪-------------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪101‬‬ ‫اللعـب وشخصية الطفل ‪--------------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪103‬‬ ‫نظريات اللعـب عند األطفال ‪------------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪105‬‬ ‫من أهم مميزات اللعـب ‪----------- ----------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪106‬‬ ‫القصــة ‪-----------------------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪108‬‬ ‫القصـة الحركـية ‪------------------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪109‬‬ ‫أنواع القصص ‪--------------------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪110‬‬ ‫طرق تنفـيذ القصـة الحركيـة ‪----------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪111‬‬ ‫اللياقـة البدنيـة للطفـل ‪--------------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪111‬‬ ‫تنمية اللياقة البدنية للطفل ‪------------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪112‬‬ ‫توجيهات لتنمية اللياقة البدنية لدى األطفال الصغار ‪-----‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪113‬‬ ‫‪--------------------------------‬‬ ‫القــوة ‪Strength‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪114‬‬ ‫‪-------------------------------Endurance‬‬ ‫التحمـل‬ ‫‪-‬‬ ‫‪115‬‬ ‫برامج األنشطة واللياقـة البدنيـة ‪--------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪117‬‬ ‫اللياقـة ألطـفال الحضانـة ‪------------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪119‬‬ ‫نموذج لدرس باستخدام عناصر اللياقة البدنية والحركية ‪---‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪121‬‬ ‫الفصل الخامس‬ ‫*‬ ‫‪123‬‬ ‫مفهوم التربيـة الرياضـية ‪------------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪125‬‬ ‫أهمية التربيـة الرياضـية ‪----------- -------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪126‬‬ ‫التربية الرياضـية واالنحراف ‪-----------------‬‬ ‫‪-‬‬  ‫المحـتويات ــــــــ ( د )‬ ‫رقم الصفحة‬ ‫الموضــــوع‬ ‫م‬ ‫‪126‬‬ ‫التربية الرياضية والتوتر العصبى ‪---------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪127‬‬ ‫العوامل التى تساعد التربية الرياضية على تحقيق أغراضها‪-‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪128‬‬ ‫عالقـة التربية الرياضية بالتربية الصحية ‪----------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪129‬‬ ‫التربية الرياضية والدفاع عن الوطن ‪-------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪130‬‬ ‫التعليم والتربية الرياضـية ‪------------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪130‬‬ ‫تــأثير النشــاح الحركــى والبــدنى علــى االجهــزة الحيويــة فــى جســم‬ ‫‪-‬‬ ‫اإلنسان ‪------------------------------‬‬ ‫‪131‬‬ ‫الجهـاز العضـلى ‪-----------------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪133‬‬ ‫األليـاف العضـلية ‪-----------------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪137‬‬ ‫االجراءات التى تتبع للتغلب على ظاهرة التعب البدنى ‪----‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪138‬‬ ‫االجراءات التى تتبع للتغلب على ظاهرة التعب النفسى ‪----‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪138‬‬ ‫الصــدمة ‪----------------------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪139‬‬ ‫االجراءات التى تتبع للتغلب على الصدمة ‪-----------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪140‬‬ ‫تأثير النشاح البدنى على القـلب ‪----------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪141‬‬ ‫تأثير التدريب الرياضى على الدورة الدموية ‪------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪143‬‬ ‫بعض المفاهيم والمصطلحات األساسية ‪------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪147‬‬ ‫الدافعــية ‪------------------ ---------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪151‬‬ ‫تطور دوافـع النشـاح الرياضى ‪---------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪153‬‬ ‫الفصل السـادس‬ ‫*‬ ‫‪155‬‬ ‫االسس الفلسفـية للمعسكرات المنظمة ‪------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪160‬‬ ‫المبادئ األسـاسية للتنظـيم ‪---------------‬‬ ‫‪-‬‬  ‫المحـتويات ــــــــ ( هـ)‬ ‫رقم الصفحة‬ ‫الموضــــوع‬ ‫م‬ ‫‪163‬‬ ‫بعض االحتياجات الحديثة إلنسان العصر ‪---------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪165‬‬ ‫مميزات نشـاح الخالء كنشاح ترويحى ‪------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪168‬‬ ‫مفهوم المعسكرات المنظمة ‪-------------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪169‬‬ ‫األهداف واألغراض العامة للمعسكرات المنظمة ‪--------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪172‬‬ ‫تقسـيم المعسـكرات المنظمة ‪-----------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪173‬‬ ‫المعسكرات المنظمة فى مصر ‪------------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪176‬‬ ‫تقسـيم المعسكرات تبعاً للهيـئات ‪---------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪177‬‬ ‫المبادئ األسـاسية للتنظيم ‪-------------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪178‬‬ ‫مبادئ ووظائف اإلدارة فى المعسكرات ‪-------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪179‬‬ ‫مميزات المعسكرات كإحدى أنشطة الخالء ‪-----------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪181‬‬ ‫اإلعداد لمشـروع معسكر ‪-------------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪185‬‬ ‫تصميم الهيكل التنظيمى ‪--------------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪186‬‬ ‫تقسـيم األعمال إلى لجـان ‪------------------‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪191‬‬ ‫المراجــع ‪-------------------------‬‬ ‫*‬  ‫‪3‬‬ ‫التربيـة الحركـية‬ ‫الفصـل األول‬ ‫المفهـوم الحـركي‬ ‫تعددالحركة ددـللةدداسـل ةىةددبـلرددإللتعندداةلحارهددىشلعد ل ر ددى لل ددىعة ل‬ ‫رإلل فىهبمهل‪،‬للهإللبوجهلعىملحةتجىبـلباربـلرمثاةل ىلةوحءل ىشلذركلحرمثادةل‬ ‫دحخسبىًل للخى جبىًللهمل ىليمازلحركة ـلحرتنوعلحروحةعلرإلل شداىراىل–لل ةددىرا ل‬ ‫دحئاىل‪0‬ل ل‬ ‫ل–لحركة ددـلمددتما لحارهددىشل د لتكاا د لحيت ددىرى لعامددا ل‬ ‫ل د لخ د‬ ‫ل‬ ‫ر ددإللبا ت ددهلحر نبالب ددـللح‪،‬جتمىلب ددـل‪،‬لل دداركلته ددىعا لعس ددإللحيته ددى لحرند دوح‬ ‫ل‪،‬ل م ددىل را ددىلتعتن ددةللةد دداسـل د د ل‬ ‫حرمعةفب ددـللت ددااالحرمف ددىهبملل ددالحرم ددا‬ ‫ل د د لحرتد ددوتةل‬ ‫لة د ددىئالرة د ددى لحرمد ددةاللحرمتعد ددـل مد ددىليهد ددىعالحرفد ددةدلرد ددإللحرد ددت س‬ ‫لحرغض للحراس ل‪ 0‬ل‬ ‫لتعتنددةل حة ددالحرنمددول نددالحر فورددـلحرمراددة لررددإلل ة سددـلحر فورددـلفبمددىل‬ ‫لحركة دـللحرن دىبلحرندار لرذلمدتما ل‬ ‫قنالحرنسوغل لحرم حة الحرم ئمـل د لخد‬ ‫حر فددال د لحيت ددىهلعىرمددهللحرتعددةهلعسددإللحرعددىرملحر ددى ج لحرمكددب لبددهللتنمددول‬ ‫ةاتهلرإللردح لجهمهللحرتعى ال علحألشبىءلبنةحعـلل اى ل‪.‬ل‬ ‫* تقسيم المجال النفس حركي ‪:‬‬ ‫ي دداةلأل ددا لحر ددورإللل ةددى هل ى ددالأل ‪)1982‬لررددإللتاه ددبملحرمجددى ل‬ ‫حر ددنفرل ة د لرر ددإللة ددتـل ه ددتولى لحبت دداحءل د لحركة ددـلحرمسكو ددـلرر ددإلل عس ددإلل‬ ‫هتولى لحركة ـل‪:‬ل ل‬ ‫ل‬ ‫ل‬  ‫‪4‬‬ ‫التربيـة الحركـية‬ ‫مستويات الحركة العليا‬ ‫ل‬ ‫ل‬ ‫لغة االتصال الحركي‬ ‫ل‬ ‫الحركات المهارية‬ ‫ل‬ ‫ل‬ ‫القـدرات البدنيــة‬ ‫ل‬ ‫ل‬ ‫القــدرات اإلدراكيـــه‬ ‫ل‬ ‫الحـركات األساسية – األصليـة‬ ‫ل‬ ‫الحــــــركات المنعكســــة‬ ‫ل‬ ‫الحركة الملحوظة‬ ‫شكل هرمي يوضح تقسيم المجال النفس الحركى‬ ‫‪1‬ـ الحـركات المنعكسة ‪:‬‬ ‫لهد ددإلل ة د ددى لياد ددةلر حديد ددـلرد ددإلل نبعتاد ددىللهد ددإللتو د د لعند ددال‬ ‫لحرنضجل‪ 0‬ل‬ ‫حرما دللتنمولخ‬ ‫‪ –2‬الحـركات األساسية – األصلية ‪:‬‬ ‫لللللللل له د ددإللحألرم د ددىبلحركة ب د ددـلحرف ةل د ددـللحرت د ددإللتعتن د ددةلحألة د ددى لرسكة د ددى ل‬ ‫حر ىصـلحرمعادا لل‪ :‬ل‬ ‫ل‬ ‫ل‬ ‫ل‬ ‫حركات انتقالية‬ ‫حركات غير انتقالية‬ ‫حركات المعالجة اليدوية‬  ‫‪5‬‬ ‫التربيـة الحركـية‬ ‫‪3‬ـ القـدرات االدراكيه ‪:‬‬ ‫له ل الحروةىئ لح‪،‬د حيبهلرستعسملحرتد لتهدتانالحرمثاد حة للتناسادىلحرد ل‬ ‫حرمةحيزلحرعاسبهلحرعسبىلرستفهاةل‪.‬ل‬ ‫التمييز‬ ‫ل‬ ‫ل‬ ‫ل‬ ‫اللمسي‬ ‫البصري‬ ‫السمعي‬ ‫لالحركى‬ ‫ل‬ ‫‪ – 4‬القـدرات البدنية ‪:‬‬ ‫لحرو ب بدـلحركاولدـلرسجهدمللحرتد لتهدت امل‬ ‫لله لتعتندةل د لحر ئدىئ‬ ‫ل‬ ‫عنال دحءل ة ى ل اى لـل جزءل ل ة ىتهلحرم زلرـل‪.‬ل‬ ‫ل‬ ‫الرشـاقة‬ ‫التحمل‬ ‫ل‬ ‫ل‬ ‫التحمل‬ ‫ل‬ ‫السـرعة‬ ‫المرونـة‬ ‫القوة العضلية‬  ‫‪6‬‬ ‫التربيـة الحركـية‬ ‫‪ – 5‬الحـركات المهارية ‪:‬‬ ‫لحركة دى لحرتد لتت سد لتعسدمللحرتد لتعتندةل ة ردهلب داال‬ ‫ل‬ ‫له لتتضدم‬ ‫عاو لل الحرمادى ح لحرةلىيدبـللحرتةللكبدـلل داركل ة دى لحرمعىرجدـلحرااللددـلل‬ ‫‪0‬ل‬ ‫المهارات‬ ‫لل‬ ‫ل‬ ‫ل‬ ‫التكيفية المعقدة‬ ‫التكيفية المركبة‬ ‫التكيفية البسيطة‬ ‫ل‬ ‫ل د د ل ثسد ددهلهد دداحلحرمهد ددتو ل اد ددى ح لحرجمرد ددى لحرت د د لتت د دةحلال د ددىلبد ددا ل‬ ‫حررهدى ـلررإللحرتعاداال‪ 0‬ل‬ ‫‪ – 6‬لغـة االتصال الحركي ‪:‬‬ ‫هد ل رمددىبلحرهددسوكلحركة د لحرتد لتعنددةلعد لحألشدداى لحرمماددز لر تئددى للهد ل‬ ‫ت مالتنوعى للحةدعـل د لحركة دى لح‪،‬تئدىربـلبمدا لمندا ل د لتغاد حة لحروجدهل‬ ‫لحرتعناددة لحركددام ل‬ ‫رألليددىعلحراوح بددهلحايكىئبددـللصددو‪،‬لررددإلل ة ددى لحر دةق‬ ‫لحررىربهل‪.‬ل‬ ‫ة هلتغاةلهل‪.‬ل‬ ‫‪-‬‬ ‫ة هلتفهاةلهل‪.‬ل‬ ‫‪-‬‬ ‫ل ل ثدسهلهداحلحرمهدتو لرد لحرتمثداالحرئى تل‪.‬ل‬ ‫* جـوانب الحـركة وأبعـادها ‪:‬‬ ‫أوالُ ‪ :‬الوعـي بالفـراغ ‪:‬‬ ‫للهاحلحرتئنبفليكتو لعس ل‪ :‬ل‬  ‫‪7‬‬ ‫التربيـة الحركـية‬ ‫(‪ )1‬الفـراغ ‪:‬‬ ‫تكداثلحركة ـلر لحرفدةحغلحرا لموجدال نهلروعىشل‪.‬ل‬ ‫أ– الفـراغ الشخصي ‪ :‬لهول ينةلرةحغل تىالركة هلحرفدةدل د لليدعلحرهداوشل‬ ‫‪0‬ل‬ ‫ب‪ -‬الفـراغ العام ‪ :‬لهول الحرفةحغلحرا لمتكةكلفبهلحرفدةدل لل جموعدهل ر دةحدل‬ ‫‪،‬لراددالياددوشل جددة ل للصددىرـل لل سع د ل للدحئددة ل لل ةفددعل‪،‬لل جددملحرف دةحغل‬ ‫حرعددىمللع ددادلحألرد دةحدلحرمتوحجددام لدحخسددهلمدداةةحشلر د لر اىربددى للح تمددى‪ ،‬ل‬ ‫حركة دـل‪ 0‬ل‬ ‫تدريبات مقـترحه للفـراغ ‪:‬‬ ‫ئد لحرمكدب ل‬ ‫لحرف دةحغلحر‬ ‫‪ -‬ياوملحألردةحدلبعمدالدل حردى ل للرفدى لخد‬ ‫بجهمهل‪ 0‬ل‬ ‫‪ -‬تكةلكلحأل فى لرسا حعدىشلر لحتجىهى ل دتسفـل‪.‬‬ ‫‪ -‬جة لحأل فى للتكة املدحخدالصدىرـلتدا ل ل للدحخدالدحئدة ل ةةدو ـل‬ ‫عس لحأل ضل‪.‬‬ ‫لحرما ددى ح لحركة ب ددـل‬ ‫‪ -‬تك ددةكلحأل ف ددى لبكةل ددهلرد د لحرمسعد د لل دحءلبعد د‬ ‫حألةدىةدبـل‪0‬‬ ‫(‪ )2‬االتجـاه ‪:‬‬ ‫لرا ددمللفد حكلحر ف ددالرسجه ددمللحرفد دةحغليمان ددهل شلمتك ددةكلرد د ل‬ ‫للللللل د د لخد د‬ ‫حتجىهددى ل تسفددـل عسددإلل–ل ةددفال–لخسف دىًل–ل ى دىًل–لجىررددىل‪)00‬لللحةددتجىبـل‬ ‫حر فالرستكةكلر ل تسد لح‪،‬تجىهدى ل د لحأل دو لحراى دـللحرتد لتهدىعالعسد ل‬ ‫للحرجمرى ل‪.‬ل‬ ‫ـل ىألرعى للحرةق‬ ‫لحألر‬ ‫حرنجىالر لبع‬  ‫‪8‬‬ ‫التربيـة الحركـية‬ ‫تدريبات مقـترحه لالتجـاه ‪:‬‬ ‫‪ -‬ليجة لحأل فى لر لح‪،‬تجى لحرا لتكاد لحرم ةرـل‪.‬ل‬ ‫لحر ة لر لحتجىهى ل تسفـ‬ ‫‪ -‬لت س لحرم ةرـل لحأل فى ل‬ ‫‪ -‬متكددةكلحأل فددى لرد لحتجىهددى ل تسفددـلدحخددال ةفددعل للدحئددة ل ةةددو ـل‬ ‫عس لحأل ضل‪ 0‬ل‬ ‫(‪ )3‬المسـتوي ‪:‬‬ ‫ل هددتولى ل رعبددهل تسفددـل عىربددـل–ل‬ ‫متكددةكلجهددملحارهددىشل د لخ د‬ ‫ئد للحرف دةحغل‬ ‫توةد ـل–ل ن فضددـل)للتوجددالهددا لحرمه ددتولى لرددإللحرف دةحغلحر‬ ‫حرعىمللرإلل الحركة ى لح‪،‬رتاىربـللياةلح‪،‬رتاىربـل‪.‬ل‬ ‫تدريبات مقـترحه للمستوي ‪:‬‬ ‫‪ -‬ياوملحر فالبة لحر دة لرد ل هدتولى ل لحر تد ل–لحركدوضل–لحرة ردـل‬ ‫)ل‪ 0‬ل‬ ‫لةمل‬ ‫‪ -‬ت س لحرم ةرـل لحأل فى لحروة لعس لةسمل ل هتو ل ن ف‬ ‫هتو لعىر ل‪0‬‬ ‫‪ -‬مة د د د لحر ف د ددالحر د ددة لألعس د ددإللر د ددو لحر د ددة لرد د د ل هد د ددتولى ل تسفد د ددـللل‬ ‫ل–ل توة ل–لعىر )ل‪0‬‬ ‫ن ف‬ ‫(‪ )4‬تدريبات مقـترحه للمسار‪:‬‬ ‫‪ -‬يجة لحأل فى لر لخ ل تعةجلل‪ 0‬ل‬ ‫‪ -‬يم د ددإللحأل فد ددى لعسد ددإلل شد د د ى لهناة د ددبـل لل ق د ددىمل هد ددىببـل تسف د ددـل‬ ‫ةةدو ـلعسإللحأل ضل‪0‬‬ ‫‪ -‬تاد ددوملحرم د دةرـلبتعسد ددبملحرمةجكد ددـل تد ددإللمد ددتعسملحأل فد ددى ل هد ددى ل ة د ددهل‬ ‫حرا حعىشل ةدنىءلحرمةجكـل‪0‬‬  ‫‪9‬‬ ‫التربيـة الحركـية‬ ‫ثانيـا ‪ :‬الوعي بالجسم ‪:‬‬ ‫شل لد ددىد للع د د لحر فد ددالبجهد ددمهلمزلد ددال د د ل اىرب د دـل صد د داح لحر فد د دال‬ ‫رسكة ى ل‪،‬لراحليج لعس لحراىئما لبتةفبهلح‪ ،‬فى لحشليهىعالحلح‪ ،‬فدى لعسد ل‬ ‫للع قتاىلبىرجهمل اال‪.‬ل‬ ‫عةرهلحجزحءلحرجهملحرم تسفهلبعضاىلبرع‬ ‫وتهدف برامج تدريس الوعي بالجسـم ‪:‬ل ل‬ ‫هددىعا لحر فددالعس د لتكد دامال جد دزحءلحرجهددملببهددةللت ددول لحرع قددى لبددا ل‬ ‫‪-‬‬ ‫ح‪،‬جزحءلحرم تسفهلرسجهدمل‪ 0‬ل‬ ‫هىعا لحر فالعس ل عةرهل الدل ة هل الجزءل لحجزحءلحرجهمل‪ 0‬ل‬ ‫‪-‬‬ ‫‪ -‬حتى هلحرفةصهلرس فالر يت دىهلحألبعدىدلحركة ادهلرسجهدمل‪ 0‬ل‬ ‫تدريبات مقترحه للوعي بالجسم ‪:‬‬ ‫‪ -‬تا ل لح‪ ،‬فى لعس ل هكلحر ة لبى‪،‬صىبعلةمل ااىلبىراالحربمن لةملبىرادال‬ ‫حربهة ل‪.‬ل‬ ‫‪ -‬ت س د لحرم دةرهل د لح‪ ،‬فددى لحركجددالر ددىملةددملتهددىراملع د لحرةجددالحرت د ل‬ ‫عسااىلمةت زلحلهاله لحربمن لحملحربهة ل؟ ل‬ ‫‪ -‬ياددوملحر ف ددالبمهددكل ددة لصددغاة لللي ددعاىلرددو لحر د حة ل لل لجددزءل د ل‬ ‫جزحءلجهمهل)‪.‬ل‬ ‫لعس لحر عنا ل‪.‬ل‬ ‫‪ -‬ت س لحرم ةرهل لح‪ ،‬فى لحرم‬ ‫ثالثا ‪ :‬نـوع الحركـه ‪:‬‬ ‫للحرئفدى لحرمعانهلركدة هلح‪،‬رهدىشللتتضم ل‪ :‬ل‬ ‫يائدالباىلحر ئىئ‬ ‫ل‬ ‫ل‬ ‫‪ -1‬الزمـن ‪:‬‬  ‫‪10‬‬ ‫التربيـة الحركـية‬ ‫لحركة هلمةتر لبهدةعهل دحئادىللفداركلمت دفىل ل دىلبدا ل ة دى ل‬ ‫رشل‬ ‫ازلبهةعهلح‪،‬دحءلع لحخة لتتمازلبىرر ئلر لح‪،‬دحءل‪.‬ل‬ ‫ل‬ ‫تتمد‬ ‫وتهـدف برامج الزمـن ‪:‬‬ ‫هىعا لحر فالعس لحرتماازلبا لحرهةعى لحرم تسفهل‪.‬ل‬ ‫‪-‬‬ ‫هىعا لحر فالعس لحرتكاملر ل لىد ل للتاساالةةعهلح‪،‬دحءل‪.‬ل‬ ‫‪-‬‬ ‫‪ -‬تنمبهلقدا لحر فالعسإللحرةف لبا لحروعإللبىرجهمللحرفدةحغل د ل دحءلحركة دهل‬ ‫‪0‬ل‬ ‫تدريبات مقترحه للزمن ‪:‬‬ ‫‪ -‬يجة لحأل فى لبهةعى ل تسفهلترعىلرتعسبمى لحرم ةرهل‪ 0‬ل‬ ‫‪ -‬تاوملحرم ةرهلبعمال هىباى لر لحرعاللرمهىرهل‪15‬ل تةل‪ 0‬ل‬ ‫‪ -‬ت سد لحرم دةرهل لحأل فى لعمال جموعـلدل حرى لبهةعى ل تسفـل‪ 0‬ل‬ ‫لحرماد ددى ح لحألةىةد ددبـلبإةت د د داحمللةد د دىئالةد د دمالبهل‬ ‫‪ -‬م د دادىلحأل فد ددى لبع د د‬ ‫تسفدهل‪ 0‬ل‬ ‫(‪ )2‬الجهـد ( القـوه ) ‪:‬‬ ‫هد دإللق د دا لحر ف ددالرد د لحرتغس د د لعسد دإلل ا د دىل ـل ددىللةد دوحءل ىر ددتلتس ددكل‬ ‫ىل د لحرنا ددهلحرمكب ددهلبددهللهددولعددىلد ل‬ ‫حرماىل ددـلخىصددهلبجهددمهل للبىش دبىءل خدلدة ل‬ ‫رىتجلع لح‪،‬رعرىضلحرعضس ل‪ 0‬ل‬ ‫لل تسد د لحرجاد ددالبد دإخت هلحروحجرد ددى لحركة بد ددـللليجد د لبد ددا لحرجاد ددال‬ ‫حرمنىة لر لحروقتلحرمنىة للروعلحركة هليكدادلد جدهلحرجادالحرتد لتتدةحلال دىل‬ ‫با ل ل ةتفعهل–لعىديهل–لخ بفهل–ل تنوعهل)ل‪ 0‬ل‬ ‫وتهدف برامج تدريس الجهد الي ‪:‬‬ ‫‪ -‬حيتهى لحر فالحراا لعس لحرتماازلبا لحرجاال ل ا لحرا جهل‪.‬ل‬  ‫‪11‬‬ ‫التربيـة الحركـية‬ ‫‪ -‬تعسبملحر فالبا لحرجاالحرمنىة لر ال اىل ـل‪.‬ل‬ ‫‪ -‬تنمبهلقا لحر فالعس لحرةف لبا لحرز للد جهلحرجاالر ل دحءلحركة هل‪.‬‬ ‫تدريبات مقـترحه للجهد ‪:‬‬ ‫‪ -‬ياوملحر فالبارعل اسهلرر لح‪ ،‬ىملبا جى لت تس لر لحرجاال‪.‬ل‬ ‫ل لل الحر ة لرر ل اسهلباو لةملب فهل‪.‬ل‬ ‫‪ -‬ت س للحرم دةرهل لحر فال‬ ‫‪ -‬ياوملحر فالبىروة لألعس لةملمث لألعس لب فهل‪.‬ل‬ ‫‪ -‬يا ل ال فدال ىمل اسهل علت نبكلح‪،‬ما لةدمليجدا ل دال نامدىلح‪،‬خدةل‬ ‫‪.‬ل‬ ‫(‪ )3‬االنسـيابيه ‪:‬‬ ‫للائالبادىلرةدتم حة لهلحألدحءلبتوحر د لبدا لحرك دة ى ل‪،‬لرى‪،‬رهدبىببهلرد ل‬ ‫حرجة ل ث لتتضحلعنا ىلياوشلهنىكلحةتم حة لرد لجدة لحر فدالبكاد ليادوشل‬ ‫هنددىكلتوحرد لبددا ل ة ددى لحرددا حعا للحرةجس دا للر د لتتكاد لح‪،‬رهددبىببهلمت سد ل‬ ‫ذرد ددكلحرد ددتكامللحرهد ددب ة لعس د د لحراد د دو لحراحخ د دسبـللحر ى جب د دـلرس فد د دال ت د د لمد ددتمل‬ ‫ح‪،‬رتادى لحرهدسبملبا لحركدة ى للحرم تسفهلر لحروحج لحركة ل‪ 0‬ل‬ ‫لهنىكلروعىشل لح‪،‬رهبىببهلهمىل‪.‬ل‬ ‫‪ -1‬االنسياب الحر ‪:‬لللعن لح‪،‬رهبى لحركةلر لحركة هلحراىل هتمة ل‪.‬ل‬ ‫‪ -2‬االنســــياب المقيــــد ‪:‬لللعند د لح‪،‬رهد ددبى لحرمااد ددالق د ددعلحركة د ددهل د ددعلعد ددامل‬ ‫لبىرتوح شلحرعىملراىل‪.‬ل‬ ‫ح‪،‬خ‬ ‫وتهـدف برامـج تدريـس االنسـيابيه ‪:‬‬ ‫هىعا لحر فالعس لحرتماازلبا لروعلح‪،‬رهبى لر لحركة هل‪.‬ل‬ ‫‪-‬‬ ‫‪ -‬حيهى لحر فالحراا لعس لحدحءلحركة ى لح‪،‬رهبىببهل‪.‬ل‬ ‫‪ -‬تنمبهل اا لحر فالعس لحدحءلحركة ى ل علحرتوق لحرفجىئ للحرثرى ل‪.‬ل‬  ‫‪12‬‬ ‫التربيـة الحركـية‬ ‫تدريبات مقـترحه لالنسـيابيه ‪:‬‬ ‫‪ -‬يجة لحر فالر ىملةمليافزل لرو ل ىجزللفعالذركليهتمةلر لحرجدة ل‬ ‫‪.‬ل‬ ‫‪ -‬ياوملحر فالبعمالد ةجهلح ى بهلةمليا لر لليعلحرثرى لرما ل‪2‬لةىربهل ل‬ ‫‪ -‬ياوملحر فالبتمةلةلحر ة ل لمالرر لحخة ل‪.‬ل‬ ‫لليعلحروقوهلياوملحر فالبعمال ةجكهلعموديهل‪.‬ل‬ ‫‪-‬‬ ‫(‪ )4‬شكل الجسم ‪:‬‬ ‫للائددالبددهلليددعلحرجهددملر د لحرف دةحغللعنددا ىلمتغاددةلشدداالحرجهددملر د ل‬ ‫حرفةحغلرىشلذردكليعند لحركة دـل‪،‬لرىر فدالحردا لمدالدىلحرا ةجدـلحأل ى بدـل‪،‬لمندلا ل‬ ‫د لليد دعلمد دايهلعس دإللحأل ضلةددملياد دو لجهددمهل ت د ليهد داالد ةج دـلجهددمهل‬ ‫عسإللحأل ضلررإلل شلتئالقدا بهلررإللحأل ضللفعاهىلررإللحروقدوهل‪ 0‬ل‬ ‫وتهدف برامج تدريس شكل الجسم ‪:‬‬ ‫‪ -‬تنمبهل اا لحر فالعس لحرتكاملر لحجزحءلجهمهل‪.‬ل‬ ‫‪ -‬تنمبهل اا لحر فالعس لحةت داحملشاالحرجهملر لحدحءل ة ى لتعناةلهل‪.‬ل‬ ‫تدريبات مقترحه لشكل الجسم ‪:‬‬ ‫‪ -‬ت س لحرم ةرهل لحر فال دحءل جموعهل ة ى ل نكنبهلل ت و ل‪.‬ل‬ ‫‪ -‬ت س لحرم ةرهل لحر فال دحءل ة ى لتعناةلهل‪.‬ل‬ ‫رابعا ‪ :‬العـالقـات ‪:‬‬ ‫‪-1‬عالقات مع األشـياء ‪:‬‬ ‫للوجال ناىلروعىشل ةدىةبىشل‪ :‬ل‬  ‫‪13‬‬ ‫التربيـة الحركـية‬ ‫أ – عالقـــات معالجـ ـة وتنـ ــاول يـ ــدوي ‪:‬للتن ددألب ددا لحر ف دداللحأللدلح ل د ل‬ ‫ل ة ددت احملحرا د دالرد د لحرتعى ددال ددعلتس ددكلحألدلح ل ل د د ل–لراد د لل–ل‬ ‫خد د‬ ‫هكل–لدرعل–لشال)ل‪ 0‬ل‬ ‫ب‪ -‬عالقــــات أخــــرى بــ ــدون تنــ ــاول ‪:‬للتن د دألبد ددا لحر فد دداللح‪،‬دلح لدلشل‬ ‫ةت داحملحراالر لحرتعى ال علتسكلح‪،‬دلح ل ل الحر لدة ل–لحرا ةجدـلعسد ل‬ ‫حرمةترهل)ل‪ 0‬ل‬ ‫لق دالتن ددألع ق دى لبددا لحر ف داللحألدلح ل للحألجاددز للق دالت ددوشله دا ل‬ ‫حرع قدى لعندى لع ل زلدجل لحرنوعدا لحرهىبادا ل لحرع قدى ل علحألشدبىءل‪:‬ل ل‬ ‫وتهدف برامج تدريس العالقات مع األشـياء ‪:‬‬ ‫‪ -‬تنمبهل اا لحر فالعس لحرتكاملر لتعى سهل علح‪،‬شبىءل‪.‬ل‬ ‫‪ -‬تنمب ددهل ا ددا لحر ف ددالعسد د لحرت ب ددفلحركة د د ل ددعلح‪،‬ش ددبىءللحرتغسد د لعسد د ل‬ ‫لحرت لتعتةيهل‪.‬ل‬ ‫حرم ا‬ ‫‪ -‬تنمبهل اا لحر فالعس لحرتماازلبا لح‪،‬شبىءللح‪،‬جهىملحرم تسفهل‪.‬ل‬ ‫تدريبات مقترحه للعالقات مع االشياء ‪:‬‬ ‫‪ -‬يجة لحر فال ا ةجىلل و لح ى هلبا لعادل لحر حة لدلشلرمهاىل‪.‬ل‬ ‫لحر ة لبانامىلبعالتن ب لحر ة لعس لح‪ ،‬ضل‪.‬ل‬ ‫‪ -‬ياومل ف شلبتبىد ل‬ ‫‪ -‬تدتةكلحرم ةردهلحر فالرستز س للحرمةجكـلعس لحألجادز لحر ىصهلباركل‪ 0‬ل‬ ‫‪2‬ـ العالقات مع الناس ‪:‬‬ ‫ل ةد دنىءل دحءلحروحجد د ل‬ ‫يثا دةحل ددىلمتعى ددالح‪ ،‬ف ددى ل ددعلبعض دداملحر ددرع‬ ‫حركة د د ل لل د ددعل ش د دىصل خ د دةل ل د د لحرند ددى للت اد ددةله د دا لحرع د د قى لر د د ل‬ ‫حألرعدى لحرجمدىلبـل‪ 0‬ل‬ ‫وتهدف برامج تدريس العالقـات مع الناس ‪:‬‬  ‫‪14‬‬ ‫التربيـة الحركـية‬ ‫‪ -‬تعسبملحر فال ب بهلحر ىءلحرع قى ل علح‪،‬خةل للحرتعى ال عامل‪.‬ل‬ ‫لح‪،‬عتر ددى ح ل‬ ‫‪ -‬يكاد د لرم ددىذجللحرم ددىبل ة ب ددهل نه ددجمهلل توحرا ددهل د د لخد د‬ ‫حرهىباهل‪.‬ل‬ ‫تدريبات مقـترحه للعلالقات بالناس ‪:‬‬ ‫لحرنى ل‪.‬ل‬ ‫‪ -‬ت س لحرم ةرهل لحر فى لتاساال ة ى لبع‬ ‫‪ -‬تاوملحرم ةرهلبتاهبملح‪ ،‬فى لحرد ل جموعدى لصدغاة ل تد لتنىةد لبادنامل‬ ‫حرع قى ل‪ 0‬ل‬ ‫لتعىلراملرإللحدحئاىل‪ 0‬ل‬ ‫ل لخ‬ ‫لحرت اا‬ ‫‪ -‬ياوملح‪ ،‬فى لبعمالبع‬ ‫مفهـوم التربيـة الحركيـة ‪:‬‬ ‫ورإللل ة د دى ـل ى د دالأل ‪)1982‬ل شلحرفض د دالرد ددإلل‬ ‫مد ددا ةلأل د ددا للحر د د ل‬ ‫عةر دـلحرتةفا دـلحركة ا دـلمةج دعلحرددإللأل لدرد ل‪،‬بددىشلأل اد لعددىرلرددإللحرجستدةحل‬ ‫لرتددة لد حةددتهلعد لعسددوملحركة ددـل اد لل ددزلعسددإلل عباددـل ددىل‪،‬لحشلجهددمل‬ ‫خد‬ ‫ح‪،‬رهدىشللرددى لعد لحدح لرستكددةكلبادىلل د لخ راددىلليددعلردإللح‪،‬عترددى لحرددهلقددال‬ ‫ددنحلروعددىل نبالبددىل د لحركة ددـلحرتددإللتتماددزلبددىرتنوعلحر ناددةلرددإللحةددىرا لحدحئاددىل‬ ‫لحرمى ادىل‪،‬للراددالحهددتمل لدرد ل‪،‬بددىشلردإللد حةددتهلبىركة ددـلحرر دةلـل ساددىلللقدلامل‬ ‫لصد ددفىلرجوحرد د لحركة د ددـلح‪ ،‬فعد ددـل لحرجاد ددال–لحرجهد ددمل–لحرفد دةحغل–لحرع قد ددى ل)ل‬ ‫لفاركلقامل‪،‬بىشلحةاى ى لرةلا لرإللحتى ـلرةصلد حةـلحركة دـلبئدو لحيثدةل‬ ‫شموربـل‪ 0‬ل‬ ‫لرا ددالحعتن ددةلألباوت د دةلأللحرتةفب ددـلحركة ب ددـلحرم دداخالحرفسه ددفإللرت ددا لرل‬ ‫حرتةفبددـلحرناربددـللحراددىلحر ةلاددـليفتددةضلرااددىلحةددى لدلحر دعلحر فددالل ددىقتاملركددول‬ ‫ح‪،‬بدداحعللح‪،‬بت ددى للتعتمددالعسددإلل ة د سـلتوجددهلررددإللحأل فددى لبكا د لت دداالهددا ل‬ ‫ىل‪ 0‬ل‬ ‫فو ل‬ ‫حألة سـلحألةى لحرفسهفإللرستةفبـلحركة بـل ن ىملتةل‬  ‫‪15‬‬ ‫التربيـة الحركـية‬ ‫* التربية الحركيـة‬ ‫يمثددال فاددوملحرتةفبددـلحركة بددـلحتجىه دىًلجامدداحًللألعسددإلل هددتوىلحرتةفبددـل‬ ‫حرنارب ددـلركه د ل‪،‬للفرم ددىلعس ددإللحرمه ددتوىلحرتةف ددو لحرع ددىمللرا ددال عتن ددةللدلت ددةىل‪،‬ل‬ ‫للد ل ‪doughtrey and woods‬لل شل فادوملحرتةفبدـلحركة بدـلهدولحرتتدولجل‬ ‫حراىل سالجاودلتكام لحرتةفبـلحرناربـلرتكاا ل هداحهلحرتةفبدـل‪،‬يمدىل عتنةهدىل ل‬ ‫بىل علجهمهل)ل‪ 0‬ل‬ ‫رراىلت ابفلحر فال ة ً‬ ‫أل‪kephart‬للحرتةفبدـلحركة بدـلبأرادىلذردكلحرجىرد ل‬ ‫لقدالعدةهللأيبفدى‬ ‫د د لحرتةفبد ددـلحرتد ددإللتتعى د ددال د ددعلحرنمد ددول‪،‬للحرتد ددا ل لألرمد ددىبلحركة د ددـلحر نبالبد ددـل‬ ‫ـلحرةلىيبـل‪ 0‬ل‬ ‫بىعترى هىلت تس لع لحرماى ح لحركة بـلحر ىصـلبىألر‬ ‫لحركة د ددـل‪،‬لتعن د ددإللر د ددإلله د دداحلحره د ددبى لحرتةف د ددو ل ىل ة د ددـل لل ج د ددةدل‬ ‫جموعددـل د لحركة ددى لحرناربددـلحرئددمىءل‪،‬لررمددىلهددإلل ة ددـل ةفبددـل ىلتتماددزل‬ ‫ب دىرفامللح‪،‬ختبددى للحركهددى للحرتوجبددهللحاص د اللحاتاددىشل‪،‬را د لحركة ددـلحرتددإلل‬ ‫تجمعلرإللةندىيىهىلبا لحرعااللحروجاحشلللحرعبمل علحرناشل‪0‬ل ل‬ ‫لفىرةيمل لهاحلرإشلحرتةفبـلقالتجىهستللحرتةفبـلحركة بـلرفتة لعمةلهل‬ ‫يى سـليما لتكاماهىلعسإلللجهلحرتاةل ل لحرما دل تإلل ىلقنالة لحرنسوغل‪،‬ل‬ ‫لهددإللرتددة ل هددمل ددىليمازهددىل–ل مددىل رددىدلعسم ددىءلحرددنفرللحرتةفددو ل–لرراددىلتعتم ددالل‬ ‫حعتمىدحلل نا حًةلعسإللحركة ـلل ىهةهىلرإللحرنمولل لىد لحرمعةرـللحرماى ل‪.‬ل ل‬ ‫ل ل ن و لآخةلرإشل ىهة لقسـلحركة ـلبا لحرنى ل صركتل دىهة ل‬ ‫سموةددـل‪،‬لل فمددىل ددىشلذرددكل ددالر دوحتجلحركضددى لحركامثددـلحرتددإلللركبىهددىل ا د ل‬ ‫رالبشلعئةلحرت نوروجبىل‪،‬ل ا لتورةلعساندىلحر ثادةل د لحرجادالحرندار ل‪،‬ل مدىل‬ ‫ياسالرةصلحركة ـلحر نبالبـلراىلحارهىشل‪،‬للفىرتىر لراالل ثل بنىؤرىلعنىلقسـل‬ ‫حركة ددـل‪،‬لل ص ددركوحلره ددنبىل تئ ددفا لبىأل ب ددـلحركة ب ددـل‪،‬للعسب ددهلر ددإشل ه د وربـل‬  ‫‪16‬‬ ‫التربيـة الحركـية‬ ‫حرتةفبددـللرددإللحرماددىملحألل ل شلتتددبحلحرفددةصلرس فددالرممى ةددـلحركة ددـلحر نبالبددـل‬ ‫لذركلألشلحركة ـلل ةى لحركبى ل‪ 0‬ل‬ ‫للعتاددالألح رورددال‪arnold‬لألل شلحرع د قـلبددا لحرتةفاددـلل فاددوملحركة ددـل‬ ‫لة ةـل بعىدلهإلل‪ :‬ل‬ ‫يما ل شلمتكادل لخ‬ ‫أ ـ تربية عن الحركة ‪ Education About Movement :‬ل‬ ‫لحألة سـل ل‬ ‫للللللائالبهلحر االحرعاس لرسرك للح‪،‬هتمىملحراىلمنىقشلبع‬ ‫ثدال‪:‬لل ل‬ ‫‪ -‬ل ىلهولحرتأةداةلحراىلتكاةهلحركة ـلرإللحركبى لحارهىشل؟ ل‬ ‫‪ -‬ليبفلمةتر لحرنمولبىرتكامللحركة إلل؟ ل‬ ‫‪ -‬ل ىلهإللحرعوح الحرتإللتاة لحيتهى لحارهىشلرسكة ـل؟ ل‬ ‫ب‪ -‬التربية من خالل الحركة ‪:‬‬ ‫‪Education through movment‬‬ ‫لهإللتةفبـلتاتملع ل ةل لحركة ـلحرناربـل‪،‬لرا لتعةهلحرفدةدللل ىل‬ ‫متئال بنفههل لجهمهل ‪،‬ل ل ل خ راىل منمإلل حرفدةدل ربىقتهل لل فىهبمهل ألعسإلل‬ ‫حرمهتوىلحركة إللركه لبالعسإللحرمهتوىلح‪،‬رفعىر ل‪ 0‬ل‬ ‫‪Move ment education‬‬ ‫ح‪ -‬التربية الحركية ‪:‬‬ ‫للهإللتةفبـلتاتملبااهلحركة ـللجوهةهىلرإلل الذحتاىلللهإللتت اال‬ ‫ـل‬ ‫لحرعبمللحراحخسبـلل للحركئىئاللحرتإللتعال لحرماورى لحألصسبـلرألر‬ ‫حركة بـل ثالحروع للحرجهم ل‪،‬رد حكلحراح ل‪،‬لحروع لبىرمفىهبملحركة بـل‪ 0‬ل‬  ‫‪17‬‬ ‫التربيـة الحركـية‬ ‫* اإلطار المفاهيمى للتربية الحركية ‪:‬‬ ‫لراال قدامل أل ‪،‬بدىشلل‪labanb‬ل للأل ر ى ل رجوحر ل ل بعىدل حركة ـل عنال‬ ‫حارهىشلل اركلتوصبفل هملحرجوحر لحألةىةبـلرسكة ـل‪،‬ل مىلقىملبتكساال ال‬ ‫جىر ل ناىلررإللحألبعىدلحرماورـلرهل‪،‬لله لتعنةلع ل هاحهلحرتةفبـللحركة بـل‬ ‫رإللرفرلحروقتللهإلل‪:‬ل ل‬ ‫‪.1‬حرد ددوع لبد ددىرفةحغل لبىرماد ددىشل)للهد ددولحرجىرد د لحرد دداىليجاد د لعسد ددإللحرتهد ددىؤ ل‬ ‫حألةىة للدلل م لمتكةكلحر فال؟‬ ‫‪.2‬حروع لبىرجهمل‪،‬للهولحرجىر لحرلاىليجا لع لحرتهىؤ لحآلتد ل‪:‬لللللدل دىل‬ ‫حراىليهت بعلجهملحر فال دحؤ ل؟ ل‬ ‫‪.3‬رولبدـلحركة دـل‪،‬للهدولحرجىرد لحرداىليجاد لعد لحرتهدىؤ لحآلتد ل‪:‬لللللللدل‬ ‫ىلهإللحرموحصفى لحرنولبـلحرتإللمتكةكلباىلجهملحر فال؟ ل‬ ‫‪.4‬حرع ق ددى لحركة بددـل‪،‬للهددولحرجىر د لحردداىليجا د لعسددإللحرتهددىؤ لحآلت د ل‪:‬لدل‬ ‫عل ل لل عل ىلشئل للبأ لشئلمتكدةكلجهملحر فال؟‬ ‫* مفهوم التربية الحركية ‪:‬‬ ‫للحركة ـ ل– لر ةلـلجاما ل لل‬ ‫حرتةفبـلحركة بـ ل– ل للحرتةفبـل لخ‬ ‫حتجى ل ل جامال رإلل حرتةفبـل ثسهل ثال ل حرتعسمل ع ل ةل ل حر نة ل لل حرن ىبل ‪،‬ل‬ ‫ل حرادةشل حرمىي ل ل لخىصـل‬ ‫ل ساىل ادة ل نال او ل حرتةفبـل حركامثـل خ‬ ‫للحرعاودلحألخاة لراركلحراةشل‪ 0‬ل‬ ‫خ‬ ‫لفذحلر ةرىلررإللحرتةفبـلحركة بـلر ة ل يثةلشموربـلروجارىل رهليما ل‬ ‫شلمنا جلتكتاىل فاو ىشلرةلبىشل تئ شل تاحخ شللهمىل‪ :‬ل‬ ‫‪-1‬للتعسملحركة ـل‪0‬للللللللللللل‪-2‬لحرتعسملع ل ةل لحركة ـل‪ 0‬ل‬  ‫‪18‬‬ ‫التربيـة الحركـية‬ ‫ل ل حرئع ل حرفئال با ل فاو ا ل رإلل ة سـل حركضىرـل لحر فورـل‬ ‫ل‬ ‫حرمراة ل ا ليكتىجلحر فالررإللتعسملحركة ـل لفتاىراىلبكا ليمانهل لخ‬ ‫حركة ـل شلمزلال لدحئة لتعسمهلل عى رهللخن حةتدهل‪ 0‬ل‬ ‫لرول ر ةرىل رإلل حرماىبال ىل ةةل ع ل حرجمالبـل حأل ةلابـل رسئكـلل‬ ‫لبأراىل‪:‬ل"هى المادة‬ ‫لحرتةفبـلحرناربـلع ل فاو اىلرستةفبـلحرةلىيبـلراال شى‬ ‫التى يتعلم فيها األطفال ليتحركوا ويتحركوا ليتعلموا "ل‪ 0‬ل‬ ‫هاحلحرتعةلفلما ال فاوملحرتةفبـلحركة بـلبفةعااىلل مىلذ ةرىل‪ 0‬ل‬ ‫لحرمفاوملحألل للهولألتعسملحركة ـلأليعنإلل شلت وشلحركة ـل ويوعل‬ ‫حرتعسمل شلت وشل حربىقـل حركة بـلل–لل ىلحركة ـلحرمضنو ـلحرمتوح رـل لحرمتان لـل‬ ‫هاهل حرتعسمل ‪،‬ل لهاحل ‪،‬ل ‪،‬ل يأتإلل ر‪،‬ل للبى‪،‬ةتعىرـللبىرعسومل حألخةىل ل ل ها ل‬ ‫حرعسومل‪:‬عسملحرت ةلحلحرفهاوروجإلللعسملحرنفرللخىصـلعسملرفرلحرنمولللعسمل‬ ‫حرتغايـلللعسوملحرئكـ ل‪ 00‬لررإللياةلذركل‪،‬للهاحلمناسنىلررإللحرمفاوملحرثىر ل‬ ‫رستةفبـل حركة بـل ‪،‬ل هول حرتعسمل ل ع ل ةل ل حركة ـل أ ا للتتهعل فبهل دحئة ل‬ ‫حرتعسمللألرت مالجمبعلجوحر للرمولحر فاللبكا لت وشلحركة ـلل دح لها ل‬ ‫حراحئة لرتكاا لحألهاحهلحرمةجو ل ‪،‬لهإللحرسبىقـلحرناربـلل‪،‬لحركة بـلل‪،‬لحرعاسبـلل‬ ‫‪،‬لحروجاحربـلللحر سعبـل‪ 0‬ل‬ ‫ل‬ ‫ل‬ ‫لياقة بدنيـة وحركية‬ ‫للللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللل ل‬ ‫ل‬ ‫التعــــــلم‬ ‫ل‬ ‫لياقة وجدانية‬ ‫لياقة العقلية‬ ‫عــن‬ ‫ل‬ ‫ل‬ ‫طريق الحركة‬ ‫اللياقة الخلقية‬  ‫‪19‬‬ ‫التربيـة الحركـية‬ ‫ل‬ ‫لل‬ ‫ل‬ ‫للل ل‬ ‫ل‬ ‫لرإلل ال حأل وح ل رإشل حرتةفبـل حركة بـل ت تد ل صفتاىل لل ةدمتاىل‬ ‫حألةىةبـلحأللرإلل ل قدىروشل نبعـل ويوع لرعةرهلجمبعىًل ‪،‬للهوللللللأل‬ ‫حركة ـلأل لحرت لتعنةلع لرفهاىلر ل الجىر لل ىهة لرإللحركبى ل‪،‬لل ناىل‬ ‫ل‬ ‫ل ل ورهل ل جندانىل لحرتاىءل ب ب وختهل ل ىل بانامىل‬ ‫بى ل حرفةدل رفههل باءحًل‬ ‫فورـل راة لل تأخة لةملبسوغلل شاللل لهنىلتأتإللحرهمـلحرثىربـلحألةىةبـل‪ 0‬ل‬ ‫رستةفبددـلحركة بددـلبمعنددإلل راددىلتةفبددـلت ى د لحرفددةدلرددإللجمبددعلل حة ددال‬ ‫رمددو للفشل ىرددتللت ددورإللحهتمى ددىلخىص دىًلرس فورددـلحرمراددة للبىر دداح لبكاددمل ددوشلل‬ ‫ها لحرمة سـلياوشلرااىلحرتأةاةل ضىع ل‪ 0‬ل‬ ‫لفذحل ىرتلحرتةفبـلحركة بـلتجعالحركة ـلردإلل بدى لحرفدةدل دحء لردهلردإلل‬ ‫عمسبددـلحرتعسددبمللحرددتعسملرإراددىل‪،‬بدداللل شلتهددتنالررددإللرتددىئجلحرا حةددى للحألبكددىثل‬ ‫ـلرإللحرماىملحألل ل‪،‬للفاا ل ىلت دوشلهدا لحألبكدىثل‬ ‫لحرتإللتعتمالعسإللحرم‬ ‫لحرا حةدى لعسمبدـللدقبادـلبادا ل دىلت هد لهدا لحرن ةلدـللحرجامدا لألحردتعسملعد ل‬ ‫ةل لحركة ـلأللحرتةفبـلحركة بـلل زلاحل لحرعم للحرت و ل‪ 0‬ل‬ ‫لرإللحرتةفبـلحرةلىيبـلمتملحرتة ازللر لحرن ةلـلحرجامدا لألهدإللحرتةفبدـل‬ ‫حركة ب ددـلعسد ددإللحرفازلعبد ددـلأل لل د ددىلد جلعسم ددىءلحرد ددنفرلعسد ددإللتهد ددماتاىلأبد ددىرنمول‬ ‫حركة ددإللدلشل شليعن د لذرددكلح‪،‬رع د حز لع د لجوحر د لحرنمددولحألخددةىل لل ريفىرا دىل‬ ‫رىرتةفبددـلحركة بددـلتن ددةلررددإللحرفددةدلرددإللعمسبددـلحرتعسددبمللحرددتعسمل و ددا ل ت ى سددـل‬  ‫‪20‬‬ ‫التربيـة الحركـية‬ ‫هددتعانـلبعاسددـلللجاحرددهللخساددـل هددتاارـلبدداركلرمددو لحرعاسد لللرمددو لح‪،‬رفعددىر ل‬ ‫لرمو لحألخ ق ل ةو لبنمو لحرفازلا لألحرنار لأل‪ 0‬ل‬ ‫لحرمعددةلهل شلحرتةفبددـلحرتاساايددـلقددال ع ددتلحرعادداللحرنمددولحرعاس د ل ددال‬ ‫حهتمى ا ددىل‪،‬لر د د لت ددأتإللحرتةفب ددـلحركامث ددـللحرت ددإللق ددالر ن ددتلرر ددإلل سب ددـلحاره ددىشل‬ ‫‪،‬لردىد لبى‪،‬هتمدىمليدم لهدداحلحا دى لبجمبدعلجوحرد لرمددو لل دعلذردكلرإراددىل–‬ ‫بوجهلعىمل–ل ستلتع إللحرنمولحرعاس ل لرولدـلعسدإلل هدى لحرجوحرد لحألخدةىل‬ ‫‪0‬ل ل‬ ‫لحرمعسم د ددا ل ع د د دوحلحأله د دداحهلحرمعةفب د ددـل د ددال‬ ‫ت د ددإلل شلهن د ددىكلبعد د د‬ ‫ح‪،‬هتمددىملعس دإلل هددى لحألهدداحهلحألخددةىلياددةلحرمعةفبددـللحرتددإلل‪،‬لتاددال همبددـل‬ ‫عد لحألهدداحهلحرمعةفبددـل اد ل راددىلتتئددالبتةياد لحرت اددالرددإللح‪،‬شددتةحكلرددإلل‬ ‫ـللحركة بـلحرمتعاد لل اركلت ول لح‪،‬تجىهى لحايجىببـلركوهىل‪ 0‬ل‬ ‫حألر‬ ‫لراال تتلألحرتةفبـلحركة بـلألرتئكحلها لحرئدو للتعادالحرتدوح شلردإلل‬ ‫عمسبـلحرنمول‪،‬لرىت ا ل ل ة ـلحرجهمل داخ ًللرا دـلباحيدـلل ةصدتلعسدإلل‬ ‫حرنمددولحرهددسبملحرت ى دداللرادداحلحرجهددملباددال ددىلفبددهل د لعاددالللجدداحشلل ددال ددىل‬ ‫منرغ ل شلياتهرهل لقبمل‪ 0‬ل‬ ‫ل لهاحلحرمن و لرىشللحرتةفبـلحركة بـل ؤلدـلجامدا لل عىرجدـل امثدـل‬ ‫مددتملبماتضددىهىلرعددىد لحرن ددةلرددإلل ددالحرن د حة جللللحرم دوحلدلحرا حةددبـلرت ددوشل يثددةل‬ ‫جالىللرىعسبـلل يثةلحرتكى ىلبجوحر لحرنمولحألخةىل‪ 0‬ل‬ ‫لفىرةيمل ل شلحرتةفبـلحركة بـلربرلراىلرإللحرتةفبـلحرناربـللحرةلىيبـل‬ ‫اة ح ل و ا لر ال ة سـل لل هدتوىل د لحرمهدتولى لحرتدإللت ى نادىل‪،‬ر‪،‬لرردهل‬ ‫يمىرىلركه لتوجاااىللف اىملحاردىد ل نادىليماد لتن دبمل كتوحهدىل دو لة ةدـل‬ ‫كىل للهإلل‪ :‬ل‬  ‫‪21‬‬ ‫التربيـة الحركـية‬ ‫‪ -1‬حرتكةكلحرماىر ل‪0‬لللللللللللللللل ل‬ ‫‪ -2‬حرتكامللحرهب ة ل‪0‬للللللللللللللللللل‬ ‫‪ -3‬حرثرى للح‪،‬تزحشل‪ 0‬ل‬ ‫لتكددتل ددال كددو ل د لهددا لحرمكددىل ليما د ل شلرضددعل جموعددـل د ل‬ ‫ل‪،‬لرعسد ددإللة د ددناالحرمثد ددى ل–لحر ا د دةحشل‬ ‫حرمويد ددوعى لحرمتاحلر د ددـلرد ددإللحرت ئ د د‬ ‫لحران ددوبليما د ل شلتئ ددن لتك ددتل ك ددو لألحرتك ددةكلحرما ددىر لأللبكا د ليما د ل‬ ‫تجزئدـلهدا لحرمويدوعى لررددإلل ادىمل ة بدـليادوملباددىلحر فداللذردكلعد ل ةلد ل‬ ‫رةت ددىرـلا اىرىت دهللقا حتددهلحركة بددـلل دداركلرةت ددىرـلرسكة ددى لحرتددإللتاىبددال‬ ‫هدا لحرادا ح لب دة ل تعداد لل تسفدـل‪،‬لمنتاد لللادة لحرمنىةد ل نادىل للمددا جل‬ ‫ل تإلليئالبىرمامـلحركة بـلررإلل ة سـلحاتاىشللحرئاال‪0‬ل ل‬ ‫بعضاىلحررع‬ ‫له دداحلحألة ددسو ليما د لتس بئ ددهلر ددإللع ددا لخ دوح ل تتىبع ددـلل تئ ددسـل‬ ‫لهإلل‪ :‬ل‬ ‫‪.1‬تكامددال امددـل ة بددـل نىةددرـلت ددوشلجددزءحل د ل ويددوعلرددإلل جددى لحرتةفبددـل‬ ‫حركة بـل ثالأحر اةحشللحرانوبأل‪0‬‬ ‫‪.2‬حةت د ددىهلحأل فد ددى لرألةد ددىرا لحرم تسفد ددـلرسعبد ددىملباد ددا لحركة د ددى لتنفاد دداحل‬ ‫رسمامـلحركة بـلحرماسفا لبأدحئاىل‪0‬‬ ‫‪.3‬حرت د حة للحرتددا ل لرددإللجمددال ة بددـلحرهددبىببـلرمجمددوعلحركة ددى لحرتددإللتددمل‬ ‫حختبى هىل‪0‬‬ ‫‪.4‬حرئدااللحاتادىشلرمدىل ددة ل للتدا فوحلعسبدهللحر ددةلجلبدا ل ل هدتفىد لتزلددال‬ ‫لقا تاملعسإللح‪،‬ةت ىهللفتاىشلحرمامـلحركة بـل‪ 0‬ل‬ ‫لللرإللهلا لحرم حة الياوشلدل لحرمعسدملهدولحركفدزللح‪،‬ةدتثى للحرتوجبدهل‬ ‫لحرمهد ددىعا لحرفةديد ددـللحرجمىلبد ددـل د د ل جد ددالتماد ددا لحأل فد ددى ل د د لح‪،‬ةت د ددىهل‬ ‫لح‪،‬ختبددى للحرتددا ل للحاتاددىشلرددإلل ه د لصددو ل مانددـل‪،‬ل هددت ا ا لعاددورامل‬  ‫‪22‬‬ ‫التربيـة الحركـية‬ ‫ل ر دداتامللقددبماملرض د لع د ل جهددى امل‪،‬للرض د لعمددىلت دوحرةلرددامامل د لربىقددـل‬ ‫دوح لحرمتضددمنـلرددإلل‬ ‫باربددـلرددإلل هددتوىل عمددى همل‪،‬للحر دداالحرتددىر لمويددحلحر‬ ‫ةلاـلحرتةفبـلحركة بـل‪ :‬ل‬ ‫ل‬ ‫ل‬ ‫ل‬ ‫ل‬ ‫ل‬ ‫مهمة‬ ‫لل ل‬ ‫حركية‬ ‫ل‬ ‫ل‬ ‫أسلوب‬ ‫ل أسلوب‬ ‫أسلوب‬ ‫ل‬ ‫ل‬ ‫ل‬ ‫للللللللللل ل تكرار األسـلوب المناسب لألداء‬ ‫ل‬ ‫ل‬ ‫صقل وإتقان‬ ‫ل‬ ‫ل‬ ‫* أهـداف التربية الحركية ‪:‬‬  ‫‪23‬‬ ‫التربيـة الحركـية‬ ‫م ددةىلحر ند دةحءلحرتةف ددولا ل شل ه ددمل ه دداحهلحرتةفب ددـلحركة ب ددـله ددولتنمب ددـل‬ ‫حرسبىقـلحركة بـلرس فاللهإلل‪:‬ل ل‬ ‫شل‪,‬ل‬ ‫ـ محصــلة عناصــر أســـاسية هــى ‪:‬لحرهددةعـلل‪،‬لحراددو ل‪،‬لحرتوحر د ل‪،‬لحرت دوحل ل‬ ‫حرةشىقـل‪,‬للع ل ةل لحرماى ح لحركة بـلحرتإللياتهناىلحر فاللحرتإلليىررىل‬ ‫ددىليهددت ا اىلر د ل كددب لبا تددهل‪،‬يتهددى ل ثاددةل د لحرمعددى هللحر ن د حة ل‬ ‫حرتددإللتفاددالجوحرد لرمددو لحألخددةىل تانددالحر فددالردداحتهل‪,‬للحر ددعو لبىرةيددإلل‬ ‫ع لحرنفرل‪,‬للتنمبـلقددا حتهلعسدإللحرتف دداةلحرهدسبملل دالحرم دا للل داركل‬ ‫تنمبـلحروعإللحرماىر لللحروع لحرز ن لبمدىلتتبكدهل د لردةصلحرتكدةكلردإلل‬ ‫حرنا ـلحرمكب ـل‪.‬ل ل‬ ‫كما حدد بعض الخبراء أهم أهداف التربية الحركية كما يلي ‪:‬‬ ‫ل‪ 0‬ل‬ ‫‪ -‬ح‪،‬ةت ىهلحركة إللل الحرم ا‬ ‫‪ -‬تنمبـلحركة ـلحراىدرـللحرفاملحركة إلل‪ 0‬ل‬ ‫قـلحركة بـل)ل‪ 0‬ل‬ ‫لىد ل ئاسـلحر فال لحر ن حة لحركة بـل لحر‬ ‫‪-‬‬ ‫‪ -‬رشدرىعل ىجـلحأل فى لررإللحركة ـل‪0‬ل ل‬ ‫‪ -‬حرمهىعا لعسإللرمولحرجادى لحرعئدن للحرجادى لحرعضدس لرس فدال لحرتوحرد ل‬ ‫حرعضس لحرعئن ل)ل‪0‬للل ل‬ ‫‪ -‬تجنا لحأل فى لحرعىدح للحألليىعلحراوح بـلحر ى ـل‪ 0‬ل‬ ‫لحرائدو ل‬ ‫لىد لحراا لحرعضسبـلبىرنهدرـلرأل فدى لحردام ليعدىروشل د لبعد‬ ‫‪-‬‬ ‫رإللقا حتاملحرعضسبـل‪0‬ل ل‬ ‫لحرتعناةلحركة إل‪0‬ل ل‬ ‫‪ -‬رتى ـلرةصلح‪،‬بت ى للحاباحعلراىلحر فال لخ‬ ‫‪ -‬تعولالحأل فى لعسإللحرن ىمللفشرىعل ىجتاملرسعبىد للحرترالبـل‪ 0‬ل‬ ‫‪ -‬تهىعالحرتةفبـلحركة بـلرإللتنمبـلحرتفىعالح‪،‬جتمىع لرس فال‪0‬ل ل‬ ‫‪ -‬حركة ـليما لحعترى هىلشا ًل ل شاى لح‪،‬تئى لح‪،‬جتمىع ل‪ 0‬ل‬  ‫‪24‬‬ ‫التربيـة الحركـية‬ ‫‪ -‬تهىعالحرتةفبـلحركة بـلحأل فى لرإلل عةرـل بفلتعمال جهى امل‪ 0‬ل‬ ‫* قـيم التربيـة الحركيـة ‪:‬‬ ‫تعن ددةلق ددبملحرتةفب ددـلحركة ب ددـلعد د لحرمه ددى ـلحر نا ددة لحرت ددإللتكااا ددىل د د ل‬ ‫لحر ندةحءل هدمل‬ ‫لبعد‬ ‫حركئىئالل دىلمندتجلراادىل د ل يدةحضل‪،‬للعسبدهلرادالر د‬ ‫حرعبملحرنىش ـلع لب حة جلحرتةفبـلحركة بـلرإللحرناىبلحرتىربـل‪ :‬ل‬ ‫‪.1‬خنة لحرنجىال تى ـلرمع ملحأل فى لألشلحألهاحهلش ئبـلتمى لىً‪ 0‬ل‬ ‫‪.2‬ح‪،‬رض ددرىبللحرفد ددةد لللحرتوجد ددبهلحر دداحت ل اد د لمد ددتما لحر ف ددال د د لحت د ددىذل‬ ‫حرا حة ح ل علتعود لعسإللتكمالحرمه وربـل ى سـلع لةسو هل‪0‬ل ل‬ ‫‪.3‬حرموق د لحرتعسبم د لر ددإلل ددالذحت ددهلق ددىد لعس ددإللت ددول ل ه ددى ـل د لحركةل ددـل‬ ‫كىل‪ ،‬لحر فدالتادايملحرنداحئاللحركسدو لحراحتبدـلبدالشل‬ ‫ل ل‬ ‫لح‪،‬بت ى ل لخ‬ ‫ت وهل لحرف ال‪ 0‬ل‬ ‫لعمسبدى لحرتعسدبملللحردتعسمل‬ ‫‪.4‬عسإللحردةيمل د لح‪،‬هتمدىملحرردىرطلرأل فدى لخد‬ ‫لحرا ىجاملفبهلر‪،‬ل شلحرموق ل‪،‬لي سول للحرةيىلل داركلحرنتدىئجلحرهدى ل‬ ‫حرمةيبـل‪ 0‬ل‬ ‫للعتاددالألرددوةةل‪ lawther‬ألل شلحأليدةحضلحألةىةددبـلحرتددإلليماد ل شل‬ ‫ل لقبملحرتةفبـلحركة بـلهإلل‪ :‬ل‬ ‫تن‬ ‫‪-1‬لخنة لحرتمتعلبىركة ـل‪ 0‬ل‬ ‫ل‪ 0‬ل‬ ‫‪-2‬لح‪،‬يت ىهلل الحرم ا‬ ‫‪-3‬لتنمبـلراملحركة ـل‪ 0‬ل‬ ‫‪-4‬لحر نة لحركة بـلرإلل الذحتاىل‪ 0‬ل‬ ‫‪-5‬لحرتكسااللحرا حةـلرفامل فةدح لحرعمالحركة إلل‪ 0‬ل‬  ‫‪25‬‬ ‫التربيـة الحركـية‬ ‫ل ف ددىهبمل‬ ‫للعاد د لألر ددوةةلألعس ددإلل فا ددوملحرتكسا ددالحركة ددإلل د د لخد د‬ ‫حرتةفبددـلحركة بددـللبأرددهل دلحرماددى ح لحركة بددـلررددإلل صددساىللعنىصددةهىللجوحرناددىل‬ ‫حألةىةبـل ثاللحرفةحغل‪،‬لحرز ل‪،‬لحراو ل‪،‬لح‪،‬رهبى ل‪ 0‬ل‬ ‫أوالُ ‪ :‬ماهية التربية الحركية ‪:‬‬ ‫* لتعددةهلحرتةفب دـلحركة ب ددـلبأراددىلأل نكن ددإللتةفددو لررددإللتعس ددبملحر فددالحركة ددـل‬ ‫لحرتعسمل لخ راىلأل‪ 0‬ل‬ ‫* لحرتعنا ددةلبىركة ددـلش ددا ىل اول ددىلرد د ل ب ددى لحر ف ددالألر ددهليكت ددوىلعس ددإللتس ددكل‬ ‫ـلحرتإللراىل ةةلبىرطلرإلل بىتهل‪ 0‬ل‬ ‫حألر‬ ‫* لحرتةفب ددـلحركة ب ددـلر ددىملتةف ددو ليعتم ددالر ددإللحألة ددى لعس ددإللق ددا ح لحأل ف ددى لللل‬ ‫حرنفرل ة بـللحرمعةفبـللحروجاحربـل‪ 0‬ل‬ ‫‪-‬لل سم ددىل ددىشلهن ددىكلتراا ددةلبىرتةفب ددـلحركة ب ددـليه ددتنالرر ددإلل ة ددرلل ر ددىد ل‬ ‫عسمبـل سمىل ىشلذركل رضالبىرنهرـلرس فال‪ 0‬ل‬ ‫ثانيا ‪ :‬أغراض التربية الحركية ‪:‬‬ ‫ويمكن تلخيص أهم أغراض التربية الحركية فيما يلي ‪:‬‬ ‫*للحرتةفبـلحر ى سـلرس فال ة بىلللجاحربىلل عةفبىل‪ 0‬ل‬ ‫*للتعسملحركة ـلعسإلل ةرلصكبكـل‪ 0‬ل‬ ‫*للتكاا لةب ة لحر فالعسإللجهمهل‪0‬ل ل‬ ‫*للتعولالحر فال راةحلعسإلل اى ح لح‪،‬ةت ىهل‪0‬لل‬ ‫*للحةتثى لحراا ح لح‪،‬بت ى لـل‪ 0‬ل‬ ‫ل‪ 0‬ل‬ ‫*للحيتهى لحر فال رىد ل الحرم ا‬ ‫*للت ولةلحرعمسبى لحرعاسبـل ثالقو لحرتئو ل‪ 0‬ل‬ ‫*للحةت اح هلحركة ـلرإللتعسملبىق لحرعسوملحرتةفولـل حرسغدـل‪-‬لحرعسدوملحركهدى ل‬ ‫–لح‪،‬جتمىعل‪-‬لحرموةباإلل‪).......‬ل‪0‬‬  ‫‪26‬‬ ‫التربيـة الحركـية‬ ‫ثالثاُ العالقة بين التربية الحركية ودور التربية البدنية ‪:‬‬ ‫ته ددن لحرتةفب ددـلحركة ب ددـلحرتةفب ددـلحرنارب ددـلله ددإللتعتن ددةلتماا دداحلجا دداحلرا ددىل‬ ‫‪،‬لفشلحختسفتل يةحضل ال نامىلع لحألخةىلبا جى ل ناة ل‪،‬للحرجال لحرتىر ل‬ ‫لحرجوحر ل‪ :‬ل‬ ‫مويحلحرماى رـلبا ل ال نامىلرإللبع‬ ‫ل‬ ‫ل‬ ‫ل‬ ‫نوع التربية‬ ‫التربية البدنية‬ ‫التربية الحركية‬ ‫عنصر المقارنة‬ ‫وسط مرحلة الطفولة‬ ‫أول مرحلة الطفولة‬ ‫توقيت البدء‬ ‫طرق تدريس التربية البدنية‬ ‫حل المشكالت – االستكشاف‬ ‫طرق التدريس‬ ‫أدوات ذات مواصفات قياسية‬ ‫أدوات بسيطة وبديلة‬ ‫األدوات المستخدمة‬ ‫تعتمد على البدن‬ ‫تعتمد على الحركة‬ ‫المنطلق‬ ‫تصل كثيراُ للتعب البدني‬ ‫األنشطة ال تصل بالطفل إلى‬ ‫الجهد البدني‬ ‫التعب البدني‬ ‫المالعب أو صالة التربية البدنية‬ ‫حجرة الفصل أو صالة صغيرة‬ ‫مكان تنفيذ النشاط‬ ‫كبيرة‬ ‫صغيرة‬ ‫أعداد المشاركين‬ ‫ل‬ ‫رابعا ‪ :‬إسهامات التربية الحركية فى تعلم العلوم التربوية األخرى‪:‬‬ ‫ته دداملحرتةفب ددـلحركة ب ددـلر ددإللتعس ددملحرعس ددوملحألخ ددةىلبئ ددو لرعىر ددـلر د حًةلل‬ ‫رجىذبب ددـل ر د د تاىلبىرنه ددرـلرأل ف ددى ل‪،‬للرستةفب ددـلحركة ب ددـلص ددسـلقول ددـلب ددىرعسومل‬ ‫حرتةفولـلرذحليما ل لخ راىلتكاا لحألهاحهلحرتىربـل‪ :‬ل‬  ‫‪27‬‬ ‫التربيـة الحركـية‬ ‫*للحردةف لبدا لحركة ددـلل دالعسدمل د لحرعسدوملعسدإلل ددا ل‪ ،‬ثدالحرسغدـللحركهددى ل‬ ‫ل ىد لحرعسومل‪،‬للح‪،‬جتمىعللحرموةباإلل‪0‬‬ ‫*للريجىدلحألةرلحرمن عبـلحرت نبعبـلرتعسبملحرعسوملحرن ةلـل‪0‬‬ ‫ـلحركة بـلرس فال‪0‬لل ل‬ ‫*لللتكاا لحرت ى البا لحرعسوملحرن ةلـللحألر‬ ‫لبد حة جلحرتةفبددـل‬ ‫*لللفبمددىلمسد لرمددىذجلرألر د ـلحرتددإلليماد لتنفادداهىل د لخد‬ ‫لحرعسوملحرتةفولـلحألخةىل‪ :‬ل‬ ‫حركة بـلرتعسملبع‬ ‫ل‬ ‫ل‬ ‫‪1‬ـ تعلم اللغة من خالل التربية الحركيةل‪:‬ل‬ ‫تعتنةلحرسغـل ل همللةىئالح‪،‬تئى لرس فداللهدإللحرتدإللتكاد لرىعسبدـل‬ ‫حرتعى ال علحألقةحشللحرما ةا للحروحرام لل رةحدلحرمجتمعلب االعىمل‪0‬ل ل‬ ‫لبد د حة جلحرتةفب ددـل‬ ‫ل د د لرم ددىذجلحألر د د ـلحرت ددإلليماد د لتنفا دداهىل د د لخد د‬ ‫حركة بـلرتعسملحرسغـل‪:‬لل ل‬ ‫لحركةلهلبدأجزحءلحرجهدملحرم تسفدـل‬ ‫لحركة ى لرتجهاالبع‬ ‫دحءلبع‬ ‫ ‬ ‫رإلل ة سـلتعسملحركةلهلحألبجايـل‪0‬ل‬ ‫ةملحأل ةهلعسإللحأل ضلبماى ح لح‪،‬رتاى ل‪0‬‬ ‫ ‬ ‫لحر سمى لحراحرـلعسإللحألدحءلحركة إلل فىهبملحركة ـ)‪0‬‬ ‫يتىبـللر‬ ‫ ‬ ‫ل سمى لعارل سمى ل ة بـل خةىل ثدال ردو ل–لتكدتل‪-‬ل دىمل‬ ‫ر‬ ‫ ‬ ‫‪-‬لخس ل)ل‪0‬‬ ‫حألدحءلحركة د د ددإللرتجه د د دداالع د د ددى لح‪،‬ة د د ددتفاىمللحرتعجد د د د للحرنا د د ددـلللللللل‬ ‫ ‬ ‫للحرفئسـل‪0‬‬ ‫‪2‬ـ تعليم الحساب من خالل التربية الحركية ‪:‬‬  ‫‪28‬‬ ‫التربيـة الحركـية‬ ‫لب د حة جل‬ ‫لفبم ددىلمس د للرم ددىذجلرألر د ـلحرت ددإلليما د لتنفا دداهىل د لخ د‬ ‫حرتةفبـلحركة بـلرتعسملحركهى ل‪ :‬ل‬ ‫ل ‪)5‬لخ وح ل للحروة ل ‪)3‬ل د حة ل‪0‬ل‬ ‫دحءلحرةقملبىركة ـل ثالحرم‬ ‫ ‬ ‫ حرتكدةكلرردإللحأل قىمللحرمةةو دـل عسدإلل يدادـلحركجدة ل‪0‬‬ ‫ ل دحءل ة دى ل عاندـلبعدالحأل قدىملحرتإلليا لعساادىلحر فدال‪0‬ل‬ ‫ةدملحأل قدىملبأجزحءلحرجهدمل ثالحألصىبدعل لل جزحءلحردا حع‪0‬‬ ‫ ‬ ‫دحءل ة د ددى لتد ددا لعسد ددإللحرماد ددىمبرل ثد ددال ولد دداللقئد دداةل‪،‬لل د ددو ل د د للللللل‬ ‫ ‬ ‫‪،‬ل لل قئةل ل‪0‬‬ ‫ثالحرا حعل‪،‬جىررى‪-‬عىربى)‪0‬‬ ‫ تكةلكل جزحءل لحرجهملبىرعادلحرم سو‬ ‫‪3‬ـ تعليم مادة العلوم من خالل التربية الحركية ‪:‬‬ ‫لبد حة جلحرتةفبدـلحركة بدـلردتعسمل‬ ‫ـلحرتإلليما لتنفاداهىلخد‬ ‫ل لحألر‬ ‫ىد لحرعسومل‪ :‬ل‬ ‫لحركة بـللحرتاساالحركة لرسك حة للحر او للحركاوحرى ل‪0‬‬ ‫ حرائ‬ ‫ ليعلحألصىبعلعسإللحر ةلىشلبىرةةطلرعاليةفى لحراس ل‪0‬ل‬ ‫ حألر ى للحرمفىهبملحر ىصـلبىرعنىيـلبىركاوحرى للتاسااهىل‪0‬‬ ‫ حركة ى لحاياىلبـلبتاساالةاةلحركاوحرى ل‪0‬لل‬ ‫‪4‬ـ تعلم علم االجتماع من خالل التربية الحركية ‪:‬‬ ‫فعلى سبيل المثال ‪:‬‬ ‫ل دحئاىل‪0‬‬ ‫ تعسمل وحق لحركبى لحركعبعبـل لخ‬ ‫ يبددفليعمددال ردةحدلحرمجتمددعل ثددالحرهددىئ ل‪،‬لحرجنددا ل‪،‬لحرعى ددال‪،‬لحرمد حز عل‪،‬ل‬ ‫حرمعسمل‪0‬‬ ‫لحركة بـل‪0‬‬ ‫لحرائ‬ ‫للحرن دلحألخةىل لخ‬ ‫ تعسملةاىرى لحرو‬  ‫‪29‬‬ ‫التربيـة الحركـية‬ ‫ـلحاياىلبـل‪0‬‬ ‫لحألر‬ ‫ تكبـلحألرةحدل لخ‬ ‫خامسا‪ :‬الحركات األساسية ‪:‬‬ ‫لتعند د لحركة د ددى لحألةىةد ددبـل لتسد ددكلحرمفد ددةدح لحأللربد ددـلحألصد ددسبـلرد ددإلل‬ ‫ة ددـلحر فددالل د لحألهمبددـلحرعنىيددـلبتعسددبمللت نا د لحركة ددى لحألةىةددبـلردداىل‬ ‫حأل فى لب اال نفةدحل ل‪،‬ل‪،‬للعاملحرتهدةعلردإللتة انادىل عدىل‪،‬لر د حًةلألرندىلرنندإلل‬ ‫حألةد ددرلحرئد ددكبكـلرسكة د ددى لحرمة رد ددـلبمعند ددإلل شلحركة د ددـلحرمنفد ددةد ل ةد ددى ل‬ ‫لتعس ددمللت نا د ل‬ ‫رسكة ددـلحرمة ر ددـل ددعل حةع ددى لحرف ددةل لحرفةدي ددـلر ددال ف ددالخ د‬ ‫حرماى ح لحألةىةبـل‪،‬للحر االحرتىر لمويحلحرماى ح لحألةىةبـل‪ :‬ل‬ ‫لللللللللل ل‬ ‫المهارات األساسية‬ ‫مهارات‬ ‫مهارات‬ ‫مهارات االنتقال‬ ‫المعالجة‬ ‫الثبات‬ ‫‪1‬ـ الرمي‬ ‫‪1‬ـ التوازن‬ ‫‪1‬ـ الزحف‬ ‫‪ -2‬المسك‬ ‫‪ -2‬الدحرجة‬ ‫‪ -2‬المشي‬ ‫‪3‬ـ الركـل‬ ‫‪3‬ـ التسلق‬ ‫‪3‬ـ الجري‬ ‫‪4‬ـ الضرب‬ ‫‪4‬ـ الوثب فى المكان‬ ‫‪4‬ـ الوثب‬ ‫سادساُ ‪ :‬جوانب أو أبعاد الحركة ‪:‬‬  ‫‪30?