Welche Art der Muskelarbeitsweise wird primär verwendet, um einen statischen Widerstand zu halten?
Understand the Problem
Die Frage fragt nach der richtigen Art der Muskelarbeitsweise, die verwendet wird, um einen statischen Widerstand zu halten. Dabei sind verschiedene Arten von Muskelkontraktionen aufgeführt, von denen eine als die passende identifiziert werden muss.
Answer
Isometrische Kontraktion.
Die primär verwendete Muskelarbeitsweise, um einen statischen Widerstand zu halten, ist die isometrische Kontraktion.
Answer for screen readers
Die primär verwendete Muskelarbeitsweise, um einen statischen Widerstand zu halten, ist die isometrische Kontraktion.
More Information
Isometrische Muskelkontraktionen finden statt, wenn der Muskel eine Spannung aufbaut, ohne sich zu verlängern oder zu verkürzen. Diese Art der Muskelarbeit ist typisch bei Aktivitäten wie dem Halten eines Gewichtes in einer festen Position.
Tips
Ein häufiger Fehler ist es, isometrische Kontraktionen mit isotonischen Kontraktionen zu verwechseln, bei denen der Muskel seine Länge ändert.
AI-generated content may contain errors. Please verify critical information
