Zivilisationskrankheiten und Bewegung
40 Questions
0 Views

Choose a study mode

Play Quiz
Study Flashcards
Spaced Repetition
Chat to Lesson

Podcast

Play an AI-generated podcast conversation about this lesson

Questions and Answers

Welches Ziel wird im Leistungssport angestrebt?

  • Wettkampf und sportliche Karriere (correct)
  • Erwerb von Grundkenntnissen im Sport
  • Zusammenarbeit und Teamgeist fördern
  • Breite der Sportarten im Schulsport erhöhen

Was zeichnet das Schulfach Sportunterricht aus?

  • Es ist ein verbindliches Fach mit festen Inhalten. (correct)
  • Es gibt keine festen Lernziele.
  • Die Schüler bestimmen die Sportarten selbständig.
  • Es ist ein freiwählbares Fach ohne Vorgaben.

Welches ist kein Nachteil von außerunterrichtlichen Sportangeboten?

  • Vielfältige Sportarten (correct)
  • Mangel an Personal
  • Finanzierungsprobleme
  • Organisation und Koordination

Warum bieten außerunterrichtliche Sportangebote Flexibilität in der Zeitgestaltung?

<p>Die Angebote sind unabhängig von Schulzeiten. (C)</p> Signup and view all the answers

Welche Faktoren erschweren oft die Durchführung von außerunterrichtlichen Sportangeboten?

<p>Mangel an Personal und Finanzierungsprobleme (B)</p> Signup and view all the answers

Welches Merkmal beschreibt eine Sportschule am besten?

<p>Sie ist auf Leistungssport ausgerichtet. (B)</p> Signup and view all the answers

Was fördert der Schulsport in erster Linie?

<p>Körperliche, geistige und soziale Entwicklung (D)</p> Signup and view all the answers

Welches ist ein Vorteil, den außerunterrichtliche Sportangebote bieten?

<p>Möglichkeit zur Spezialisierung in Sportarten (A)</p> Signup and view all the answers

Welches der folgenden Ziele wird für Heranwachsende in sportbetonten Schulen angestrebt?

<p>Optimale Voraussetzungen für sportliche Höchstleistungen (D)</p> Signup and view all the answers

Welche Aussage beschreibt ein Merkmal von Sportinternaten?

<p>Direkte Umgebung von Schule und Sportraum. (A)</p> Signup and view all the answers

Welche der folgenden Optionen ist kein Vorteil von Sportinternaten?

<p>Sie haben weniger Möglichkeiten zur Sportförderung. (C)</p> Signup and view all the answers

Welches Modell beinhaltet eine Zusammenarbeit mit Olympiastützpunkten?

<p>Eliteschulen des Sports (B)</p> Signup and view all the answers

Was kann für Schüler in Sportinternaten eine psychologische Herausforderung darstellen?

<p>Die Anpassung an einen neuen Lebensstil. (D)</p> Signup and view all the answers

Welche dieser Aussagen trifft auf die Gestaltung des Tagesablaufs in sportbetonten Schulen zu?

<p>Eine leistungsorientierte Rhythmisierung ist üblich. (B)</p> Signup and view all the answers

Welches Kriterium ist typischerweise nicht Teil der sportlichen Aufnahmekriterien?

<p>Hobbys außerhalb des Sports (B)</p> Signup and view all the answers

Ein Nachteil von Sportinternaten könnte sein, dass Schüler Schwierigkeiten haben, was zu finden?

<p>Freunde. (C)</p> Signup and view all the answers

Was sind Gründe, warum Sport einen positiven Einfluss auf Zivilisationskrankheiten hat?

<p>Stressreduktion (A), Verbesserung des psychischen Wohlbefindens (B)</p> Signup and view all the answers

Welche Ziele verfolgt der Breitensport?

<p>Geselligkeit und Entspannung (C)</p> Signup and view all the answers

Wie unterscheidet sich der Leistungssport vom Breitensport in Bezug auf Trainingsbedingungen?

<p>Hohe Trainingsintensität und Umfang sind typisch für Leistungssport (C)</p> Signup and view all the answers

Worin besteht der Hauptunterschied zwischen Schulsport und Breitensport?

<p>Schulsport hat eine Vereinsstruktur mit Betreuung (B)</p> Signup and view all the answers

Was sind typische Merkmale des Breitensports in Bezug auf die Organisation?

<p>Selbstbestimmte Organisation im privaten Bereich (B)</p> Signup and view all the answers

Welche der folgenden Aussagen über Leistungssport und Schulsport ist korrekt?

<p>Leistungssport findet in speziellen Sportvereinen statt (C)</p> Signup and view all the answers

Was sind negative Einflüsse auf die Gesundheit, die während der industriellen Revolution entstanden sind?

<p>Bewegungsmangel und Stress (A)</p> Signup and view all the answers

Was prägt die Form der Ausübung im Breitensport?

<p>Vielseitige, alters-, geschlechts- und leistungsabhängige Gruppen (D)</p> Signup and view all the answers

Welche der folgenden Aussagen beschreibt korrekt die Trainingsbedingungen im Leistungssport?

<p>Hohe Trainingsintensität und umfangreiche Planung sind typisch (A)</p> Signup and view all the answers

Welche der folgenden Optionen beschreibt ein typisches Ziel des Schulsports?

<p>Förderung körperlicher, geistiger und sozialer Kompetenzen (A)</p> Signup and view all the answers

Welche der folgenden Aussagen beschreiben Zivilisationskrankheiten korrekt?

<p>Sie resultieren aus Lebensgewohnheiten und Anforderungen des Arbeitslebens. (D)</p> Signup and view all the answers

Welches Gesundheitsproblem wurde nicht direkt mit der Digitalisierung in Verbindung gebracht?

<p>Akute Atemwegserkrankungen (C)</p> Signup and view all the answers

Welche der folgenden Erkrankungen wird nicht als Zivilisationskrankheit angesehen?

<p>Tuberkulose (D)</p> Signup and view all the answers

Welcher Aspekt ist nicht Teil der Entwicklung des Schulsports?

<p>Ziel ist nur die Verbesserung der körperlichen Fitness. (B)</p> Signup and view all the answers

Welche Aussage über Leistungssport im Schulsystem ist falsch?

<p>Es gibt keine finanziellen Unterstützungsangebote für Leistungssportler. (C)</p> Signup and view all the answers

Welches der folgenden Merkmale trifft nicht auf Breitensport zu?

<p>Ziel ist es, wettkampfmäßig erfolgreich zu sein. (D)</p> Signup and view all the answers

Was wird von der WHO als empfohlene tägliche Bewegungszeit angegeben?

<p>60 Minuten (D)</p> Signup and view all the answers

Welches dieser Angebote ist ein Beispiel für außerunterrichtliche Sportangebote?

<p>Arbeitsgemeinschaften im Bereich Sport. (D)</p> Signup and view all the answers

Welcher Faktor trägt am meisten zu Zivilisationskrankheiten bei?

<p>Bewegungsmangel. (C)</p> Signup and view all the answers

Welche der folgenden Aussagen ist zur Bedeutung von Betriebssportgruppen nicht zutreffend?

<p>Sie sind mittlerweile eine Pflicht für alle Unternehmen. (A)</p> Signup and view all the answers

Welche Aussage beschreibt den Rückgang körperlicher Arbeit in der Dienstleistungsgesellschaft nicht?

<p>Bewegungsapparat bleibt ohne Einschränkungen gesund. (B)</p> Signup and view all the answers

Welche der folgenden Erkrankungen ist ein Beispiel für psychosomatische Krankheitsbilder?

<p>Rückenschmerzen (A)</p> Signup and view all the answers

Welche der folgenden Aussagen über Sportinternate ist falsch?

<p>Sie haben keinen Einfluss auf die schulische Leistung der Sportler. (B)</p> Signup and view all the answers

Welche der folgenden Faktoren ist nicht direkt mit dem Anstieg von Stress in der heutigen Gesellschaft verbunden?

<p>Erhöhter Freizeitdruck. (C)</p> Signup and view all the answers

Flashcards

Zivilisationskrankheiten

Krankheiten, die durch Lebensgewohnheiten und Arbeitsbedingungen entstehen.

Sport

Körperliche Aktivität, die gezielt eingesetzt wird, um Gesundheit zu fördern und Krankheiten entgegenzuwirken.

Infektionskrankheiten im 19. Jahrhundert

Ausbreitung von Krankheiten wie Tuberkulose im 19. Jahrhundert, verursacht durch schlechte Lebensbedingungen in Städten.

Überlastungs- und Abnutzungserscheinungen

Körperliche Überlastung und Abnutzung durch schwere Arbeit in Fabriken und der Landwirtschaft.

Signup and view all the flashcards

Sport als Gegenmaßnahme zur Überlastung

Entwicklung von Turn- und Sportgruppen im 19. Jahrhundert, um Arbeitskräften ihre Leistungsfähigkeit zu erhalten.

Signup and view all the flashcards

Entwicklung zur Dienstleistungsgesellschaft

Entwicklung der Gesellschaft vom industriellen zum Dienstleistungssektor.

Signup and view all the flashcards

Digitalisierung und Bewegungsmangel

Die Digitalisierung ersetzt körperliche Tätigkeiten und führt zu Bewegungsmangel.

Signup and view all the flashcards

Falsche Ernährung und Zivilisationskrankheiten

Falsche Ernährung führt zu Übergewicht, Diabetes Typ 2, Gelenkschäden und anderen Zivilisationskrankheiten.

Signup and view all the flashcards

Psychische Erkrankungen

Psychische Probleme, die durch Stress und Bewegungsmangel ausgelöst werden.

Signup and view all the flashcards

Empfehlung für Bewegung

Die WHO empfiehlt mindestens 60 Minuten Bewegung pro Tag.

Signup and view all the flashcards

Stress und psychische Belastung

Stress durch Leistungsdruck führt zu mehr Arbeitsunfähigkeitstagen und psychischen Erkrankungen.

Signup and view all the flashcards

Vorteile von Sport

Sport hat positive Effekte auf Herz-Kreislauf, Bewegungsapparat, Stoffwechsel und Stressabbau.

Signup and view all the flashcards

Breitensport

Sportvereine und Fitnessstudios sind beliebte Anlaufstellen für Sportler.

Signup and view all the flashcards

Leistungssport

Leistungssport erfordert hohe Trainigsintensität und Wettkampfsgeist.

Signup and view all the flashcards

Sportschulen

Spezielle Schulen, die Leistungssportlern die Kombination von Schule und Training ermöglichen.

Signup and view all the flashcards

Was sind die Ursachen für Zivilisationskrankheiten?

Die industrielle Revolution mit ihrer körperlich schweren Arbeit, der Wandel zu einer Dienstleistungsgesellschaft mit mehr sitzender Tätigkeit, die Digitalisierung und Automatisierung, eine ungesunde Ernährung, Stress und Leistungsdruck sowie Bewegungsmangel sind Faktoren, die zu Zivilisationskrankheiten führen.

Signup and view all the flashcards

Wie wirkt Sport auf die Gesundheit?

Sport kann einen positiven Einfluss auf unsere Gesundheit haben, indem er Bewegungsmangel entgegenwirkt, Stress reduziert und das psychische Wohlbefinden stärkt.

Signup and view all the flashcards

Warum ist Sport wichtig für die Gesundheit?

Sport kann helfen, Zivilisationskrankheiten zu vermeiden oder zu lindern, da er das allgemeine Gesundheitsniveau verbessert, Bewegungsmangel entgegenwirkt, Stress reduziert und die psychische Verfassung stärkt.

Signup and view all the flashcards

Was ist Breitensport?

Breitensport ist Sport, der in erster Linie Spaß und Freude am Bewegen im Vordergrund stellt, gesundheitsfördernd wirkt, und ohne Leistungsdruck ausgeübt werden kann. Breitensport ist für jeden zugänglich, unabhängig von Alter, Geschlecht und Fitnesslevel.

Signup and view all the flashcards

Was ist Leistungssport?

Leistungssport ist auf Ergebnis und Leistung fokussiert, Ziel ist es, in einem bestimmten Bereich möglichst erfolgreich zu sein. Dazu gehört hohe Trainingsintensität, regelmäßige Wettkämpfe und oft ein hoher finanzieller Aufwand.

Signup and view all the flashcards

Was ist Schulsport?

Schulsport ist Sport, der in der Schule stattfindet und dabei hilft, die körperliche, geistige und soziale Entwicklung von Kindern und Jugendlichen zu fördern. Er kann auch die Grundlage für den späteren Breitensport oder den Leistungssport sein. Schulsport kann in Vereinen organisiert sein.

Signup and view all the flashcards

Welches Ziel verfolgt der Breitensport?

Eine der wichtigsten Ziele des Breitensportes ist die Förderung der Gesundheit. Breitensport hilft, sich fit zu halten, das Körpergewicht zu kontrollieren und Stress abzubauen.

Signup and view all the flashcards

Wie wird Breitensport ausgeübt?

Der Breitensport ist offen für alle und kann in verschiedenen Formen ausgeübt werden. Es gibt Gruppenangebote, Sportkurse, Vereinssport oder einfach nur alleine Sport treiben.

Signup and view all the flashcards

Wie wird Leistungssport ausgeübt?

Leistungssport verlangt intensive Trainingsprogramme und regelmäßige Wettkämpfe. Die Athleten trainieren oft mehrmals täglich und stellen ihre gesamte Energie dem Sport in den Dienst.

Signup and view all the flashcards

Wie ist Schulsport organisiert?

Schulsport ist in der Regel in der Schule an festen Terminen organisiert und wird von Lehrern betreut.

Signup and view all the flashcards

Außerunterrichtliche Sportangebote

Sportangebote, die außerhalb des regulären Schulunterrichts stattfinden und den Fokus auf Spaß und Bewegung legen.

Signup and view all the flashcards

Sportunterricht

Sportangebote, die im regulären Schulunterricht stattfinden und verpflichtend sind.

Signup and view all the flashcards

Vorteile von außerunterrichtlichen Sportangeboten

Die Vorteile, die außerunterrichtliche Sportangebote bieten können.

Signup and view all the flashcards

Nachteile von außerunterrichtlichen Sportangeboten

Die Herausforderungen, die bei der Organisation und Durchführung von außerunterrichtlichen Sportangeboten auftreten können.

Signup and view all the flashcards

Merkmale von Sportinternaten

Sportklassen und -profile, mehrtägliches Training, flexible Stundenpläne, räumliche Nähe von Schule, Sportraum und gegebenenfalls Wohnbereich - all das ermöglicht eine optimale Balance zwischen Leistungssport und schulischer Bildung.

Signup and view all the flashcards

Vorteile von Sportinternaten

Schüler können sich voll auf den Sport konzentrieren, mehr Chancen für Förderungen, Integration in den Leistungssport

Signup and view all the flashcards

Nachteile von Sportinternaten

Mögliche Schwierigkeiten beim Aufbau von Freundschaften, Gefühl der Entfernung von der Familie, Anpassung an einen neuen Lebensstil

Signup and view all the flashcards

Psychologische Unterstützung in Sportinternaten

Psychologische Unterstützung ist wichtig in Sportinternaten, da Schüler sich oft von ihrer Familie getrennt fühlen und sich an einen neuen Lebensstil anpassen müssen.

Signup and view all the flashcards

Flexibilität in Sportschulen

Sportschulen bieten ein hohes Maß an Flexibilität, um Schüler bei ihrer sportlichen Entwicklung zu unterstützen. Sie ermöglichen die Teilnahme an Trainings und Lehrgängen ohne negative Auswirkungen auf die schulische Ausbildung.

Signup and view all the flashcards

Modelle der sportlichen Förderung

Sportschulen, Sportgymnasien, Partnerschulen des Leistungssports und Eliteschulen des Sports bieten verschiedene Modelle, um junge Sportler optimal zu fördern.

Signup and view all the flashcards

Strukturierte Umgebung in Sportschulen

Sportschulen bieten eine strukturierte und gleichzeitig flexible Umgebung für angehende Leistungssportler. Sie erlauben die Konzentration auf den Sport, ermöglichen die Teilnahme an Trainingslagern und stellen gleichzeitig eine qualitativ hochwertige schulische Ausbildung sicher.

Signup and view all the flashcards

Merkmale von Sportschulen

Sportschulen, Sportgymnasien und Eliteschulen des Sports zeichnen sich durch qualifizierte Trainer, einen Leistungssport orientierten Unterricht und eine besondere Rhythmisierung von Schule und Sport aus.

Signup and view all the flashcards

Study Notes

Zivilisationskrankheiten im Wandel

  • Zivilisationskrankheiten sind Erkrankungen, die durch Lebensgewohnheiten und Anforderungen des Arbeitslebens in Industrieländern hervorgerufen werden.
  • Sport und körperliche Aktivität können ihnen teilweise entgegenwirken.
  • Früher verbreiteten sich Infektionen wie Tuberkulose schnell, bedingt durch schlechte hygienische Verhältnisse.
  • Die industrielle Revolution führte zu körperlicher Überlastung und Abnutzungserscheinungen in der Bevölkerung.
  • Sport und Turnen wurden in Betrieben organisiert, um einer körperlichen Überlastung entgegenzuwirken.
  • Bewegungsmangel und Stress sind Hauptursachen für Zivilisationskrankheiten.
  • Die WHO empfiehlt mindestens 60 Minuten tägliche Bewegung.
  • Unternehmen bieten vermehrt Betriebssportgruppen und Fitnessstudios an, um die Gesundheit der Arbeitnehmer zu fördern und Arbeitsausfällen entgegenzuwirken.
  • Die Digitalisierung im 21. Jahrhundert hat physische Tätigkeiten ersetzt, was zu Bewegungsmangel und Rückenbeschwerden führen kann.
  • Ungesunde Ernährung und fehlende Aktivität führen zu Übergewicht.
  • Folgekrankheiten wie Diabetes Typ 2, Gelenk- und Haltungsschäden sowie Bluthochdruck sind häufige Folgen des ungesunden Lebensstils.
  • Herzinfarkte und Schlaganfälle sind die häufigsten Todesursachen.
  • Psychosomatische Erkrankungen wie Rückenprobleme und Übergewicht können durch psychische Faktoren ausgelöst werden.
  • Psychische Erkrankungen wie Depressionen, Burnout, Essstörungen und Suchtverhalten sind häufig durch Stress und Leistungsdruck bedingt.
  • Der ständige Zugang zum Internet verschwimmt die Grenzen zwischen Freizeit und Arbeit.

Einfluss des Sports auf Zivilisationskrankheiten

  • Körperliche Aktivität reduziert Stress.
  • Sport fördert das Herz-Kreislauf-System und den Stoffwechsel.
  • Arbeitgeber erkennen die positiven Effekte von Sport und investieren vermehrt in Gesundheitsförderung.
  • Gesundheitsförderungsprogramme der Krankenkassen und Sportanbieter nehmen zu.
  • Arbeitnehmer schätzen Sportkurse im Bereich Rückentraining, Fitness und Stressbewältigung.

Krankheitstage und Psyche

  • Die Arbeitsunfähigkeitstage aufgrund psychischer Erkrankungen sind in den letzten Jahren stark gestiegen.
  • Ein Grund hierfür ist die verbesserte Diagnose und Behandlung psychischer Erkrankungen und die höhere Bereitschaft der Betroffenen, Unterstützung in Anspruch zu nehmen.

Prozentuale Veränderungen der Krankheitstage (2005=0%)

  • Statistikdaten über die Veränderungen von Krankheitstagen aufgrund psychischer Erkrankungen von 2005 bis 2019 werden präsentiert.

Unterschiedliche Arten von Sport

  • Breitensport: Hauptziel ist die Freude und der Spaß am Sporttreiben, der Ausgleich zum Alltag sowie die soziale Interaktion.
  • Leistungssport: Intensives Ausüben einer Sportart, das Ziel ist, hohe Leistung zu erzielen und in Wettkämpfen erfolgreich zu sein. Es gibt Unterteilungen in Spitzensport und Berufssport.
  • Schulsport: Wettkampfungebundener Breitensport, der die körperliche, geistige und soziale Förderung von Kindern und Jugendlichen zum Ziel hat.

Förderung des Sports in der Schule

  • Der Sportunterricht ist ein verbindliches Schulfach.
  • Außerunterrichtliche Sportangebote (Arbeitsgemeinschaften) sind ebenfalls wichtig.
  • Die Sportförderung kann durch Landessportbünde und finanziellen Unterstützungen erfolgen.
  • Sporthelfer oder Schulsportassistenten helfen, Sportangebote anzubieten.

Schule und Leistungssport

  • Spezielle Sportschulen bieten Rahmenbedingungen, um Leistungssport und Schule zu kombinieren.
  • Verbundsysteme aus Schule und Leistungssport bestehen aus verschiedenen Modellen, wie Sportgymnasien und Partnerschulen.
  • Häufig werden Sportinternate eingeführt, um die Trainings- und Lernzeiten zu koordinieren.

Studying That Suits You

Use AI to generate personalized quizzes and flashcards to suit your learning preferences.

Quiz Team

Related Documents

Krankheitsbilder im Wandel - Sporttheorie (PDF)

Description

Erforsche die wichtigsten Aspekte der Zivilisationskrankheiten, die durch moderne Lebensstile entstehen. Lerne, wie Sport und körperliche Aktivität helfen können, diesen Herausforderungen zu begegnen. Die Rolle von Unternehmen und der WHO in der Förderung von Bewegung wird ebenfalls beleuchtet.

More Like This

Use Quizgecko on...
Browser
Open
Browser
Browser