योग और मानसिक स्वास्थ्य के आयाम
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Questions and Answers

सामाजिक स्वास्थ्य के आयाम किसे सामाजिक रूप से स्वस्थ माना जाता है?

  • तीन महत्वपर्ण बिंदुओं को पूरा करने वाला (correct)
  • मानसिक रूप से स्वस्थ
  • आध्यात्मिक रूप से स्वस्थ
  • शारीरिक रूप से स्वस्थ
  • सामाजिक स्वास्थ्य के आयाम में 'समाजिक मनोक' का क्या मतलब है?

  • समाजिक मनोक को बना पाना (correct)
  • समाजिक मनोक की पहुंच
  • समाज में प्रतिष्ठा
  • समाजिक मनोक की प्रकृति
  • 'आध्यात्मिक स्वास्थ्यं' के आयाम में 'ऐसे व्यक्ति' की किस प्रकार की चरित्रिस्‍ति होती है?

  • समर्‍पित (correct)
  • प्रकृति-प्रेमी
  • प्रेमी
  • प्रेम-प्रकृति
  • 'सामाजिक स्वास्‍थ्‍य' में 'अच्‍छे संबंध' का क्‍या महत्‍व होता है?

    <p>'सही मनो-स्‍थल' प्राप्‍ति</p> Signup and view all the answers

    'सामाजिक स्वास्‍थ्‍य' में 'प्रति-प्रेम' का क्‍या महत्‍व है?

    <p>'सही मनो-स्‍थल' प्राप्‍ति</p> Signup and view all the answers

    Study Notes

    स्वास्थ्य के आयाम (Dimensions of Health)

    • स्वास्थ्य के कुल 6 आयाम हैं: भौतिक, मानसिक, सामाजिक, आध्यात्मिक, भावनात्मक, और व्यावसायिक

    भौतिक, शारीरिक स्वास्थ्य के आयाम (Physical Dimension of Health)

    • यदि किसी व्यक्ति के शरीर में सभी शारीरिक कार्य सामान्य रूप से हो रहे हैं, तो हम उसे शारीरिक रूप से स्वस्थ कह सकते हैं
    • इस आयाम के निरीक्षण के लिए हम देखते हैं:
      • समय पर भख लगता है
      • समय पर अच्छी नींद आती है

    मानसिक स्वास्थ्य के आयाम (Mental Dimension of Health)

    • किसी व्यक्ति के द्वारा स्वयं और उसके आस-पास के लोगों के साथ अच्छे सम्बन्ध को बनाये रखना मानसिक स्वास्थ्य का पहलू है
    • अच्छे सम्बन्ध बना पाना और सदा उसे बनाये रखना मानसिक स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है

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    Description

    इस पेपर में योग और मानसिक स्वास्थ्य के आयाम पर जानकारी दी गई है। इसमें स्वास्थ्य के विभिन्न आयामों पर चर्चा की गई है, जैसे भौतिक, मानसिक, सामाजिक, आध्यात्मिक, भावनात्मक और व्यावसायिक स्वास्थ्य।

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