Podcast
Questions and Answers
چگونه میتوان مسئولیتهای جدید را در خانواده تعریف کرد؟
چگونه میتوان مسئولیتهای جدید را در خانواده تعریف کرد؟
مسئولیتهای جدید باید با توجه به نیازها و تواناییهای هر فرد به صورت شفاف تعریف شوند.
نقش بازی کردن در تقویت مسئولیتپذیری چیست؟
نقش بازی کردن در تقویت مسئولیتپذیری چیست؟
بازی کردن نقش مهمی در یادگیری مسئولیتپذیری و تعامل با دیگران دارد.
Study Notes
اهمیت درک احساسات در کودکان
- ناتالیا ون ریکورت، MSW، ACC، مددکار اجتماعی و مربی زندگی با تخصص در ADHD و خانواده است.
- آموزش درک احساسات به کودکان کمک میکند تا با احساسات خود کنار بیایند و آنها را مدیریت کنند.
- والدین اغلب با گفتن جملاتی مانند "آرام باش" یا "بهتر رفتار کن" به کودکان خود فشار میآورند.
چالشهای ارتباطی والدین و کودکان
- هنگامی که کودکان نمیتوانند انتظارات والدین را برآورده کنند، ممکن است والدین خسته و ناامید شوند.
- کودکان ممکن است هیچ درکی از معانی عاطفی این جملات نداشته باشند و نتوانند رفتارهای مناسب را اجرا کنند.
روشهای تقویت زبان احساسات
- به کودکان در یادگیری لغات مرتبط با احساسات کمک کنید تا بتوانند احساساتشان را بهتر بیان کنند.
- در مواقعی که کودک برون ریزی عاطفی میکند، به او نزدیک شده و با همدلی بگویید "من میتوانم ببینم که تو واقعاً خسته هستی" یا "من میدانم که خیلی ناامید هستی".
فعالیتهای آموزشی
- استفاده از نمودار احساسات برای مرور با کودکان هنگام آرام بودنشان.
- این روش میتواند به کودکان در شناسایی و ابراز احساساتشان کمک کند و آنها را توانمند سازد.
مسئولیت های خانوادگی
- همکاری اعضای خانواده باعث منفعت همه میشود.
- تشکیل حلقهای از اعضای خانواده برای تقویت ارتباطات و مسئولیتها.
- هر فرد جمله را به پایان میرساند: «تو میتونی روی من حساب کنی برای...»، تا مسئولیتهای خود را بیان کند.
مسئولیتهای مختلف
- آوردن بچهها از مدرسه
- حمایت عاطفی از اعضای خانواده
- انجام کارهای منزل: نظافت، آشپزی و غیره
- مراقبت از حیوانات خانگی: غذا دادن و نگهداری
- خرید از بقالی و تأمین ملزومات منزل
- تفریح و بازی کردن با بچهها
- ارائه نصیحتهای رایگان
- انجام کارهای باغی مانند چمنزنی
بازتاب و تفکر
- هر کس مسئولیت جدید خود را با تفکر عمیق بیان میکند.
- جمله باید کامل شده و به فرد دیگری قدرت اعتماد داده شود: «مسئولیت جدید من این است که... و تو میتونی روی من حساب کنی».
Studying That Suits You
Use AI to generate personalized quizzes and flashcards to suit your learning preferences.
Description
ناتالیا ون ریکورت، مددکار اجتماعی و مربی دوره های زندگی، به والدین می آموزد که چگونه کودکان خود را در فهم و مدیریت احساساتشان یاری کنند. این آموزش به پیشگیری از خستگی و دلسردی در کودکان کمک می کند. روش های موثر به اشتراک گذاشته می شود.