Vitamin D Kaynakları ve Sentezi

Podcast

Play an AI-generated podcast conversation about this lesson

Download our mobile app to listen on the go

Get App

Questions and Answers

Vitamin D'nin welche kaynağı güneş ışınlarıdır?

Ultraviyole-A (UVA) ışınları
Ultraviyole-B (UVB) ışınları (correct)
Güneş ışığının görünür kısmı
Infraruj ışınları

Hangi jenis bitkisel besinlerden elde edilir?

Tokojerol (vitamin E)
Kolekalsiferol (vitamin D3)
Ergokalsiferol (vitamin D2) (correct)
Askorbik asit (vitamin C)

Vitamin D'nin hangi kaynağı çocuklarda dermiste sentezlenir?

Güneş ışınları
Zenginleştirilmiş süt
Yağlı balıklar
Epidermiste (correct)

Vitamin D'nin alınması hangi besin grubundan etkilenmez?

Güneş ışınları (C) Signup and view all the answers

Vitamin D'nin hangi kaynağı hayvanlardan elde edilir?

Kolekalsiferol (vitamin D3) (A) Signup and view all the answers

Vitamin D sentezinde hangi faktör etkilidir?

Güneş ışınlarının dünya yüzeyine ulaştığı açı (D) Signup and view all the answers

Vitamin D-bağımlı rikets tip 1 hangi durumla ilişkilidir?

1-alfahidroksilaz eksikliği (C) Signup and view all the answers

Aktif vitamin D'ye hangi durum hedef organ cevapsızlığını gösterir?

Vitamin D rezistansı (A) Signup and view all the answers

Nefrotik sendrom hangi durumla ilişkilidir?

Vitamin D bağlayan protein kaybı (D) Signup and view all the answers

Vitamin D-bağımlı rikets tip 2 hangi durumla ilişkilidir?

Hereditary vitamin D-bağımlı rikets (A) Signup and view all the answers

Güneş ışığı ile minimal eritem dozu (MED) oluşturacak şekilde tüm vücudun karşılaşması durumunda, deride hangi düzeyde vitamin D sentezi gerçekleşir?

20000 IU vitamin D dozuna eşdeğer (C) Signup and view all the answers

Tüm vücudun güneş ışığı ile minimal eritem dozu (MED) oluşturacak şekilde karşılaşması durumunda, hangi etki görülür?

Ciltte hafif pembelik (B) Signup and view all the answers

Güneş ışığı ile uyumlu bir şekilde vitamin D sentezi için hangi durum gerekir?

Tüm vücudun güneş ışığı ile minimal eritem dozu (MED) oluşturacak şekilde karşılaşması (C) Signup and view all the answers

Vitamin D sentezi için güneş ışığı ile uyumlu bir şekilde tüm vücudun karşılaşması durumunda, hangi miktar vitamin D dozuna eşdeğer düzeyde sentezlenir?

20000 IU vitamin D dozuna eşdeğer (D) Signup and view all the answers

Tüm vücudun güneş ışığı ile minimal eritem dozu (MED) oluşturacak şekilde karşılaşması durumunda, hangi etki vitamin D sentezine yardımcı olur?

Güneş ışığı etkisi (A) Signup and view all the answers

D vitamini düzeyinin optimal değeri hakkında ne söylüyor?

Görüş birliği yoktur (D) Signup and view all the answers

D vitamini eksikliği hangi düzeydedir?

20 ng/ml altı (D) Signup and view all the answers

D vitamini yetersizliği hangi aralıkta bulunur?

20–30 ng/ml (A) Signup and view all the answers

Normal D vitamini düzeyi hangi değerde bulunur?

30 ng/ml üzeri (A) Signup and view all the answers

D vitamini düzeyinin hangi birimi kullanılır?

ng/ml (B) Signup and view all the answers

D vitamini yetersizliği hangi niveau yılında bulunur?

50-75 nmol/L (B) Signup and view all the answers

Hangi ilac grupları, D vitamini düzeyini etkiliyor?

Antikonvülzanlar ve antitüberküloz ilaçları (D) Signup and view all the answers

Kış ve bahar aylarında D vitamini desteği almayan annelerin bebeklerinde hangi oranında vitamin D yetersizliği belirtileri saptanmıştır?

%24 (D) Signup and view all the answers

D vitamini yetersizliğinin bir sonucu olarak hangi komplikasyonlara rastlanabilir?

Iskelet ve dişlerde mineralizasyon yetersizliği (D) Signup and view all the answers

Aşağıdaki ilaçlardan hangisi D vitamini düzeyini etkilemez?

Parasetamol (A) Signup and view all the answers

D vitamini desteklerinin hangi döneminde eksikliği en fazla gözlenir?

Kış ve bahar aylarında (C) Signup and view all the answers

Flashcards are hidden until you start studying

Study Notes

Vitamin D Kaynakları

Vitamin D, besinlerden elde edilebilir ve güneş ışınlarının etkisiyle deride sentezlenir.
Hayvansal besinlerden Kolekalsiferol (vitamin D3) ve bitkisel besinlerden Ergokalsiferol (vitamin D2) elde edilir.

Vitamin D Sentezi

Güneşin ultraviyole-B (UVB) ışınları sayesinde deride sentezlenir.
Yazın uygun saatlerde tüm vücudun güneş ışığı ile minimal eritem dozu (MED) oluşturacak şekilde karşılaşması durumunda, deride oral alınan yaklaşık 20000 IU vitamin D dozuna eşdeğer düzeyde vitamin D sentezi gerçekleşir.

Vitamin D Düzeyi

30 ng/ml (75 nmol/L) üzeri normal kabul edilir.
20–30 ng/ml (50-75 nmol/L) D vitamini yetersizliği belirtileri gösterir.
20 ng/ml altı (50 nmol/L) D vitamini eksikliği olarak değerlendirilir.

Vitamin D Eksikliği Risk Faktörleri

Kış ve bahar aylarında D vitamini desteği almayan annelerin bebeklerinde %24’ünde vitamin D yetersizliği belirtileri görülür.
Antikonvülzanlar, antifungal ilaçlar, antitüberküloz ilaçlar, anti-retroviral ilaçlar, glukokortikoidler, nefrotik sendrom, defektli 1-alfa 25-hidroksilasyon, hipoparatiroidi, renal yetmezlik ve 1-alfahidroksilaz eksikliği gibi durumlar vitamin D eksikliği riskini artırır.