Vai trò của Iốt trong thai kỳ

Sinh lý dinh dưỡng

• Vai trò của Iốt đối với phụ nữ chuẩn bị mang thai và đang mang thai: Một chủ đề sinh lý dinh dưỡng tập trung vào vai trò của Iốt đối với phụ nữ đang chuẩn bị và đang mang thai.

Nội dung trình bày

• Giới thiệu chung: Phần giới thiệu chung về chủ đề.
• Vai trò: Vai trò của Iốt trong việc chuẩn bị và đang mang thai.
• Khuyến nghị: Khuyến nghị và lời khuyên liên quan đến Iốt.
• Kết luận: Kết luận tổng quan về chủ đề.

Danh sách thành viên

• Nhóm 11: Danh sách các thành viên của nhóm gồm Nguyễn Lê Quyên, Hồ Thiện Vương và Phan Huỳnh Khánh Vy.

Giới thiệu chung về Iốt

• Iodine: Một phi kim, thường tìm thấy ở dạng ion I-.
• Nhu cầu: Cơ thể con người không thể tổng hợp Iốt, cần bổ sung từ thực phẩm.
• Vai trò: Quan trọng trong hoạt động của tuyến giáp.
• Nguồn: Có trong một số loại thực phẩm như cá, rong biển, trứng, v.v.
• Hình 1: Minh họa lượng iốt có trong một số loại thực phẩm (đơn vị: µg/100g), theo WHO/VFA.

Sự hấp thu và đào thải Iốt trong cơ thể

• Hấp thu: Iốt được hấp thu ở dạ dày dưới dạng ion I-(iodide) gần như hoàn toàn.
• Tuyến giáp: Tuyến giáp chứa 70-80% tổng lượng Iốt trong cơ thể.
• Đào thải: Iốt được đào thải qua nước tiểu và mồ hôi.

Chức năng của Iốt trong cơ thể

• Hormone tuyến giáp: Thành phần thiết yếu của hormone tuyến giáp thyroxine (T4) và triiodothyronine (T3).
• Phát triển: Cần thiết cho sự phát triển bình thường của hệ thần kinh trung ương, xương của thai nhi và trẻ sơ sinh.
• Chuyển hóa: Hỗ trợ chuyển hóa beta-caroten thành vitamin A và hấp thụ đường trong ruột non.

Sự tổng hợp hormone tuyến giáp

• Ion I-: Ion I- được vận chuyển tích cực vào tế bào tuyến giáp.
• Liên kết: I- liên kết với tyrosine trong thyroglobulin tạo thành thyroglobulin-monoiodotyrosine (Thg-MIT) và thyroglobulin-diiodotyrosine (Thg- DIT).
• Kết hợp: Thg-DIT và Thg-MIT kết hợp tạo thành Thg-T3 và T4.
• Thủy phân: Thg-T3 và Thg-T4 được nhập bào, được thủy phân cắt Thg bằng protease tạo hormone tuyến giáp hoạt động.

Sự thiếu hụt Iốt

• Tác động: Thiếu Iốt có ảnh hưởng tiêu cực đến tăng trưởng và phát triển bình thường của cơ thể, đặc biệt trong thai kỳ.
• Thời kỳ: Tình trạng thiếu Iốt trong thai kỳ và giai đoạn đầu của trẻ sơ sinh có thể gây ra những tác động không thể phục hồi.
• Những vấn đề: Chậm phát triển, sảy thai, thai chết lưu, bướu cổ, khiếm khuyết phát triển hệ thần kinh và chứng đần độn.

Vai trò của Iốt đối với phụ nữ chuẩn bị và đang mang thai

• Sự rụng trứng: Thiếu Iốt ảnh hưởng đến sự rụng trứng, chức năng buồng trứng, và nồng độ hormone.
• Suy giảm sản xuất hormone tuyến giáp: Phụ nữ mang thai dễ bị thiếu Iốt do sự gia tăng nhu cầu của cơ thể.
• Khả năng sinh sản: Thiếu Iốt làm giảm khả năng sinh sản.

Một số nghiên cứu

• Khả năng sinh sản: Nghiên cứu chỉ ra mối tương quan giữa thiếu iốt và giảm khả năng sinh sản.
• Các nghiên cứu khác: Một số nghiên cứu chỉ ra rằng bổ sung Iốt trong nước tiêu tưới có thể làm giảm tỷ lệ tử vong ở trẻ sơ sinh.
• Phân tích: Các nghiên cứu về sự ảnh hưởng của iốt đối với sự rụng trứng và sự phát triển của thai nhi.

Khuyến nghị

• Bổ sung Iốt: Cần bổ sung Iốt đầy đủ cho phụ nữ chuẩn bị mang thai và đang mang thai.
• Nguồn thực phẩm: Chú trọng nguồn thực phẩm cung cấp Iốt như cá, rong biển, sữa, muối…
• Điều trị bổ sung: Nếu cần thiết, cần phải tham vấn và bổ sung Iốt theo chỉ định của bác sĩ.

Kết luận

• Vai trò Iốt: Iốt là một nguyên tố vi lượng quan trọng, cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là phụ nữ chuẩn bị và đang mang thai.
• Hành động: Nên đảm bảo cung cấp đủ Iốt cho cơ thể trong chế độ ăn hàng ngày.
• Chăm sóc thai kỳ: Quan trọng cần được theo dõi để đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh.

Khám phá vai trò quan trọng của Iốt đối với phụ nữ mang thai và chuẩn bị mang thai. Bài quiz này cung cấp thông tin về nhu cầu Iốt, các nguồn thực phẩm và khuyến nghị dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe của mẹ và bé.