יוד וחילוף החומרים

יוד הוא מרכיב חיוני בהיווצרות הורמוני תירואיד, אשר משפיעים על המטבוליזם, צמיחה ופעילות תקינה של גוף האדם.

הורמוני התירואיד, T3 ו-T4 , נוצרים בבלוטת התירואיד מדחיסת חומצת אמינו טירוזין וקשירת יוד.

בלוטת התירואיד סופחת באופן פעיל יוד מהדם ומייצרת את הורמוני T3 ו-T4 לשחרור לזרם הדם.

זמינות יוד משפיעה על ייצור הורמוני תירואיד

הורמון ה-TSH מבלוטת יותרת המוח מווסת את שחרור הורמוני התירואיד לדם.

הורמוני התירואיד משפיעים על שיעתוק גנים ששולטים בקצב המטבולי הבסיסי של הגוף.

למחסור בהורמוני תירואיד יכולה להיות השפעה משמעותית על הקצב המטבולי, ירידה עד 50%.

עודף בהורמוני תירואיד יכול להגביר את הקצב המטבולי, עלייה עד 100%.

ההורמון הפעיל יותר ביולוגית בהשוואה ל-T4, חשוב להתפתחות, צמיחה ופעילות תקינה בגוף.

הורמון תירואיד הפעיל יותר ביולוגית, שווה ערך פי 4 ל-T4.

אנזים משפיע על המרת T4 ל-T3 ו-T3 ל-T2.

ההורמון T4 משמש כקודמן ל-T3. T4 הופך ל-T3 על ידי אנזימים אלו ויש לו תפקיד חיוני בהתפתחות.

יסוד חשוב בתזונה ובתפקוד בלוטת התירואיד. נדרש לייצור T3 ו-T4.

חודר לתאי רקמות בעזרת Sodium-iodide symporter.

ירידה ברמת T4 בדם תגרום לבלוטת יותרת המוח להפריש יותר TSH.

מגרה את פעילות התאים הפוליקולאריים בבלוטת התירואיד, מגביר את ספיחת יוד מהדם ומעודד ייצור הורמוני התירואיד.

בדיקת רמת יוד בשתן היא שיטה יעילה לאבחון חוסר יוד.

כמות גדולה של יוד מרוכזת בבלוטת התירואיד ובהורמונים שלה. רוב היוד בגוף נמצא ברקמות אחרות.

הורמון התירואיד T3 פעיל יותר מ-T4 ודורש רק 3 אטומי יוד ליצירתו, בניגוד ל-T4 הדורש 4.

במצב של חוסר יוד, הגוף מייצר יותר T3 כדי לשמור על רמות פעילות תקינות של הורמוני התירואיד, למרות ירידה בייצור T4.

בלוטת התירואיד סופגת יוד מהדם ומייצרת T4 ו-T3, אך בחוסר יוד, יוד משתחרר מהורמונים דרך הכבד, נספג מחדש בבלוטה ומשמש ליצירת הורמונים.

חסר יוד גורם לחוסר בייצור תירוקסין (T4), מה שמביא להגדלת בלוטת התירואיד ולמצב של היפותירואידיזם.

חסר יוד אצל נשים בהריון עלול לגרום לפיגור שכלי אצל התינוק.

ורמוני התירואיד תורמים לוויסות המטבוליזם, צריכת קלוריות, טמפרטורת הגוף ומשקל.

היפותירואידיזם מביא להאטת חילוף החומרים, מה שגורם לעלייה במשקל, כאבי פרקים, שיער וציפורניים שבירים, עייפות, דיכאון ואי-סבילות לקור.

בדיקת רמות יוד משתמשת בקולונות SPE, שיטת HPLC, וגלאי אלקטרוכימי (אלקטרודת כסף)

בדיקה מסוימת עבור רמות יוד עשויות לדרוש דיאטה דלת יוד

יוד חיוני ליצירת הורמוני תירואיד