Understanding Stress Responses and Effects
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Questions and Answers

Cosa viene fatto dagli sportivi professionisti per evitare episodi spiacevoli durante la prestazione sportiva dovuti ad alti livelli d'ansia?

  • Seguiti da psicologi dell'educazione
  • Seguiti da psicologi clinici
  • Seguiti da psicologi dello sport o da mental coaching (correct)
  • Seguiti da psichiatri

Cosa caratterizza lo stato psichico di un individuo quando si trova in uno stato di ansia?

  • Intensa preoccupazione o paura (correct)
  • Intensa gioia
  • Serenità assoluta
  • Indifferenza completa

Quali sono alcuni segni fisici che spesso accompagnano l'ansia?

  • Dolori muscolari
  • Sonnolenza e stanchezza
  • Palpitazioni, dolori al petto, respiro corto (correct)
  • Aumento dell'appetito

Quali emozioni sono incluse nella complessa combinazione che costituisce l'ansia?

<p>Paura, apprensione e preoccupazione (A)</p> Signup and view all the answers

Cosa è comune nei soggetti che legano la propria autostima a riconoscimenti esterni?

<p>Ansia da prestazione (B)</p> Signup and view all the answers

Qual è l'effetto del circolo vizioso causato dall'ansia durante una prova?

<p>Peggioramento delle prestazioni (D)</p> Signup and view all the answers

'L'ansia da prestazione' è dovuta principalmente a cosa?

<p>'Avvenimenti remoti o di un passato recente che influenzano il presente dell'individuo' (A)</p> Signup and view all the answers

'L'iperattività del sistema nervoso autonomo' è associata principalmente con cosa?

<p>'I segni somatici dell'ansia' (C)</p> Signup and view all the answers

'La mancata risposta di adattamento da parte dell’organismo in una determinata situazione', è un aspetto correlato principalmente a cosa?

<p>'Una bassa autostima' (B)</p> Signup and view all the answers

'Il disturbo comune in soggetti che legano la propria autostima a riconoscimenti esterni', fa riferimento principalmente a quale concetto?

<p>'Ansia da prestazione' (B)</p> Signup and view all the answers

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