10 Questions
Cosa viene fatto dagli sportivi professionisti per evitare episodi spiacevoli durante la prestazione sportiva dovuti ad alti livelli d'ansia?
Seguiti da psicologi dello sport o da mental coaching
Cosa caratterizza lo stato psichico di un individuo quando si trova in uno stato di ansia?
Intensa preoccupazione o paura
Quali sono alcuni segni fisici che spesso accompagnano l'ansia?
Palpitazioni, dolori al petto, respiro corto
Quali emozioni sono incluse nella complessa combinazione che costituisce l'ansia?
Paura, apprensione e preoccupazione
Cosa è comune nei soggetti che legano la propria autostima a riconoscimenti esterni?
Ansia da prestazione
Qual è l'effetto del circolo vizioso causato dall'ansia durante una prova?
Peggioramento delle prestazioni
'L'ansia da prestazione' è dovuta principalmente a cosa?
'Avvenimenti remoti o di un passato recente che influenzano il presente dell'individuo'
'L'iperattività del sistema nervoso autonomo' è associata principalmente con cosa?
'I segni somatici dell'ansia'
'La mancata risposta di adattamento da parte dell’organismo in una determinata situazione', è un aspetto correlato principalmente a cosa?
'Una bassa autostima'
'Il disturbo comune in soggetti che legano la propria autostima a riconoscimenti esterni', fa riferimento principalmente a quale concetto?
'Ansia da prestazione'
Explore the concept of stress, as defined by Selye, and how the body responds to various stimuli. Learn about the different types of responses our bodies can have, whether automated or controlled, positive or negative.
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