Podcast
Questions and Answers
Pada tahap mana tidur manusia mengalami gerakan mata yang cepat dan mimpi terjadi?
Pada tahap mana tidur manusia mengalami gerakan mata yang cepat dan mimpi terjadi?
- Tidur Siang
- Fasa Non-REM
- Tidur Malam
- Fasa REM (correct)
Apa yang terjadi pada tekanan darah, pernafasan, dan kadar metabolisme selama fasa tidur Non-REM?
Apa yang terjadi pada tekanan darah, pernafasan, dan kadar metabolisme selama fasa tidur Non-REM?
- Tetap
- Menurun (correct)
- Meningkat
- Tidak berubah
Berapa fasa tidur yang dialami manusia dalam satu siklus?
Berapa fasa tidur yang dialami manusia dalam satu siklus?
- Empat
- Dua (correct)
- Tiga
- Satu
Apa yang terjadi pada badan manusia selama fasa tidur Non-REM?
Apa yang terjadi pada badan manusia selama fasa tidur Non-REM?
Apakah yang mempengaruhi lama tidur Non-REM?
Apakah yang mempengaruhi lama tidur Non-REM?
Berapa kali siklus tidur ini berulang dalam satu malam?
Berapa kali siklus tidur ini berulang dalam satu malam?
Apa yang terjadi ketika seseorang mengalami night terrors?
Apa yang terjadi ketika seseorang mengalami night terrors?
Pada tahap tidur mana mimpi buruk biasanya muncul?
Pada tahap tidur mana mimpi buruk biasanya muncul?
Apa yang biasanya terjadi pada kanak-kanak yang mengalami night terrors?
Apa yang biasanya terjadi pada kanak-kanak yang mengalami night terrors?
Apa yang terjadi ketika seseorang mengalami nightmare disorder?
Apa yang terjadi ketika seseorang mengalami nightmare disorder?
Pada usia apa night terrors biasanya hilang?
Pada usia apa night terrors biasanya hilang?
Apa yang dialami oleh individu yang mengalami nightmare disorder?
Apa yang dialami oleh individu yang mengalami nightmare disorder?
Menurut teori psikonalitik, apa yang dimaksud dengan isi manifestasi dalam mimpi?
Menurut teori psikonalitik, apa yang dimaksud dengan isi manifestasi dalam mimpi?
Apakah fungsi tidur dalam proses maklumat?
Apakah fungsi tidur dalam proses maklumat?
Apa yang terjadi pada otak ketika fasa REM?
Apa yang terjadi pada otak ketika fasa REM?
Apakah fungsi limbik system, amygdala, dan hipovampus ketika fasa REM?
Apakah fungsi limbik system, amygdala, dan hipovampus ketika fasa REM?
Teori apakah yang menjelaskan tentang otak menjadi aktif ketika fasa REM?
Teori apakah yang menjelaskan tentang otak menjadi aktif ketika fasa REM?
Flashcards
What is REM sleep?
What is REM sleep?
This stage involves rapid eye movement and dreaming. It's when your brain becomes very active.
What happens to your body during Non-REM sleep?
What happens to your body during Non-REM sleep?
During this stage, blood pressure, breathing, and metabolic rate decrease. Your body becomes more relaxed.
How many sleep phases are there in one cycle?
How many sleep phases are there in one cycle?
Humans experience two distinct phases of sleep within a single sleep cycle.
What happens to your body during NREM sleep?
What happens to your body during NREM sleep?
Signup and view all the flashcards
What influences the duration of NREM sleep?
What influences the duration of NREM sleep?
Signup and view all the flashcards
How many times does the sleep cycle repeat in a night?
How many times does the sleep cycle repeat in a night?
Signup and view all the flashcards
What happens when someone experiences night terrors?
What happens when someone experiences night terrors?
Signup and view all the flashcards
When do nightmares usually occur?
When do nightmares usually occur?
Signup and view all the flashcards
What happens to children during night terrors?
What happens to children during night terrors?
Signup and view all the flashcards
What happens when someone has nightmare disorder?
What happens when someone has nightmare disorder?
Signup and view all the flashcards
When do night terrors usually disappear?
When do night terrors usually disappear?
Signup and view all the flashcards
What do people with nightmare disorder experience?
What do people with nightmare disorder experience?
Signup and view all the flashcards
What is a dream's manifest content?
What is a dream's manifest content?
Signup and view all the flashcards
What is the function of sleep in information processing?
What is the function of sleep in information processing?
Signup and view all the flashcards
What happens to the brain during REM sleep?
What happens to the brain during REM sleep?
Signup and view all the flashcards
What are the roles of the limbic system, amygdala, and hippocampus during REM?
What are the roles of the limbic system, amygdala, and hippocampus during REM?
Signup and view all the flashcards
What theory explains the brain's activation during REM sleep?
What theory explains the brain's activation during REM sleep?
Signup and view all the flashcards
Study Notes
Mimpi dan Teorinya
- Mimpi adalah manifestasi dari keinginan, pemikiran, dan motivasi yang ada dalam alam bawah sedar.
- Terdapat dua jenis kandungan mimpi:
- Kandungan manifestasi: imej dan pemikiran yang diingat individu.
- Kandungan latent: makna tersembunyi di balik mimpi.
Teori Pemrosesan Informasi
- Tidur berfungsi untuk memproses informasi yang diperoleh sepanjang hari.
- Selama tidur, otak menciptakan imej berdasarkan pengalaman harian.
Teori Aktivasi Sintesis
- Aktivitas otak meningkat selama fase REM, melibatkan sistem limbik, amigdala, dan hipokampus.
- Mengandung pengalaman dan memori yang tidak disadari, dapat mencakup emosi seperti trauma dan kesedihan.
Fase Tidur
- Tidur terdiri dari dua fase utama:
- Fase REM (Rapid Eye Movement): Mimpi terjadi pada fase ini.
- Fase Non-REM: Tidur nyenyak dan gelombang otak rendah, biasanya tidak ada mimpi, tetapi kadang-kadang mimpi ngeri dapat terjadi.
Tidur Non-REM
- Tidur Non-REM ditandai dengan keletihan yang lebih lama dan denyut jantung serta pernapasan menurun.
- Mimpi, bahkan mimpi ngeri, bisa terjadi walaupun jarang dalam fase ini.
Gangguan Tidur
- Apnea Tidur: Ditandai dengan dengkuran berat, nafas terhenti saat tidur, dan keletihan pada siang hari meski sudah tidur cukup.
- Night Terrors: Terjaga secara mengejut sementara tidur, sering terjadi pada anak-anak. Gejala termasuk jeritan dan ketidakmampuan ingat mimpi terjadi.
- Nightmare Disorder: Gangguan di mana individu mengalami mimpi buruk secara terus-menerus. Mimpi buruk ini sering melibatkan bahaya fisik.
Gejala Nightmarе Disorder
- Mimpi terasa sangat nyata dan makin menakutkan seiring waktu.
- Mimpi mengancam dan sering membangunkan individu, menghalangi kembali tidur.
Studying That Suits You
Use AI to generate personalized quizzes and flashcards to suit your learning preferences.
Description
Understand the concept of unconscious mind in psychology, where an individual is not aware of their thoughts, feelings, and memories. This includes emotional events, trauma, and sadness that are stored in the subconscious mind. According to Freud, this part of the mind influences our behavior and emotions.
