Trastornos de Ansiedad y Fobias

Una emoción básica que forma parte de nuestro sistema de defensa y motivación, es adaptativa y necesaria para la vida.

Una sensación real de peligro inmediato.

Sensación de falta de control que se centra en la posibilidad de que ocurra un daño o una amenaza en el futuro.

Un miedo intenso que surge de forma repentina e inesperada.

Un estado de preocupación persistente y de evitación que interfiere significativamente con la vida diaria.

Cambios en el sistema nervioso autónomo, como aceleramiento del ritmo cardíaco, respiración acelerada, sudoración, etc.

Pensamientos distorsionados, preocupación excesiva, dificultad para concentrarse, etc.

Comportamiento que evita la situación que causa ansiedad.

La fobia específica es un miedo intenso y persistente a un objeto o situación específica (como animales, alturas, inyecciones o conducir) que casi siempre provoca una respuesta inmediata de ansiedad o miedo.

La perturbación no se explica mejor por los síntomas de otro trastorno mental.

La perturbación no se explica mejor por los síntomas de miedo, ansiedad y evitación relacionados con los síntomas de pánico u otros síntomas incapacitantes.

La perturbación no se explica mejor por los síntomas de recuerdos de eventos traumáticos asociados con obsesiones.

La perturbación no se explica mejor por los síntomas de separación de casa o de figuras de apego.

La perturbación no se explica mejor por los síntomas asociados con situaciones sociales.

La fobia específica se clasifica según el estímulo fóbico, por ejemplo "animal" o "entorno natural".

En la fobia específica "sangre-inyección-herida", se pueden codificar diferentes subtipos específicos, como "miedo a la sangre" o "miedo a las inyecciones".

Un trastorno de ansiedad caracterizado por miedo intenso y persistente a situaciones o lugares donde la persona siente que podría ser difícil escapar o pedir ayuda en caso de experimentar síntomas de un ataque de pánico.

Un tipo de fobia específica que se caracteriza por el miedo a ser dañado en situaciones como estar en una multitud, usar el transporte público o estar en espacios abiertos.

Un trastorno de ansiedad caracterizado por un miedo excesivo a la separación de los padres u otras figuras de apego.

Un trastorno caracterizado por pensamientos obsesivos recurrentes y comportamientos compulsivos repetitivos que la persona realiza para aliviar la ansiedad que le generan los pensamientos obsesivos.

Un trastorno de ansiedad caracterizado por un miedo intenso y persistente a tener un ataque de pánico, que puede ser acompañado de síntomas físicos como palpitaciones, dificultad para respirar, mareos o desorientación.

La tendencia a experimentar miedo ante los síntomas de la ansiedad. Se asocia a la creencia de que estos síntomas producirán consecuencias peligrosas.

La sensibilidad a experimentar la emoción del asco. Esta perspectiva sugiere que algunos tipos de fobias, como las relacionadas con animales, sangre e inyecciones, se basan más en el asco que en el miedo.

Un conjunto de síntomas físicos, cognitivos y conductuales que se presentan de forma repentina e intensa. Duración máxima: unos minutos. Se caracteriza por cuatro o más de los síntomas mencionados en el DSM-5.

Refleja la capacidad de la persona para evitar situaciones o estímulos que producen ansiedad. A mayor sensibilidad o intensidad de la ansiedad, mayor es la motivación para evitar la situación.

Experiencia subjetiva de miedo intenso o malestar que alcanza su máximo en minutos y durante este tiempo se producen cuatro o más de los siguientes síntomas: 1. Palpitaciones o taquicardias. 2. Sudoración. 3. Temblor o sacudidas. 4. Sensación o dificultad para respirar o de asfixia. 5. Sensación de ahogo. 6. Dolor o molestias en el tórax. 7. Náuseas o malestar abdominal. 8. Sensación de mareo, inestabilidad, aturdimiento o desmayo. 9. Escalofríos o sensación de calor. 10. Entumecimiento u hormigueo. 11. Sensaciones de irrealidad (despersonalización) o de separación del propio cuerpo (desrealización). 12. Miedo a perder el control o a volverse loco. 13. Miedo a morir.

Implica un miedo intenso a situaciones sociales o de desempeño, donde la persona se preocupa por ser evaluada negativamente por los demás.

Consiste en la evitación de alimentos o aspectos relacionados con los alimentos debido a un miedo intenso a las consecuencias negativas de la ingesta, como el aumento de peso.

Miedo a conducir debido a pensamientos intrusivos y obsesivos de causar daño a otras personas.

Aparece como consecuencia de un evento traumático y se caracteriza por revivir el trauma en forma de pesadillas, recuerdos y ansiedad intensa.

La presencia de miedos específicos en la población es significativa, con una prevalencia entre el 8% y el 20%.

Las teorías iniciales sobre las fobias tienen limitations porque no explican por qué algunos individuos desarrollan fobias ante ciertas circunstancias, mientras que otros no, y tampoco explican cómo se puede desarrollar una fobia sin experiencias aversivas previas.

La teoría de Watson y Rayner (1920) sobre el condicionamiento clásico del miedo, basada en el experimento del "pequeño Albert", propone que cualquier situación o estímulo, inicialmente neutral, puede adquirir la característica de provocar respuestas de miedo a través de su asociación con estímulos traumáticos.

En la teoría de Watson y Rayner, se asume que un estímulo inicialmente neutro puede volverse un estímulo condicionado de ansiedad, provocando ansiedad y generalizándose a otros estímulos similares al original.

La repetición de la asociación entre el estímulo condicionado (EC) y el estímulo incondicionado (EI) aumenta la fuerza de la respuesta condicionada (RC) de miedo.

En el modelo de Watson y Rayner, la intensidad del miedo inducido por el estímulo incondicionado (EI) influye en la fuerza de la respuesta condicionada (RC) de miedo. A mayor intensidad del miedo, mayor es la probabilidad de que se desarrolle una fobia.

La teoría de Watson y Rayner plantea que cualquier estímulo inicialmente neutro puede convertirse en un estímulo condicionado de miedo, sin importar su naturaleza, o sea, es igual de probable que uno desarrolle fobia a un animal, a una altura, a un color o a cualquier otro estímulo.

La teoría de Watson y Rayner sugiere que estímulos similares al estímulo condicionado (EC) original, pueden provocar respuestas de miedo, siendo esta mayor cuanto más parecido sea al EC original.

La teoría de Watson y Rayner, se centra en el papel del condicionamiento clásico en el desarrollo de las fobias, pero no explica completamente otros factores que pueden intervenir en su aparición.