Terapia Gestalt: Introducción y Antecedentes

Terapia Gestalt

• Enfoque psicoterapéutico centrado en el momento presente ("aquí y ahora").
• Gestalt significa totalidad o configuración; ningún fenómeno puede analizarse aisladamente.
• Considera la persona como una totalidad integrada por factores físicos, emocionales, sociales, intelectuales y espirituales.
• El objetivo de la terapia es integrar la mente y el cuerpo, permitiendo al paciente pensar y sentir simultáneamente.
• Creada por Fritz Perls, quien propuso una terapia holística que considera al organismo en su totalidad, no solo lo verbal.
• Incluye técnicas como el "acting-out" (Laura Perls).

Antecedentes de la Terapia Gestalt

• Surge en 1912 con la psicología de la Gestalt, liderada por Max Wertheimer y sus discípulos.
• Kurt Koffka desarrolló la "Ley de la pregnancia", que indica que la organización psicológica tiende a ser tan perfecta como lo permitan las condiciones.
• La ley del cierre gestáltico indica que las formas incompletas tienden a percibirse como completas.
• Influenciada por el psicoanálisis, el existencialismo, la filosofía Zen y la fenomenología.

Teoría de la Terapia Gestalt

• Retoma conceptos del existencialismo, la fenomenología y la filosofía Zen.
• Explica cómo el ser humano experimenta su existencia a través de la percepción de sí mismo, de los demás y de su entorno.
• La personalidad se define como la interacción entre lo psíquico y lo somático en relación con el medio.
• El concepto de "experiencia" es fundamental, entendido como la organización de procesos activos.
• Busca el funcionamiento holístico del paciente.

Principios Básicos de la Terapia Gestalt

• Enfocarse en un tema específico, reconociendo que la persona no es una entidad estática.
• Enfocarse en la experiencia inmediata y la percepción del paciente.
• Establecer una relación con el paciente basada en la totalidad de su experiencia, reconociendo la conexión con su entorno.
• El rol del terapeuta es promover el autodescubrimiento y la auto-experiencia.
• Las experiencias cambian de forma gradual y secuencial e integran las nuevas experiencias.
• Incluye el ciclo de la experiencia de Zinker (Sensación, darse cuenta, hacerse responsable, explorar e integrar la experiencia).

Psicodiagnóstico en la Terapia Gestalt

• No es un requisito indispensable realizar un psicodiagnóstico de la personalidad.
• Se pueden usar instrumentos psicológicos con orientación gestáltica, como los tests de orientación en las relaciones interpersonales (FIRO) basados en las teorías de Schutz.
• La teoría tridimensional de la conducta interpersonal de Schutz describe que el ser humano busca satisfacer las necesidades psicológicas básicas de inclusión, control y afecto.

Cuestionario Gestalt Homeostático

• Instrumento desarrollado por Woldt (1984) que evalúa la homeostasis gestáltica considerando las polaridades del ciclo homeostático.
• Se basa en 220 ítems de verdadero/falso para detectar resistencias (desensibilización, proyección, introyección, retroflexión, deflexión, confluencia).

Fases de la Estructura y Textura de la Experiencia Humana

• Describe la experiencia humana a través de fases, que van del aislamiento paranoico a la intimidad.
• Estas fases incluyen: Aislamiento, Confluencia, Dependencia hostil, Mutuamente dependiente, Independiente e Intimidad.

Explora la Terapia Gestalt, un enfoque psicoterapéutico que se centra en el 'aquí y ahora', considerando al individuo como un todo. Conocerás sus antecedentes históricos y las contribuciones de figuras clave como Fritz Perls y Max Wertheimer. Aprende sobre las técnicas utilizadas y su filosofía integral.